Мне 17, учусь в школе, участвую в школьной самодеятельности, являюсь хорошим другом для одноклассников, всегда улыбаюсь и готов придти на помощь.. Но это лишь в глазах других, на самом деле я неуверенный в себе человек, боюсь общества, скрываю свои эмоции за глупой улыбкой и просто существую. Уже давно не вижу смысла зачем я живу, на данный момент я просто существую. Мне страшно взрослеть, мне страшно выходить на улицу, мне каждый раз страшно, что меня не примут люди.
Скоро экзамены, со стороны родителей очень сильное давление.. Нет, они относятся ко мне нормально, но возлагают на меня слишком большие надежды.
Не так давно нашел отдушину в интернете, сначала аниме, потом манга, после фики и анонимные сайты знакомств.
Я понимаю что мне надо учиться, что надо хотя бы на пол года отбросить свои страхи и начать готовиться к экзаменам, но я не могу. Мне страшно. Это глупо, но все чаще кажется, что болит в груди.
Как будто там застрял ком, он давит. иногда задыхаюсь. мне страшно, грустно, тревожно, я не понимаю из-за чего этот страх, но вместо того чтобы разобраться в нем, я закрываюсь в себе и опять отключаюсь от реальности, забываясь в интернете, а когда прихожу в себя, мне становится хуже... Несколько раз пытался покончить с собой, но видимо я чересчур слаб..Завидую тем, кто смог...Даже на это я не способен..Вот ведь никчемность..
Не знаю зачем пишу сюда, возможно еще на что-то надеюсь. откликнетесь люди..)

aho-_-, возраст: 17 / 11.02.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

aho-_-, ну почему все так мрачно? Ну нет ведь ничего страшного и плохого в Вашей жизни! Просто у Вас сейчас наступает ответственный период в жизни - экзамены, заканчивается детство и вступление во взрослую жизнь. Это просто страх перед неизвестным. Желание уйти из реального мира в виртуальный, где можно предвидеть и даже исправить ситуацию - в интернете все проще. У Вас есть хорошая поддержка - родители, друзья, откуда у Вас страх что Вас не примут люди? Вам нужно больше общаться с друзьями и проговаривать все проблемы с родителями.Не нужно искать смысл жизни в 17 лет. Не все философы и мудрецы находят ответ на этот вопрос! Нужно просто жить!Все проходит и это пройдет!Все будет хорошо!

Елена, возраст: 39 / 11.02.2014

Привет! полностью согласна с Еленой)жизнь только начинается и всё интересное и новое впереди!!! не зацикливайся на проблемах,поменьше сиди в интернете(это из своего опыта) и всё у тебя будет хорошо!!! я в этом уверена на 100% я тоже была в школе вроде бы центровой,хотя на самом деле имела много страхов. для того чтобы с ними справиться я думаю не надо предавать им такое большое значение и приглядываться к ним. тогда мы только усугубляем всё. нужно радоваться жизни несмотря ни на что. делать то, что нравится,пробовать новое, спорт в конце концов. я была в твоей ситуации и выбрала не правильный путь,который меня завёл в глубочайшую депрессию... до сих пор вылезти окончательно не могу. скорее из-за лени и интернета. ведь в жизни столько интересного, будь то цветочек в поле или сотворённое тобой добро.например ты бабушку через дорогу превёл)))мы получаем радость от действий.вот так.так что Живи, Радуйся, превозмогая трудности!!! ведь после пройденных переживаний мы становимся сильнее!!! 10000000000% Удачи!!!

Любовь), возраст: 27 / 12.02.2014

Дорогой ты мой,что то ты воспринимаешь все чересчур обостренно.Боятся чего-то-это совершенно нормально,тем более когда впереди тебя ждут перемены.Однако перемены эти будут к лучшему,а вовсе не к худшему!Перемены,изменения-необходимая часть нашей жизни,ты к этому привыкнешь обязательно:)
Те,кто покончил с собой-судить их не берусь,бывают очень разные обстоятельства,однако надо помнить,что продолжать ЖИТЬ-это быть сильным человеком,а уйти-это быть слабым.Слабым завидовать нечего.
Готовься к экзаменам не нахрапом,а постепенно,хотя бы понемногу,но каждый день.Ты сам удивишься результату.Наше внутреннее состояние тесно связно с состоянием нашего тела,поэтому будет очень здорово,если ты будешь заниматься спортом,хотя бы немного.Всё наладится,а вообще,скоро ведь ВЕСНА!!:)
Дай Бог сил!!!Удачи!!!

Moonwalker, возраст: 32 / 12.02.2014

Друг,у меня точно такое же состояние.Это невроз.Я сейчас в универе учусь на первом курсе.У меня также ком в груди,из дома выхожу и все,начинает жечь,потею,постоянно ищу способ понравиться другим людям даже если я им не нравлюсь.Но скоро все пройдет-я пойду к психотерапевту.Так вот,ты сейчас не сдавайся и пока учись,готовься к экзаменам.И главное-ищи психотерапевта.Этот врач специализируется на неврозах.Буквально через месяц все пройдет.Прошу тебя не затягивай с этим,ищи сразу!Сам ты не сможешь справиться с этим(я пытался,читал книги по неврозам,расслабляющие процедуры пробовал,но это лежит в подсознании,которое не управляется человеком).Это прекрасно лечиться,обычная болезнь нашего времени:)И поменьше сиди в интернете и гуляй.Удачи,друг!

александр, возраст: 18 / 12.02.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39788
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39788
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание