Я молодая женщина,живущая в аду.Когда мне было 29,мой рту покончил с собой,через несколько лет умерла мама от рака.Я замужем,работаю врачом,муж потерял работу,упреки и ненависть,все достало,он заработал в своё время,сейчас у нас сын,срывается на нем. У него самого эссенциальная тромбоцитемия,все сложно ,я не нужна семье,никому,работать выматывает,работаю на 2 работах.Дома почти не бываю,но успеваю надоесть близким.Умереть хочу

Рысь, возраст: 32 / 21.01.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Понятно, что нет времени и особо настроения, но старайтесь иногда тратить немного времени на себя. Хотя бы раз в неделю. Пусть это будет поход по магазинам, прогулка или еще что-то, но это на самом деле отвлекает. Даже по дороге с работы можно хоть как-то побаловать себя, например зайдя в кафе. Это может стоить не очень дорого, но в такие моменты обычно отключаешься и меньше думаешь о бытовых проблемах, потом относясь к ним по другому. Также советую побольше времени проводить с ребенком. Вы нужны ему, по другому и быть не может. Общение с ним наверняка принесет положительные эмоции. А он получит общение с Вами. Это позволит избежать определенных проблем с ним в будущем, в частности в переходном возрасте. Ведь между Вами установится доверие и понимание. Понятно, есть трудности, но без них редко в жизни обходится. И думать о том чтобы уйти из жизни таким способом неправильно. Вы справитесь. Желаю Вам побольше сил!

Arina, возраст: 50 / 22.01.2016

Ну что вы в конце концов - вы же умничка и образованный человек. У вас есть сын , который вас безусловно любит, хорошее образование, престижная работа и муж. С мужем поговорите и скажите что в семье все проблемы нужно решать сообща и не винить друг друга. Сейчас многим тяжело в финансовом плане, но нужно поддерживать друг друга и ценить такую хорошую жену. Не позволяйте вас беспочвенно упрекать.И самое главное,постарайтесь создать благоприятную психологогическую атмосферу в своем доме- почаще обнимайте сына и мужа.У вас все будет хорошо.

Даша, возраст: 26 / 22.01.2016

Здравствуйте! Во-первых, попейте витамины, они придадут сил. Во-вторых, не тяните всё на себе, распределите обязанности среди домочадцев, выделяйте время на свой отдых, минуту спокойствия. У вас накопилась усталость, от этого и раздражение, нервозность. Поговорите с мужем, пусть войдет в положение, вам тяжело, можно хотя бы не изводить вас упреками. Держитесь! Сил вам и терпения!

Ирина, возраст: 28 / 22.01.2016

Привет!
Солнышко, держись!
Милая, никакого суицида! Даже не думай об этом! Еще этого не хватало! Мама не оценит такого поступка.
Ты нужна семье, поверь, ты нужна нам, ты не одна. Вместе мы все преодолеем, правда. Тебе нельзя сейчас замыкаться в себе, пиши сюда еще.
Я работал на двух работах и знаю что это такое.
Попробуй отвлечься, расслабиться. Это необходимо сделать, затем наберись сил и снова в бой.
Трудности обязательно пройдут, главное не унывать!
Пиши еще, если желаешь, не замыкайся в себе только!

Михаил, возраст: 24 / 22.01.2016

Рыся! Ну как же вы не нужны, когда семья на вас и держится! Берегите себя! Выкраивайте время на сон и отдых! Это важно не только для вас, но и для всей семьи, которая на вас и держится в данный момент.
Больной человек часто срывается на близких. Ребенок многого не понимает. Старайтесь на раздражаться, на упреки по-доброму отвечать: "Милый! Если бы я могла! Да с удовольствием бы! Но, к сожалению, все успевать невозможно да и силы мои невелики. Делаю, что могу, прости уж."
Многие ваши чувства от усталости. Когда устала, то все плохо кажется, все из рук валится и всякая мелочь причиняет боль.
Терпения вам, Божьей помощи.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 40 / 22.01.2016

На вас слишком мное навалилось за последнее время, не мудрено, что вы устали.Еще и такие нагрузки с работой, и работа с людьми, она ведет к эмоциональному выгоранию. Вы не надоели мужу и сыну, скорее всего, они видят вас усталой и раздраженной и не знают, как себявести, чтобы вы не обиделись или чтобы вы не поссорились с ними. Выделите хотя бы пару часов и вырвитесь из привычной обстановки: сходите или в бассейн, или покатайтесь на лыжах или коньках. Дайте себе хоть небольшую передышкку. И какими бы ни были отношения с близкими, вы нужны им: и сыну, и мужу. Близкие люди - самое ценное, что у нас есть, а трудности - они временные. Всего Вам хорошего!

Юлия, возраст: 28 / 22.01.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс