Здраствуйте,хочу обратиться за советом.Дело в том,что я очень боюсь людей-в магазине,в библеотеке,в университете так вобще-когда туда иду,такое впечетление что все на меня только и смотрят,обсуждают меня.А если кто то смеется(пусть даже со своих шуток,дел)у меня такое впечятление,что это с меня смеються,может что то во мне не так,хотя понимаю,что для насмешек нет причин,так как я стильно и хорошо одеваюсь,ухаживаю за собой,красиво крашусь(можно сказать,что мущины оборачиваються вслед) не могут же люди только обо мне говорить,я это понимаю,но все же...В в компании,я боюсь сказать что то не то,не правильно,или глупость какую то.С одной стороны,я очень закомплексованый человек,так как в детстве,в школе надо мной насмехались и издевались однокласники,так как я была хорошым ребенком-любила животных,слушала родителей,не материлась,любила читать книги(хотя нельзя сказать,что я была дотошной пай-девочкой)а однокласники любили гулять,дебоширить,неучиться и т.д.Плюс ко всему,я была не очень красыва внешне,и они еще больше изза этого меня доставали-каждый день в школе я плакала.В 10 класе перевелась в другую школу,думала все будет по другому.Да где там...Нет,однокласники были хорошие,хотели со мной дружить,но я не подпускала их к себе,боялась общаться,в итоге за день вообще могла не сказать никому ни слова.В итоге меня считали не совсем нормальной психически,и немного посмеевались.
После первой школы я решила доказать себе и всем,что буду такой красивой,чтобы больше никто не смеялся с меня.И стала.Я похудела,покрасила волосы,начала со вкусом одеваться и краситься,ухаживать за телом и кожей.Стала замечать,что нравлюсь мущинам,делают комплименнты.Но внутри я осталась той же закомплексованой девочкой!я как бы разрываюсь на две части-боюсь людей,насмешек,хотя с другой стороны понимаю,что причин для этого нет.
В университете у нас маленькая,дружная група.Я учусь на втором курсе,с одногрупниками общаюсь нормально,но подруг-друзей у меня нет,так как я не могу открыться людям.Молодого человека тоже нету,точнее я не могу завязывать длительные отношения,не могу долго общаться с одним человеком.
В последнее время мне очень грустно и одиноко.Мне не хватает любви,дружбы,поддержки.Но с другой стороны,чтоб это получить,надо общаться с людьми,а это огромная пытка для меня...
Честно говоря,у меня возникает ощущение,что я не такая как все обычные люди.Они,это они,а я это я...хотела б я быть обычным человеком...
Отца у меня с детства нет,а мама меня не очень поддерживает.Точнее,мы никогда с ней не разговариваем по душам,так как я боюсь даже ей открыться.В итоге она меня не понимает,кричит на меня,и мне очень больно...Если даже мама,человек которого я очень люблю меня не понимает,зачем же жить?Я знаю,что не изменюсь,я и буду такой замкнутой и необщительной.Я боюсь,что так и проживу всю жизнь одна-юез друзей,мужа,детей.И умру в старости одна.Я не хочу такой жизни!!!Так же не проще щас умереть?Я так устала от вечных поисков себя,от жизни,от людей,от всего...я нехочу больше куда то ити...и думаю,даже если я покончу с собой,на мои похороны прийдет очень мало людей...

Анна, возраст: 18 / 15.03.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Анна нельзя так себя нагнетать, верь в то что ты изменишся и откроешь свою душу такому же доброму человеку как и ты! Можно позвонить на телефон доверия, и инкогнито поговорить о своих проблемах. Может к психологу сходить, но тут я не знаю - сам не ходил!

Korespondentt, возраст: 22 / 16.03.2011

Анечка, в твоей ситуации тебя уже немало радует то, что ты девушка симпатичная, правда? А значит, продолжай следить за собой. Насчет мамы, понимаешь, некоторые мамы считают своей обязанностью "не понимать". Шучу, конечно, но доля правды есть. И таких мам много. Может, мама не понимает и не знает КАК тебе помочь, успокоить, сама переживает. Ей кажется, что единственно верное решение - сказать, что ты придумала себе проблемы и все тут. Насчет того, что "все на тебя смотрят", скажи себе;) ну раз смотрят, тогда я буду стараться быть всегда ухоженной и доброжелательной. Пусть смотрят и учатся)). А если честно.. да пусть на самом деле смотрят, чего такого? Ты вот пишешь "обычные люди". А ведь нет таких. Что это значит? Надеюсь, не название секты). Ну и напоследок, в том, что ты пока не можешь открыться другому человеку тоде есть плюсы: тебе не плюнут в душу и ты не будешь страдать. Хотя боль одиночества тоже не сахар. Но ничего. Самое главное, помни, что если тебе действительно кто-то понравился, то стоит рискнуть подойти, в то же время понимая, что другой человек полностью свободен в том, КАК себя повести, в том числе и с тобой. Но ведь ты тоже свободна..)

Алена, возраст: 29 / 16.03.2011

Аня! Небольшой тебе совет: 1.Каждого человека интересует в первую очередь его собственная персона. В связи с этим вывод: на тебя практически не смотрят и никто тебя не обсуждает.
2. Человек должен быть адекватен только для себя самого. Пример: Боевой офицер с горячей точки приехавший первый раз в Питер, услышав выстрел пушки с Петропавловской крепости (ежедневно в 12-00) - делает кувырок и залегает на землю - вопрос " Он дурак что ли?" - Ответ: "Потому что для себя он адекватен - его выдрессировали так делать на войне и его совершенно не волнует что о нем подумают другие - он сделал те действия, которые нужно делать при артобстреле"

Хамелеон, возраст: 34 / 16.03.2011

Здравствуй, дорогая Анечка!
Я очень тебя хорошо понимаю.В первой моей школе наш класс был очень дружный и я себя чувствовала прекрасно.
Когда я была в шестом классе, родители переехали в другой город и тут начались настоящие мучения для меня. Меня часто обижали мальчики, так как я была самой маленькой в классе, я плакала каждый день и не хотела идти в школу. Родители тоже не понимали меня, но все таки папа пришел раз в школу и меня перестали обижать, толкать. Училась я хорошо.
В университете наша группа была замечательная. Первое время я боялась со всеми разговаривать, комплексовала сильно, но со временем заметила, что все интересные, дружелюбные люди.
Ты думай постоянно о хорошем. Ты молодец, что учишься, что ухаживаешь за собой.
Почитай позитивную литературу. Общайся с людьми на форумах, очень увлекательное занятие.
Гуляй побольше, ничего что сама. Измени свое мышление на положительные мысли. Попробуй.
Я свободна от страха. Я меняюсь с каждым днем в лучшую сторону. Я люблю и любима самыми лучшими людьми. Я открыта для нового, лучшего. достойного в своей жизни.
Я изменилась и смогла изменить свою жизнь в лучшую сторону. И у тебя получится. Мою дочурку зовут Анной, и ей тоже 18 лет, временами я ее тоже не понимаю и она меня. Но я люблю ее.
Также как и твоя мама тебя! Удачи тебе!

Лера, возраст: 38 / 16.03.2011

Аня,мне кажется, что многие люди в минуту душевной слабости ощущают то же самое. и я не исключение.
я в таких случаях говорю себе: Даже если эти люди обращают внимание на меня - что это меняет? Я становлюсь от этого умнее/глупее/красивее/страшнее/добрее? Нет!
Это мои знакомые? Нет, я их вижу первый и последний раз.
так почему меня должно задевать их мнение по моему поводу? я тоже могу про них подумать что угодно - ну,хоть что все они дураки, или наоборот,что это удивительно милые весёлые люди... Это их волнует? Нет!
и меня их мнение точно так же не должно волновать!
А по поводу открытости... Тут надо менять пассивную позицию (МЕНЯ не примут, МЕНЯ не поймут, МЕНЯ осудят) на активную.
Я хочу дружить с этим человеком, МНЕ с ним интересно, Я хочу сегодня погулять после занятий и т.д.

ЮлияА, возраст: 36 / 16.03.2011

Анечка, привет!
Самое главное, то, что тебе уже написали - никто над тобой не смеется и тебя не обсуждает. Да ты и сама понимаешь, что не могут люди только о тебе говорить:) Это правда, люди в основном зациклены на себе, а до других им особого дела нет, к счастью или к несчастью... В твоей ситуации - к счастью:)
То, что было в школе, уже никогда не повторится, такие насмешки и издевательства характерны только для детских коллективов(ну или для коллективов слабо развитых, примитивных людей). Ты в таких коллективах не окажешься:) Жестокость - она в первую очередь от глупости. В институте тебя окружают уже достаточно взрослые, умные люди, правда? То же касается магазинов и библиотек:)
И не бойся, что ты будешь одинокой и необщительной всю жизнь! Человеку свойственно меняться. Ведь ты когда-то считала себя некрасивым ребенком, и мечтать не могла, что станешь красивой девушкой? А ведь стала! Так и с общением. Потихоньку будешь взрослеть, будет приходить опыт общения, понимание того, что это не так уж страшно, что ты можешь быть интересна собеседнику. Это не пустые слова, я сама всегда очень страдала от замкнутости. В твоем возрасте я страшно боялась общаться с представителями противоположного пола, даже взглянуть на них не смела:) А теперь я работаю в мужском коллективе и общаюсь, естественно, абсолютно свободно:) Теперь тяжелее общаться с девушками от недостатка практики...
По поводу того, что мама тебя не понимает... Знаешь, способность понимать другого человека практически не связана с кровным родством. Да, ты любишь маму (как и мама тебя), но вы можете не понимать друг друга в силу разности характеров, интересов, мировоззрения. Родителей не выбирают, правильно? Зато выбирают друзей и спутников жизни! Так что отвечаю на твой вопрос: "Если даже мама,человек которого я очень люблю меня не понимает,зачем же жить?" Затем, чтоб найти близких по духу людей, которые будут понимать тебя!

Дария, возраст: 25 / 16.03.2011

Знаете,Анна, мы с Вами чем-то похожи. Мне 15 лет и я боюсь, что надо мной будут смеяться. Я не пай-девочка, но в классе меня считают очень правильной.И т.д. и т.п. Но я почему-то не собираюсь вешаться.по-моему, у Вас занижена самооценка.Поверьте, внешняя красота и внимание мужчин мало на неё влияют.Главное-вера в себя.Например, я за лето несколько улучшила свою внешность-заметно похудела.Первые пару недель я была уверенна в себе.А потом опять: вне зависимости от веса мне казалось, что я ужасно толстею!Пониженная самооценка дала занть о себе.Поймите, вера в себя-главное! Один мудрец сказал:" Пока Вы боитесь что о Вас подумают другие, они думают, что о них скажете Вы".
А насчёт мамы..Вы не открываете ей душу. Ей кажется, что она плохая мать. Боится. Сердится на себя, потом на Вас. Вот и всё!

Дарья, возраст: 15 / 16.03.2011

Вы знаете, я читаю сейчас то что вы написали и узнаю себя. У нас очень схожие проблемы. Думаю вам нужен
близкий человек, друг. Да, непросто кому то доверится, но нельзя все эти эмоции держать в себе. вы
любите мечтать? Так вот мечтайте, ставьте цель и идите к ней не смотря ни на что, это отвлекает от
грустных мыслей, проверено на собственном опыте ;) Да и если подумать - это здорово быть не такой как
все...
если бы была возможность пообщаться с Вами.....Удачи вам!

Анна, возраст: 17 / 25.04.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39972
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39972
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали