Меня зовут Михаил, мне 21 год. Уже почти 22. Моя история такова. За что бы я не брался, все крах.... Страх полностью мной овладел, очень стыдно что довел себя до такого... Я всю жизнь ищу легкие пути, доискался.... Причем по сути в жизни все хорошо, сделал предложение подруге. С родителями все более менее нормально.только с отцом не очень из за того что уже второй раз с учебы соскакиваю( в Академический отпуск ушел). С родителями подруги очень хорошие отношения, любят меня как сына, не знаю хорошо это или плохо и боюсь их разочаровать, ведь зачастую люди видят в нас тех кем мы не являемся( эта фраза запала мне голову).Причем я знаю что все зависит от мыслей, а они у меня все ограниченные и не хорошие.я даже рассказываю вам все в разбросанном порядке( надеюсь вы поймете меня). Год я курил траву,глушил боль наверно.затем бросил.Месяца 2 назад начали мучать мысли что я не так все делаю,чувство вины, страх, опять начали потеть руки, все плохие мысли о здоровье сказываются на мне, внушил себе и понеслось, сплю часов 5-6 максимум. Живу с подругой у её бабушки в большом доме.Просыпаюсь утром и стаким трудом встаю и то только когда надо снег почистить. Затем покушаю и иду спать опять, но спать толком не могу, все слышу,сердце колотит, уже порой думаю по скорей бы остановилось... постоянно вздрагиваю от молейших шумов. Лежу постоянно копаюсь в своем прошлом, стыдно и виню себя за многие моменты..и каждый день одно и тоже утром все плохо к вечеру настроение появляется мысли немного отступают. Хочется жить вообщем!!! Но на утро опять тоже самое... Общаюсь только по телефону в основном( звонки, смс, вк )... Так же с её родителями, бабушкой( так как живу с ней) и со своими родителями. Из проблем со здоровьем у меня гастрит, геморой есть , постоянно ледяные ноги... Еще по ходу из за того того что смотрю постоянно фильмы в глазах начало расплываться... Денег должен всем кому можно...кредит весит.... В общем чувствую себя уже наполовину на том свете.... Самое главное что я глубине души я хочу нормальной жизни: быть счастливым!!!зарабатывать деньги; спортом заниматься; помогать своей семье и семье моей подруги! Своих детишек! У меня когда мысли об этом всем хорошем появляются,то как будто в второе дыхание открывается! Но утром опять все плохо....жру себя... Жру и жру... Самое плохое что лень, невежество и страх поглотили меня полностью, в общем я диградировал....мне так стыдно за все что я сделал! И до сих пор делаю...
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Миша, а может это депрессия? Может нужно сходить к психотерапевту или психиатру и пропить антидепрессанты, возможно это нарушения в организме. Только не думай, что психиатр это плохо или ставит на тебе клеймо. Порой в организме что-то нарушается, что и ведет к таким последствиям, апатия, сон, тревога. Нужно бороться, а то это состояние тебя затянет, а потом будет сложнее выбраться. Сходи к врачу, не тяни. Из этого состояния долго нужно выбираться. И вот ещё что перестань сидеть много времени в интернете, почаще гуляй, гуляйте со своей девушкой, общайтесь, делитесь, почаще выбирайтесь куда-нибудь, в парк, на горку, на лыжи, на коньки. У Вас всё замечательно, есть любимая девушка, родные и близкие люди. Только пока Вы этом не можете радоваться в полной мере, нужно выбираться из депрессии. Идите в храм, на исповедь,Вам там и посоветуют как быть. Это тоже очень важно, духовные ориентиры должны быть обязательно, тем более теперь Вы не один и собираетесь создавать семью. Семья - это трудное и ответственное дело, почитайте литературу православных священников о том, как создать, а главное сохранить семью и приумножить любовь друг к другу. Храни Вас, Господь!!! Желаю Вам создать крепкий и счастливый союз с Вашей девушкой!!!
У вас , Миша, все признаки депрессии. Я вам советую одно и главное- к психиатру в психоневрологический диспансер. Вам ,возможно, предложат посещать дневной стационар, где врачи будут лечить, разговаривать с вами, наблюдать за ходом лечения.Это само не проходит, а может только усугубляться. То, что вы два раза брали академический отпуск- это неспроста. Предполагаю, что выбранная вами профессия, на которую вы учитесь, не по вашим психофизическим возможностям.Эта ситуация может очень навредить человеку в части психического здоровья. Отсюда все те недомогания психического свойства, которые вы испытываете.Вы можете сами просветиться в этом вопросе , прочитав статьи на этом сайте. В частности- о депрессии. И другие не будут лишними. Когда просветитесь , тогда сами посмотрите на свои трудности под другим углом зрения.То, что вы и окружающие ожидают от вас , как от здорового человека, не может дать больной. Депрессия - болезнь и лечить её надо лекарствами, как и любую другую, физическую болезнь.Поговорите с родителями, не таитесь от них.Они ни первые и ни последние, кто ничего не понимает в таких психических расстройствах. Сначала они будут недоумевать, а разобравшись, поговорив с врачом придёт и понимание. Депрессия неплохо лечится, если вовремя и умело. Запускать нежелательно, чтобы не пройти (.) невозврата.Пока у вас ещё самое начало , и суть -субдепрессия. Возможно, она по природе своей - реактивная. Реакция на неблагоприятные жизненные обстоятельства. Здесь я вам опять напоминаю : в правильном ли направлении вы двигаетесь, выбрав ту профессию, на которую учитесь?Никакой престиж, привелегии и затраченные деньги, время и силы не стоят вашего здоровья и счастья.Надеюсь на здравомыслие и понимание.
Дорогой Миша! Люди встают утром, идут на работу, учатся, занимаются спортом (и так далее) вовсе не потому, что каждое утро у них отличное настроение, полно энергии и тянет на трудовые подвиги. Просто надо.
Без этого не будет ни семьи, ни работы, ни здоровья... Не будет вообще ничего интересного, хорошего. Так что вставай и топай на работу не смотря ни на что. Хоть ноги холодные, хоть пот на лбу. Спроси, как здоровье у бабушки, которая дом держит и кушать вам готовит. Поди у нее здоровье тоже не очень... Ничего, шевелится. И слава Богу! Пока человек при деле, все напасти отступают. Чего и тебе желаю.
Без этого не будет ни семьи, ни работы, ни здоровья... Не будет вообще ничего интересного, хорошего. Так что вставай и топай на работу не смотря ни на что. Хоть ноги холодные, хоть пот на лбу. Спроси, как здоровье у бабушки, которая дом держит и кушать вам готовит. Поди у нее здоровье тоже не очень... Ничего, шевелится. И слава Богу! Пока человек при деле, все напасти отступают. Чего и тебе желаю.
 Версия для печати |
