Я больше не могу так жить. В моей жизни одни неприятности. Зачем вообще жить,когда ты только страдаешь.
Вот с учебой в университете сейчас сильные проблемы. Не могу простые темы сдать,еле-еле на 3 пишу контрольные,учителя ругаются. А ведь я стараюсь,не прогуливаю,стараюсь делать все задания,понимать тему. Что за напасть такая. Вот допустим,что учеба это не главное в жизни ,так ведь у меня ничего кроме это нет. Ни друзей,ни самого главного в жизни-любви. Я даже не обнимался ни с кем ни разу,а девушка ,которая мне нравилось отказала мне и даже не обращала на мне внимания. А родные вообще ругаются сильно на меня .
Ничего у меня не выходить.
Кому я вообще нужен,лучше самоубийство совершить,всяко лучше в аду за свои грехи мучения терпеть,чем здесь из-за своих неудач ,из-за того что глупый.
Помогите мне ,пожалуйста, я не знаю что мне делать. На душе только отчаяние.

Матвей, возраст: 17 / 26.10.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Доброго времени суток, Матвей. Мне кажется, что именно учеба сейчас должна быть на первом месте. Если позволяет время, здоровье, финансы, сосредоточься именно на ней. Ты, должно быть, только в начале универа сейчас, раз преподавателей учителями называешь? Вот и не обращай внимание на оценки. Во-первых, удовлетворительная оценка это неплохо. Поверь мне, многие студенты хотели бы ее получить. Во-вторых, преподавателям сейчас важно понять уровень вашей группы в целом. А вам, в свою очередь, пока что непонятны их требования. Отсюда и неожиданные оценки. Выход один - продолжать так же усердно работать, осваивать каждую тему, чтобы не было очевидных пробелов к сессии. Использовать не только конспект с лекции. Информация в нем может быть довольно скудной. Лучше найти дополнительные источники информации. Не только сетевые ресурсы, но и обязательно учебники. Их можно взять в библиотеке, а если есть возможность, купить. По крайней мере, по основным предметам. Проделав такую работу можно рассчитывать на успех. Случилась неудача - подумай, чего конкретно не хватило. Может, педагог ждал чего-то другого? Тогда можно подойти и спросить после занятий. Сделать это культурно, ведь знания получаешь именно Ты. Со временем результат придет. Наберись терпения, пусть учебе сопутствует успех. Дружба и, тем более, отношения это дело времени. Если до сих пор не нашел настоящих друзей и не встретил пару, значит время еще не настало. Не стоит обращать внимание на более "успешных" в этом плане сверстников. У Тебя свой путь. Будут на нем встречи и расставания, поражения, но и победы тоже обязательно случатся. Относись спокойнее если получил отказ. Не вини в этом только себя. С родными наоборот постарайся наладить отношения. Старайся не ссориться по пустякам. Интересуйся их делами, предложи свою помощь, если нужно. Именно они - Твоя семья, ее беречь нужно. Если не согласен с их критикой, промолчи. В конце концов, это всего лишь их мнение. Соглашаться с ним или нет, решишь потом, а сперва просто выслушай их. Матвей, я искренне желаю Тебе всего самого доброго. Будь счастлив!

Михаил, возраст: 28 / 27.10.2020

Здравствуй! Я понимаю, что сейчас ты только окончил школу и только поступил на 1й курс и самое главное, что сейчас есть - это учёба. Да, это важно, хорошо иметь диплом о высшем образовании. Даже не работая потом по специальности, наличие диплома даёт возможность найти работу получше, где требуется наличие некоего высшего образования. Поэтому, у тебя сейчас и в ближайшие несколько лет - ответственный подготовительный период к самостоятельной жизни. Старшие классы школы, подготовка к ОГЭ и ЕГЭ, поступление, учёба в вузе, в новых, непривычных условиях, с новыми людьми - это всё немалый стресс и у многих эти годы проходят в огромном психологическом напряжении. Это не простые годы, когда нужно и активно учиться, и в то же время хочется ощущать себя взрослым, самостоятельным, проводить время с друзьями, гулять, веселиться, любить и быть любимым. Реально, с 16 до 20-23 лет - это пожалуй, самые загруженные и напряжённые годы у каждого в жизни. Соответственно, тебе нужно понять, что до 22-23 лет, пока не окончишь вуз - это переходный период к самостоятельной жизни, самодостаточности и работе и нужно это время адекватно воспринимать. Это тяжёлый период, который нужно просто пережить, постаравшись в это время максимально сосредоточиться на учёбе. Далее, жизнь будет проще, будет больше свободы и многого того, чего тебе сейчас не хватает. Это условно как холодная зима, её нужно просто пережить. Без неё, не бывает весны, когда всё меняется к лучшему в природе, оживает и начинается новая, лучшая жизнь. Без зимы не бывает весны. Поэтому, относись с пониманием к нынешним сложностям. После них начнётся самостоятельная и лучшая жизнь.
Ты говоришь - в жизни одни неприятности. Зачем мол вообще жить,когда ты только страдаешь. За счёт того, что ты сталкиваешься с этими трудностями и неприятностями, ты учишься на них, набираешься жизненного опыта решения разных сложных задач. Жизнь - это движение. А любое движение требует всё же усилий. По сути, трудности нас закаляют и делают твёрже, воспитывают нас, учат, дают некий жизненный опыт для того, чтобы мы умели с таким справляться по жизни. Есть бесформенный алмаз и чтобы ему стать сверкающим гранями бриллиантом, необходимо прилагать немалый труд, чтобы оттачивать его грани чем-то более твёрдым. Так и в жизни - трудности нас закаляют, обтёсывают словно и призваны делать нас более стойкими, более жизнеспособными.
Касаемо нынешней учёбы в университете. Отлично, что у тебя есть критичность к себе, есть беспокойство за свою успеваемость и ты стремишься учиться лучше. Потому, как часто, поступив на 1й курс и увидев несколько бОльшую (по сравнению со школой) свободу посещения тех же лекций, многие не посещают лекции, откладывают на потом сдачу текущих работ, образуется отставание, которое сложно потом быстро исправить. Раз говоришь, что не получается сейчас пока простые темы сдать, неважно удаётся писать контрольные, хоть и стараешься и всё учишь, то, возможно, проблема в правильном режиме организации труда и отдыха. Важно соблюдать режим дня в период интенсивной учёбы, соотносить его с биоритмами человека. В сети немало рекомендаций по улучшению качества учёбы и при каких условиях лучше производить учёбу дома (не садиться за учёбу сразу после еды, делать паузы, проветривать помещение, поддерживать оптимальный температурный режим и тд). Кроме того, можно обратиться к врачу терапевту и он может порекомендовать препараты, повышающие стрессоустойчивость, работоспособность, концентрацию внимания, улучшающие запоминание и усвоение учебного материала.
Также, в сети есть упражнения и методики как улучшить память, внимание и прочие навыки, необходимые для повышения качества учебного процесса. Всё это может весьма тебе пригодиться.
Ты пишешь, что "допустим,что учеба это не главное в жизни". Но, в твои 17 и до окончания вуза, на данном жизненном этапе, всё же учёба сейчас самое главное. Это ключевая деятельность сейчас. Важно отучиться, получить диплом. А далее, через несколько лет - будет и всё остальное, будешь уже сам решать чем заниматься в жизни и как строить свою жизнь.
Касаемо друзей. Друзей ты ведь не лишён возможности завести и сейчас. Присмотрись к новым однокурсникам. Наверняка, среди них есть чем-то близкие тебе по взглядам люди или те, кто тоже что-то не понимает в учебном материале. Можно было бы начать дружбу на почве совместной учёбы, совместного выполнения каких-то заданий.
По поводу любви. Переживать, что в 17 лет у тебя пока нет отношений с девушками - вовсе не стоит. Наладив ситуацию с учёбой, обретя больше свободного времени, постепенно появится время и на отношения с кем-либо. Всему в жизни своё время. То, что, понравившаяся тебе девушка тебе отказала во внимании и не ответила любовью в ответ - тут не стоит удивляться. Если у нас к кому-то возникают чувства - тот человек ведь не обязан нас любить сразу в ответ? Ведь так? Взаимная симпатия и чувства - это бывает не часто. Нередко, девушкам нравятся целеустремлённые парни, кто чего-то достигает, стремится к чему-то, успешен в учёбе, спорте или ещё чём-то. Попробуй по мере сил работать над собой. Но не столько для девушки, а чтобы найти себя, развить лучшее в себе, достойно пройти свой жизненный путь.
То, что родные сильно ругаются сейчас из-за учёбы, понимай их правильно - они же желают тебе добра, хотят, чтобы их сын был успешен в жизни, мог получить профессию, мог сам себя обеспечивать в жизни, ведь родители не вечны. Поэтому, они и могут ругать за плохие оценки. С одной стороны, они ругая, тебя мотивируют стремиться учиться лучше. А с другой стороны ты и сам стремишься учиться лучше и их осуждения добавляют тебе лишь стресса. Поэтому, лучше поговори с родными и расскажи им как есть - что ты только поступил и что пока ещё не всё удаётся, ты стараешься учиться лучше и постепенно наладишь хорошую успеваемость. Если сложно сесть и поговорить с родителями - эффективнее даже может быть, если им напечатать письмо и не спеша, всё изложить - что пока не всё удаётся в учёбе, но ты стараешься и делаешь всё возможное, чтобы начать учиться лучше. На слух не всегда люди воспринимают информацию. А в письменном виде информация доходит более полно и точно. Поэтому, попробуй написать родным своё письменное пояснение к сложившейся ситуации с учёбой. Они прочтут и поймут, что ты серьёзно настроен на учёбу и стараешься, но не всё у тебя пока ещё получается. Это даст им понимание, что ты не бездельничаешь, а реально стараешься и тогда, надо полагать, они поймут, что ты уже взрослый и всё сам прекрасно понимаешь и способен общаться цивилизованно и криком, как до неразумного малолетнего ребёнка, доносить до тебя информацию о необходимости лучше учиться уже не нужно. Ты и сам всё понимаешь и осознаёшь. Если же родные вообще привыкли общаться на повышенных тонах дома по любому поводу, тут, возможно, не в полном порядке нервная система и общаться иначе, спокойно, родным сложно и весьма не привычно. Поэтому, делай родным скидку и если кричат - не стоит отвечать криком в ответ, а отвечать максимально спокойно и сдержанно. А лучше - отвечать на их претензии им в письменном виде. Это даст им понимание, что их сын серьёзен и весьма взрослый, рассудительный человек, способный к конструктивному диалогу, без криков и прочих лишних эмоций.
Касаемо желания из-за непонимания родными и чувства одиночества уйти из жизни, это не нормально так рассуждать. Суицид - самая страшная, самая большая ошибка, которую только может совершить человек. И она непоправима. Понятно, что сейчас трудно. Но, трудности же не вечны. Иногда нужно и потерпеть, пережить сложный период в жизни, пройти какие-то испытания. Убежать от решения проблем - это всё же свойственно маленьким детям. Не хочу есть кашу, обиделся и убежал. Суицид - это не норма, совершенно не норма. Взрослое, морально зрелое отношение к жизни тем и отличается, что человек не сбегает от решения своих проблем и того, что ему не нравится, а пробует решать это разными способами и вариантами, стремясь решить вопрос или добиться цели, оставаясь целеустремлённым. Поэтому, сбегать от текущих проблем и непониманий с родителями полным бегством из жизни, словно всем бедам и проблемам назло - это неразумно и не решит ни одной проблемы. Наоборот - настоящие проблемы наоборот только начинаются после суицида. И это очень страшно. Нужно жить, пытаться решать свои проблемы, двигаться вперёд. Вся наша жизнь и состоит из постоянного решения тех или иных задач. И если пасовать и сдаваться перед каждыми временными трудностями - все просто посбегали бы давно из жизни и людей бы на планете не осталось. Если тебе кажется сейчас, что родители стали тебя меньше любить, меньше уделять внимания и лишь критикуют и требуют постоянно чего-то, то, относись и к этому с пониманием. Ведь рождаясь, ребёнку уделяют всегда максимум внимания и заботы. А с каждым годом, он становится взрослее, самостоятельнее и родителям кажется, что с каждым годом он всё меньше нуждается в ласке, заботе, внимании, добрых словах и он всё более взрослый, а значит по их мнению с каждым днём ему можно поручать всё больше обязанностей и больше с него спрашивать. Чтобы это исправить и видеть к себе от родителей больше внимания и доброго отношения - об этом тоже можно было бы им так прямо и написать, возможно в отдельном послании. Так и указав, что тебе морально тяжело, так как дома тебя постоянно лишь критикуют. Поэтому, все твои нынешние проблемы вполне можно постепенно решить, из жизни уходить не стоит, т.к. качество учёбы можно разными способами повысить, с родителями нужные отношения вполне можно наладить, друзей и отношения с девушкой обрести и не чувствовать себя одиноким. Все проблемы вполне решаемые и тебе по силам. Всё решишь, всё постепенно нормализуется у тебя в жизни. Не переживай так из-за всего этого нынешнего и временного. Успехов тебе на жизненном пути!

Алексей, возраст: 30 / 27.10.2020

Здравствуйте. Матвей, всё в жизни проходит и неприятности тоже уйдут. Сегодняшняя ситуация не навсегда. Учеба закончится, друзья встретятся, родные перестанут ругать, найдёте работу, снимите квартиру, устроите личную жизнь. Всему своё время. Пока вы ребенок, родители несут за вас ответственность, ну и, конечно, желают добра. Поэтому не принимайте всё в штыки, прислушивайтесь, мотайте на ус. Молодец, что стараетесь в учебе, занятия не пройдут даром! Пусть пока тройки, но чуть позже выйдете на твердые четверки. Вы знаете, у меня на первом курсе в колледже была такая ситуация - материал выучила, встала и рассказала без запинки и получила...тройку. Все ахнули. А оказалось, что преподавателю показалось, что лекцию я вызубрила и не поняла. Поэтому к каждому преподавателю важно найти подход, и им привыкнуть к студентам, узнать их способности, понять. Не унывайте! Обязательно выбирайте время на отдых и хобби, радуйте себя мелочами.

Ирина, возраст: 32 / 27.10.2020

Здравствуйте, Матвей. Решать проблемы нужно по мере их поступления. Вот у вас сейчас проблема с учебой. Поэтому сейчас весь ресурс мозга нужно активировать на учебе. Ваша психика не выдерживает нагрузки и поэтому пошла вразнос. Вы, наверное, слышали такое выражение, что наши мысли материальны? Они действительно материальны, по крайней мере, у нас в голове. Каждая мысль выстраивает в мозгу цепочку из белков-протеинов, которые синтезируются опять же в мозге. От того насколько мысль будет значительна, настолько эта цепочка будет сложной и крепкой. Незначительные мысли быстро распадаются, а устойчивые формируются в нейроны. Нейрон — электрически возбудимая клетка, которая предназначена для приёма извне, обработки, хранения, передачи и вывода вовне информации с помощью электрических и химических сигналов. Типичный нейрон состоит из тела клетки, дендритов и одного аксона. Нейроны могут соединяться один с другим, формируя нервные сети. И чем сильнее вы будете сосредотачивать внимание на учебе , тем проще будет вам запоминать материал и тем легче будет усваиваться информация. А вот негативные эмоции способны разрушать любые нейронные связи. Вот вы, наверное, сами заметили, чем больше вы собой недовольны, тем сложнее становиться учеба. Поэтому срочно избавьтесь от негативных мыслей. А мысли о суициде вообще выбросьте из головы. Научитесь фильтровать мысли - это доступно каждому человеку. И вы увидите, как ваша жизнь улучшится. И запомните одну самую большую истину- тупых людей не существует априори. Есть люди у которых просто каша в голове , то есть мешанина из мыслей -иными словами мысленный венигрет. Поэтому эти люди не могут сосредоточиться на конкретной задаче. За что они не берутся, не могут заставить себя сосредоточиться на чем-то конкретном. Вот из-за этого и считают себя неудачниками. Но вы далеко не неудачник и даже не думайте об аде, на вашей стороне Бог и Он даст силы пройти все трудности. Что бы привести мысли в порядок, советую читать хотя бы по одной главе из Нового Завета перед сном и вы сами заметите, как улучшится сон и голова будет свежа утром. Это проверено на практике, можете не сомневаться. Желаю успехов в учебе.

Иван, возраст: 54 / 27.10.2020

Матвей, здравствуй. Ты знаешь, многие тройшники становились потом успешными и богатыми,именно они.А бедные и особо не нужные никому-богатыми и известными на весь мир.Что же должно произойти,чтобы были перемены в жизни.Вопрос: ты стремишься к ним или смирился с тем, что есть и канешь в болото уныния и драмы из сери:"зачем ругать, лучше пожалейте меня, я поплачу и буду жить так, как получается"? Ты можешь лучше!Ты можешь больше!Ты можешь выше!Ты сможешь многое пережить и преодолеть!Главное-верь в это и иди на пути к переменам в жизни.Ибо уроки даны тебе на преодоление трудностей.Девушки есть другие, внешне могут не ахти,но хорошие и добрые.И они тебя заметят.Но ты должен представлять ценность.Ты должен из себя представлять что-то- иметь друзей,уметь что-то делать(ходить на кружки по фехтованию и шпагой махать уууух!как - это например). А родители - это у многих ссоры,поверь.И многие находят конструктивное решение, а не живут в отчаянии. Посели в своей душе веру на перемены в лучшее-и они придут. Ищи ресурсы внешние на изменения внутренние. Чтобы учиться хорошо - память нужна, пей витамины, для мозга - чтобы лучше запоминать и усваивать информацию, да тройки это же не колы, можно и с ними учиться спокойно... Главное-измени свои ожидания от будущего,мечтай и иди смело к своим мечтам,меняя себя (подтягивая себя к этим мечтам), потому что халявы нету. Все достается с усилиями !

Анна Алексеевна, возраст: 35 / 27.10.2020

Михаил, здравствуй! Возможно из-за перегрузки у тебя не хватает витаминов в организме, хорошо ли ты питаешься, занимаешься ли спортом? Возможно тебе нужно попить какие-то лекарства для памяти, внимания (я пила, когда училась в университете, особенно во время сессии они были хорошим помощником),то о чем ты пишешь - частая ситуация в твоем возрасте. Не отчаивайся, все у тебя наладится! Успехов тебе в учебе! А любовь придет) в свое время).Всего тебе самого светлого и доброго!

Екатерина , возраст: 30 / 27.10.2020

Здравствуй Матвей. Ты знаешь, у нас с тобой почти одна и таже проблема. В твоем возрасте у меня тоже не было не друзей, не девушки. И зря ты переживаешь из-за того, что ты троечник. Не все ведь дано быть отличниками. И многие троечники в будущем достигают больших успехов, чем отличники. Тем более ты ещё пока на 1 курсе, т.е. только начал учиться. Тебе нужно быть более уверенным в себе. Тебе же всего 17 лет, у тебя жизнь только начинается. Ты главное поставь себе какие нибудь цели и достигай. Ещё со своей проблемой попробуй обратиться к психологу. А девушка и друзья рано или поздно у тебя появятся. Удачи тебе в твоей жизни.

Александр , возраст: 24 / 28.10.2020

Матвей,ты хороший.Ты нужен всем:Богу,родным,этому миру,ты нужен себе.Дыши.Всё будет - и друзья, и любовь,верная и настоящая.Полюби себя правильно.Важно принять себя, повышать самопринятие.Ты нужен всем.Только надо немного постараться,тихо и спокойно.Есть сайт заочная школа любви-там терапевтические курсы,которые изменяют и мышление и жизнь,испытано на себе.Каждый человек хочет внимания,поддержки,дружбы и любви-это нормально,но ведь под лежачий камень вода не течёт.Немножечко терпения и усилий.
Ты будешь глупым,если послушаешь мысли.Ты не глупый,ты хороший.

Реаниматолог, возраст: 37 / 28.10.2020

Матвей, у меня с освоениями знаний тоже проблемы. И до сих пор. Все конечно не освоить. Это можно, но бывает так, что на это одним требуется мало времени, а другим много. Выбери себе то, что тебе нравится от души. Не бойся развиваться в этом направлении. Знаешь, успех не приходит быстро. Успех любит вложения сил, упорства, веры.
По поводу девушек. В старших классах школы я тоже смотрел на парочки с завистью и считал себя из-за этого отстоем. Но...знаешь, надо относиться к девушке не как к девушке, а тоже как к человеку. У них тоже такие же чувства, как и у нас. В 17 лет мало у кого из парочек настоящие чувства. Настоящие чувства - это когда ты готов положить за нее жизнь, всегда ее поддерживать, жениться прямо сейчас.

Себя представь - тебе девушка позвонит, соблазнит, ты к ней привыкнешь, а потом она тебе скажет - я с тобой не дружу, ты ...плохо географию знаешь (ну любой повод).


Не вбивай себе в голову мысль, что ты должен переспать с девушкой, иначе ты не мужик.

Мужик это тот, кто держит слово, защищает близких, друзей, может в меру своих сил обеспечить, поддержать их.



Игорь, возраст: 33 / 30.10.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс