я в тупике и не знаю как выбраться. уже ничего не понимаю. зачем жить если все равно умрешь - это единственная мысль у меня в голове. утром я встаю и просто не знаю чем себя занять. я просто лежу на кровати как больная. все вокруг говорят "ну займись чем-нибудь","иди учится","хватит бездельничать" но я не могу. я не могу делать то что не имеет смысла. и пусть меня вокруг считают паразиткой,лентяйкой и тд. я не понимаю зачем все это нужно. зачем меня закинули в эту странную реальность. я не понимаю как жить. зачем что-то делать? если есть только один итог - смерть. полное уничтожение. (я не верю в бога и жизнь после смерти и не смогу поверить,ну никак.) что бы я не делала сейчас или потом я умру и все уничтожится. мало того,я могу еще согласится со своей смертью в глубокой старости,но я ведь могу случайно умереть когда угодно. в результате несчастного случая,например. когда угодно. я ничего не стою,я никак не защищена,я мало влияю на свою судьбу и эта мысль меня убивает. я никак не могу смирится с этим правилом.я не умею жить. не могу научится жить по таким правилам. что можно планировать когда не знаешь сколько еще будешь жить? и зачем тогда вообще что-то планировать? зачем стремится к чему-то? создавать что-то? зачем учится если ты не знаешь будешь ли вообще жить? но даже если доживешь до старости,какой смысл?

тупик.

но я не хочу умирать,панически боюсь смерти. в последнее время только и боюсь умереть. ищу у себя смертельные болезни. рыдаю и довожу родителей. постоянно представляю себя в гробу,мертвой и тд. так боюсь умереть и расстроить родителей. они не переживут это я знаю. еще больше начинаю боятся когда мне говорят что нельзя так много думать о смерти,она может и прийти если ее так вызывать. от этой мысли я вообще паникую.

не знаю что делать. с каждым месяцем все хуже и хуже,все меньше надежды что что-то изменится в моей жизни. думаю,а может действительно скоро финал? или выкарабкаюсь?

рика, возраст: 20 / 20.02.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Рика , не переживай , каждый человек хоть раз , но думал о смерти, главное не зацикливаться . Все у тебя будет хорошо . главное не делать глупостей . и все наладится , ты будешь прекрасной мамочкой и у тебя будут детишки , Лучше думай какое ты хочешь будущие для себя а не о смерти

Андел, возраст: 26 / 20.02.2014

Все люди доживают до старости и ты доживёшь. Есть вообще долгожители. Можешь о них почитать. был известный долгожитель на Кавказе,о нём в советское время документальный фильм сняли. Каждый может столько прожить,если не пить,не курить и за здоровьем следить.

Соня, возраст: 33 / 20.02.2014

Не бойся жить. В твоих силах стараться прожить эту жизнь достойно, совершенствоваться и стараться приносить радость окружающим.
А ведь вся наша жизнь - это путь к Богу. Не бойся. Все в этом мире устроенно правильно и мудро. Радуйся каждому дню, и помни, что у тебя есть бессмертная душа.
Помоги тебе Господи!

-, возраст: - / 20.02.2014

Рика,у меня было похожее состояние 3 года назад,когда я почувствовал вокруг себя ужасающую пустоту и одиночество. Только вера спасла!
иди в Церковь немедленно. необязательно сразу выстаивать службу,просто зайди и постой.. Увидишь как начнет меняться твоя жизнь. а еще помоги кому нибудь,кто нуждается в помощи,хотя бы добрым словом! И помни, нам не дается испытаний которые мы не могли бы перенести!

Максим, возраст: 42 / 21.02.2014

Важна не конечная цель "дожить до 100 лет", а сам процесс. Т.е. чем более насыщенная твоя жизнь, тем ты ближе к цели. Чтобы жизнь была насыщенной, а не серой, нужно сначала познать себя, а потом развивать то, в чем твое предназначение. Секрет в том, что каждый человек уникален, у каждого свой индивидуальный набор качеств и нет единых стандартных правил "как жить", которые подходят всем - нужно искать именно свой путь. С чего начать и как найти своё? Могу сказать только то, что искать нужно вне зоны твоего комфорта (посмотри в интернете что значит термин "зона комфорта"). Удачи!

Дон Васька да Гама, возраст: * / 21.02.2014

Рика,милая,вам нужна помощь психоаналитика.В наше время это лечится. Не затягивайте с этим. У вас все наладится,и это не просто слова,это реально так

мэри -мэри, возраст: 20 / 22.02.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39954
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39954
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали