Я разочаровался в себе и своих силах.

Меньше 5 лет назад я закончил университет, гуманитарная специальность. Пока учился, не работал, думал, что все придёт само собой. Но это сыграло со мной злую шутку. Устроился сначала на одну неоплачиваемую стажировку, потом на другую. Потом 2,5 года проработал в отвратительном коллективе, но работа хотя бы была полезной. И вот сейчас я в аспирантуре, но никак не могу начать действовать. У меня есть тема и вдохновение, но нет сил и бесконечная прокрастинация. Да, я работаю удаленно, но у меня нет сил и денег, только мечты. А мечты без денег угасают.

Мечты - это свалить из страны как можно дальше и в как можно более развитую страну. Я ненавижу свою страну. Причины этого можно написать на огромном листе, их настолько много, что лучше не знать. Но многие со мной согласятся. Я читаю много новостей об этом каждый день. Тут нет будущего. Каждый день тут вызывает у меня все больше уныния и все больше беспомощности.

Не так давно назад я женился, но у нас мало денег и нет детей. И моя жена ненавидит свою работу. Все время проживаю какую-то демо-версию жизни. «Иди и начни работать» не действует, так как я не хочу новых идиотов-начальников. Я хочу работать сам на себя. Но я ничего не умею, только...наука?

Можно сказать, ну и что, что мало денег? А то, что у моих друзей их много. Много больше. В итоге у меня не осталось друзей, мне не о чем с ними говорить. Родители есть, но у них все меньше здоровья. И я не хочу зависеть от них. В этом году мои близкие получили инфаркт и инсульт, что по мне тоже больно ударило.

Несколько месяцев назад я начал учить языки. Мне это легко даётся, но толку? Какой в этом смысл? Сколько мне денег это даст? Еще я бросил пить (злоупотреблял только периодически, сейчас не пью совсем) и курить. И я неплохо пою. Но опять же куда двигаться? Что делать? Какой в этом всем вообще смысл?

И вот сейчас я лежу дома и никак не могу прийти в себя от всего этого. Внутри меня скопившееся ненависть, усталость, разочарование, апатия, хотя я всегда был добрым и веселым человеком. Иногда задумываюсь о том, чтобы покончить с собой, и каждый раз этих ниточек, которые меня удерживают, становится все меньше. Сегодня я поссорился с женой, и мне было очень плохо, я практически лез на стену от всех негативных мыслей в голове. Когда успокоился, начал всерьёз изучать, как покончить с собой, как уйти безболезненно. В Бога я не верю, потому что после смерти наше сознание просто выключается, как выключили бы телевизор. Решил написать сюда, потому что признание проблемы - часть ее решения.

Не важно, возраст: 27 / 03.12.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Доброго дня. Я не особо опытна в таких делах, сама страдаю апатией и прочими негативными мыслями. Но после прочтения, возник вопрос. У вас есть жена, разве это не стимул развиваться и достигать своих целей, ради любимых, ради семьи. И почему она находясь рядом с вами, допустила такое ваше состояние. Я не спец конечно, и отношение к жизни у всех разное, но мне кажется семья, это место, где люди поддерживают друг друга, дают силы двигаться дальше. Главное не опускайте руки. Я вот живу в Европе, поверьте, тут тоже сложно, главное желание двигаться вперёд. Но а если вы так хотите покинуть свою страну, это тоже реализуемо. Я бы могла поделиться опытом конечно. Ну а так, почитайте различные форумы, истории других людей, как они переезжали и все остальное. Вобщем, вы не одиноки и это уже большой плюс двигаться дальше. Желаю понимания и взаимной поддержки в вашей семье. А вам лично сил и может найти хоть какую-то цель в жизни, подумайте о том, чего хотите на самом деле, от чего стали бы получать удовольствие, и распишите пошагово, что вам для этого нужно, и потихоньку вперёд, достигая даже самых маленьких целей, на пути к своей мечте, вы почувствуете прилив сил. Счастья вам и любви

Inher, возраст: 30 / 04.12.2019

Здравствуйте, представьте на миг, что я ваш хороший друг. Я очень вас прошу возьмите себя в руки. Сейчас многие люди недовольны жизнью, ну да, жизнь нелегкая нынче, но это не повод отчаиваться, а тем более, убивать себя. Это же хорошо, что вам нравится изучение языков. Дополнительные знания помогут найти работу. Займитесь спортом. Мой хороший знакомый зимой каждое утро выходил на улицу заниматься на снарядах и таким образом излечился от алкоголизма. У него сейчас все хорошо, есть любимая девушка и он купил квартиру. А ведь всего этого могло и не быть, если бы он не взял себя в руки. Я больше чем уверена, вас тоже в будущем ждет хорошая жизнь, такая, какую вы сами себе пожелаете. Я знаю точно, что мечты и желания сбываются. Самое главное - знать, чего ты хочешь. Но запомните, хорошо там, где нас нет (это я вам из другой, очень развитой страны пишу). Если родители старенькие, конечно, лучше бы вы остались дома. Ведь о них нужно будет позаботиться. Я думаю, ни в коем случае нельзя оставлять родителей. Вы очень им нужны. Очень прошу вас живите. Все еще будет хорошо. Храни вас Господь!

алена, возраст: 46 / 04.12.2019

Здравствуйте. Вы не один, у вас есть семья, ответственность за жену, будущих деток. Вы мужчина, глава, а значит, хочется или нет, но работать важно. Пусть и на чужого дядю. Чтоб открыть своё дело необходим капитал, плюс предпринимательская жилка, не каждому это по плечу. Я вам желаю успехов. Добра и мира вашей семье.

Ирина, возраст: 32 / 04.12.2019

Добрый день, молодой человек! Не стоит путать временное пребывание в стране, отдых в ней с эмиграцией! Мне пришлось уехать из своей родной страны, из России, которую люблю всем сердцем, и где остались мои лучшие друзья и годы. Живу в Европе. Могу сказать, что рая на земле нигде нет. Когда-то подруга, которую увезли родители в Новую Зеландию, звонила мне и жаловалась, что с зубной болью ее записали к врачу через 3 месяца. Мне казалось это невероятным. В итоге, она вынуждена была пойти к платному врачу, который стоит в тысячу раз дороже, чем в России, например... В стране, где я живу, та же самая ситуация с медициной. Друг семьи сломал ногу, на бесплатный прием к врачу его записали только через полгода. Пришлось подключать знакомства. В нашей стране зубы лечить ездят, например, в Болгарию, Украину или Россию т.к. невероятно дорого тут это удовольствие...
И очень много здесь проблем, как под копирку - наших. Есть и свои собственные проблемы...
У меня подруга занимается наукой, в РАН. Очень ей нравится ее работа. Пробовала много разных других работ и подработок, но не получилось. Остановилась на том, что лучше всего получается.
Эмиграция - это огромный стресс. Она не может сделать человека счастливым, если он не научился находить причины для радости и счастья до этого.

Лина, возраст: 41 / 04.12.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память