26 лет, а я жить не могу в этом мире... Каждый день, безрадостный и черный... Утро не радует ничем, а ночь лишь утешает на время Социофобия и замкнутость мучает всю жизнь со школы... Смотрю в окно, и завидую тем кто живет полноценной жизнью идет с пакетами что то несет домой,а я сижу дома и мечтаю умереть, на что даже не способен... Друзей со школьной скамьи небыло не одного, остался сеичас один по себе... Отец умер год назад... Мать постоянно требуют с меня деньги на всякую ерунду, тратит их безмеренно, они же скоро закончатся, и тогда будет конец полный... Я устал жить, у меня нету не образования, не работы не друзей, не подруги, не своей квартиры, не денег... Я устал жить одним днем, зная что завтра открою глаза и буду в истерике искать точку опоры, и не наиду Нехочу просыпаться, кто бы меня придушил чтобы не мучаться... Остался я один по себе, для чего я живу и для кого... Представляю как <способы суицида - ред.мод.> муражки по коже неужели я заслужил гнить в этом черством мире

Олег , возраст: 26 / 12.06.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Брат, ты пишешь, что у тебя нет ни образования, ни работы, ни подруги, ни квартиры. Чем не повод начать стремиться к этому? Ты в самом начале жизненного пути. Начни с малого, устройся менеджером или продавцом-консультантом в торговый центр, подкопи денюжку на образование... и пошло-поехало. Вертись, крутись, это единственный выход. А лежать на диване и ругать себя, какой я несчастный, при этом ничего не предпринимая, согласись глупо.
Вперед к вершинам!

Михаил, возраст: 24 / 12.06.2016

Наиболее верный выход из этой ситуации - попытка взаимодействовать с внешним миром, даже если для вас это трудно. Потому что если ничего не менять, то так и будете жить "безрадостными и черными" днями. В любом случае, что сначала кажется страшным, неизвестным, однажды станет привычным и, может быть, даже приятным, но это при условии, что вы попробуете что-то изменить, сделать то, что на данный момент представляется неприятным. Так что попробуйте найти работу, найти увлечение, найти собеседников, найти что-то новое, что наполнит вашу жизнь смыслом.

Женя, возраст: 18 / 12.06.2016

олег, лучшее лекарство от хандры работа с напряженным графиком,можно даже и ночные смены брать дополнительно,ведь не каждыи семеиныи поидет на ночнои график работы, это тебе к примеру...а потом знакомства завести,может кто что подскажет..во всяком случае использовать свои сильные стороны. ты свободен работать 24 на 24,так что дерзаи!будет работа - некогда хандрить.

alessia, возраст: 34 / 12.06.2016

Добрый день! Олег, социофобию можно победить. Главное ваше желание, настрой, и помощь психотерапевта. Поставьте задачу с первой по...И начинайте действовать. Не надо бросаться на всё и сразу. Сделайте один шаг вперёд. Похвалите себя и делайте шаг второй. Так, потихоньку вы выберитесь из вакуума, начнёте нормально жить.

Ирина, возраст: 28 / 12.06.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39934
Вчера 3

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39934
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия