Просьбы о помощи
Чувствую боль и горечь. Верю в Бога, но больше нет сил на молитвы и смирение.
Пережила много тяжелого - смерть отца, издевательства в школе, серьезные проблемы со здоровьем, год назад - жестокий шантаж и постоянный страх... Думала, раз справилась - сильная, но нет. Инфантильная и слабая.
Дома не слышат, не понимают - ни увлечения, ни мой характер, ни проблемы.
С людьми общаюсь абсолютно неискренне, улыбаюсь и разговариваю через силу.
От меня слишком многого ждут, но у меня нет никаких талантов и способностей.
А теперь умудрилась завалить экзамен, и вся семья обращается, как с чужим человеком... мне бы собраться с силами и готовиться, но душит жалость к себе, обида на всех.
Чувство вины меня добивает. Эмоции перехлестывают. Я больше не могу...
Lonely, возраст: 18 / 17.01.2015
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Я вас очень хорошо понимаю, самой пришлось пережить похожее. Вы много пережили, вы сильная, и дальше, значит, справитесь. Не надо пытаться нравится, будьте сами собой, видно, что вы хороший человек, переживаете, но невозможно всем нравится, что же от вас останется? Посмотрите, ваши ближние не стараются же вам угодить всеми способами. Вы должны быть только хорошим человеком и все. Не волнуйтесь, лучше готовьтесь к экзамену, ваше образование- ваша свобода. Абстрагируйтесь от негатива, он вас истощает, а вам нужны силы. Найдите что-нибудь свое- музыку, книги, фильмы, друзей, ведите дневник, живите своей жизнью, у ваших родных она своя.
Ирина, возраст: 40 / 17.01.2015
Ну, экзамен можно пересдать, не конец учебного года. Время есть! Себя жалко? А ты пожалей себя. Завернись в плед, сядь в кресло и... поплачь от души. Очень помогает. Но! Тут главное, очень долго в этом кресле не сидеть, а через какое-то время (назначь его: через час или два) встать, умыть лицо, съесть большой и вкусный бутерброд, выпить горячего сладкого чая и как следует проработать материал запущенного предмета. Как такой рецепт?
Милая, вы так много всего пережили, что, я думаю, реакция на экзамен - это прорвавшееся переживания о прошлых горестях. Наверное, вы не выплакали еще горе по отцу, не оправились от шантажа, да и здоровье у вас, скорее всего, еще не восстановилось. Ну прорвалось сейчас, так и хорошо, что прорвалось: людям слезы даны не просто так, они нужны для чего-то. Поплачьте, родная, и вперед - грудью на знания! Прорвемся!
Елена, возраст: 57 / 17.01.2015
Чтобы подготовиться к экзамену, нужно открыть лекции, учебники и выучить ответ на каждый вопрос. Прорешать задачи, если есть. Отложи эмоции, все эти мысли тебе очень мешают. Не обижайся на людей, прости им. Они ведь не знают, какая ты внутри. У всех бывает "больше не могу", но надо взять себя в руки.
Марина, возраст: 37 / 18.01.2015
Вернуться в начало раздела