В последнее время я очень хочу покончить с собой.
Все саои 15 лет жизни я живу с психически нездоровой сестрой. Из-за того, что она родилась раньше положенного срока, её мозг не сформировался до конца. От этого она ведёт себя очень... Я не буду перечислять, что конкретно она делает, скажу только то, что она ведёт странно, агрессивно, плаксливо и в целом её развитие на уровне 6 летнего ребенка в 13 лет. Из-за этого её гнобили всю начальную школу собственные одноклассники, а в пятом классе ситуация стала хуже, ведь её начали гнобить и старшие классы. Где-то за полтора месяца до Нового года она ушла на домашнее обучение и все, кто гнобил её, переключились на меня. Сейчас я в 9 классе, и этот ад до сих пор продолжается уже с 7 класса. Мне страшно даже спокойно пройти из кабинета в кабинет на следующий урок. Стоит мне только выйти в коридор, так другие школьники тут же начинают тыкать в меня пальцем, дразнить, насмехаться, стебаться и говорить гадкие вещи про мою сестру. В итоге я либо выхожу в коридор с заткнутыми ушами либо прячусь всю перемену в кабинке школьного туалета и не выхожу, пока школьники не разойдутся по классам. В такие моменты я начинаю ненавидеть свою сестру и думать: "настроила против меня всю школу, и теперь сидит счастливая на своём домашнем обучении, в то время как я должна страдать..." Да, я знаю, что моя сестра не виновата и она не выбирала, какой ей рождаться, но всё равно. Друзей у меня нет, а моя единственная подруга вынуждена была переехать из-за развода родителей три года назад. Из-за этого я не могу и не хочу ходить в школу. Стоит мне только подумать о ней, меня тут же всю трясет, начинается паника, стресс, руки леденеют, неприятное чувство в животе.
Как будто этого мало, у меня ещё и дикий стресс из-за предстоящих экзаменов. У меня проблемы с математикой и, как назло, предподаватель этого ненавистного мною предмета - злобная стерва, которая оскорбляет и унижает других учеников, включая меня. В прошлом году она при всём моём классе заявила, что у меня мох вместо мозгов, что я лодырь и с такими оценками высокого балла на ОГЭ мне не видать. И так переживаю из-за оценок, а эта коза на меня ещё и давит! Ещё и итоговое собеседование через два дня...
Я так устала от всего этого ада... Хочу покончить с собой, но не могу, ведь родители и сестры потом будут плакать, они ведь меня так любят. Да и я сама понимаю, что глупо сводить счеты с жизнью из-за какой-то дурацкой школы, ведь так у меня в жизни всё в порядке. Но легче мне от этого не становится...
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Не забывай и о том, что каждый человек индивидуален и у каждого от природы свои склонности и способности в каких-то сферах или предметах. Есть технари (кто сроду по точным наукам - математика, физика, химия и тд), а есть гуманитарии (кто успешнее в истории, литературе или рисовании). Знаменитый физик, нобелевский лауреат Альберт Эйнштейн говорил: "Все мы гении. Но если вы будете судить рыбу по её способности взбираться на дерево, она проживёт всю жизнь, считая себя дурой." Т.е. суть такова, что обезьяна может быть гением в виртуозном перемещении по дереву, а рыба - гением в умении плавать в воде и нельзя судить каждую из них по умению их делать то, что им чуждо. Каждая из них талантлива в своём. Так и у людей - в классе могут сидеть будущие великий музыкант, кинорежиссёр или художник, а им математичка будет говорить, что раз они не знают её предмет, то они пустое место и ничего из них в жизни не выйдет. Есть одна мудрая женщина - Татьяна Черниговская, посмотри её видео в сети, их очень много, много интересного можешь узнать. Она полностью разделяет вышеприведённую мысль Эйнштейна. Ей уже 78 лет, она академик, учёный в области нейронауки, психолингвистики и теории сознания и много лет она занимается исследованием мозга и способностей человека и считает, что каждый может быть талантлив в чём-то и именно на эти способности человеку стоит делать упор в своей жизни, а то, что он не умеет чего-то иное - это не принципиально. Она рассказывала, что ей как-то в сложные 90е годы предлагали пойти работать учителем в школу. Но, она не решилась, т.к. работа учителя предполагает ежедневное оценивание учеников по её предмету и где гарантия, что по её предмету не будет хорошо успевать будущий великий Моцарт или в чём-то ином ином талантливый и известный человек, а она плохими оценками по своему предмету будет его психологически травмировать, подавлять его уверенность в себе, закладывая в нём комплексы некой неполноценности и тд.
А по поводу подготовки к экзаменам, посмотри в сети материалы о том как грамотно стоит распланировать режим дня школьника, чтобы учёба была эффективнее. Вообще, если разобраться, там очень много нюансов, какие могли бы тебе помочь повысить качество учёбы. Начиная от того, что должна быть определённая температура в помещении, влажность, освещённость, приток свежего воздуха (чтобы не быть сонной и не хотелось постоянно спать), как должно выглядеть оптимальное рабочее место, какой высоты стул, угол наклона ног, рук, спины при сидении, какие по времени и через сколько делать паузы, сразу после еды не садиться за занятия, не переедать и что вообще и когда лучше есть и пить, когда и сколько стоит днём поспать, что важно в одно время завтракать, обедать, ужинать и ложиться ночью спать и спать не менее 7-8 часов для нормального отдыха и что не стоит смотреть или делать перед сном, сколько и когда лучше уделять время соц.сетям и гаджетам и тд. Т.е. почитай про это всё подробнее в сети, ведь это всё доказано учёными в ходе многолетних исследований и позволяет значительно увеличивать собственную эффективность.
Экзаменов не бойся, их не сдать - очень редкая ситуация, да и то можно пересдать, никто за это не накажет. И никакого позора не будет. Если зайти в школу и спросить учеников, кто из старших не сдал что-то когда-то, они не вспомнят. И выпускников спроси - они не скажут. Хотя нет, могут вспомнить, но вообще без эмоций. Это давно не их жизнь.
Действительно стоит попросить родителей помочь решить конфликт с учительницей. И на тройку вполне можно подготовиться, спокойно. И на четвёрку. На самом деле госэкзамены даже комфортнее, чем контрольная в школе. На контрольных всякие заковыристые задачи с хитринкой, а ещё атмосфера класса.
А про сестру - наука не стоит на месте. Изобретут новые способы лечения, да и просто организм склонен к компенсации проблем, развитие идёт. И у тебя своя жизнь, ты её построишь. Не бойся. Не надо умирать, там счастья не найдёшь после убийства. Обратись к Богу, в церковь. И не бойся, не бойся. 15 лет - так себе возраст у всех, но он быстро проходит.
![]() |