Здравствуйте, мне нужна помощь. Я не понимаю что со мной стало происходить. Вроде всё хорошо у меня в жизни, есть полная счастливая семья, любящий парень, квартира и еда, но я не вижу счастья которое должно у меня быть. Я перестала чем либо интересоваться и стремится в чем-то. Сколько себя помню, я всегда к чему то стремилась и мечтала достичь. Хотела стать врачом и с детства читала книги связанные медициной, учила в школе предметы которые нужны для поступления в медицинский университет, когда поступила в колледж то с удовольствием приходила на занятия и слушала не отвлекаясь. Вот наступил второй год обучения и тут мой интерес затух. Под конец года, когда нужно было уже сдавать дипломную работу я тянула до самого последнего дня. Мои родители помогли, с тем чтобы договориться с моим куратором и подтвердить мою дипломную работу, чтобы я её защитила. Защита прошла успешно хотя я получила большой стресс от этого мероприятия. Я впервые заплакала в обществе других людей, хотя когда сдавала ОГЭ и ЕГЭ в школе, то не испытывала такого волнения и тем более хотение заплакать.
Пройдя этап с колледжем я захотела небольшой перерыв с учёбой и пойти поработать на свою полученную специальность, решила, как всегда, посоветоваться с мамой и папой насчёт моего решения. Они были против, указывая на то, что если я не пойду в этом году дальше учиться в университет, то больше обучатся вообще не захочу. Я заметила что всю свою жизнь почему-то не могу сказать строго "нет" и в итоге, как всегда, согласилась с решением родителей и пошла дальше в университет. Мои родители заплатили за моё обучение в этом семестре, а я так ни разу не появилась в университете. Я понимаю насколько ужасно я поступаю по отношению к своим родителям, но я даже не могу взять силы либо поехать учиться, либо сказать родителям напрямую что я думаю и чувствую. Я боюсь. Очень сильно боюсь. Даже своему парню я не сказала правды, хотя он для меня сейчас самый близкий человек. Я не могу никому рассказывать, о своих чувствах, мыслях. Я как будто не доверяю никому своё внутреннее состояние. Вечно хожу с маской на лице и делаю вид что всё хорошо и что я весело и даже глуповато живу. Я хожу сейчас на работу даже не по специальности, а просто продавщицей в магазин, рядом с домом, поскольку никуда не имею даже сил просто поехать, но чтобы вообще, овощем лежащим в одной кровати не стать, нашла такую халтурку. У меня было хобби рисовать, всю свою жизнь рисовала, лепила из глины, но резко перестала и этим заниматься. Постоянно думаю куда я скатываюсь и нужно взять себя в руки наконец, но кроме раздумий ничего не предпринимаю. Около 4 месяцев я уже как думаю наложить на себя руки, но при этом тоже ничего не делаю. Я не могу даже взять и просто сделать себе больно, но я думаю об этом. Наступает ночь и с ней же эти мысли. Я хочу перемотать всё обратно и сделать всё по другому, но я не могу это сделать. Я хочу поделиться с этим со своими близкими, но я не могу. Может чтобы всё стало на круги своя, мне просто нужен слушатель который бы просто выслушал и не читал мне лекций, что хорошо, а что плохо? Я не знаю. Я очень сильно запуталась что в себе, что в жизни происходящая вокруг меня. Я понимаю что нужно делать и как поступать, но что-то внутри не даёт даже встать с кровати. Мне очень тяжело без тяжести, страшно в безопасности и одиноко среди близких. Помогите, пожалуйста.
Александра , возраст: 20 / 20.01.2023
Отклики:
Александра, здравствуйте. Я попробую изложить свои мысли, что я думаю по этому поводу. Надо понимать, что просто так ничего не происходит, всему есть причины. Даже прыщик просто так не вскакивает, просто мы об этом не задумываемся, потому что нам это не надо. Так вот я бы на вашем месте внимательно задумался, чтоже возможно произошло перед тем как вы стали чувствовать себя по другому. Раз вы говорите, что внешне у вас в жизни вроде бы все хорошо, значит чтото могло все таки произойти. Может быть стресс какойто. И надо понимать что один и тот же стресс для одного человека вообще не стресс, а другого сбивает с ног очень сильно. Загляните в себя, но сильно не копайте. Далее, вы говорите, что даже с парнем многое не обсуждаете. Вот здесь я с вами не соглашусь. Ваш парень, а может быть и муж в будущем, ваш самый близкий человек и чем больше будет недомолвок, тем слабее будет становиться семья. Я так думаю. Я со своем женой обсуждаем все что можно, мы самые близкие люди в этом мире. Мы давали обещание быть вместе и в горе и радости, а значит и радости и неприятности мы проживаем вместе. Еще я хочу сказать, что вы уже взрослая девушка и имеете полное право решать где учиться, где работать, где говорить да, а где говорить нет. Так что загляните, посмотрите, что пошло не так, от чего такая апатия. Попробуйте, также не зацикливаться на себе и начать приносить пользу другим людям. Тогда вы наверняка почувствуете себя лучше. Обретете дополнительный смысл своей жизни. Об этом много всего написано, даже на этом сайте попадалось. Одним словом "Светя другим-сгораю сам". Александра, пусть у вас все наладится, впереди еще так много интересного и прекрасного. Желаю вам всего самого хорошего!
Никола , возраст: 37 / 20.01.2023
Александра здравствуйте, из написанного Вами, складывается впечатление, что Вы имеете образ мыслей в который включен большой творческий опыт и желание самовыражения. А также быть признанной, как зрелой личностью для которой кстати нужен жизненный опыт включающий собственные ошибки (за которые имеется готовность нести ответственность) и возможно в дальнейшем будущим родителем.
Вот для начала что такое семья в семейном кодексе
СК РФ Статья 1. Основные начала семейного законодательства
1. Семья, материнство, отцовство и детство в Российской Федерации находятся под защитой государства.
Семейное законодательство исходит из необходимости укрепления семьи, построения семейных отношений на чувствах взаимной любви и уважения, взаимопомощи и ответственности перед семьей всех ее членов, недопустимости произвольного вмешательства кого-либо в дела семьи.
Далее про самих родителей.
У них есть видение того, как должна быть устроена семья, и они просто могут вообще не понимать с какими трудностями, как личности Вам приходится сталкиваться. Это значит, что есть возможность отсутствия инструментов для Вашего выживания в социуме или вообще инструменты родителей могут Вам не подходить и поэтому, испытываете дискомфорт.
Люди имеющие год рождения в паспорте, подобны автомобилям со своими проблемами и недостатками. Некоторые вещи могут находится за их гранью понимания, для из осознания порой приходится прикладывать невероятные усилия или порой вообще отступить, потому, как есть вещи которые люди должны просто пережить сами в виде личного опыта.
Чаще всего доверительные взаимоотношения вкладывают в себя часть "интима" (тайны, что остается между людьми без пошлости) это понимание того, что человек рядом с теми где происходит взаимное доверие ((есть возможность почувствовать себя слабыми) без брони публичной для посторонних)) могут обмениваться и рассуждать, дополняя свой образ мыслей который в дальнейшем формирует образ жизни (привычки, мечты).
Насколько я знаю самое сильное слово это - НЕТ.
Но говорить это в такой форме подобно броску вызова.
Чаще всего желательно научиться поиску своих границ и границ других людей (интересов, желаний, мечты, заблуждения и тд.)
Поиск себя обычно происходит через боль, самое главное не нажить себе хронических заболеваний в этом процессе.
Будьте счастливы Александра, поверьте в себя, найдите друзей, единомышленников.
Попросите родителей, чтобы они сказали Вам: "Любим даже если ты почувствуешь себя никому не нужной".
Михаил , возраст: 28 / 20.01.2023
Сашенька, здравствуйте! Важно найти причину происходящего. Сами Вы не хотели учиться в университете, а хотели пойти поработать. Но родители были против, и Вы согласились. КАК ВСЕГДА согласились. Так, может быть, Ваша психика просто саботирует решение родителей? Вы им перечить не смеете, а Ваше состояние сделало это за Вас. Но ведь кто-то же должен работать медсестрой, не всем же университеты оканчивать! Хорошая медсестра на вес золота. Нет. Тут что-то не получается. Ведь Ваше состояние начало ухудшаться ещё ДО их решения: с детства Вы читали книги по медицине, ставили себе цели, в колледж поступили с радостью, на занятия ходили с интересом, но на втором году обучения – «интерес затух», а к концу – Вы впервые заплакали на людях. Что произошло? Вы поняли, что специальность не подходит? Или дело вообще в чём-то другом, например в длительном недовольстве чем-либо/кем-либо, стрессовой ситуации? Я в начальной школе была отличницей, а в средней – съехала на тройки и абсолютно потеряла интерес к учёбе. Сейчас думаю, что это было отражением конфликтов между родителями, которые приходились примерно на это время. Лет через 5 они развелись, разъехались, а я оказалась в здоровой спокойной обстановке. И только тогда постепенно стал появляться интерес у учёбе. Это просто как пример, возможно, у Вас что-то другое. И Вы правда думаете, что в СЧАСТЛИВОЙ семье можно «ОЧЕНЬ СИЛЬНО БОЯТЬСЯ» рассказать о себе близким? Хоть парень-то точно любящий, не обижает Вас? В 20 лет Вы имеете полнейшее право (и даже обязанность!) сами решать, где Вам учиться, когда и в каком объёме. И обычно с родными людьми отношения более доверительные, а Вы загоняетесь вплоть до нежелания жить, но не можете рассказать о своих проблемах. Именно НЕ МОЖЕТЕ. Почему? Что так истощило Вашу психику? Чего Вы боитесь? Подумайте обо всём этом, Вы умненькая девушка, наверняка Вы увидите корень проблемы. А чтобы было легче разбираться, можете обратиться к психологу, вот уж кто точно Вас выслушает и не будет читать лекций))) Например, есть такая бесплатная «Московская служба психологической помощи населению». У них есть телефон доверия, есть форум, где психологу можно написать, а можно бесплатно обратиться очно. Саша, дорогая, пусть у Вас получится найти решение! Пожалуйста, не отчаивайтесь!
Алина , возраст: 48 / 20.01.2023
Мне 42 и я учусь в государственном ВУЗе дистанционно. Ни разу там не был, все через интернет. Учиться очень просто и не сложно. У вас нервная система загружена, нужно отдохнуть. И советую всегда стоять на своём, это ваша жизнь. Учиться никогда не поздно, я в 41 поступил и не жалею. Кстати, походите в бассейн, хорошо расслабляет нервы и тело.
Вася , возраст: 42 / 23.01.2023
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
