Здравствуйте, я ненавижу любовь к себе, эту девичью чувствительность к себе, к себе нежно и т. п., ненавижу себя, устала от физического дискомфорта в голове, у меня все органы больные. Люди видят, что я красивая, но я вижу себя озабоченной, тяжелой и тупой пустышкой, мне даже говорят: дура, тупая, шлюха, страшила, по горшкам дежурная, корова, ты ни на что не способна, называют по фамилии, все претензии и вопросы ко мне озвучивают взрослым и подруге, будто я животное, а они мои директора или хозяйки. Все. Будто я бессловесная и не могу поручиться за себя. Смеются. Ненавижу свою внешность, она красивая, но я не белая тонкая и светлая душой богиня. Занимаюсь спортом время от времени (не надо говорить, что я молодец), и тогда чувствую себя озабоченной. Я никогда не умела любить, и не буду, хоть и серьезно пыталась развиваться духовно, потому что тогда будут думать, что я решила измениться и будут наблюдать, а это позорно. С человеком в отношениях решила брать, потому что толком не отдавала, как его прошлые ангелы, и знает он меня как тяжелую. Уогда я читаю о медитации, благодарности, счастье и любви, я чувствую болезни и дискомфорт в голове, которые отвращают меня от этого. Я устала от себя и своего милого тона. Не вижу выхода. Как мне быть? Это приведет к суициду.

Лилия, возраст: 24 / 21.12.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет. Действительно, отношение людей может быть разным - как хорошим, так и плохим. Но обиды, оскорбления, грубые слова, имеют разные причины. Одна из них - зависть. Учитывая, что красиво выглядишь, это основная причина, как мне кажется. Тем не менее, слова и поступки посторонних людей не должны быть главным в твоей жизни. Это, скорее, характерно для подростков, а ты уже взрослый и самостоятельный человек. Важнее то, как ты сама к себе относишься. И вот тут главный вопрос - что больше всего не нравится в себе? Характер? Внешность? Какие-то занятия, на которые тратишь время? Постарайся честно ответить. Если не нравится характер, прояви терпение. Недостатки есть у каждого из нас. Со временем ты привыкнешь к ним. Ну а чувства возникают спонтанно, к ним нельзя быть готовой. Если переживаешь из за внешности, это тоже несложно решить. Не бойся перемен и экспериментов. Заранее все обдумай, и результат тебя удивит. Спорт, другие увлечения, время от времени нужно менять. Лишь постоянно пробуя новое, можно выбрать важное для себя. Меняешься ты сама, меняются условия, в которых живешь, это все естественно. Чем-то больше не можешь заниматься, но возникают и новые возможности - постарайся их увидеть. Невозможно одним и тем же заниматься всю жизнь. Такое бывает редко. Любое занятие должно приносить удовольствие и пользу, иначе его лучше прекратить. Подумай, Лилия, что вызывает наибольший дискомфорт. Желаю в этом разобраться как можно скорее.

Arina, возраст: 28 / 23.12.2023

Лилия, здравствуй. Ты достойна любви и уважения. Ты для кого то дочь,сестра, подруга. Мне бы очень хотелось чтобы ты проработала с психологом своё самоуничижение. Многое в жизни можно изменить. Ты хорошая, милая, думающая, добрая, настойчивая, трудолюбивая, интересная, смелая, прекрасная девушка. Желаю тебе научиться переносить невзгоды. Верю в тебя. И крепко обнимаю. Улыбнись.

Янна , возраст: 52 / 23.12.2023

Здравствуйте. Возможно стоит походить к психотерапевту, попить витамины, антидепрессанты по назначению. Здоровья вам.

Ирина, возраст: 36 / 24.12.2023

Привет. Ну не те это люди. Обрати внимание на других. Зачем с теми, с кем плохо? А по фамилии называть - это не обидно на самом деле. И меня так называют, и других в моём окружении. Если тебе не нравится фамилия, можешь поменять на ту, которую хочешь.
Медитация - вредно. Очень вредно. От неё развивается депрессия. А физические упражнения при ней вредны для здоровья. Индийская духовность - ложная. И её теория, как и околопсихология западного толка, после эйфории роняет в депрессию. От этого много пострадавших. Надо обратиться к Богу. Идти в церковь, молиться.
Зачем быть белой и тонкой? Все разные внешне, а то были бы как с конвейера. И нет богинь, все люди, образ Божий. Помимо церковной жизни надо меньше копаться в себе, не оставаться одной, а то страшные мысли сильнее. С парнем создавай семью, больше общайся с людьми. Убивать себя не надо, это очень страшно, да и просто незачем, ничего не даст хорошего.

Мур, возраст: 24 / 14.01.2024

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память