Юлечка, меня зовут Вера, не печалься, не грусти, я тоже так себя чувствую. Много людей так себя чувствуют. Мне помогал препарат, терапевт назначил, это не сильный антидепрессант, пару дней и может показаться, что жизнь лучше становится. И ты тоже обратись к доктору за помощью, милая. Ты не амёба, ты сопротивляешься. Я тоже петь люблю. А сын маму любит, ты для него самая лучшая, не опускай руки

Здравствуйте. Юля, у вас есть семья - вы и ваш ребёнок, вы не одна в этом мире, вы нужны, вы любимы сыном. И какая разница, кто его отец, главное, что под сердцем его носили вы, рожали его вы, радовались первой улыбке, зубу, слову, шагу. Не каждой женщине дано это испытать.
По поводу прежнего вдохновения, но естественно, что вы уже не та озорная девчонка, как раньше, вы взрослый человек, прошли немало трудностей, невзгод, которые вас закалили, сделали сильнее, ответственнее, серьезнее.
Не унывайте! Пробуйте поднять себе настроение, занимайтесь любимыми делами, нравится петь - пойте, запишитесь в бассейн, на фитнес, сходите в салон красоты, смените имидж, научитесь просто чему-то новому, интересному: поделки, фотография, кулинария, рисование. Попробуйте писать стихи, музыку. Не плывите просто по течению, используйте каждый новый день, данный Богом. Успехов вам!

Здравствуй, Юлия! Описанное тобой в совокупности похоже на психологический кризис среднего возраста. Его переживают в середине активной жизни, как бы сравнивая свои ожидания от жизни в этом возрасте с реальностью, переживает пожалуй каждый. Просто у всех разная степень выраженности. У кого-то проходит спокойно, когда, например, вокруг поддержка из любящих родных, детей и друзей. А когда один на один сталкиваешься с этим кризисом и есть много излишнего времени (либо сама это позволяешь) на бесконечные грустные размышления это конечно самое трудное, поскольку можно доразмышляться и до суицидальных мыслей, отсутствию смысла жизни и убеждённости в том, что всё вокруг лишь неизменно плохо. Советую почитать про кризис среднего возраста - будешь лучше себя понимать. Кроме того, ты можешь не замечать, но твоё состояние сказывается и на сыне, его целеустремлённости и успешности в учёбе, жизни, ведь так или иначе ты и его папа для него пример для подражания во многом. Поэтому, у тебя есть несовершеннолетний сын, которому ты очень нужна. Если ничего не радует, живи ради него, его проблемами и интересами, окружи его заботой и вниманием, чего не хватает самой, старайся дать ему профессиональное образование, чтобы он смог сам себя обеспечивать, создать семью, а ты могла бы увидеть потом и своих внуков) Если он растёт без отца, в его 14 лет уже надо формировать у него желание создать свою собственную семью, сказав, что у вас с его отцом не получилось и это отнюдь не есть хорошо, а ему самому в будущем нужно стремиться к созданию своей полноценной дружной семьи. Дети очень часто повторяют образ той семьи, в которой росли сами, перенося увиденные отношения родителей, их манеру общения между собой и с другими людьми, скандалы уже свою семью, считая это нормой. Поэтому, следи за тем, чтобы сын не перенимал всё то, что тебе, уже с учётом твоего жизненного опыта, не нравиться в собственной жизни. Подумай, а лучше подробно распиши как бы ты хотела жить, что иметь, чем заниматься, как выглядеть, чего достигнуть и тд. Полезно расписать и возможные варианты достижения каждой из целей. Тогда и проще будет понимать, что конкретно тебе не хватает в жизни, к какой следующей цели стремится. Это постоянное стремление вперёд, к своим мечтам и целям и может дать твоей жизни смысл. А пока не унывай, если грустно, вспомни то, что тебя всегда по жизни радует и порадуй себя этим) Также, можно помочь себе медикаментозно, если сходить в психотерапевту или неврологу, которые могли бы подобрать и выписать тебе препараты, нормализующие и корректирующие психоэмоциональное состояние и уже сейчас начать меньше страдать и чувствовать себя другим человеком. Если будет тяжело и захочется просто быть услышанной или анонимно поговорить с психологом, можешь обратиться на различные бесплатные телефонные линии экстренной психологической, телефоны которые есть в сети. Для мам есть линия "Помощь уставшим мамам" - 8 (800) 222-05-45, где также можешь получить помощь и поддержку. Цени мелочи и радуйся жизни даже от самых простых вещей, тогда проще будет стать счастливой!

Юля, привет. Сложно понять чужую боль и страх. Надо менять курс. Раз уж этот обозначен, как "дожить бы свой срок" с него надо сворачивать. Меняй направление. Сразу даже легче не будет. Но, появятся новое окружение, другие условия (не столь важно лучшие или худшие). Голова будет работать на приспособление к иным условиям, укладу. Возраст сына позволяет жить его интересами, потребностями. Попробуй, не докучая ему, проживать вместе его радостные и грустные моменты, серьезно вникать в его проблемы, проявлять искренний интерес к его жизни и к его личности. Твоя поддержка и вера в него ему так важны! Но, в то же время, не нарушая его личное пространство. Если охота выговориться, поболтать, - пиши в любое время сюда. Или также можно зарегистрироваться на форуме этого сайта и писать там.

Юля мы все так устроены) Когда, что-то не ладится, мы виним себя...Но Вам же нравилось петь) И судя по всему, очень хорошо получалось) Может, стоит пойти в кафе у дома и попросить возможность выступать, да хоть по пятницам) Например. А % от выручки Ваш) И денег подзаработаете и сына поднимите и себя реализуете) Почему бы и нет)

Здравствуйте Юля . То что вы описали очень похоже на кризис среднего возраста , у меня что то подобное было лет эдак в сорок. Но ничего пережил и с Божьей помощью жив до сих пор. Просто сейчас вам не стоит сильно зацикливаться на проблемах и понимать , что Бог все усмотрит , и поможет в тяжелой ситуации. Даже если нет людей , кто бы поддержал , то ничего страшного - у вас есть сын , который уже скоро станет совершеннолетним и сможет вам помогать . А так же Бог любит вас . Он способен наполнить вашу душу покоем и радостью , нужно только примириться с Ним , попросить прощения и помощи , и тогда Он наполнит вашу душу покоем и радостью , полностью преобразит вашу жизнь , сделает ее счастливой и радостной . Не отвергайте пожалуйста помощь Бога , Кроме Него нам не на кого более в этом мире полагаться. Так как мир погряз в грехах и во зле , но в нас еще есть та частичка Божьей искры , которая дает нам хоть какую то надежду и радость от жизни. Не унывайте , удачи вам. На этом сайте есть очень много полезной для вас информации , статьи психологов как выйти из кризисных ситуаций, а так же статьи верующих людей . Будьте счастливы .

Здравствуйте, Юлия.

Кризис среднего возраста бывает не только у мужчин. Многое уже пройдено, познано, многое в негативном ключе, но всё же и хорошего не мало в жизни у каждого, хотя мы о нём вроде как не помним. На самом деле помним, но когда накатывает уныние, то оно и эти моменты превращает в какую-то серую массу.

Когда уныние начинает переходить в отчаяние, тогда беда , можно сказать, на пороге. Очень важно зафиксировать в своём сознании, что переступать определённые грани нельзя. Да, нам всем бывает грустно, обидно, разочарование, печаль посещают наши души, уныние, мысли (о них есть целый раздел сайта https://www.pobedish.ru/main/who  ) начинают предлагать нам суицид как некий "пожарный выход", ставя какие-то цели, временные промежутки, разочарования в людях, жизни и т.д., пользуясь кризисными ситуациями в жизни, но невероятно огромное количество людей за всю историю человечества утверждают, что таким образом можно попасть только в самое пекло. Они отнимают у нас последние силы возможностью якобы "лёгкого решения проблемы" желание бороться, паразитируя на нашем сознании и толкая к самой страшной и непоправимой ошибке. Есть материал на и сайте https://www.pobedish.ru/main/smert . Есть истории выживших после попыток  https://www.pobedish.ru/main/ikillmyself   . Велики шансы стать инвалидом https://www.pobedish.ru/main/suicide_methods   , сильно усложнив свою дальнейшую и земную жизнь, но все же это гораздо лучше смерти, так как любые земные муки в сравнении с муками в вечности для самоубийц- ничто, миг.

Судьба родных самоубийцы это ад уже при земной жизни https://www.pobedish.ru/main/rodnie , дети самоубийц очень часто совершают подобный же поступок в совершенно несложных ситуациях. И не только пример "уйти от проблем" самого близкого человека при этом имеет значение, но и духовная составляющая.

В борьбе с суицидальными мыслями лучше всего помогают Таинства Церкви (Исповедь, Причастие), молитва. Поговорите, пожалуйста, с православным священником, как к ним подготовиться и начать жить с Богом, так же попросите молитв за себя и советов.

Конечно, далеко не все готовы принимать для себя возможность обращения к Богу, но понять для себя, что Бог есть, не сложно, сложно именно принять, гордость не даёт, о ней есть материал на сайте https://www.pobedish.ru/main/depress?id=104 и она же является причиной большинства наших проблем в жизни.

Профессор А.И.Осипов утверждает, что ученые математики рассчитали математическую вероятность того, что живая клетка случайно зародилась в химическом бульоне в процессе эволюции и она равна одному шансу на цифру совершенно астрономическую, абсолютный ноль! 

 А что тогда говорить о человеке, в котором действуют сложнейшие физические, химические, душевные и духовные процессы?

 А о всем живом, которое с удивительной разумностью существует как самостоятельно, так и по отношению друг с другом. 

Кроме человека, конечно, потому что только человеку дана свобода выбора. А свобода это и великий дар, и великая опасность ошибок, кои мы все регулярно и "успешно" совершаем. 

А что такое совесть в каждом из нас? Где она находится и почему она обличает нас, когда мы совершаем ошибки. Чем больше ко злу склонился человек, тем меньше ее слышит, почему?

Другие ученые-физики утверждают, что вся материя органическая и неорганическая, включая макрообъекты космоса подчинены одним и тем же законам, кто эти законы создал? Что за Разум всей этой разумностью управляет? 

Атеизм, говорит, что бездушная неразумная "природа", а почему не Бог? Почему атеизм верит в случай, ведь случай глуп и непредсказуем и не слишком ли много случайностей единовременно хотя бы для одной живой клетки, не говоря о большем?

Атеизм это тоже вера , но не имеющая в своем арсенале ничего, абсолютный ноль, кроме гордого "нет Бога", в том числе и от некоторых людей с учеными степенями в разных областях науки, не имеющих никакого отношения к религии, при этом в большинстве не удосужившиеся даже прочесть Библию.

В интернете в открытом доступе есть лекции профессора А.И.Осипова в аудио, видео, печатном формате , гораздо более подробно, с гораздо большим количеством и качеством аргументов и фактов , с лекций "Религия и атеизм" можно начать, если захотите. Очень аргументировано и доступно.

Помогаем другим, помогаем себе- духовный закон. Есть люди, которым гораздо хуже, чем нам. При храмах сегодня создаются кризисные, волонтёрские группы, в интернете можно такие же найти, там же можно найти общение. Смысл у жизни есть https://www.pobedish.ru/main/smysl и радость жизни можно вернуть , почитайте,пожалуйста, материалы сайта, в них много полезной информации. Всё можно изменить, только смерть ничем не исправить. Помоги Вам Господь.