Здравствуйте! Да просто начните хотя бы делать то, что нравится!Хор-это хорошо, плюс интересное общение.Смело выходите и пойте, там все поют, для этого и пришли.В сотый раз уже и не вспомните про свой страх.
Чтобы оставалось время на общение с мамой, попробуйте ей помогать по дому, хотя бы минимально. Белье постирайте, ужин приготовьте, и будет у вас обеих часок времени.

Здравствуй. Я тебя так понимаю. 15 лет, жизнь дерьмо, чувствуешь себя дном... Но пойми, это не так. Сейчас идёт пубертатный период и этим всё сказано. Все в этом возрасте очень самокритичны и ранимы. Я приведу на своём примере: я занимаюсь скетчингом(стиль рисования) и иногда(очень часто) у меня просто нету мыслей на счёт скетча. Но если и есть, то ничего не выходит. Я очень часто из за этого забивался в депрессию... Но вернемся к тебе. Жизнь не такая плохая как кажется. Просто увидь это. К примеру сходи в какой нибудь парк, проведи время с друзьями, займись любимым делом. Суицид это не вариант. Как бы это примитивно не звучало. Не сдавайся, будь сильной! Покажи что ты можешь преодолеть трудности! Потом сама себе спасибо скажешь. Я советую тебе подумать над моими словами. Удачи тебе))

Привет! Ты не можешь быть " никем" потому что ты Человек! С чего ты взяла что " жизнь полна испытаний, которые мне не по силам"?) а если посмотреть на жизнь как на неповторимое приключение, где можно встретить хороших людей, учиться интересным вещам, путешествовать, помогать людям, покорять вершины, побеждать, радоваться, реализовывать себя, свои желания и потенциал? Конечно в этом путешествии будут и разочарования, и злые люди, неудачи и поражения, но это лишь небольшая часть приключений. Хорошего в жизни намного больше. Причём только от тебя зависит будешь ты концентрироваться на своих победах или падениях. Главное после падения встать и идти дальше к своим целям и желаниям. Жалко, что нас не учат этой простой идее с детского сада. Поражение, ошибки, неудача это не конец света, а лишь урок, опыт. Каждый человек имеет потенциал, силы, таланты и способности и право жить и радоваться в этом мире. И ты не исключение. " ничего в принципе не умею" для начала это заключение не правда, я уверена, что ты многое умеешь и знаешь, вот, например, в хор тебя взяли, и даже предлагают петь соло, значит есть голос и слух), а во вторых, никогда не поздно учиться и хвалить себя за результат, даже самый маленький. Спела даже 2 строчки сама, похвали себя. Поняла что где то сфальшивила, отметь это, но не ругай себя, не зажимайся, а попробуй пропеть этот кусочек ещё и ещё раз, пока не зазвучишь так как хочешь. Похвали себя за то, что ты видишь ошибки, что ты можешь их исправить. На самом деле ошибки и поражения работают на нас, они помогают нам расти, через них мы приобретаем опыт и незабываемый результат . Даже в примере с пением, ведь ты сможешь найти самый лучший, самый красивый вариант. Так же работают и большие певцы, подбором разных вариантов, чтобы именно их голос незабываемо звучал в той или иной арии или песне. Научись верить в себя, полюби себя. Ты уникальная, такой другой девочки нет на белом свете, ты заслуживаешь самого лучшего. Если есть возможность позанимайся с психологом. Может он даже есть в вашей школе.
Ты большая умница, тебе только 15 лет, а ты уже поняла, что надо избавляться от зажимов и начинать "нормально жить". У тебя все обязательно получится!

Привет! Мне кажется, Ты себя недооцениваешь, говоря что ничего не умеешь. Во-первых, Ты неплохо рассуждаешь, что можно понять по Твоему письму. А значит - грамотно пишешь и говоришь. Во-вторых, хорошо поёшь, иначе бы Тебя не пустили в хор. И то, что Ты самокритично к себе относишься – хорошее качество. Это значит, что всегда стремишься к максимуму. Но это качество не должно Тебя погубить, наоборот, оно должно помочь Тебе. Ведь жизни без проблем, увы, не бывает ни у кого. И если Тебя что-то не устраивает или тревожит, это нужно постараться исправить. Например, подойти к педагогу по хору и тихонько попросить пореже давать Тебе инициативу. Сказать, что Тебе удобнее петь вместе со всеми. Если это хороший педагог, наверняка, пойдёт Тебе навстречу. А у плохого нет смысла заниматься. Ведь любую непонятную ситуацию, без которых не обойтись, он будет не в силах решить. Может быть, есть смысл вообще поменять хор. Ведь участие в нём ни в коем случае не стоит Твоей жизни. Также и в школе, если что-то непонятно, попробуй разобраться с этими проблемами. Если речь идёт в непонятных предметах, то поищи материал в учебниках, Интернете, конспектах. Или попроси учителя объяснить после урока. Не стесняйся поднять руку и во время занятия. Посещай факультативы или дополнительные занятия. Может, один или два предмета совсем непонятны, но точно не все. А если Тебе некомфортно учиться из за одноклассников, то познакомься с ребятами из других классов, может быть младше или старше Вашего. С ними можно общаться на переменах или, например, в соцсетях. Главное, не думай о смерти. Ты в таком возрасте, когда ещё очень многому можно научиться, многое узнать. Не нужно останавливаться в совершенствовании своих знаний даже после окончания учёбы. Даже если считаешь, что есть какие-то пробелы, нестрашно. Торопиться некуда. Желаю Тебе больших успехов!

привет) тебе обязательно надо преодолевать социофобию...почитай про это, а лучше сходи к психологу. может в школе есть такой?

Здравствуй, Незнакомка!
Была бы рада назвать тебя по имени, но ты его не оставила.
Знаешь, ты ведь молодец, потому что размышляешь над тем, как все-таки справиться со своими трудностями. Молодец, что ищешь приемлемый для себя путь избавиться от застенчивости. А говоришь, что ничего не умеешь... Вот уже то, что ты сюда написала, говорит о том, что ты смелый человек и смогла принять решение изменить то, что тебе мешает.
У застенчивости есть своя особенность - когда постоянно о ней думаешь и всегда ее замечаешь, она еще больше начинает мешать и угнетать. Проще было бы просто ее принять - сказать себе "да, я застенчивая, но это моя особенность". У каждого она своя. У тебя - своя. Это не недостаток, а особенность, надо это осознать и принять. Станет легче, и когда тебе надо будет спеть в хоре, когда ты скажешь себе "да, я стесняюсь, но это вполне нормально" - ты сможешь это сделать, поверь! Концентрируйся на том, что тебе нравится то, что ты делаешь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, а не на том, что ты стесняешься. Конечно, надо будет поработать над собой, не всегда будет получаться, но это нормально! Ты станешь более уверенной в себе, но для этого надо принять себя такой, какая ты есть, со всеми своими плюсами и минусами. Жизнь так интересна и она полна испытаний, как ты говоришь, но она именно такова для того, чтобы мы становились мудрее и сильнее, чтобы мы учились.
Всего тебе хорошего и все у тебя получится!

Умереть - это значит сдаться. А сдаться всегда можно успеть. В мире слишком много вещей, которые определенно тебе понравятся, но ты о них не знаешь. Старайся бороться и наслаждаться тем что есть. Чаще говори с мамой, заводи побольше друзей, улыбайся. Поверь через года 2-3 эти проблемы тебе будут казаться пустышками)

Здравствуйте! Школа не навсегда, осталось то всего ничего и выпускной. Стесняетесь петь одной, значит поговорите с преподавателем, позанимайтесь дополнительно, потренируйтесь исполнять что-то сольно. Я в школе на уроках музыки тоже не могла петь одна, но только потому что голоса не было, впрочем наверно как и слуха, а у вас с этим точно всё в порядке, поэтому бояться нечего. Мамочка очень устает, обязательно помогайте ей, проявляйте инициативу - убирайте, готовьте, тогда у мамы и время появится, чтоб вместе посмотреть хороший фильм или просто пообщаться. Вы со всем справитесь, успехов вам!