Я не знаю, что мне делать.
Перепробовала многие варинты для излечения, но ничего не выходит. Невролог уже посылает к психиатру, а я боюсь и вновь прошу маму купить мне транквилизаторы, чтобы спать спокойно.
Мне кажется, что началост всё с 12 лет. Тогда я вошла в стадию "переходного возраста" и появилась одна из популярных подростковых проблем- прыщи. Боролась с проблемой кожей самыми разными способами, тратила кучу денег на всякие скрабы, лосьоны, гели, но это если и имело какой-то эффект, то лишь временный. За это меня начали гнобить мои одноклассники, а позже они стали цепляться к другим вещам (моим кумирам, моей манере одеваться, пр.). Из-за этого у меня появились комплексы. Прыщей уж нет, а некрасивой себя считаю и по сей день.
Иногда мне кажется, что дело не только в противном классе. Моя так называемая первая любовь часто цеплялась к тому как я выгляжу, скидывала фотки разных моделей с аватарок пабликов "MDK" и прочих, спрашивая: "А почему ты не такая?". Обиды своей не показывала, но внутри меня разрывало на кусочки. Сейчас есть парень, который и вправду очень любит меня и считает самой красивой, но ему периодически приходится слышать от меня вопрос: "Я же такая стрёмная, почему ты меня любишь?".
Из-за проблем с математикой меня гнобила вся семья. Отец кричал и называл "пустоголовой", "идиоткой", а мать из-за заваленного пробника в 9 классе хотела выгнать меня из дома, говоря, что я позор семьи. Сейчас моя мать утверждает, что была уверенна в том, что я сдам и что я, по её мнению, не самый глупый человек. А у меня на математике случился нервный срыв из-за того, что я не смогла решить ни одного задания из самостоятельной работы.
В детстве я была экстравертом. Могла найти общий язык с каждым. В 14 лет мой отец начал избивать мою мать и издеваться надо мной по любому поводу. Развод, он пропал и, вроде бы, всё уладилось, но нет. Летом он возвращается, а зимой узнаёт о том, что у него рак. Уход за ним пал и на мои плечи. Всякий раз, когда готовила ему еду, вспоминала о том, как он говорил, что я умру от голода в грязной квартире, так как не умею "вести хозяйство". Сейчас моего отца уже нет, а я до сих пор не могу простить ему этого.
Мать совершенно не замечает меня и мои проблемы. На уме лишь хахаль, ради которого она готова на всё. А мне иногда кажется, что если я умру прямо перед ней, то она переступит и пойдёт заниматься своими делами.
Часто ругаюсь с сестрой. Подозреваю, что она просто самоутверждается за мой счёт, но не обращать внимания не могу. Злюсь, кричу на неё, а потом плачу в тайне ото всех.
С того года хожу к психологу. Мы просто говорим о том, о сём, но... Она не знает, что я желаю себе смерти и ненавижу себя за то, что я ем, дышу воздухом и родилась вместо потенциального "человека который-лучше-тебя-во-всём".
Мечаю о том, что однажды меня не станет. Давно бы покончила с собой, но боюсь и не хочу сделать больно своему парню. Он очень раним и сам пережил подобное, поддерживает меня, но я чувствую, что и его силы на исходе. Жалею, что в 2016 году мой друг уговорил не совершать суицид и поговорить.
Совсем скоро наступят экзамены и придёт пора поступления, а я боюсь того, что будет в будущем. Боюсь не поступить. Боюсь, что эти злые слова- правда и что я действительно ни на что, кроме как работы дворника, не способна. Готовлюсь, но не верю в свои силы.
Я не знаю, что мне делать. Не знаю как избежать этого, как излечиться. Хочу жить нормальной жизнью, быть уверенной в себе девушкой и любить себя, но не знаю, как.

Эдна, возраст: 17 / 27.04.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Во-первых, никогда не говорите парню, что вы не красивы. Даже если вы так считаете, но вкусы у всех разные. Тем более у мужчин совсем другая психология. Не комплексуйте, успех и счастье не зависят от внешности. Не держите в сердечке обид, от этого только хуже. И ещё - никогда не ставьте мужчин превыше всего, не возводите их на пьедестал. Своего парня вы знаете от силы пару лет, в то время как мамочка носила вас под сердцем 9 месяцев, преодолела токсикоз, отеки, ужасную боль в родах, а сколько бессонных ночей, сколько сил отдано, чтоб научить вас ходить, говорить, читать, писать и т.д. Родить, вырастить, воспитать ребёнка - не просто! В будущем вы это поймете. Ведь не за горами время, когда вы сами станете женой и мамой. Готовьтесь к поступлению, настраивайтесь позитивно, вы уже почти совершеннолетняя девушка, на пороге взрослой жизни, хотя конечно тревоги за будущее естественны. Успехов вам.

Ирина, возраст: 30 / 28.04.2018

Эдна все у тебя получится и будет хорошо,вот увидишь.Все проблемы надо решать по мере их поступления!Вам необходимо расслабиться и настроить себя, что все у Вас будет, так как Вы запланировали и максимально сосредоточиться на поэтапном решении задач.И у вас обязательно все получиться.

Мулан, возраст: 26 / 28.04.2018

Эдна, здравствуйте! Вы ещё очень молоды, практически вся жизнь впереди. Побед, так, как и разочарований будет еще очень много. Постарайтесь относиться к неудачам, как к мудрым урокам, которые помогают стать вам сильнее и мудрее. Помните, что на ошибках учатся. Вырабатываете внутреннею стойкость, веру в себя и более оптимистичный взгляд на мир.

Анна, возраст: 24 / 28.04.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия