Я - проблема. Я уже долго боролась с депрессией, никак не выходит. Всё снова повторяется. Я действительно старалась , но ничего не получается. Мне не хочется расставать своих близких, но я устала. Мне просто хочется убежать от всего, но от себя не убежишь. Меня замучили мои мысли, знаю, что самоубийство не выход. Но мне не хочется так жить дальше. Я постепенно теряю себя. Всё кажется бессмысленным. Извините, что пишу эту бессмыслицу. Я сама не знаю зачем 🤦🏼♀

Н, возраст: 24 / 04.12.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Девушка милая не совсем ясна суть проблемы,что вас беспокоит.Но что бы не было милая держитесь.Вы правы,самоубийство это не выход.Этим вы проблему не решите а наоборот вы обречете вашу душу на вечные страдания и мучения.Жить надо и стараться не терять надежду.Все плохое пройдет не вечны проблемы милая девушка.Жизнь сложна,но ведь проблемы решаемы и вполне преодолемыми.Нету нерешаемых проблем.Что бы не случилось в вашей жизни,держитесь и решайте проблемы по мере их поступления.Своей смертью вы причините боль своим близким,вы оставите чувство вины людям которым не безразлична ваша жизнь и вы.Своим уходом вы нанесете удар близким,родственникам,родителям сестрам и братьям.Не надо лишать себя возможности жить,видеть солнышко и ясное небо над головой.Бог вам в помощь.Храни вас Бог.

Марта, возраст: 26 / 04.12.2017

Займитесь спортом, мне помогло, у вас нет денег, не страшно, качайте пресс на диване, приведите тело в норму, гуляйте, делайте )) спросите, что вы любите?

Е, возраст: 35 / 04.12.2017

Здравствуйте. Обратитесь к психотерапевту. Самой справиться с депрессией трудно. Обязательно попейте витамины, они придадут сил. Настраивайтесь позитивно, думайте о добром, светлом, вспоминайте какие-то хорошие моменты. Отвлекайтесь хобби. Мы с вами! Берегите себя!

Ирина, возраст: 30 / 04.12.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39900
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39900
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний