мама говорила, что в детстве я все время смеялась. а сейчас я уже и не помню когда делала это в последний раз..
мне 20 лет. и я полный неудачник. дома проблемы. нет денег. нашла работу.. впахиваю как лошадь. учусь на очном. хорошо. стараюсь везде успеть. личной жизни у меня. молодой человек погиб два года назад.друзей тоже нет. есть две хорошие подруги. но изза работы редко их могу видеть. на работе проблемы. я там ни с кем ужиться не могу. возможно виновата я сама. все время даю слабину. уже три месяца я в глубокой депресии. не смеюсь, не улыбаюсь. мне все равно как я выгляжу. что надето и тд. я стала как впахивающая машина. проснулась на учебу с учебы на работу. в 4 часа ночи домой. 3-4 часа сна снова на учебу. последние дни слишком тяжелые... я могу разрыдаться от одного слова в мой адресс. а так как я работаю с людьми это большая проблема. не знаю. меня в моей изни ничего не привлекает. я взвалила на себя этот груз ответственности и несу его одна. обо мне и моем здоровье никто не беспокоится. все могут с меня только требовать. я все хожу и думаю- а ведь умереть было бы легче.. только вод самоубийство- грех. как было бы хорошо вдруг узнать что я больна и умираю. возможно тогда я смогла ы послать всех и вся и оставшееся время провести так как хочется...

яна, возраст: 20 / 31.05.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Знаешь,Яна,как бывает в жизни!Хочешь помочь человеку,а нужных слов найти не можешь.Вот так и сейчас.Я поняла в общем и в целом твою проблему,а что написать,откровенно говоря,затрудняюсь.Хотя помочь тебе очень хочется.Хотя бы морально поддержать тебя.Наверное,ты просто устала от свалившихся на тебя проблем и стрессов:утрата близкого тебе человека,то,что не с кем поговорить,нагрузка в учёбе,на работе и так далее.А то,что ты можешь разрыдаться от любого неосторжного сказаного слова или неосторжно брошеного взгляда,-это скорее говорит о твоей ранимости и о том,ты устала,как я уже написала выше.Этот сайт назвается "Победишь".Если ты уже написала о том,что тебя сейчас беспокоит,то ты уже победитель.Первый шаг к преодолению трудностей уже сделан.Теперь осталось почитать отклики,и ты сама поймёшь,что в этой тяжёлой жизни ты не одинока.Тебе полегчает.И трудности,свалившиеся на тебя как снег на голову,уже не покажутся тебе такими неразрешимыми.Вера в Бога,вера в хорошее будущее,вера в себя,вера в то,что всё наладится-вот сейчас самые необходимые атрибуты,которые тебе сейчас по-настоящему нужны.Да храни тебя Господь!

Айгуля, возраст: 34 / 31.05.2011

Держись,Яна!Через утрату близкого человека практически все люди проходят.И эта нагрузка на работе,в учёбе...Увы,такова жизнь.Но в жизни случаются полоса чёрная и полоса светлая.Жизнь состоит из противопложностей:смерть-рожднеие,любовь-ненависть,раздражение-миление ну и так далее и тому подобное.Перечислять тут можно много.Так что у тебя эта полоса в жизни пройдёт,и наступит уже более светлая полоса в твоей жизни.Терпения тебе,Яна!

Диана, возраст: 34 / 31.05.2011

Привет,Яна.Сочувствую тебе.Представляю,каково тебе сейчас.И сколько же всего на тебя свалилось!Не падай духом и тем более сейчас,когда ты уже написала просьбу о помощи.Значит,первый шаг уже сделала к тому,что преодолеть всё,что на тебя сейчас свалилось.Всё у тебя ещё впереди.Да,близкого человека терять,конечно ,тяжело.И с непониманием тоже нелегко сталкиваться.Но ты должна найти найти в себе силы жить дальше.Бог тебе в помощь!

Евлампия, возраст: 33 / 31.05.2011

Дорогая Яночка, мне кажется, ты очень сильно устала от такого ритма жизни. Тебе нужен полноценный отдых, нужно хорошенько выспаться. А нет ли возможности тебе перейти на заочное отделение, подумай? Ведь очень сложно совмещать и учёбу, и работу одновременно. Это же подрываются силы и физические, и духовные. Тем более, у тебя работа с людьми и ты ещё больше устаёшь эмоционально. Нет ли возможности у тебя в ближайшее время взять отпуск на работе? Хорошо бы провести тебе хотя бы пару выходных на природе, на свежем воздухе или в лесу. По себе знаю, что когда долгое время сильно устаёшь и хронически не высыпаешься, то потихоньку появляются негативные мысли. Это всё от усталости. В жизни много прекрасного, и дай тебе Господь сил духовных и телесных и радости духовной. Помоги тебе, Господи, найти выход из сложившейся ситуации! Мы все с тобой и поддерживаем тебя.

Светлана, возраст: 27 / 31.05.2011

милая моя девочка. ты очень устала! так нельзя, дорогая моя!
в 4 часа ночи приходить домой! что за работа такая? она тебе так необходима? в твои то 20 лет! я понимаю что вам (нашим детям) сейчас всем хочется денег и на свою жизнь и может помочь семье хотите. Но нельзя же так! ты просто вымотаешь себя вконец, и закончится всё тем что и университет не закончишь и работать нормально не сможешь. да и жить тоже. разве это нормально??? ты же ещё ребёнок. да и не всякому взрослому такая жизнь подойдёт.
не пробовала другое место найти? ведь это же совсем не дело. я не знаю как мама у тебя реагирует, но честное слова-так нельзя. ты просто постареешь раньше времени,высохнешь вся и с психикой проблемы начнутся.
Детка, бросай работу! или найди другое место.
тебе учится нужно, а не вкалывать как лошадь.
самоубийство-грех. даже и не думай об этом.
ты что - такой жизни достойна?
Я желаю тебе удачи!

татьяна, возраст: 42 / 31.05.2011

Думаю, проблема (конечно она не единственная) в элементарном недосыпании. Вам просто необходимо выспаться! Лечь и спать хотя бы десять-двенадцать часов, чтобы восстановить силы организма. Возьмите хотя бы один отгул. Это очень важно. Правда...Особенно в этом возрасте.

Аля, возраст: 23 / 31.05.2011

Дорогая Яна! Не падайте духом. Ведь наша жизнь состоит из тяжелейших испытаниях и трудностях. Я понимаю, как тебе сейчас трудно: потеря любимого человека, трудная работа, учёба... Поверь, я сама прохожу этот этап: тяжелая учеба, нагрузки, депрессии. Попробуй отвлечься: взять отгул, завести новых друзей, путешествовать. Какие твои годы! Не надо хоронить себя заранее. У тебя вся жизнь впереди! Надеюсь, ты прочитаешь мой отзыв. Попробуй просто помолиться, сходить в Церковь. Поверь, тебя Бог любит. Знаешь, мне очень понравился заголовок сайта: "Жизнь - это война. Суицид - дезертирство."

Виктория, возраст: 17 / 31.05.2011

Янка, спать-спать-спать! Как преподаватель разрешаю "забить" разок-другой на занятия и ВЫСПАТЬСЯ! И не спорь с взрослой теткой!
Помощи Божией, муравей-труженик!

Елена, возраст: 54 / 31.05.2011

Привет,Яна! Читала и думала - какая же ты сильная! И учишься, и работаешь. Это же, действительно, нелегко. Не каждый на такое решится! Потом вот думала - почему не переведешься на вечернее или заочное (в этом случае больше возможностей найти хорошую работу, на которой не будет такой нервотрепки)? Но раз ты этого не делаешь, значит на это есть причины (напр. очень хорошая группа, не хочешь расставаться).И без денег получается никуда... Так что понимаю, почему приходится жить в таком вот ритме. Тяжело. Тем более без особой поддержки. Но, Солнышко, ты держись! Как бы сказал Соломон: "Все проходит, и это пройдёт". Это положение вещей не на всю жизнь. И, думаю, ты сама это понимаешь. Тебе в-первую очередь сейчас очень не хватает поддержки и понимания. Яночка, мы все с тобой - переживаем и сочувствуем,понимаем как тебе трудно... Ты умничка и обязательно справишься (может все же поменять работу? или форму обучения?)!!! У тебя сессия уже прошла или как раз в процессе? Я подозреваю, что ты просто много сил сейчас истратила на экзамены - это же всегда дополнительный стресс. Было бы отлично, если можно на работе взять отпуск или дни за свой счет (хотя бы пару дней). И позволь себе ОТДОХНУТЬ в эти дни! Тебе нужно прийти в себя, сделать передышку - побыть с подругами,пообщаться; просто побыть в тишине,прислушаться к себе... А впереди еще будут каникулы - пару месяцев уж точно будет полегче! Солнышко, жизнь закаляет тебя - сейчас тяжело, но зато через пару лет тебе все остальное покажется настолько легким по сравнению с этим периодом! Ты же знаешь - ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!! И личная жизнь обязательно еще будет, даже не переживай - у каждого свое время! Держись, дорогая, мысленно мы с тобой!!!

Инна, возраст: 32 / 31.05.2011

Яна,я тобой искренне восхищаюсь!! Далеко не каждый может работать и при этом успешно учиться, по себе знаю - у меня не получалось. Это естественно что у человеческого организма есть предел возможностей. Не унывай, я думаю что ты просто сильно устала а это не причина сводить счеты с жизнью.
Пробуй что-то менять. Заочное или индивидуальный график. Возьми выходной,если можна,отоспись. Поговори с деканом, с роботодателем-они тоже люди, может что-то придумают. На крайняк меняй работу, тем более если не ладишь с коллективом. Вобщем что-то меняй,что угодно,но только не жизнь на смерть. Жизнь- самое дорогое, даже дороже учебы,денег и положения в обществе. Удачи тебе,солнце. Ты обязательно прорвешся.

Шурик, возраст: 26 / 01.06.2011

привет! ты очень устала тебе бы отдохнуть и выспаться получше а там глядишь и небо над головой просветлеет.ты очень ответственный и серьезный человек каких очень мало следовательно и очень сильный если все это на тебе сейчас. ты молодец! раздражительность скорее всего из за истощения нервной системы кроме как продолжительного отпуска тут пожалуй ничего не посоветуешь. ДЕРЖИСЬ МЫ С ТОБОЙ!

АВИТА , возраст: 29 / 01.06.2011

Здравствуйте еще раз)
прошло немного времени.. мне полегчало.. правда.. хорошая погода делает свое дело... правда в жизни ровным счетом ничего не поменялось.. кроме того что сейчас я досдаю экзамены и ищу вторую работу. вы спрашивали- почему я не уйду с очного. я отвечу- я не могу. то есть я могу конечно, но я не хочу. потому что заочное образование- оно заочное... ты уже не такой специалист каким хотел бы быть. в нашей семье ценится образование. мой брат учится в универе на одни пятерки... и я не хочу от него отставать. я стараюсь изо всех сил успеть везде... в итоге везде все получается не до конца... в универе был преподаватель - она мне все время говорила - ну ты же учишь целыми днями... но почему ты не доучиваешь??!!!! что-то всегда упускаешь... вот.. а насчет поспать - сон нам только снится... бывают дни.. редко правда когда я прихожу домой падаю на кровать и сплю по 10-12 часов... я не знаю.. мне было бы легче, если б в моей жизни появился бы кто-то, кто мог бы просто меня пожалеть.. это так стыдно писать.. но правда.. людей надо жалеть. даже самых сильных... просто иногда хочется почувствовать себя слабой женщиной, а не вкалывающей машиной...

Яна, возраст: 20 / 09.06.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание