Ты идешь по лесу,слышишь пение птиц,шорох листьев...Ночь,ясное небо,тишина,мерцают звёзды..Ты с любимым,вы попадаете под дождь...мокрые но такие любящие...Обыкновенные вроде жизненные события,но в них вся жизнь,вся ее красота. Главное любовь,любовь к жизни,к каждой частичке жизни...Все счастье в любви. Представь что кто-то,кого ты ценишь обнял тебя и утешил. Ты нужна кому-то. Ты не познала еще жизни,раз такие пустяки застали тебя в расплох( а ведь это они и есть)...Ты думаешь что с несдачей ЕГЭ жизнь окончена..глубоко ошибаешься. Думаю ты ощущаешь страх перед будущим. У нас все есть для счастья. Тебе предложат кучу денег взамен на твои глазки....ты согласишься? Никто не согласится. В жизни столько вариантов,а ты уперлась. Страшно это когда умирает родной человек,или узнаешь что смертельно болен,а чего испугалась ты девочка...Будь чиста перед Богом,будет мир на душе и покой. Лишь он имеет право тебя судить.Перечитай первые строки написанные мною,ты хочешь это потерять? .

Зай, ну ты чего это удумала? Подумаешь, какие-то дурацкие ЕГЭ! было бы из-за чего волноваться!
Знаешь, я в своё время ЕГЭ сдала именно потому, что не волновалась. По математике у меня всегда были двойки, я ничуть не сомневалась, что и ЕГЭ напишу на два. Поэтому и не парилась абсолютно.
Написала, правда, на три. На 48 баллов. Для меня это был прорыв!)))
От ЕГЭ на самом деле не так уж много зависит. Просто учителя чересчур давят и пугают учеников. Думаю, тебе было бы лучше относиться к учёбе чуть более наплевательски. То есть не забивать на неё совсем, а просто не париться лишний раз.
Я-то знаю, о чём говорю. Слава Богу, уже вторую вышку получаю)
У тебя ещё целый год до выпуска. Год - большой срок, многое может измениться, в том числе и ты сама. Так что вдохни поглубже!

Боже мой,я тоже сдаю такие же экзамены.Так же страшно,Вчера сдавала алгебру.Руки тряслись,час сидела тупо смотрела на задания.Написала же как то,сдала. И ты не волнуйся,всё будет хорошо.не думай что в жизни всё так плохо.И я уверена ты сдашь математику.И всё будет хорошо. А если пересдашь,от этого ничего плохого не будет.Родители?Они хотят тебе только добра,они поймут.

Кика,а по-моему,ты паникуешь раньше времени.Это раз.Во-вторых,ничего ужаснейшего не произошло.Ведь результаты ещё неизвестны,я правильно поняла? И в-третьих,ну что такого в том,что ты перенервничала? Такое случается.Родителям нужна ты,а не твои оцнеки.Я тоже в школьные годы переживала из-за оценок.Просто тебе надо сейчас успокоиться и сказать себе:всё будет хорошо.Внушай себе хорошее.Программируй себя на положительный успех.Засыпаешь ночью-мысленно говори себе:завтра будет лучше чем сегодня.Утром встала,подошла к зеркалу и опять говоришь себе:сегодняшний день пройдёт удачно.И так почаще себе говори.И ничего не бойся.Если будешь бояться,допустим провала,то провал обязательно произойдёт.Ты что,этого хочешь? Я уверена:нет.Тогда возьми себя в руки.Ну,тяжело тебе сейчас;ну,поплачь немного,чтобы негативный разряд с себя снять.У тебя всё будет хорошо.Я знаю это.Удачи тебе,Кика! И ни пуха тебе ни пера!

Милая девочка! Ну что ты такое говоришь? Да как это "нечего делать" и "ничего в жизни не хочу"! Ты просто очень устала и уступила унынию и отчаянию.Моя доченька в прошлом году сдавала ЕГЭ в 11 классе. Сколько было волнений! Страхов! Надежд! Она совсем "не дружит" с математикой.Я все время молилась за нее и перед каждым экзаменном ходила на службу в церковь и тоже просила за нее.Моя Катенька сильна в русском языке, но пробные экзаменны даже по этому предмету сдала слабо - а нам очень нужно было поступить в ВУЗ на бюджет, так как денег на учебу в семье нет. В результате она сдала русский язык 94 балла - отличнейший результат.Мы воспряли духом, и тут математика - 52 балла - удар,отчаяние. А после обществознания она вообще несколько часов не приходила домой - бродила по городу в слезах - ей попал очень тяжелый билет. В результате оказалось,что она неплохо справилась - 75 баллов. Сумма - 221 бал и мы учимся на бюджете в лучшем вузе города. Милая моя, я это к тому говорю, что не одна ты "истеришь" на экзамене и отчаиваешься. Ты ,видимо, очень ответственная девочка и,значит, все у тебя получится. И почему,интересно, твоих родителей должны оскорблять и отчитывать? Ведь на экзаменнах всякое бывает. Будь сейчас поближе к маме и папе. Они сейчас должны быть тебе опорой и утешением.Вместе все можно преодолеть.И не надо в себе разочаровываться. Оценка на экзаменнах - это не оценка тебя, как личности, как человека, как дочери.Верь в себя!И еще скажу,даже если ты меня и не послушаешь. Сходи в храм, даже если не умеешь молиться,расскажи все своими словами (можно мыслено) Пресвятой Богородице,стоя пред ее иконой. Попроси Ее помочь тебе, укрепить, заступиться.Захочешь - поплачь. Проси ее святых молитв за тебя пред Богом. Всей душой с тобой! Храни тебя Господи, милая девочка!

Кика, учитесь держать удар! И не путать неудачу с позором, а провал - с катастрофой. Позор - это когда неудача вас ломает и заставляет думать о самоубийстве. Провал экзамена - это не катастрофа, а только беда. Победы - это не отсутствие бед и кризисов и дрейф в теплой водичке, а умение плавать в холодной воде с волнами и справляться с ними. Откуда у вас возьмется сила и стойкость справляться с жизнью, если вы станете переживать каждую беду и неудачу как всемирную катастрофу?
С чем вы придете к 70 годам (а вы к ним, скорее всего, все-таки придете, даст Бог), если начнете сдаваться перед жизненными неудачами уже в 17 лет?
Ну а сейчас постарайтесь лучше организовать свой день, попейте легкое успокаивающее и постарайтесь приходить на экзамен мобилизованной и спокойной.
С родителями поговорите спокойно, как взрослый человек, а не капризная глупенькая девочка. Объясните, что устали, перезанимались, что отдохнете летом и все сдадите осенью. Вам 17 лет, а не 27, и армия вам не грозит. Попросите их поддержать вас в этот важный для жизни момент, но и не преувеличивать его истинную важность. У вас вся жизнь впереди, и для жизни гораздо важнее ваше психическое здоровье, чем результаты ваших экзаменов. Учитесь подходить к таким моментам спокойно и разумно, а главное - с полным оптимизмом: "Прорвемся, не война!" Хотя и в войну не все сдавались - некоторые прорывались.
Удачи и спокойствия!

Вас подвели нервы. К сожалению, сейчас в школах учителя так накручивают насчёт этих ЕГЭ, начиная с пятого класса, что спокойно пойти и их сдать может только отъявленный флегматик.
Человек с более возбудимой нервной системой, даже если он всё знает, начинает нервничать и сдаёт хуже, чем мог бы.
Я бы Вам посоветовала попить лёгкое успокоительное. Если будет ещё такое самочувствие - экзамены не сдавайте, попросите помощи врача.
На самом деле эти экзамены не стоят и сотой доли таких переживаний. Говорят, что их вообще отменяют...

Привет! Это не провал и уж тем более не «глобальный провал»! Это всего лишь ПРОБНЫЙ экзамен, ступенька, шаг. Его можно пересдать, на нем жизнь точно не заканчивается. Окончание своей жизни – вот это действительно глобальный «неуд.» и позор…
И почему ты так уверена, что не сдала? Даже результаты еще не известны. Тебе просто нужно успокоиться и отдохнуть, хотя бы на немного выехать на природу, обстановку сменить. Зато теперь ты знаешь, над чем тебе нужно работать еще: над морально - психологической готовностью и умением мобилизоваться в экстренной ситуации! Побеседуй об этом с психологом в школе или по телефону доверия – они дадут более практичные советы по преодолению тотальной истерики.
Удачи! Я сама сдавала ЕГЭ – не настолько это страшно, как его малюют; Зато потом ты просто рассылаешь свои сертификаты в несколько вузов, а не проходишь в них еще и вступительные экзамены по нескольку раз. Ты все обязательно сдашь, не зря же ты готовишься

привет. В этом году я потерпел еще больший провал. Я просто не сдал гос экзамен на 5 курсе. А все из-за какого то мааааленького зачетика. И я рад этому, ведь если бы не это событие я так и остался бы для себя никем. Благодаря этому провалу я увидел жизнь. всему свое время, каждому свое. Научись видеть мир со стороны и ты увидишь, что в нем все намного проще чем кажется.

Кика, ох уж этот ЕГЭ! Да и вообще все экзамены! Нервы, нервы... ночи над книгами, состояние усталости и прочие сомнительные прелести. А что в итоге? А в итоге, зачастую всё совсем не так плохо и страшно, т.к. всегда есть возможность пересдать, да и просто потому, что большинство сдаёт с первого раза. Ты (прости, что я на ты, я чу-у-уть-чуть постарше) пишешь, что будешь пересдавать математику в сентябре. Но ведь до сентября-то ещё уйма времени. Единственное, что тебе сейчас действительно мешает, ты сама это отметила - усталость. Поверь бывалому студенту - перед экзаменом обязательно надо отдохнуть. Одну ночь - минимум. А уж после - святое дело. Успокойся, сдавай так, как можешь. Если ты готовилась - не волнуйся, всё будет хорошо. Мы склонны идеализировать себя, но не менее склонны и ругать напропалую (особенно в ответственные моменты). Плохо и то, и другое.
И потом, кто будет ругать, тем более оскорблять твоих родителей? Сомневаюсь, что такая ситуация реальна. Так что успокойся, пожалуйста, всё будет нормально!

Солнышко!
Не расстраивайся ты так, ну провалила экзамен, но это все можно поправить. Пройдет время, успокоишься и все пересдашь. Поговори со своими родителями, обьясни им ситуацию, я думаю, для них важнее здоровье ребенка, чем нервный срыв и сданный экзамен. Поверь, все устроится. Просто поговори с родителями.Попробуй обьяснить все учителю или классному руководителю. И не нерничай, иначе добьешь свои нервы окончательно. Береги себя и свое здоровье, оно тебе еще пригодится.
Пусть Бог благословит тебя!

я тебя понимаю замечательно,я тоже через все это прошла, действительно - это очень сложно, сейчас самое важное у тебя это ЕГЭ, сдать его, от его результатов зависит многое, я хочу тебе сказать, занимайся, будь увереннее, говори про себя все у меня получаться, я уверена что ты умничка, закончишь 11 классов, сдашь ЕГЭ, старайся изо всех сил, тебя впереди ждет такие события, студенческая жизнь завораживающая, много чего интересного, новые знакомства, интрижки. Только не вздумай падать духом, тебя ждет замечательное будующее.

Здравствуй, Кика! Ничего страшного, а тем более позорного не случилось. У каждого в жизни бывают неудачи, провалы, главное научиться из них выбираться! Успех во многом зависит от нашего настроя. Если нервничать, переживать, накручивать себя, то добиться успеха очень сложно, а вот здоровье подорвать очень легко. Давай так, попробуем перестать нервничать, научиться настраивать себя на успех. Поставь себе цель - сохранять спокойствие, сначала по поводу и во время экзаменов, а затем можно и расширить круг. Для начала надо смириться с реальностью, принять ее. Экзамен по математике уже написан. Переживания по поводу того, как он написан абсолютно бесполезны и даже вредны. Попробуй подумать, каков наихудший вариант последствий, далее принять их, психологически быть готовой к ним, смириться с ними. Далее подумай, что ты можешь сделать в данной ситуации, как можно избежать наиболее нежелательных последствий, какие действия принесут максимальную пользу. И конечно же, иди по выбранному пути. Поверь в себя и в успех! У тебя все получиться!

Школьные годы чудесные....я помню тоже сдавала ЕГЭ по математике, так я ставила ответы на "угад" и написала на тройку (в математики я не сильна). Поверь это не самое страшное в твое жизни, все трудности еще впереди..лови себя на мысли , что надо сдать экзамены..ведь впереди институт...работа, где нужно будет еще больше прилагать усилий чтобы реализовать себя как личность. Я тебе желаю удачи и поверить в себя и в свои силы. Ты справишься!!!

КИКА, привет!!!
Даже если ты и не сдашь экзамены - это не конец света. В 17 лет так много возможностей. Поработаешь лето, а осенью можно поступить в колледж, техникум.
просто перестань зацикливаться на этом ЭГЕ. спокойно готовься и не волнуйся. Как получится так получится. Тебя будут любить, вне зависимости от результатов экзамена. Ни пуха, ни пера!!!Удачи!!

Ну а ты готовилась? Ты делала что-то для экзаменов? Если да, то тебе что-то, но отликнется за это, уж поверь жизнь не такая уж и несправедливая))))) Тем более ЕГЭ это не рез-тат, ты можешь его и пересдать(насколько я знаю), да и будь в себе поуверенней:не надо нервничать и паниковать раньше времени. Очень хорошо помогает вот что: найди фотографию самого крутого актера/певца ну или другого кумира и на этой фотографии КРУПНЫМИ буквами напиши : ТЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО СДАШЬ ВСЕ ЭКЗАМЕНЫ, и поставь на рабочий стол или на стенку повесь))))) Все будешь хорошо - я узнавала(с)