Здравствуйте. Долго хотел сюда написать и все не решался...Меня зовут Игнат, мне 29 лет. Мне нужна ваша поддержка. Все началось с того, что меня бросил отец, когда мне было 4 года. Я так его и не помню. В 9 лет у меня начала развиваться какая-то болезнь, все руки и тело начали зарастать шерстью. Мама сказала, что это у меня от отца, он был с Кавказа и тоже болел этой болезнью. Врачи говорили, что это у меня возрастом пройдет, но стало еще хуже. Я устал бороться с этим и ношу скрытую и мешковатую одежду и редко выхожу на улицу. В 15 лет меня избили хулиганы на улице за то, что я якобы приставал к девушке одного из них. Они сломали мне пару ребер и выбили правый глаз. Глаз можно было спасти, но мама не хотела давать денег на операцию. С тех пор у меня нет одного глаза и мне тяжело дышать, так как ребра срослись неправильно. Хулиганы откупились. Мне тяжело ходить и сидеть в душном пространстве, поэтому я всегда сижу дома с мамой. У меня нет друзей, нет девушки. Первый способ самоубийства я предпринял год назад. У меня выгорел весь желудок, меня госпитализировали. С тех пор я не могу есть большинство пищи. Только каши и мятый творог, которые мне уже надоели. После того, как я вышел из реанимации, мама сказала, что я испортил всю ее жизнь и что она больше меня не хочет видеть. Она постоянно водит к нам домой каких-то алкоголиков и спит с ними за стенкой. Вот недавно троих привела, среди которых были те хулиганы, что меня тогда избили. Надо мной насмехаются соседи, люди на улице и даже моя мама. Мне 29 лет, а у меня до сих пор не было девушки, никто на меня не обращает внимания, кому нужен одноглазый импотент... Я нигде не работаю - в наше время инвалиды никому не нужны.
Покажите мне - где выход из этого положения... Вы моя последняя надежда. Я так больше не могу.

Игнат, возраст: 29 / 07.06.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Игнат. Прочитала вот твоё письмо. Если честно - я в шоке от твоей мамы.
Милый мальчик, даже не знаю, чем помочь.
а не пытался устроиться на работу? ну то что инвалиды не нужны, это не совсем так. Есть же общества инвалидов. И люди там работают. И потом ты же можешь работать? Руки, ноги есть. Голова в порядке. попробуй просто что бы дома не сидеть.
Конечно. лучше уйти от матери.
суицид-страшная вещь. Непоправимая. И никчемная. Ты же уже убедился в этом. Не повторяй ошибок. не для того ты на свет появился что бы вот так жизнь закончить.
кстати, можно ведь на сайтах знакомится.
и инвалиды тоже находят друг друга.
не отчаивайся. и не опускай руки. попробуй поискать работу.
удачи тебе!!!

татьяна, возраст: 42 / 07.06.2011

Здравствуйте, Игнат!Я Вам хотела бы пожелать набраться сил, терпения и мужества, чтобы жить дальше, справляться с трудностями, с неадекватным отношением окружающих. Очень печально, что Вы сталкиваетесь с такими людьми, которые позволяют себе осуждать и осмеивать человека, каким бы он ни был. Вдвойне больнее это встречать со стороны самых близких. Но Вы должны помнить, что это ОНИ слабые, раз опускаются до самоутверждения за счет причинения страданий другим. Вы же не такой, Вы сильный, Вы смогли выжить,каждый день преодолевая такие трудности и проблемы, которые многих бы сломали. Главное, не повторяйте больше своих прежних ошибок, оставайтесь жить, хоть это и трудно. Сходите в церковь, в храм, обратитесь с молитвой к Богу, Он тот единственный, который никогда не оставит, не посмеется, примет Вас, утешит... С Божьей помощью все у вас образуется.

Лучистая, возраст: 22 / 07.06.2011

Господи, Игнат,сколько же тебе пришлось пережить! Я твою маму не оправдываю,конечно. Ведь тебе сейчас так нужна помощь,а ты вроде как вдали от мамы находишся! И ведь именно её помощь так тебе нужна сейчас!
Я могу только пожелать тебе сейчас набраться терпением и выразить надежду,что кто-нибудь не просто напишет тебе свой отклик,а сможет тебе помочь реально. Обратиться в какой-нибудь благотворительный фонд,что ли? Просто ничего другого в голову не приходит. Найти работу в интернете? Сейчас есть такие варианты работы,когда по состоянию здоровья люди не могут выходить из дома,и они зарабатывают себе на жизнь через интернет. Я подробности сейчас уже не помню,но что-то в этом роде я читала в интернете. Кстати,интернет имеет безграничные возможности, и не исключено,что ты найдёшь свою вторую половинку. Я искренне надеюсь,что отклики поддержат тебя,помогут тебе. Храни тебя Госпоодь!

Айгуля, возраст: 34 / 07.06.2011

Здравствуйте, Игнат. Прочитала вашу просьбу, обстоятельства вашей жизни не совсем ясны, например, почему насмехаются люди, чем вы занимаетесь, увлекаетесь? Из того что я поняла могу посоветовать следующее:
1.Держаться и искать выход в этой жизни, он обязательно найдется
2.Почитать статьи на этом сайте обязательно
3.Помолитесь Богу , попросите о помощи, сходите в православную церковь, поговорите со священником, почитайте православные сайты, мне нравится "Азбука веры"...молитесь за себя и свою маму
4.Нужно попытаться найти работу, которой вы сможете заниматься
5.Попытаться понять почему не получается дружеское общение, для этого обратится к психологу или психотерапевту
Пока мы живы, всегда есть надежда на лучшее.
Ты победишь!

Инна, возраст: 40 / 07.06.2011

Раз ты написал сюда, ты уже безумно сильный. Таких мало,все слова глупы и бессмысленны я знаю,но твоя сила духа меня поражае Займись чем-то, во что вложишь душу,что приносит тебе радость,у тебя даже имя сильное от него исходит мощь,вырази себя,пусть не так как все,твоя энергия та что в тебе живет,должна выливаться во что то доброе светлое,ты все сможешь.

Ева, возраст: 23 / 07.06.2011

Здравствуйте, Игнат! И с чего Вы решили, что если нет девушки, то уже дальше ехать некуда! Это известный факт, что люди ЛЮБОГО возраста, у которых не было контактов с противоположным полом, выглядят моложе и чувствуют физически себя намного лучше! Несмотря на ваше горе Вы - юный! Вернуть бы мне свою юность, но я её сама безвозвратно утратила. Берегите себя, Игнат!
Нормальному человеку никогда не придет в голову смеяться над несчастьем другого. Смеются не от большого ума. И не только над теми, у кого нет глаза. Смеются абсолютно над многими. Я стараюсь не воспринимать таких серьезно и не общаюсь с теми людьми, соблюдаю дистанцию. Почему это я должна соответствовать их критериями, а у них что? - всё хорошо? И даже задумываться не стоит хорошо у них или нет - они сделали свой выбор. Это не Вам нужно задумываться над тем, чтоб покинуть этот мир. Живите! Не работаете, так ходите в Храм, хоть каждое утро и причащайтесь. Это ведь не Ваша вина, что Вы не работаете. В храме Вы обретёте душевный покой, глядишь-ка со временем и жизнь обязательно наладится или вообще круто изменится!

Лена, возраст: 34 / 07.06.2011

Игнат, мне очень хочется Вас поддержать! На Вашу долю выпало много испытаний, что легко сломаться.Но надо держаться! По письму понятно, что Вы переживаете прошлое, уход отца, но это не изменить.Я сама страдаю от того, что постоянно вспоминаю прошлое, но это поезд к никуда! И самый главный совет, который мне дали, это надо перестать себя жалеть, так как в этом состоянии приходят самые ужасные мысли, чтобы это побыстрей закончилось.Я понимаю, легко сказать, но трудно сделать, сама страдаю от депрессий.Но надо стараться.Как мне сказал батюшка смысл в вечности.Куда мы попадем в рай или ад.Я понимаю, что трудно иногда верить.Но задать себе вопрос можно, а вдруг это не конец! и там будет еще хуже, чем здесь.Поэтому держитесь.Сходите в церковь.Там Вы найдете поддержку!

Наталия, возраст: 35 / 07.06.2011

Игнат, то о чём ты написал, это же просто невероятно...замечу сразу же я не психолог,не соцработник и не священник, но позволю тебе дать несколько советов...насколько я поняла, твоя мама не очень-то о тебе заботилась и заботится, поэтому задача номер один-перехать от неё...я понимаю это трудно, но есть много способов-разменять квартиру, переехать к другим родственникам и тд...мамин образ жизни калечит тебя. вместо того, чтобы заботится о тебе, о родном сыне, она приводит троих мужиков домой, а ведь тебе просто необходимы медицинское наблюдение и уход. будешь продолжать сидеть дома и ничего не предпринимать-ничего не изменится! начни с обращения к другим родственникам (если они есть) или в соцслужбу по месту жительства. нужно начать жить по-другому!

Наташа, возраст: 26 / 07.06.2011

Да, ИГНАТ! представляю что тебе пришлось пережить с мамой! может быть есть возможность уйти найти себе более подходящее жилье? хоть к соседям или родственникам на время? а там может и работу какую найдешь ты спрашивай узнавай у людей может кому на даче помочь надо огород вскопать для этого не требуется острое зрение или грузчиком устройся дворником в конце концов там не будут обращать внимния на твою внешность! изыскивай любые моменты и возможности! сходи на биржу труда тебе предложат какие то вакансии пусть даже низкооплачивыемые это не важно главное что то делать а не сидеть сдожа руки ведь даже инвалиду можно найти занятие по силам надо пробовать! по поводу суицида больше не пытайся! убив свое тело ты не убьешь свою душу а только усилишь многокртно свои муки которые станут вечными! Конечно ситуация сложная но не отчаивайся ве проблемы решаемы но решать их нужно в ЭТОМ МИРЕ!!! если сможешь молись Богу когда подступает отчаяние Он все видит и не допустит тебе страдать выше твоих сил. Он и сам был распят на кресте и мучали и истязали его долго а он ни единого греха не сотворил ! Страдал за чужую глупость ненависть и неверие.Наверно это не справедливо и даже очень и дугой бы прсто сбежал или спрятался например как самоубийцы. Но он показал нам всем ЕДИНСТВЕННЫЙ путь спасения. Все остальное ложь и обман! Ты взрослый и надеюсь не глупый человек найдется со временем выход из тупика потерпи! ДА ты сейчас страдаешь но поверь что это не зря. Это испытание как закалка для душевных сил и надо все пережить! Храни тебя Господь!

авита, возраст: 29 / 07.06.2011

Здравствуй, Игнат. Очень хорошо, что ты обратился на этот сайт. Здесь в основном люди, которые многое пережили в этой жизни и готовы тебя поддержать. Нет таких универсальных слов, которые точно покажут тебе выход. Есть такое выражение: дорога возникает под шагами идущего, не знаю кто это сказал, но очень мудро. Начни делать хоть что-то чтоб помочь себе и твоя дорога тоже возникнет. Ты очень грузишься из-за своих физических недостатков, но самое главное - это умственные способности, у тебя с ними все нормально, это видно. Ты очень грамотно написал письмо, все четко изложил, судя по всему умеешь пользоваться компъютером. При желании ты сможешь себе найти какую-то рабуту, например на дому, можно обратиться в центр занятости, чтоб там подыскали что-нибудь. Просто не в том у тебя дело, мне кажется, что душа у тебя слишком изранена о всех обид. Я очень понимаю твою обиду на маму, ведь самый близкий человек, который должен был поддержать по сути предал и продолжает предавать тебя отсутствием любви, одиночеством, которое ты испытываешь. Обида вообще вещь такая нехорошая, стоит ей у тебя в душе поселиться, она никуда тебя пускает. Надо простить срочно, нужно идти в церковь и просить Господа Бога, чтоб помог простить и подсказал тебе по какому пути двигаться. Будет сложно, сразу говорю, но это реальная возможность помочь себе.Этот мир далеко не рай, для каждого тут свое испытание. Для кого-то это испытание-потеря близких, для кого-то тяжелая болезнь, для кого-тюрьма, для кого-то одиночество. Каждый в этом мире хлебнет своего горя. Отнесись к своей жизни философски, может быть ты уже пережил все горе, которое отведено для тебя и дальше будет легче. Начни сам помогать людям, хотя бы добрым словом, надейся на волю Божью, и помни, что дорога возникает под шагами идущего...Держись, мы с тобой.

altavista, возраст: 22 / 07.06.2011

Здравствуйте, Игнат.
Ваша история меня очень растрогала и я даже заплакала. У Вас весьма сложно сложилась жизнь... Если я скажу, что я понимаю Вас, наверное, это будет глупо, ведь я не в силах Вас понять, но я могу сказать одно - это то, что я тоже задумалась о суициде, но все больше и больше я начинаю сомневаться стоит ли так поступать....
Жизнь дана нам для того, чтобы жить... У каждого по разному она складывается. И у каждого совершенно разные трудности, но не мы выбираем жить нам или не жить... Раз Вы рождены, значит Вы должны принести в этот мир радость и свет, даже если этого еще не случилось...
Вы верите в Бога?

Мар................., возраст: 20 / 07.06.2011

а по тебе и правда жизнь круто поехалась
один совет - борись
по моему у тебя две проблемы : очень плохое здоровье и отсутствие в жизни любящего доброго человека друга
Надо просто пытаться как то лечиться. На шерсть плюнь \Бог с ней, попытайся сделать операцию чтоб дышать было легче у меня вот по зрению инвалидность не могу тоже работу найти но ничего борюсь
есть работа в колл центре уборщиком продавцом
пытайся ходи узнавай
должны и в вашем городе какие то предприятия быть для инвыалидов просто там мест оч мало надо пробивать все
и врачей ищи чтоб помогли тебе
ясно что всем на всех наплевать, но побороться то тоже надо
твоя жизнь тебе и бороться
а что касается девушки если не будешь завышать сильно планку то найдется такая которая тебя оценит
поверь
но только сидя дома ты ее не найдешь
бороться и молиться Богу - и верить в лучшее
на мать не обижайся она у тебя конечно та еще, но она теперь серьезно будет воспринимать лишь когда ты сам начнешь что то в своей жизни делать
я вот почти слепая страшно завидую тем чья жизнь от этого не страдает но думаю при этом
ну в помещении не вижу но на улице я хоть пока что вижу и на том господу спасибо
естьь люди в худшей ситуации чем ты я или другие иинвалиды
все борятся
да поможет тебе Бог

арина, возраст: 22 / 07.06.2011

Здравствуй, Игнат!
Знаешь, в Библии написано:" забудет ли мать родное дитя? А даже если и так, то Я не забуду..."
Твой выход только в Господе. У Него вся мудрость, Он любит тебя таким, какой ты есть и ты для Него величайшая драгоценность. Иисус Христос любит тебя больше жизни. Никогда не выбрасывай свою жизнь на помойку, ведь это величайший Божий дар. Поверь, у Господа ошибок не бывает и о твоей жизни Он уже позаботился и все приготовил, ведь у Него есть жизненные планы для каждого из нас. Он вложил в тебя те таланты, которых нету у других людей.Он уже приготовил для тебя счастливое будущее, только Он никогда навязываться не будет, ведь Он-джентельмен. И Господь ждет твоего разрешения, чтобы ты позволил Ему управлять твоей жизнью, любить тебя, заботиться о тебе и благословлять тебя. Поверь Он знает о тебе и знает тебя. Он очень хочет войти в твою жизнь. И если ты готов, то произнеси эту молитву:
"Отец Небесный, я прихожу к Тебе во имя Иисуса Христа. Я прошу Тебя, прости мне все мои грехи. Я верю, что Иисус Христос умер за мои грехи и воскрес на третий день для моего оправдания. Иисус Христос, войди в мое сердце и измени всю мою жизнь. Я принимаю Тебя, как своего Господа и Спасителя. Благодарю, Господь, за дарованное мне спасение, во имя Иисуса Христа. Аминь."
Этой молитвой ты разрешаешь Богу действовать в твоей жизни. И сам ходи в церковь, читай Библию, молись Господу, найди христианский сайт и общайся с верующими людьми. И твоя жизнь станет абсолютно другой, наполненной миром, покоем, радостью и счастьем.
Пусть Бог благословит тебя!

Алена, возраст: 41 / 07.06.2011

Привет, Игнат!

Так хочется тебя поддержать! На твою долю выпали серьезные испытания, но ты молодец, не сломался. Ты знаешь, даже если все вокруг смеются, еще не значит, что они правы, просто они тебя не могут понять сейчас, живут другими ценностями. Это многое говорит об их душевных качествах, прежде всего. Но есть и настоящие друзья на свете, поверь.

Знаешь, иногда только серьезные жизненные потрясения способны повернуть нас к вере и храму как к последней надежде, когда мы остро чувствуем собственную беспомощность, массу неразрешенных вопросов, сомнений, даже обид на жизнь и на людей. Православная вера дает ответы на многие вопросы, может изменить человека, его взгляд на жизнь и помогает обрести смысл жизни, когда кажется, что все разрушено. Сходи в храм, когда тебе будет тяжело, просто побудь на службе, помолись - твоя душа откликнется. Присмотрись к священникам - с кем мог бы поговорить. Молись, неотступно проси Бога о помощи, о вразумлении, как поступить, найти выход и что делать - выход из положения найдется. Твое душевное состояние нуждается в этой поддержке.
Сейчас лето, почаще выходи из дома, бывай на природе, у воды, с животными, от этого исходит столько тепла и добра, что смягчает жизненные неурядицы.
В плане здоровья постарайся подлечить, что возможно. Подумай, в какой сфере мог бы применить свои знания, возможно, чему-то еще научиться, чтобы зарабатывать на жизнь и по возможности жить отдельно от семьи. Учеба тоже хорошо отвлекает.
Но главное - начни приводить твое душевное состояние в порядок, это тот стержень, который сможет тебя держать в дальнейшей жизни. А все остальное приложится.
Игнат, искренне желаю тебе не падать духом, не позволяй людям вокруг сломать тебя морально.
Держись,
и с Богом!

Катя, возраст: 24 / 07.06.2011

Игнат! Я прочитал много призывов о помощи, но твоя life story меня реально впечатлила. Ты действительно пережил много ужасного. Твой рассказ является настоящим криком о помощи. Не знаю почему, но из сотен других историй твоя выделяется. Действительно, ты не распускаешь эти сопли, типа "меня бросил мой любимый-любимая, для меня жизнь закончена" или "я получил(а) четверку по физике. меня мама убьет". Но я чувствую, ты не такой...
Мои тебе советы:
1.по-любому нужно решать жилищный вопрос - от мамани нужно съезжать либо разменивать квартиру
2.как многие тебе говорили -поищи работу по интернету либо обратись в общество инвалидов
3.Одиночество - удел сильных, слабые всегда жмутся к толпе.
Выкарабкаться из этой грязи можешь ТОЛЬКО ТЫ!
Не думай, что тебе будет кто-то помогать... Ты это сделаешь, я уверен)
Мужик, удачи тебе! Не кисни! Я в тебя верю! Всем мир!

underwhat, возраст: 20 / 08.06.2011

Здравствуйте, Игнат!
Мы все друг другу нужны. Заботиться о других - задача каждого. Каким бы Вы не были, инвалид, не инвалид, Вы все равно нам нужны. Инвалиды тоже люди. Мы все имеем одинаковые права и заслуживаем хорошего к нам отношения. Ваша задача просто жить, радоваться жизни. Неважно, что думают о Вас окружающие, не важно как они к Вам относятся. Важно как Вы сами относитесь к жизни, цените ли себя и окружающих, какие цели ставите перед собой. Я понимаю, что тяжело ко всем хорошо относится, но это вовсе не обязательно, главное просто не давать ненависти жить в себе. Не держите зло или обиду на кого-либо, каждый делает то, что может. И главное не тратьте свое здоровье и нервы на переживания. Постарайтесь забыть неприятности, не придавать им большое значение. Каждый способен радоваться жизни, каждый рожден для этого. Вы в силах изменить свое отношение к жизни, а это самое главное.
А у Вас есть любимое занятие? Постарайтесь найти то, что приносило бы Вам радость. Движение - это жизнь. Не зацикливайтесь на одной проблеме, старайтесь двигаться вперед, быть по возможности чем-то занятым. Если Вам хочется с кем-то пообщаться или поделиться мыслями, всегда можете писать сюда. Мы будем очень рады.

Катя, возраст: 20 / 08.06.2011

Игнат,держись!Мы все с тобой!Будь молодцом!Ты уже победитель над своими проблемами!Всё будет хорошо,Игнат!

Диана, возраст: 34 / 08.06.2011

Попробуйте найти себя в вере в Бога.

Агния Львовна, возраст: 70 / 09.06.2011

Дорогой Игнат!
Очень тронуло Ваше письмо. Оно так искренне, так открыто.
Во-первых, прошу Вас больше не думайте о самоубийстве. Это 1000%-не выход из положения. Мы не знаем, что после смерти ждёт нас, поэтому, как бы не было трудно, надо прожить эту Жизнь до конца.
Во-вторых, всё можно изменить в жизни. И внешность, и тело, и душу. Конечно, работать вам надо устроиться, пусть для начала на самую тяжелую и низкооплачиваемую работу. Пусть. Главное начать двигаться уже.
В-третьих, пишите на сайте благотворительных фондов, организаций просьбы провести вам косметическую операцию на глазах, по искусственной замене хрусталика. Или встаньте на очередь в местном глазном центре.
В-четвертых, перестаньте жалеть себя и чувствовать себя неполноценным. Это всё не так. Каждый человек-уникальная ценность, вне зависимости от внешности, ума, социального положения и никто не в праве унижать его.
Игнат, поэтому давай уже менять свою жизнь. Никого не обвиняй в том, что так получилось. Если есть силы, прости их, если нет, тогда просто забудь. В твоей жизни всё будет хорошо)

Диана, возраст: 28 / 09.06.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 3

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали