Здравствуйте. Я даже не знаю с чего начать. Здесь истории людей, которым 20, 30 и больше лет. Ладно они часть жизни прожили и у их много проблем. А мне всего лишь 16 лет и я тоже пишу сюда. Пишу от безысходности… Я не знаю, как и где мне найти выход из моей депрессии, которая длиться ровно полгода. До сентября 2010 года я училась в своей родной школе, дружила с ребятами, не ссорилась с родителями, не нервничала. В сентябре 2010 года я перешла в другую школу. А это новые одноклассники, новые друзья, новые учителя, и для меня оказалось, новые проблемы. До этого мою жизнь можно было назвать спокойной, тихой, и даже однообразной. Я дружила и гуляла со своими подружками; отлично училась в школе; не повышала голос на учителей и родителей. А сейчас меня как будто подменили. Моя жизнь стала пёстрой, бурной, не спокойной, нервной. Первые полгода я со всеми знакомилась и не проявляла ещё своего характера. Но до Нового года я уже успела всех изучить и мне многое начало надоедать. Я могла не за что наорать на одноклассников. Просто из-за того, что они смеялись, когда у меня было плохое настроение. В новой школе было много интересных мальчиков. Я интересовалась каждым из них буквально по две недели, и поэтому я за полгода всех их изучила. В итоге когда мы вышли на учёбу с зимних каникул мне всё уже было не интересно. Меня всё начало доставать. В школе начала огрызаться на учителей. Я не могла промолчать, когда мне делали замечания, начинала спорить. В итоге я испортила отношения со всеми учителями. Моим родителям постоянно звонили из школы. Мама спрашивала: «Что с тобой?», «Почему ты стала такой безразличной к учёбе?», «Зачем ты кричишь на учителей?». Но я отговаривалась рассказывая ей, что они сами виноваты, кричат на меня бес повода, оценки занижают. Сот как-то так всё это мы улаживали. Но стали возникать какие-то недопонимания в отношениях с друзьями. Я не хотела с ними общаться. Не брала трубку, когда они звонили. Уходила от них, когда они подходили ко мне в школе. Но девчонки мне как-то это всё прощали. Я извинялась перед ними, говорила им, что мне плохо и они на меня не обижались. А вот с мальчиками всё отношения испортились полностью. Я не могла пройти мимо их в школе не обозвав их, в ответ на их кривляния. Через какое-то время меня просто начинало «носить», когда я их видела. Когда пришла весна мне вроде бы стало легче. Я переставала нервничать. Но тут начались проблемы с родителями. По выходным я допоздна гуляла. Иногда гуляла с подругой, а иногда с парнями. Начала часто приходить домой пьяная. Мама видела в каком состоянии я являюсь домой, но она терпела, а я снова уходила гулять. А в очередной раз она запретила мне ходить на дискотеки. Я мирно согласилась, бес ссор и скандалов. Так прошёл март и апрель. Однажды я стояла в аптеке и увидела какое-то успокоительное, купила. И начала пить его, можно сказать, что пила его упаковками. В день по три таблетки. Они помогали, но я решила, что нужно бросать. И я перестала их пить. Мне было очень просто это сделать, я к ним не привыкла. Вот так я пережила весну. Сдала экзамены. Сижу теперь дома. Никуда не хочу ходить. Идёт дождь, а я сижу и мне хочется плакать вместе с ним. Но я держусь, только ночью иногда слёзы льются сами. Сейчас не знаю, что мне делать? Ведь уже прошло пол-лета, через полтора месяца снова в школу. И что снова успокоительные…снова скандала…снова крики? Помогите выбраться из этой депрессии, подскажите, дайте совет. Пожалуйста!

Ольдчик, возраст: 16 / 08.07.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет!
Знаешь, а ты просто помолись Иисусу Христу и расскажи Ему все, что с тобой происходит, попроси Его о помощи и Он обязательно тебе ответит. Он очень хочет тебе помочь, просто ждет твоего приглашения. Найди в нете Библию и читай ее, мне она очень помогает, ведь это Божья мудрость и так здорово жить по ней. Иди к Господу и Он тебе поможет.
Пусть Бог благословит тебя!

Алеана, возраст: 41 / 10.07.2011

Ольдчик, я не знаю, как эта вещь называется научно, но я думаю, что у тебя произошёл перелом психики, который связан с возрастом. Дело в том, что в этом же возрасте у меня начались проблемы с психикой, у меня возникло подобие социофобии, я стала очень тревожная, случались панические атаки, я не выходила из депрессии. Сейчас мне 16,5, всё началось около года назад и длилось вплоть до лета, и даже сейчас я не могу с уверенностью сказать, что это кончилось. Тоже с опаской жду начала года. Примерно в этом же возрасте разнообразные проблемы с психикой и нервами начались у двух моих подруг, про остальных я просто не знаю, так как не общаюсь с ними близко. В итоге, я хочу сказать, что в подростковом возрасте, как я поняла, бывает перелом психики, который у всех протекает по-своему, с определёнными разностями. Так что, на мой взгляд, это возрастное, и не связано с переходом в новую школу, и это кончится. Лучшее, что ты можешь сделать, что было бы замечательно, это обратиться к психологу. Если у тебя такая возможность есть (финансово), то сделай это, не поленись, эти хлопоты ничто по сравнению с тем, какое облегчение ты ощутишь, избавившись от проблем. У меня просто, к сожалению, финансовой возможности не было. Ещё совет, постарайся не думать о том, что с началом нового учебного года возобновятся проблемы, если ты забудешь об этом и расслабишься сейчас, летом, ты отдохнёшь, и всё будет в порядке, нервная система получит возможность восстановиться. Удачи тебе, всё будет хорошо=)

Нана, возраст: 16 / 10.07.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39972
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39972
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс