Здравствуйте. Я даже не знаю с чего начать. Здесь истории людей, которым 20, 30 и больше лет. Ладно они часть жизни прожили и у их много проблем. А мне всего лишь 16 лет и я тоже пишу сюда. Пишу от безысходности… Я не знаю, как и где мне найти выход из моей депрессии, которая длиться ровно полгода. До сентября 2010 года я училась в своей родной школе, дружила с ребятами, не ссорилась с родителями, не нервничала. В сентябре 2010 года я перешла в другую школу. А это новые одноклассники, новые друзья, новые учителя, и для меня оказалось, новые проблемы. До этого мою жизнь можно было назвать спокойной, тихой, и даже однообразной. Я дружила и гуляла со своими подружками; отлично училась в школе; не повышала голос на учителей и родителей. А сейчас меня как будто подменили. Моя жизнь стала пёстрой, бурной, не спокойной, нервной. Первые полгода я со всеми знакомилась и не проявляла ещё своего характера. Но до Нового года я уже успела всех изучить и мне многое начало надоедать. Я могла не за что наорать на одноклассников. Просто из-за того, что они смеялись, когда у меня было плохое настроение. В новой школе было много интересных мальчиков. Я интересовалась каждым из них буквально по две недели, и поэтому я за полгода всех их изучила. В итоге когда мы вышли на учёбу с зимних каникул мне всё уже было не интересно. Меня всё начало доставать. В школе начала огрызаться на учителей. Я не могла промолчать, когда мне делали замечания, начинала спорить. В итоге я испортила отношения со всеми учителями. Моим родителям постоянно звонили из школы. Мама спрашивала: «Что с тобой?», «Почему ты стала такой безразличной к учёбе?», «Зачем ты кричишь на учителей?». Но я отговаривалась рассказывая ей, что они сами виноваты, кричат на меня бес повода, оценки занижают. Сот как-то так всё это мы улаживали. Но стали возникать какие-то недопонимания в отношениях с друзьями. Я не хотела с ними общаться. Не брала трубку, когда они звонили. Уходила от них, когда они подходили ко мне в школе. Но девчонки мне как-то это всё прощали. Я извинялась перед ними, говорила им, что мне плохо и они на меня не обижались. А вот с мальчиками всё отношения испортились полностью. Я не могла пройти мимо их в школе не обозвав их, в ответ на их кривляния. Через какое-то время меня просто начинало «носить», когда я их видела. Когда пришла весна мне вроде бы стало легче. Я переставала нервничать. Но тут начались проблемы с родителями. По выходным я допоздна гуляла. Иногда гуляла с подругой, а иногда с парнями. Начала часто приходить домой пьяная. Мама видела в каком состоянии я являюсь домой, но она терпела, а я снова уходила гулять. А в очередной раз она запретила мне ходить на дискотеки. Я мирно согласилась, бес ссор и скандалов. Так прошёл март и апрель. Однажды я стояла в аптеке и увидела какое-то успокоительное, купила. И начала пить его, можно сказать, что пила его упаковками. В день по три таблетки. Они помогали, но я решила, что нужно бросать. И я перестала их пить. Мне было очень просто это сделать, я к ним не привыкла. Вот так я пережила весну. Сдала экзамены. Сижу теперь дома. Никуда не хочу ходить. Идёт дождь, а я сижу и мне хочется плакать вместе с ним. Но я держусь, только ночью иногда слёзы льются сами. Сейчас не знаю, что мне делать? Ведь уже прошло пол-лета, через полтора месяца снова в школу. И что снова успокоительные…снова скандала…снова крики? Помогите выбраться из этой депрессии, подскажите, дайте совет. Пожалуйста!

Ольдчик, возраст: 16 / 08.07.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет!
Знаешь, а ты просто помолись Иисусу Христу и расскажи Ему все, что с тобой происходит, попроси Его о помощи и Он обязательно тебе ответит. Он очень хочет тебе помочь, просто ждет твоего приглашения. Найди в нете Библию и читай ее, мне она очень помогает, ведь это Божья мудрость и так здорово жить по ней. Иди к Господу и Он тебе поможет.
Пусть Бог благословит тебя!

Алеана, возраст: 41 / 10.07.2011

Ольдчик, я не знаю, как эта вещь называется научно, но я думаю, что у тебя произошёл перелом психики, который связан с возрастом. Дело в том, что в этом же возрасте у меня начались проблемы с психикой, у меня возникло подобие социофобии, я стала очень тревожная, случались панические атаки, я не выходила из депрессии. Сейчас мне 16,5, всё началось около года назад и длилось вплоть до лета, и даже сейчас я не могу с уверенностью сказать, что это кончилось. Тоже с опаской жду начала года. Примерно в этом же возрасте разнообразные проблемы с психикой и нервами начались у двух моих подруг, про остальных я просто не знаю, так как не общаюсь с ними близко. В итоге, я хочу сказать, что в подростковом возрасте, как я поняла, бывает перелом психики, который у всех протекает по-своему, с определёнными разностями. Так что, на мой взгляд, это возрастное, и не связано с переходом в новую школу, и это кончится. Лучшее, что ты можешь сделать, что было бы замечательно, это обратиться к психологу. Если у тебя такая возможность есть (финансово), то сделай это, не поленись, эти хлопоты ничто по сравнению с тем, какое облегчение ты ощутишь, избавившись от проблем. У меня просто, к сожалению, финансовой возможности не было. Ещё совет, постарайся не думать о том, что с началом нового учебного года возобновятся проблемы, если ты забудешь об этом и расслабишься сейчас, летом, ты отдохнёшь, и всё будет в порядке, нервная система получит возможность восстановиться. Удачи тебе, всё будет хорошо=)

Нана, возраст: 16 / 10.07.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40370
Вчера 5

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40370
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний