У меня точно такая же ситуация, как у Максима. Даже совпадают имена женщин. Но она не просто любимая женщина, она моя жена, у нас двое детей.Я тоже атеист. Знаю что надо жить ради детей, но разве нужен детям человек,который не может выйти из этой ситуации и превращается в развалину в психологическом смысле. По некоторым причинам мы с Ольгой живем вместе и её роман развивается у меня на глазах. Всегда считал себя сильным, как я ошибался... В последнее время у меня не осталось друзей, меня может отвлечь болтовня ни о чем малознакомых людей; книги ,фильмы как Максима уже не спасают... Напишите кто-нибудь, хотя бы о погоде...

Григ, возраст: 37 / 18.07.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, дорогой Григ. Погода нормальная, Солнце на месте, подсвечивает в оконце:) А серьёзно - ты абсолютно прав, жить надо, и ради детей в том числе. Папа детям нужен всегда. Ты просто так интересно написал о психологической развалине. Да нет же, Григ. Психологическая развалина - это какой-нибудь алкоголик-подзаборник, или, того хуже, наркоман, или, банальный моральный урод. А ты ни к одной из этих категорий не относишься. Ты мне моего брата напоминаешь, от него какое-то время назад ушла жена. А он морально очень сильный человек, замечательный. Он, конечно, переживал (тоже очень сильно любил). Он пережил это. И ты не ошибался, зная о себе, что ты сильный. Просто есть ситуации, состояния, в которых любой человек на твоём месте не переживать не сможет. Мы же не роботы, правда? Психика у тебя, в любом случае, хорошая, гибкая. Дай срок, и твоё эмоциональное состояние гармонизируется. Тебе пока в это трудно поверить, но ты уж поверь. Если ты атеист - поверь человеку, поверь опыту. Я с сотнями подобных ситуаций сталкивалась - всё нормализовалось у людей, с жёнами или без. И у тебя всё нормализуется.
Храни тебя Господь.

Нелли, возраст: 29 / 18.07.2011

Жизнь немного похожа на времена года:сейчас у Вас пасмурно на душе,а завтра,глядишь,выглянет солнышко.В этой жизни не всегда и не всё бывает гладко.Наберитесь терпением и переживите всё,что сейчас с Вами происходит.Возможно,Бог или Судьба(называйте как хотите)посылает Вам испытание.И только от Вас зависит,выйдете Вы из этой ситуации победителем или проигравшим.Найдите в себе силы,чтобы жить дальше несмотря ни на что.У Вас есть дети,а это уже хорошо.Я уверена,что Ваша жизнь нормализуется.Силы Вам придаст вера:если вера в Бога Вам не помогает,то поможет вера в себя,в свои силы,вера в то,что всё будет хорошо в Вашей жизни.Хоть во что-то хорошее вы должны верить.Вам сейчас это очень нужно,также,как и надежда.Всё у Вас наладится в жизни,вот увидите!

Айгуля, возраст: 34 / 18.07.2011

Добрый вечер, Григ!
Перво-наперво Вам нужно разъехаться с Вашей бывшей женой. Ни к чему хорошему такое "сожительство" не приведет. И если Вы не хотите совсем себя "загнать" в угол, то сделать это нужно срочно. Но а потом... Потом учиться воспринимать Ольгу как просто мать своих детей и не более. С ней у вас закончился прекрасный период Вашей жизни, дальше будет другой, кто сказал, что не лучше, и у Вас остались дети. Это же прекрасно! Куда мрачнее было бы без них. Вам не нужно искать "смысл жизни" после расставания, он у Вас уже есть. И жить сейчас Вы должны для них. Их нужно поднять. И чтобы "не потерять" свой авторитет в их глазах (дети могут понять своих родителей только когда сами вырастут и у самих появится семья), чтобы они не видели Вас в переживаниях, Вам нужно жить отдельно. Есть вечера, выходные дни, мобильная связь, Вы будет также часто общаться с ними. И отец нужен. Отец же - это не тот, кто дает с завидной периодичностью денег на карманные расходы, а тот, кто поможет, подскажет и защитит. Пока Вам самому нужно привести свои мысли в порядок. Вам нужно время. Сколько его потребуется Вам, зависит только от Вас. Мне однажды помогли эти слова "Ты сам выбираешь кто ты по жизни: жертва или победитель". Пожалуйста, Григ, успокойтесь, не анализируйте, имейте мужество жить дальше. А она... Вполне возможно, что через какое-то время, глядя на Вас, как Вы стали даже лучше прежнего, и этого лучшего Вы достигли без нее, какой Вы заботливый и любящий отец, может быть, она захочет к Вам вернуться. Только вот нужно Вам это будет? И, пожалуйста, повернитесь к Богу лицом. Все предадут, отвернутся, Он единственный останется. Он всегда с тобой. Просто мы этого не видим. А это дорогого стоит. Мир Вашему дому!

Анастасия, возраст: 31 / 18.07.2011

Привет, Григ. А у нас ночью сегодня штормило. И утром было без солнца. Зато после обеда появилось солнце и удалось спокойно прогуляться по парку.
Жить, конечно, надо. Собрать себя в кулак, и жить назло всем врагам. Ради детей, в частности.
Представь себе своих детей сиротами - ты уверен, что они будут нужны тому, другому??? Ведь мужчины часто клюют на женщину, а не на её детей... оооо!!! это дело очень такое тонкое!!!
Поэтому надо держаться!!! А то получится, что ты своих детей просто предашь. Отдашь на растерзание. Ты, хотя и атеист, должен знать, что родственники самоубийц, даже если атеисты, начинают очень сильно страдать, с ними что-нибудь случается: болеют, гибнут, или идут по стопам самоубийцы. Так что не открывай ящик Пандоры. Продолжай идти, и жизнь выведет.
И в отношении веры: мужчины к вере идут более тяжело, чем женщины. Но если мужчина стал верующим - это такая сила и красота... Ты сейчас не веришь в Бога, но просто попроси: "Господи, я в Тебя не верю. Но помоги мне, пожалуйста, прийди в мою жизнь..."
У каждого из нас в жизни бывают в жизни периоды, когда совершенно не понимаешь того, что с нами происходит. Но это надо принять и жить дальше. Смысл станет понятен, когда-нибудь. Держись, пожалуйста. Не обрекай своих детей на страшную судьбу и не лишай их отца.
Приходи на форум - мы там тебе про погоду не только расскажем, но ещё и покажем :)))
Помоги тебе Господь.

Стелла, возраст: 39 / 18.07.2011

Григ - а есть еще варианты - кроме как Вы возмете себя в руки и прекратите углублять свою депрессию?
Могу Вам дать несколько простых советов - которые конечно не научат Вас счастливо жить, но помогут протянуть время, за которое возможно уныние отступит или и скорее всего в лучшую сторону изменится ваше положение
1. Не развивайте специально в своих мыслях Вашу негативную ситуацию до крайности - типа "все безнадежно, она никогда не вернется, у меня ничего хорошего не будет, хочу умереть" и т.д. и т.п. Человек очень внушаем, можете съехать с катушек. Да проблема у Вас есть - у кого их нет, но драматизировать не надо.
2. Не книгами и фильмами - а работой, занятиями с детьми, но особенно работой, физической - которая бы заполняла все свободное время Вам лучше бы сейчас занятся
3. Простите супругу, делайте все чтобы стать ей хорошим мужем и любящим отцом. Вам совесть подскажет - что Вы еще таким не стали, но много сделали плохого или не додали своей женщине и детям. Время нагонять. Делать то - чего не делали - играйте с детьми, готовьте еду для них и супруги, дарите цветы и т.д.
Можно одним глазом взглянуть фильм Огнеупорный - это фильм о том, как человек попавший в Вашу ситуацию, но сильный духом - смог вернуть свою жену - но вернуть не насилием - а снова завоевать.
В нем, думаю - пара подходящих идей для Вас есть. А если и ничего не получается - дайте время себе и ей.
Поразмыслите на досуге - не перешла ли Ваша любовь в эгоизм - если Вы ее не отпускаете. Ведь любовь - это когда не как Вам лучше, а как ей лучше? Вы ее спросили о том, как ей лучше?
Дети - святое. Постарайтесь всеми силами сохранить Ваш брак и ради них.
Руководствуйтесь во всем теперь своей совестью - это поможет Вам пройти испытание.

Светлана, возраст: 29 / 18.07.2011

могу сказать только одно: БОРИТЕСЬ ЗА НЕЁ! боритесь за своё счастье! Возможно она стала изменять Вам именно потому, что вы похолодели к ней! или она просто устала от обычной спокойной жизни..Это проблема очень многих замужних женщин. Я считаю, всё ещё можно спасти. Только верьте в это и идите до конца! Всё в ваших руках

Полина, возраст: 15 / 19.07.2011

здравствуйте, григ.
Сейчас к сожалению являемся невольными душеприказчиками одной семейной пары, которая прожила вместе 15 лет, пережили много трудностей вместе. Жизнь была непростой. И они, наверное, продолжают в глубине души еще любить друг друга, может и привычка уже, не знаю. Короче, дело в том, что жена пошла гулять. И муж знает об этом. И долгое время он ничего не говорил, делал вид, как-будто бы ничего не происходит. Но однажды, провожая жену на работу, сказал, спокойно и уверенно - знаешь, давай зарегистрируем наши отношения. Давай разведемся.
У них двое детей школьного возраста, к слову.
Для жены это было шоком. Ее такому поведению предшествовала череда взаимных ошибок, и она оправдывала себя тем, что ее муж виноват в том, что она ищет утешений на стороне.
И вот теперь, когда эти слова прозвучали, она поняла, как дорого приходится платить за ошибки. Свои или чужие.
Я вам так подробно это рассказываю для того, чтобы вы поняли, что можно прощать жену, можно продолжать любить ее, но "ее роман развивается у меня на глазах" - это черезчур. Это не любовь, это страх потери. Но что может быть серьезнее потери самого себя? Вашим детям нужен отец, нужны именно вы, нужна и мать. И лучше, если оба вы будете в твердом уме и трезвой памяти. И поэтому вам надо строить отношения не по принципу "королева и свинопас", а по принципу партнеров, которые при невыполнении контракта расторгают сделку. Речь не о разводе. Речь о внутренней оценке вашей ситуации. Речь о том, чтобы называть вещи своими именами. Измена, которую молчаливо поощряет муж, это все-таки измена. И, вполне вероятно, что отношения ваши оздоровятся. Исчезнут лишнее, наносное, то, в чем мы боимся себе признаться. И, самое главное, так будет лучше ДЛЯ ДЕЛА - для вашего общего дела, которое есть воспитание счастливых детей.
Повторюсь, что речь здесь не о разводе как таковом. Вы можете решить это так, как в вашей ситуации более приемлемо, речь о внутреннем состоянии. Не переставайте быть человеком даже в самой критической ситуации.

Дуся, возраст: 29 / 19.07.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39759
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39759
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия