Попробуй для начала установить причину приступов агресии. Ничего не бывает без причины. Надо спокойно в себе разобраться, может быть, поговорить с мужем. Причина может быть и вполне физическая. Если ты недавно родила, это может быть послеродовая депрессия, сексуальная неудовлетворенность, даже банальная усталость. Ты слишком мало написала конкретного о своей проблеме.
В любом случае, тебе нужно проделать работу над собой, чтобы выяснить причину агрессии. Если есть возможность, посети психолога.

Наверно и то и другое не нормально и не стоит так ставить вопросы. если бывают такие приступы- обратиться к специалистам. Попить успокоительных, побеседовать с врачом в спокойной ,доброжелательной обстановке. Для начала рассказать мужу о проблеме. Если отношения доверительные. Или на сайте ,на форуме. Откуда взялись эти мысли и после чего они появились?

Убийца и самоубийца это понятия равнозначные. Этот один и тот же человек, который перешел грань, когда решил что может решать чью-ту судьбу. Другое дело- ПОЧЕМУ человек пришел к таким страшным мыслям.
Счастье и не заключается в других людях. Оно в тебе самом, в твоем душевном состоянии. Чем живет душа человека.
Думаю можно зарегистрироваться на форуме, побыть там некоторое время, понаблюдать за собой. https://pobedish.ru/forum
Почитайте статьи на сайте, здесь очень много разной информации, которая может помочь разобраться.
ПРотив агрессии наверное помогает прощение, если у этого духовные причины. Неудобное, неприятное слово в наше время. Как это я кого то буду прощать или терпеть. Или выворачивает все под другим углом- я такой гад, что меня не должна носить земля, уничтожу себя. Это все ложные мысли, навеваемые сатаной. Ну как есть кривое зеркало, так вот и эти мысли. Вообще стоит ознакомится с православным взглядом на такие вопросы, послушайте лекции Осипова или Кураева, это доступно в интернете.
А возможно у вас и правда какие-нибудь проблемы например с гормонами, тогда нужно просто обследоваться и долечиться, и ваш организм будет нормально работать.
Всего вам доброго!! Ангела Хранителя!

Спасибо всем за советы и участие.