Здравствуйте!меня зовут Аня,мне 16 лет.Мысли о самоубийстве посещают меня уже не в первый раз.Но в последнее время всё больше и больше.Два года назат умер мой крёстный.Он покончил жизнь самоубийством.Последние пару месяцев своей жизни он развёлся с женой,и жил у нас.Он очень сильно любил её,но она только пользовалась им.Помириться с ним не хотела.И он решился уйти.Говорил давольно таки часто о самоубийстве,но я не придавала серьёзного значения его словам.Какое то время даже ненавидела его,за то что он стал думать только о себе,о жене,о лишении себя жизни.Ему было абсолютно пофиг на нас,как мы без него.Я не поддержала его в тот трудный момент его жизни,не отодвинула его от черты.Наверно он чувствовал моё отношение к нему,и его это тоже подталкнуло к самоубийству.Спусты два года я стала понимать как поступила не правильно.но было уже поздно.Сколько я просила пращения,плакала,в пустоту,надеясь что там он слышит меня.Этот груз тянет меня вниз,как будто я тону как корабль.Мне нет пращения,хочу отправиться к нему.Моя душа опустела,всё что я любила раньше стало раздрожать а каждая неприятная мелочь доводила до истерик и дипрессий.Любимая музыку перестала утешать.Днями сижу дома,всё вокруг кажется серым и тусклым,всё надоело.Чувствую жизнь надоела хоть только и начала жить.Что делать?В душе только боль.

Аня, возраст: 16 / 29.07.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет, Аня!
Чувство вины, пожалуй, одно из самых ужасных чувств. От него трудно избавиться. Некоторых людей оно преследует всю жизнь. Наверно, люди с обостренным чувством справедливости переносят его еще тяжелее, чем другие. К сожалению,крёстного не вернешь. Видимо, он очень давно задавался этой идеей. Но это не значит,что ты ничего не можешь изменить! Можешь: не повторяй печальный опыт близкого человека! Жизнь всегда лучше, чем смерть. Ходи в церковь, ставь свечи за упокой крёстного, молись о нём. Не забывай его. И это самое главное: сохраняй о нем память. И обратись к Богу. Он поможет.

К сожалению, это уже произошло. Здесь нет виноватых - просто это случилось. И ты в этом не виновата.

Мария, возраст: 17 / 29.07.2011

здравствуй тут на сайте есть статья о способах суицыда ! Нет надежного способа! А если инвалидность представь картину ты лежишь питаешься из трубочки писаешь и какаешь подсебя а полная безспомощность такая что не можешь повторно совершить суицыд! И так доконца своих дней как тебе картинка? Щас пока ты здорова ты можешь а если не удача и инвалидность?

я, возраст: 32 / 29.07.2011

Аня,прекращай себя винить! Каждый человек сам делает свой выбор.В чём твоя вина? В том,что в свои 14-16 лет ты не остановила своего крёстного? А что ты смогла бы сделать? Ведь предугадать дальнейшие поступки человека невозможно.Откуда тебе тогда было знать,что крёстный пойдёт на такие крайние меры? У меня у самой в жизни случались моменты,когда из жизни уходили близкие мне люди,а сказать им,насколько они мне были дороги,я не успела.Помолись за его душу.Сходи в церковь,исповедуйся,поставь свечку.Так ты снимешь груз с души.Бог прощает любые грехи.А в твоём случае ты не совершала ничего такого,за что Бог тебя не простил бы.И выкини все эти мысли из головы.Уныние считается грехом.А ты сейчас сама себя вгоняешь в угол своим унынием.Отпусти этот отрезок своей жизни и живи дальше.От того,что ты постоянно будешь себя считать виноватой в случившимся,крёстного не вернёшь.Не впадай в отчаяние.

Айгуля, возраст: 34 / 29.07.2011

Анютка, милая!
Да, видишь, жизнь только начинается, а тебя уже постиг такой удар. Конечно, больно, горько и очень-очень тяжело, потому что крестного твоего уже не вернешь. Винишь себя, что не смогла помочь ему? Тогда возьми себе за правило на будущее: всегда выслушать и утешить, чем можешь, если кто-то окажется в беде. Помолись за своего крестного, ему сейчас нужны только молитвы близких, а много ли близких у него?
А винить себя не нужно. Ты вот только представь, что ты бы замыслила какое-то безрассудное дело, а, предположим, 4-летний братик тебе взял бы да и объяснил, что так делать не надо. Представь себе, кто ты, взрослая 16-летняя девушка, и кто он - несмышленый малыш. Да он даже и не сунется тебя отговаривать, ведь ты для него авторитет, ты сама все знаешь. Вот так же глупо требовать от себя, что ты смогла бы повлиять на крестного. Он взрослый мужчина. Ты сама написала: "Он решился уйти". Это было его решение, абсурдное, ужасное, но вот такой он сделал выбор. А прежде этого он выбрал, видимо, не ту женщину в жены. Потом не сумел выстроить отношения с ней, сам (сам, понимаешь!) позволял пользоваться им. А потом развод, а потом глубочайшая тоска, и опять же он сам погружался в нее все больше и больше, не замечал никого вокруг. Поверь, Аня, у него был выбор. Он мог бы, вот как сейчас ты, прийти на этот сайт и начать понемногу отходить от своей адской тоски, осознать, что он сделал не так и как это исправить. Он твой крестный, значит, его долг был учить тебя уму-разуму, поддерживать, помогать. Он это все мог, но решил, что легче взять и сдаться. А сейчас даже страшно подумать, каково ему там, в другой жизни. Получается, что и в Бога он не верил - вот и конец такой ужасный. А ты верь! Мысли дурацкие отгоняй молитвой: Господи, помилуй меня! И молись за крестного. Видишь, как поступок близкого человека влияет на всех его окружающих. Но это все пройдет. Не само по себе, а только если будешь стараться выйти из этого состояния. Твой крестный не старался, и сколько он горя причинил всем, а себе - в первую очередь. А ты не дай себя сломать, борись с этими темными мыслями, потихонечку. И если опять все покажется тоскливым, скажи:"Нет, это не так, это мне только сейчас кажется". Ведь если небо затянуло серой пеленой, ты же не сомневаешься, что солнце все равно есть, правда? Если веруешь в Бога, пойди в церковь. Присмотри хорошего батюшку, с ним поговори и все ему расскажи. Можно к психологу походить, лучше к православному.
Все будет хорошо, поверь в это. Жизнь интересная, хоть и трудная, и в ней все зависит от нас и Бога.

Narine, возраст: 48 / 29.07.2011

Анюта,

Вины твоей здесь нет, и быть не может. Не виновата и бывшая жена твоего Крестного. Он свое решение принял, к сожалению, сам.
А теперь ты собираешься идти по его стопам. Для чего? Анюта, разве тебе не было больно от смерти близкого человека? Разве он не подкосил твою жизнь? Для чего ты повторяешь его ошибки и пытаешься упасть в ту же пропасть?
Разве ты не считаешь его поступок бессмысленным? Для чего тогда хочешь вот так тоже бессмысленно прервать свою еще не успевшую начаться жизнь?. Обернись округ- да, то что случилось, уже случилось, это уже нельзя предотвратить. Но будущее свое мы строим сами, и здесь все будет именно так, как мы этого хотим. Прими прошлое как тяжелое, суровое испытание, которое, однако в будущем поможет предотвратить еще большие ошибки.
Избавиться от чувства вины нелегко. Оно не уйдет после прочтения отзывов, оно возможно будет еще долгое время врываться в душу мерзким червем. Но с ним нужно и можно бороться. Ты не виновата в его смерти, но будешь виновата в смерти своей и в разрушенной жизни близких тебе людей. А вдруг после твоего самоубийства кто-то решится на подобное, твоя мама например? Ты бы этого хотела?
Не нужно жертв. Не нужно постоянно оглядываться в прошлое, не нужно пропускать его через себя и жить им. Нужно повернуть наконец, голову, в будущее, и начать жить. Нужно хранить светлую память о погибшем, и молиться.

Katyolina, возраст: 23 / 29.07.2011

Аня, привет!
Ты не виновата!
Ты добрый, чуткий человек! Я старше тебя на 12 лет, а мне все равно сложно подобрать слова, чтобы убедить тебя жить, а тебе каково было в 14? Это выбор твоего Крестного, он печальный, но ты не виновата! А вот ты только представь - у тебя целая жизнь впереди, чтобы сделать мир лучше - кому-то помочь, кого-то обрадовать и обнадежить, любить и быть любимой! Только живя ты сможешь что-то изменить! Сходи к психологу или в церковь, не поддавайся унынию, не сдавайся!

Ксения, возраст: 28 / 29.07.2011

Аня, давайте представим, что Вы поступили так же, как он. Ответьте на вопрос ЗАЧЕМ? Что изменится? Ваш крёстный вернётся? Нет. Ему станет легче там, где он сейчас находится? Нет.
Скорее всего ему уже очень плохо. Ему станет легче, если из-за него туда же попадёт его крестница - человек, за которую он ответственен? Поставьте себя на его место.

Самоубийство - это как заразное психическое заболевание. Родственники, друзья, даже знакомые самоубийцы начинают задумываться над этим поступокм. Сначала сердятся, осуждают, недоумевают, ищут свою вину... А потом задумываются - а смог бы я так? Примеряют на себя эту ситуацию. И некоторые тоже делают попытки - а вдруг о них тоже будут все говорить?
Да что Вам рассказывать, Вы сами сейчас попали в этот водоворот. Выплывайте. Боритесь. Возьмите на себя ответственность - но только за СВОЮ жизнь. Крёстный сделал свой выбор. Мы считаем, что он неправ - не смог бороться с трудностями.
Зато мы теперь знаем, что так поступать не надо ни в какой критической ситуации - ведь мы подвергаем риску своих близких. Пожалейте их, остановите эпидемию. Пускай она не распространяется дальше через Вас.
А за крёстного молитесь - в церкви нельзя, молитесь своими словами дома. Каждый день, пока Вы живы. Это единственный способ ему помочь. Так что живите долго - ради него.

ЮлияА, возраст: 36 / 29.07.2011

Анечка, у меня была в чём-то похожая ситуация несколько лет назад, когда я не поддержала человека и он покончил с собой. В тот период жизни у меня самой всё было настолько непросто, что я замкнулась на собственных боли и страхе, и только потом, когда всё произошло, поняла, что могла ему помочь, что он искал моей помощи.
Меня до сих пор мучает эта ситуация. Как начинаю разбирать - всё один к одному, а мой разум в этот момент словно закрыло. Тяжело вспоминать... Каялась и каюсь до сих пор и молюсь за него.
Отзывы здесь тебе очень хорошие написали, а что тебе хочу дополнительно посоветовать - ты пришла на этот сайт, куда очень многие обращаются за помощью. Ты сейчас начни ходить в храм, исповедывайся, причащайся, и начинай ПОТИХОНЬКУ, здесь ПОМОГАТЬ ДРУГИМ. Пусть не советом, так хотя бы сердечным сочувствием. Делай это СПОКОЙНО, без надрыва, только тогда, когда ты чувствуешь, что можешь что-то сказать человеку, который просит о помощи. И так шажок за шажком Господь выведет тебя.
Отчаиваться и унывать нельзя, Аня.
С БОЖИЕЙ ПОМОЩЬЮ И ЛЮБОВЬЮ ВСЁ ПРЕОДОЛИМО.
Приходи на форум, мы тебя ждём :)
От всей души желаю тебе духовного выздоровления и с молитвой обнимаю тебя.
Спаси тебя Господь. Храни тебя Господь. С Богом.

Стелла, возраст: 39 / 29.07.2011

Ань, у тебя всё еще впереди. Здесь нет твоей вины. И я сама знаю, не по наслышке, насколько важно, чтобы в трудную минуту тебя отодвинули от этой грани, ведущей к суициду. Советую тебе найти близких людей, которые помогут тебе с достоинством преодолеть этот период и способ самовыражения, хобби, которое поможет тебе от всего этого отвлечься. Можешь куда-нибудь сорваться отдохнуть. Тоже вариант, если возможности позволяют.
Все будет хорошо, жизнь это зебра, полоса черная, полоса белая...

Анеста Вайс, возраст: 17 / 30.07.2011

Вам бы выйти на memoriam.ru - там есть раздел для тех, кто переживает самоубийство близких людей. Люди, пережившие подобное, поймут вас и помогут.

Агния Львовна, возраст: 70 / 30.07.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39782
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39782
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память