Мне 21 год, я в полном отчаянии, нету ни единого человека, который бы поддержал меня. Я совсем одинок. Целыми днями сижу дома, нету не работы не образования, ни друзей (многие знакомые всё это знают, но никто никогда даже не интересовался всем этим). Мои родители перестали общаться 10 лет назад, можно сказать развелись, но при этом не разъехались - мы все живём в трёхкомнатной квартире, каждый в своей комнате. Отец, неплохо получающий полностью забил на нас с матерью - каждый год ездит в жаркие страны, тратит по 50-60 кусков. Мать получает 12 тысяч. Она и кормит меня.
У меня были (и есть) проблемы с психикой, я находился на лечении в дневном стационаре, у меня была паранойа с бредом, психозы, приступы бессилия и т.д. Я учился в двух интститах,и из обоих ушёл.
Нету ни единого человека, с которым я мог бы просто обсудить это. Совсем никого.

Многие советальщики бросаются фаразами "Надо бороться", "Найди друзей". Но ни с чем подобным они никогда не сталкивались и не понимают, что иногда самому не справиться.

Буду конкретен. Как мне начать новую жизнь самостоятельно? Как не сделать себе ещё хуже? И где мне найти человека, который бы выслушал меня и помог? Что мне делать чёрт возьми?

В местной больнице никто даже не слушал меня, мне просто давали таблетки и кололи жёсткие транквилизаторы.

Мой отец оказался спесивым гадом и обманщиком, которого я всю жизнь считал хорошим человеком.
Мать моя полностью охладела ко мне и потеряла всякие чувства после смерти моего брата. бабушек и дедушек нету. Близких родственников тоже нет. Друзей нет. Отец - гад. Мать - биоробот без чувств.

Я никак не могу выбраться из детства, ощущение что я ненужен этому миру не покидает меня.

Я совсем разбит. Понимаю бессмысленность всех этих строк. Если кто и ответит, то там будет что-то вроде: "Борись", "Не сдавайся". А мне нужна конкретная помощь и поддержка.

Я ненавижу своих родителей, свой город, себя, тех людей, которых я считал друзьями.

Ненавижу душой, разумом понимаю, что никто не в чём не виноват. Никак не могу выбраться из этой ямы. И рядом нету никого, кто бы поддержал.

У меня портится здоровье и психика, синяки под глазами, больные глаза. Я очень похудел. При росте 183 см я вешу 55 кг. Кожа да кости.

Я не знаю что делать. Я в полной жопе. И мне нужна конкретная помощь или алгоритм что делать. Я в полной жопе. И рядом никого.


Саша, возраст: 21 / 14.08.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Саша, привет. Ты рассказываешь о своей паранойе так, как будто это заболевание является чем-то сверхужасным и смертельным. Это не так. Паранойя - это не синдром (или бред) Котара, когда больные жалуются на то, что сгнил желудок, развалился скелет, сожжены кожные покровы, вся Земля больна СПИДом. И это даже не шизофрения. Основные симптомы паранойи:
1. Депрессивное состояние.
2. Сложные отношения с общественностью.
3. Восприимчивость, недоверие к окружающим.
4. Иногда бредовые идеи.
Также, я не вполне тебя поняла - кололи жёсткие транквилизаторы и кормили таблетками? Да, конечно, возможно медикаментозное лечение, но одним из самых популярных средств лечения паранойи является химиотерапия, насколько я знаю. Может, стоит попробовать?
Главное в выздоровлении больного - это прежде всего, психологическая поддержка (это ведь тебе не рак, когда сколько угодно говори с психотерапевтом, опухоль не рассосётся. Паранойя - психическое заболевание, прежде всего - это помощь психотерапевта).
Так вот, далее. Ты просишь алгоритм. Не знаю, сможешь ли ты ему следовать, но уж хотя бы прочитай его, пожалуйста:
1. Вылечиться от болезни (лечение не будет быстрое, поэтому пока лечишься выполняй др. пункты).
2. Восстановиться в институте. Не думаю, что у тебя получится учиться сразу в двух ВУЗах, при болезни это очень сложно. Можешь учиться заочно, так у тебя будет больше времени и не будешь перегружаться.
3. На отца забей. К чёрту такой отец. Понимаю, что звучит несколько грубовато, но, я думаю, что простить ты его СЕЙЧАС не сможешь. Прощение придёт со временем, а пока не обращай на него внимания.
4. Жить самостоятельно можно только в том случае, если у тебя есть работа (пусть самая плохая и малооплачеваемая). И ты не думал пойти на биржу труда?
5. А мама просто устала. Если бы ты работал, ей было бы гораздо легче, она бы тобой гордилась, а ты меньше бы думал про свои психозы-паранойи. Не надо зацикливаться на том, что "У МЕНЯ ПАРАНОЙЯ - ВСЁ КОНЕЦ СВЕТА!". Вот это уже действительно проявление паранойи.
6. Ты одинок? Никого нет рядом? Поверь, у меня та же история. И я, первое, общаюсь по Интернету, читаю умные книжки (очень отвлекает это занятие) и не обращаю внимания на этот мир. Живу в своё удовольствие. А второе - понимаю, что люди - существа паразитирующие, просто так они ни с кем не общаются. Ищут выгоду от общения. А если этой самой выгоды нет, то они отворачиваются от человека. А раз так, то я тебя спрашиваю, на кой ляд тебе такие друзья сдались?
7. Прочитав это, ты сейчас скажешь: "Да, это всё сложно, нет сил, нет эмоций, ничего не хочу...". А я тебе отвечу, что это такие же бессмысленные строки, как и "борись", "держись", "всё будет хорошо". Человек в силах изменить свою судьбу, понимаешь? Да всё возможно! Нельзя позволить этому миру задавить себя! Нужно, сжав зубы, идти вперёд. Идти вперёд без "борись, держись, всё будет хорошо" и без "ничего не хочу, не знаю, нет сил". Жизнь ведь не сахар, Саш. Не будет всё хорошо, если ты не постараешься. Вот, в принципе, и всё, что я хотела тебе сказать. Я дала тебе чёткий алгоритм, что мешает тебе его выполнить? Начинай прямо с сегодняшнего дня, только без любимых и таких удобных "не хочу и нет сил".

Тина, возраст: 18 / 15.08.2011

у меня к тебе одно предложение выключи компьютер и поговори с людьми в живую. очень многие забыли про живое общение а без этого нет настоящего контакта.попросту люди перестали чувствовать друг друга.

владислава, возраст: 30 / 15.08.2011

Здравствуй, Саша!
Один близкий мне человек живет подобным образом, что ты. Только ему идет 26 год. И все, что ты рассказал и описал, практически полностью совпадает с твоей историей.
Только в отличие от тебя он все же закончил вуз и какое-то время работал.
Теперь же сидит на шее бабушки и мамы. Тоже одинок, обозлен на мир ,считает себя выше других, жалуется, что его никто не понимает, не работает и сутками сидит в компьютере.
О каком совете и алгоритме ты говоришь?
Тебе дали 1 минимум классный совет. Саша, оторвись от компа и просто выйди на улицу и иди куда глядят глаза до тех пор, пока из твоей головы выветрятся все мысли о том, как жить.
А потом вернись домой и попроси прощения у мамы за то, что ты так себя вел. А потом устраивайся на работу, на ЛЮБУЮ. Когда заработаешь первые свои деньги, появится уважение к себе , а там - и многое изменится в лучшую сторону.
А если будешь дальше злиться на белый свет и ждать алгоритма, ничего не изменится и ничего не добьешься.
Выбор за тобой. За свою жизнь ты сам несешь свою ответственность. Измени отношение к миру)))Удачи)) с уважением ,Диана

Диана, возраст: 28 / 15.08.2011

Саша, здравствуй. НЕ отчаивайся, у меня несколько похожая ситуация была еще год назад. Правда родители у меня не в разводе. Есть очень много людей, которым ты будешь нужен и которые хотят общаться с тобой.И я из их числа, можешь написать мне, будем общаться. Сама через такое прошла и знаю как это тяжело. С уважением.

Анюта, возраст: 20 / 15.08.2011

Саша, здравствуйте! Я знаю с кем вы можете поговорить на этом сайте, на форуме есть люди, которые поддержат и поймут по -настоящему , как никто другой. Создайте тут https://pobedish.ru/forum/viewforum.php?f=12 вашу тему, просто скопируйте вашу историю туда. Вам ответят, и с Вами с удовольствием пообщаются форумчане, у которых похожие истории. Поверьте, такие есть.

живи, возраст: 27 / 15.08.2011

Здравствуйте, Саша!
Если есть желание, то найдите какой-нибудь монастырь и поезжайте туда. Если есть возможность пожить там, то и поживите, помогите монахам в работе и они своими молитвами откроют дверь Господу для вашего исцеления. Не отчаивайтесь, ведь Господь любит вас очень сильно и очень хочет помочь вам. Главное, не опускайте руки и ищите Господа. Ходите в церковь, молитесь Господу, читайте Слово Божье и Господь поможет вам.
Пусть Бог благословит вас!

Алеана, возраст: 41 / 15.08.2011

Спасибо вам большое, хоть эти советы - всего лишь буквы на экране, мне Стало немного легче.
Мне кажется, мои силы на исходе. И если я без поддержки начну что-то менять, то стресс окончательно меня задавит. Сил нету никаких совсем. Видимо настал момент для последней попытки, дальше так жить нельзя.
Либо поиск работы и попытка что-то поменять даст какие-то плоды, либо окончательно меня раздавит.

Саша, возраст: 21 / 15.08.2011

Здравствуй, Саша.
Алгоритм действий - не сдаваться. Просто не сдаваться. Возможно сейчас подумаешь, ну вот опять, легко сказать! А как не сдаваться, когда нету сил и веры, что что-то можно изменить?! Разве я не пробовал! Разве не пытался не единожды и все впустую! Да, Саша, пробовал. И не один раз пробовал. И еще надо будет пробовать. И когда совсем не будет сил -терпи, отдохни день, два, неделю, а потом поднимайся и продолжай идти дальше. ВСЕ БУДЕТ ПРОТИВ ТЕБЯ: СОБСТВЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ, СОБСТВЕННЫЕ МЫСЛИ, МОЖЕТ ДАЖЕ БЛИЗКИЕ БУДУТ СКЕПТИЧЕСКИ НАСТРОЕНЫ НА ТВОИ ПОПЫТКИ ЧТО-ТО ПОМЕНЯТЬ. Вот именно тут и надо просто продолжать двигаться к цели. Любой цели. Для начала надо заставить, да Саша, ИМЕННО ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ нормально есть. Никто не говорит и не обещает, что это будет легко. Ты сам понимаешь, что положительные изменения даются с трудом, работой над собой. Падать только всегда легко. Есть сила дышать? Двигаться, шевелить пальцами? Дыши и двигайся даже по миллиметру в нужном для тебя направлении. Не надо рвать одно место и за раз пытаться достичь всего. Не надо опускать руки, когда после многих попыток ничего не выходит. Надо просто идти дальше. Надо все-таки чем-то заняться. Многие самоубийцы - это негде не работающие люди. Надо себя чем-то занять. Да, Саша, опять через силу, через себя. Возможно, ты спросишь. Легко ему говорить, а где мне взять эту самую силу? Этого не знаю. Сам вывел для себя такую формулу: не сдаваться и главное просить помощи у Бога. Это точно источник силы и поддержки. С Богом делись всеми своими печалями, горестями. Терпи, Саша, удел этой жизни часто именно в терпении. В этой борьбе с самим собой, своими слабостями, постепенно будешь меняться сам. Будешь становиться сильным. Бог посылает те испытания, которые мы можем вынести. Тут еще вот какое дело. Придется во время всего движения туго, морально к этому готовься и воспринимай это как должное. Это нужно, Саша. Мы родились на этой земле, и должны пройти этот путь до конца. Пойми, все твои страдания, все не напрасно. Поэтому с молитвой Богу, вперед на баррикады! Для начала хотя бы просто нормально питайся. Потом восстановись в учебе, образование все-таки надо, или найди работу. Понимаешь, когда ты восстановишься душевно, все остальное: знакомые, общение, и.т.д. постепенно появятся. Саша, мы кому-то нужны, как правило, только когда от нас что-то нужно. Это говорю тебе из собственного опыта. Сам военный. Но мои "товарищи" вспоминают меня часто только тогда, когда надо что-то, особенно одолжить денег. Обижаться на них? Эта правда жизни. Ты никому особо не нужен кроме своих родителей, родных, настоящих друзей (и то, не всегда такие люди есть рядом). Тоже воспринимай это спокойно. Жить и бороться, Саша, надо. Даже когда будет казаться, что все напрасно. Такие мысли гнать куда подальше и идти дальше. Еще очень важно, Саша, просто верить в хорошее. Пусть Бог тебе поможет.

Сергей К, возраст: 28 / 21.08.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39763
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39763
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс