Зоечка, я тоже болею депрессией. Как бы ни было плохо надо проявить волю и жить. А вдруг вот-вот появится новое лекарство от депрессии и она излечится полностью или встретиться хороший человек, с которым Вам будет хорошо. А Вы об этом и не узнаете, если совершите роковой шаг. А так Вы могли бы быть счастливы. Раз нам дана эта жизнь, давайте досмотрим это кино до конца. А если за смертью нас ждет Бог, то мы все потеряем, если глупо поступим со своей жизнью. Терпите сквозь слезы. Мне тоже плохо. Нас таких много, если Вас это утешит.

Зоя, моя свекровь тоже долго терпела мужа-тирана, прожила с ним не один десяток, тоже оставила квартиру... И не поверите - НАЧАЛА ЖИТЬ. Поняла, что красивая и достойная, что она может все начать с чистого листа. Я думаю, что развод безусловно огромный стресс для Вас, ведь, несмотря на все, Вы привыкли даже к тирании мужа, а сейчас нужно просто полюбить себя заново, и улыбаться всегда, несмотря ни на что! Вслед за этим вокруг Вас появятся люди, которым будет очень нравиться смотреть на Вашу улыбку. У вас есть дети, и они в Вас нуждаются, даже когда не говорят об этом. Думаю, они уже взрослые и у них не всегда хватает детской непосредственности с Вами поговорить "ни о чем". Я гожусь Вам в дочери, но все же уверена, что в 47 лет жизнь только начинается. Просто это её новая глава)

Зоя, что значит - ЖИЗНЬ! Как бы я сказала ближайшей подруге? А ну, быстро встала и вылила эту гадость в унитаз, да слей воду как следует! (Вспомнился рассказ Ю. Вознесенской "Шнурочки бантиком") Он, кстати, где-то на сайте есть, поищи ка его лучше и почитай.
Ну а теперь уже спокойно можно разговаривать. Зоюшка, давай я назову много причин, чтобы тебе остаться? Но не все причины. Ты сама продолжишь, ладно?
1) Ты нужна мне и всем другим, кто откликнется на твое письмо.
2) Ты нужна себе, потому что шагнуть в Вечность в таком состоянии, это значит - остаться в нем вечно. Значит, ты нужна себе, чтобы вытянуть себя в счастье! А ты БУДЕШЬ СЧАСТЛИВОЙ! Какие твои годы!
3) Ты нужна Богу, раз Он тебя создал (а ты уникальна и неповторима, другой такой нет), значит, у Него есть о тебе отдельный замысел. Не подводи Его.
4) Ты нужна своим детям. Почитай на форуме, что пишут дети, матерей самоубийц. Не знаешь? А предположить? Да. дети матери-самоубийцы хотят повторить ее самоубийство, только у же по отношению к себе. Ты же не хочешь, чтобы твои любимые дети так закончили свой путь? А если хочешь, чтобы они жили, то должна примером показывать им стойкость.
5) Ты нужна своим родственникам, которые тебя не понимают. Не понимать-то не понимают, но это не значит, что не любят...
6) Ты просто нужна солнышку и небушку, чтобы любоваться на них...
7) Нужна воробышкам, чтобы в мороз их покормить...
Продолжай, подруга!

Зоенька, срочно обращайся к врачу, меняй курс лечения. Это твоя депрессия на наши, девичьи гормональные возрастные изменения накладывается, как я могу предположить. Это же корректируется!

И на форум выходи, поговори с людьми более обстоятельно.

Бог помощь!

Зоя, держитесь, пожалуйста. Выход есть всегда.
Так бывает, что на человека наваливается все сразу. Это просто один из периодов жизни, он пройдет, и обязательно станет лучше. Вы очень нужны своим детям, мама есть мама, и ээто в любом возрасте так.
Бог с ним, с мужем - Вы сделали очень большой и важный шаг, Вы ушли от него, это некаждая женщина решается сделать. Огромное уважение Вам за это. Бог ему судья за все его поступки.
Подумайте сейчас о себе, Вам надо выкарабкиваться из этого состояния. Обратитесь к психиатру и психотерапевту по месту жительства - они располагают лекарствами, которые помогут достаточно быстро улучшить Ваше состояние. Я сама выкарабкивалась в сложный период жизни с поммощью врачей. Когда станет легче, уменьшится депрессия, можно будет решать остальные проблемы.
Всего Вам хорошего!

Зоя, здравствуйте!
Не берите сейчас на себя никакое решение и не ищите причины ни для кого поступка. Иногда, если не знаешь что делать и для чего делать - лучше не делать ничего, оставить пока все как есть.
Боль. С ней можно бороться. Искать помощи, поддержки, лекарства, занятия и пр.
Боль - это то, что можно изменить (уменьшить, вылечить,...)
Смерть уже изменить нельзя.
Сосредоточьтесь пока на малом, не рубите махом.

Не надо ни сидеть, ни накачивать себя искусственными препаратами. Выходите погуляйте на солнышке или после дождя, воздухом подышите.Я, например, не могу хотя бы без короткой прогулки при любой погоде. Свежий воздух немного отвлекает от мрачных мыслей и освежает усталый мозг. Выход на улицу - всё же какая-то перемена обстановки, а это необходимо, чтобы внимание переключилось на что-то ещё и эмоции не застаивались. Просто гуляйте и наблюдайте за всем, что происходит вокруг вас - это иногда бывает даже интересно... Кроме того, сейчас осень - яркая цветовая палитра, особый осенний воздух...Что касается таблеток, они не решат ваших проблем, а только отнимут ваши деньги и здоровье. Посоветовала бы ещё делать упражнения какие умеете, хоть наклоны, и контрастный душ по утрам и вечерам. Обеспечение тела активностью отчасти уравновешивает и психику. Вот то, что я бы посоветовала своему другу или родственнику, если б они обратились ко мне с такой же проблемой.Проблемы надо решать, но я понимаю, что это легко сказать.Однако первое, что я бы сделала в такой ситуации, - вытащила бы человека из его четырёх стен и оторвала бы от стакана со снотворным. Если вы сидите и глушите своё горе таблетками - это значит, что вы совсем опустили руки, начали сдаваться и встали на путь погружения в пучину депрессии. А вы попробуйте побарахтаться, чтобы выплыть...сама сейчас барахтаюсь изо всех сил...Выздоровления Вам, радости и хороших впечатлений!

Зоя дорогая конечно каждый сам знает свои проблемы. Но я расскажу вам свою историю. Мы с мужем тоже часто ссорились. разъезжались и опять сходились. вообщем не находили общего языка. И когда в последний раз мы разошлись я конечно почти год приходила в себя. стала заниматься гимнастикой похудела настроение было прекрасное но все же чего-то не хватало. И в конце концов я поняла что не хватает ЕГО. Я долго и усердно молилась Святому Николаю. так как я его очень люблю. и просила его чтобы он помог мне понять мои ошибки помог разобраться в моей жизни и я пообещела что если он откроет мне мое неправильное поведение по отношению к мужу и детям а их у меня Слава Богу двое. то я найду в себе силы признать свои ошибки и сама попрошу прощения за них у мужа. И что удивительно- просыпаюсь утром с очень ясной головой и с полным осознанием всего что происходило в моей жизни и знаете что я вам скажу- мне было очень стыдно за многое и сказать совсем честно я подумала как же они терпели меня Поймите -не я их терпела. а они меня. Хотя все знакомые говорили как ты с ним умудряешся жить. И что я сделала- собралась с духом оделась в самое нарядное платье и пошла к нему. Он конечно был удивлен. Но я сказала что пришла к нему просить прощения за то в чем я перед ним виновата и сказала а ты сам решай что тебе делать за свои поступки. Конечно мы помирились и сейчас прекрасно живем все вместе. Просто в семейной жизни не бывает виноват кто-то один. Если кто-то бьет. то значит другой позволяет бить себя. Нужно научиться уважать себя и своего мужа ведь он дан нам Богом и мы венчаны и ссорясь и ругаясь мы оскорбляем прежде всего Бога и Его благословение для нас.

Зоя,остановитесь,пожалуйста!! Если на то пошло,то и я страдаю депрессией.Сегодня я даже целый проревела,настолько мне было плохо на душе! Кошки на душе скребли! Ситуации у всех людей разные.С этим не поспоришь,я согласна.Но надо бороться со своими проблемами до конца.Не убивайте себя! Лучше подумайте над своей проблемой завтра на свежую голову.Помните,как рассуждала Скарлетт из книги "Унесённые ветром"? Не делайте ничего сгоряча.Вот увидите:всё у Вас наладится.Вот увидите! Негде жить? Найдётся где жить! Только не теряйте веры,надежды и любви! Пусть эти три главные состовляющие нашей жизни всегда сопутсвуют Вам всегда!

Здравствуйте,Зоя!
У вас сейчас все в черном цвете, вам очень тяжело и кажется, что весь мир против вас и вы никому не нужны, но это не так. Вы нужны Богу, вы нужны всем нам, тем, которые сейчас сидят за компом и пишут вам отклики и болеют за вас всей душой. Вы нужны нам и мы все вас любим. Так что, вылейте эту гадость и никогда больше этого не делайте. Пойдите в церковь, помолитесь Господу, прокричите Ему о своей боли и Он вас услышит и поможет, ведь Господь вас очень любит и ценит. Вы для Него- драгоценное и любимое дитя.
Пусть Бог благословит вас!

Зоя,у Вас есть причина остаться,это сама жизнь,как и Ваше имя.А жизнь это в первую очередь Ваш мир,дети,даже родные,которые не понимают Вас.Я Вам о себе скажу,почти два года я с переменным успехом,после развода и венчанного брака,тоже решала,искала причины для жизни и их не было почти....Не было стимула,не было желания,только черная горечь и только безрадостные дни.Да и замужем жизнь была совсем не сахар,короче как у многих.Вам 47,а мне было тогда 54.И язык не повернулся бы сказать,что жизнь только начинается....Родных у меня почти нет,друзей тоже,мне пришлось почти в одиночку выживать...Работы тоже не было,сейчас опять нет,но я стала заходить на эти сайты,ещё.пережить.ру,читала,читала....и поняла,что многим намного хуже,чем мне.Начала молитвы читать,думать,размышлять...Знаете,Зоя сейчас я совершенно иначе смотрю на всю эту историю,главное не поддаваться болезни,нужно искать спасение,есть церковь,есть врачи,есть просто люди на таких вот сайтах,Вам помогут,пообщайтесь на форумах,всё не так плохо.Старайтесь улыбаться через силу,старайтесь радоваться,а главное не думайте где живёт Ваш муж и как.Главное поправить душевное состояние,сменить на позитив,у Вас всё пройдёт.Поверьте мне,я точно знаю это.Я по несколько недель не выходила из дома,была худая до основания,но у меня есть компьютер и я нашла себе и сайты и людей,переживающих подобное и выздоравливающих так же.Я б Вам посоветовала походить в церковь,мир придёт в душу.Бог Вам в помощь.Не делайте только плохого,у Вас ещё будут радости в жизни.

Зоечка! пишу по-простому. я столько раз пыталась покончить с собой за последние 17 лет. причины разные: у меня не было друзей, я любила одного парня, он меня нет. потом другого, он меня нет, потом муж-тиран, короче постоянно что-то не так. Слава Богу, что я живу! за эти года я узнала что БОГ есть! что я имею для него значение! между всеми этими несчастьями я все таки была счастлива! А всех тех кто меня не любит я прочто отпускаю... это им не повезло. а всех тех, кто делал мне больно, я просто посылаю в ж... и живу им на зло и ценю жизнь! за то что все таки моя история еще недописана и я что все еще может быть лучше чем есть сегодня! я бы сказала, появился иммунитет к трудностям, и к неудавшимся романам. Вот и вы, любите себя! наплюйте на мужа-тирана! я вот ужасно ругаюсь с мамой. просто не возможно жить вместе. просто совсем нет понимания. но я все равно знаю, что я ее люблю. и она меня. и Вас близкие ЛЮбят, хоть вам и кажется что не понимают. возможно они и не понимают ВАшу болезнь. но мне кажется вам не сочувствие нужно. вам нужны силы. я вот думала смерти когда не было сил жить. а сейчас когда я себя так чувствую, я себе говорю: ляг поспи и все пройдет. это просто усталость. завтра будет новый день, а новый день - это всегда шанс что изменить к лучшему. или может быть он просто что то принесет... новую встречу. в жизни все возможно. надо просто верить. может надо выплакаться и молиться БОгу и попросить его чтоб он поруководил. только ОН есть свет в конце тонеля, когда кажется когда вы в полному тупике. поверьте мне. он столько раз мне помогал и выводил и находил, что всем моим счастьем я обязана только Ему. Верьте, надейтесь и главное ждите хорошего! а умереть мы всегда успеем! жизнь - это игра. и нужно, чтобы Вы победили. извините что без запятых.

Зоя, 13 лет назад я сидела на кухне, одна ночью, а на столе лежал шприц со мощной дозой снотворного. В соседней комнате в забытии валялся муж-наркоман, долго перед этим сидевший "на ломке" после лечения и в очередной раз сорвавшийся. Я несколько дней как сделала аборт, потому чо не хотела рожать ребенка от наркомана. Родители не только в другом городе - они в другом государтстве и ничем не могут помочь. Свекровь, которую я очень любила и обожала в больнице с сердечным приступом в реанимационном отделении. Алкаш-свекр, седьмой месяц не выходящий из запоя по причине "горя-единственного сына наркомана" остался на моем попечении. А еще старшая сводная сестра моего мужа - душевно-больная женщина с реально стоящим в действительности диагнозом - "маниакально-депрессивный психоз", которую я дважды собственноручно вытаскивала из петли. Я - одна в чужом городе в квартире с тремя монстрами. Я сидела и думала - за что зацепиться, чтобы остатья. Пыталась представить горе родных - я понимала, что похороню не только себя, но и своих родителей - я у них одна. Пыталась представить страшную картину - черви, пожирающие мое тело. Пыталась молиться. Пыталась подумать о Боге и о том, что гублю свою душу. Ни одна из этих мыслей меня "не цепляла". Я дошла до такой степени, что уже не чувствовала даже боли, я вообще ничего не чувствовала. Я уже умерла, осталось только мое тело - как у робота, послушное командам, отдаваемым остатком здравого смысла. И я понимала это, понимала, что осталось только убить тело, а внутри все равно уже все пусто. И тут я вспомнила, как когда-то, когда я еще училась в институте, у нас был старичок-преподаватель психологии. Себя он называл - парапсихологом, говорил, что обладает сверхестественными способностями (а мы, конечно над ним смеялись). И вот как-то я сидела одна в аудитории на перемене. Он подошел ко мне сзади - я его даже не заметила - положил руки мне на голову, наклонился и сказал тихо-тихо - Запомни, у тебя в жизни будет много взлетов и падений, ты будешь ни один раз подниматься и падать, но тебе дана такая сила, что ничто не может тебя сломить. Прежде чем я повернулась, он развернулся и ушел. И больше не заговаривал со мной на эту тему. И вот в ту ночь, глядя на шприц, я вспомнила эту фразу - ничто не способно меня сломить. Я встала и вылила шприц в раковину. Зоя, сделайте сейчас тоже самое. Вам дана такая сила, что ничто не способно вас сломить.

47 лет прекрасный возраст для раздумий переосмысления жизни. подумайте - вам ведь еще Богом отмеряно лет ДВАДЦАТЬ. или даже больше. 20 лет большой срок, много можно сделать, в том числе и для себя, и для родных. начните с самого простого - пойдите смойте с себя вашу депрессию. сильными струями холодной и горячей воды попеременно. увидите как станет легче. вода всегда что-то смывает. и слезы (та же вода) смывают. а потом идите к людям. к прихожанам в церковь, к старым друзьям детства, к коллегам (вы ведь работаете где-то?), рассказывайте, не держите в себе свою депру!! одна моя подруга так нашла квартиру, хозяева которой уехали на год в америку. она жила там БЕСПЛАТНО. решила многие свои проблемы. идите к людям. а по пути зайдите в церковь, попросите Николая Чудотворца. Он ТОЧНО ПОМОЖЕТ. В общем ваша проблема решаема. Успехов. Да поможет вам Бог.

Здравствуйте, Зоя.
Поймите, необходимо жить. Необходимо терпеть. Бог посылает страдания и испытания человеку ровно столько, сколько его сердце может вынести. Не думайте, что вы такая уж жалкая. У каждого случаются моменты, когда кажется, все, это последняя капля. Но потом понемногу что-то меняется, самое главное само отношение человека к ситуации меняется и горе становится не таким тяжким. Есть пословица: "Все стирается, даже горе". Да вы пока больны, да вы ушли от мужа, но ведь вы живы! У вас есть дети! Вы только подумайте, каково им будет без вас? Вы знаете, что чувствуют дети самоубийц!? Это очень страшные вещи, для них это будет черным клеймом на всю оставшуюся жизнь. А ваша душа? Ведь все равно все придем к Богу. А самоубийцы? Что они смогут Ему сказать? Многие бедные души терпят страшные муки в аду. Почему так, известно лишь Богу. Ваша болезнь посылается не только как наказание, но и как исцеление и смирение души. Потому что все в этом мире меняется. Часто тот, кто сегодня на коне, завтра сам просит помощи. Поэтому нужно терпеть. Молитесь. Молитесь через силу. Через слезы и неверие. Вашему сердцу со временем должно стать легче. Просто не сдавайтесь. После пика отчаянья, главное не отступать и просто жить, даже на автомате, даже через силу. Вы это преодолеете. Пусть Господь вам поможет все это пережить. Верьте, с Божьей молитвой возможно все. Главное, верьте и молитесь.