Здравствуйте!
Я не знаю что делает одолел постоянный страх.Боюсь ходить по улице думаю,что побьют устал жить в постоянном страхе думаю покончить жизнь самоубийством ведь до меня нет не какого дела меня даже мама не понимает, а отец умер...Не друзей не смысла жизни и постоянный страх ужас сил дальше жить почти нет.Вроде и спортом занимаюсь всё равно боюсь, что побьют и опозорюсь.Просил у мамы сводить меня к психологу но она отказывается наверно думает что это не серьёзно, хотя сил больше нет. Случайно наткнулся на ваш сайт очень надеюсь что кто нибудь сможет помочь.

Артём, возраст: 16 / 17.09.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Напиши онлайн психологу. Набери в поиске онлайн психолог, некоторые дают консультации бесплатно. Посторайся преодолеть все свои страхи. Может есть что то что порождает чувство страха?

Аноним, возраст: 20 / 18.09.2011

А зачем просить маму отвести тебя к психологу? Иди сам, если человеку даны трудности он должен их преодолеть, а друзья... Не те это друзья которые бросили тебя в такой момент! Борись, действуй, преодолевай препятствия и найдешь настоящих друзей и больше никогда не будешь один, главное начать!

Elenochka, возраст: 26 / 18.09.2011

Артем, дорогой, ну кто же ходит к психологу за ручку с мамой? Разве что к психиатру - а до этого тебе далеко.
И запишись-ка ты в какой-нибудь кружок по борьбе - это очень помогает справиться с подобными страхами.

Агния Львовна, возраст: 71 / 18.09.2011

Артём! Я понимаю тебя...наш с тобой возраст - самый сложный в становлении личности. Знаешь, вроде открываются новые горизонты, ты вырастаешь, должен выбирать, куда будешь поступать и кем в дальнейшем будешь работать. Вот в чем загвоздка - мы еще не совсем взрослые люди, чтобы быть способными принимать все решения в нашей жизни и решать все проблемы. У меня практически нет друзей. В классе вообще очень плохие отношения, недавно чуть с девочкой не подралась, она специально пыталась меня позлить, вывести из себя. Она была виновата в конфликте, но в классе ее побаиваются и боятся с ней связываться, поэтому все встали на ее сторону. А так обидно!... И тут я пока бессильна принимать какие-либо решения, потому что я не могу насильно ее заставить любить меня и уважать.
Я тоже испытываю чувство страха...
Слушай, может, в вашей школе есть психолог? Тогда посоветуйся в школе. Или воспользуйся помощью в интернете - наверняка есть такие сайты, и не мало! Я обычно обращаюсь к школьному психологу. Попробуй все-таки еще поговорить с мамой - она должна понять, что у тебя действительно есть проблемы. Приводи более убедительные доводы. На мою через какое-то время подействовало).
Да, кстати, насчет того, что боишься, что побьют...Мой папа, когда был нашим ровесником, каждый день приходит из школы домой с подбитыми глазами, каждый день ему приходилось защищаться! И что - сейчас все его обидчики либо в тюрьме, либо на том свете. Видимо, сказалось их лихое детство на дальнейшей, как видишь, непутевой жизни.

Артем! Держись...И никогда не отчаивайся! Если отчаишься, ничего сделать уже нельзя будет...



Marietta, возраст: 17 / 18.09.2011

Артём, здравствуй. Это, действительно, проблема. Но эта проблема решаема, и ты даже себе представить не можешь, на сколько легко такая проблема решаема. На самом-то деле ничего страшного (как ты написал) не происходит, картинки опасности рисуются у тебя в воображении и на это есть какая-то причина, связанная с некоей ситуацией, возникшей, возможно, ещё в детстве. Но всё это у тебя осело в подсознании и дозированно выплывает (поэтому ты не осознаёшь отчего так происходит), а страх - это защитный механизм психики. Так у всех, и на различные ситуации, которые наша психика складирует в подсознательное имеются свои защитные механизмы. Это я тебе краткий курс по психоанализу прочитала (совсем краткий:)А ты молодец, что понимаешь необходимость обращениия к психологу. Видишь ли, мы сами-то себе сеансов не устраиваем, сами обращаемся к коллегам-профессионалам. И ты тоже правильно решил обратиться. Тут, конечно, одного сеанса будет не достаточно. Надо убедить маму. Знаешь, у меня сложилось впечатление, что мама думает, что это дорого. На самом деле это заблуждение. Артём, ты сам поузнавай. Если там, где ты живёшь есть такая служба - срочная психологическая помощь по телефону - позвони туда. Там и поговорят, и могут адресок психолога дать, да и вообще - живое общение. Артём, я вот не знаю, в школе ли ты ещё учишься, может быть там есть школьный психолог или социальный педагог?, с ними поговорить можно. Как говориться, с миру по нитке. А маму, всё-же, надо уговорить. Просто присядь с ней и спокойно поговори, скажи:"Давай попробуем, не понравится - ну, значит не понравится. Но попробовать надо. Это не моя прихоть и не дань моде. Есть проблема психологического толка - значит её надо решать. Это для меня, для моего хорошего будущего, а значит и для твоего. Давай попробуем."
А страшные думы ты из головы выкинь, это ни к чему. Ты парень сообразительный, я считаю, что всё у тебя наладится. Даа, напиши, как прошёл разговор с мамой и нашёл ли ты телефонные службы, о которых я сказала. Тут онлайн-психолога тоже посоветовали очень кстати.
А вот тебе задание: завтра самостоятельно идёшь или едешь до ближайшего храма (в него можно и зайти), по дороге обращаешь внимание на дома, деревья, людей (так, чтобы люди не чувствовали себя неуютно, будто их рассматривают), возвращаешься, фиксируешь ощущения от прогулки на бумаге (от и до - что видел, что чувствовал), потом перечитываешь, вспоминаешь упущенные детали путешествия, дописываешь. Можно украсить повествование красивыми деталями. А вечерком развлечь этим рассказом маму. Попробуй, тебе понравится. И помни - всё нормально. Тебе только нужно проработать проблему и всё. Пока, друг.
Храни тебя Господь.

Нелли, возраст: 29 / 18.09.2011

Мама говорит что мне надо меняться, что я плохой и жестокий.Я живу в небольшом городе и тут психологов нет и учюсь в техникуме. В детстве не было не каких страхов страх появился зимой меня марально подавили ребята что я слабый не кому не нужный теперь я так действительно думаю, а я человек оч восприимчивый и началась моя ужасная жизнь. Я не плохо дерусь и на вид мягко скажем не дохляк занимался боксом.Выхожу на улицу и сразу как другой человек во мне всего боюсь вижу кого то из далека сразу думаю что сейчас меня побьют. Очень хочу что бы страх ушёл это для меня очень важно ведь так тяжело жить. Я все каникулы дома просидел спортом занимался подкачался здорово, а толку? страх всё равно есть он только усиливается(

Артём, возраст: 16 / 18.09.2011

Артём, ты, конечно же, не плохой. Но мама, скорее всего, права в том, что есть в тебе некая жестокость. Ты проецируешь эту черту характера на внешний мир, поэтому он тебе и кажется опасным, жестоким. Тут ведь дело не в конфликте с ребятами. Ведь эти ребята, если разобраться, такие же молодые парнишки как и ты. И ты мог оказаться на месте кого-то из этих ребят, а, в свою очередь, кто-то из них мог оказаться на твоём, да и оказывался, наверняка. Так что дело не в самом конфликте, а в твоём восприятии оного. Кто-то на это внимания не обратит, а кому-то такое происшествие нервы портит - всё индивидуально. Ну, однажды ты нарвался, но ведь это не повод для растраты драгоценных нервных клеток.
Ты с успехом можешь помочь себе сам. Прежде всего надо понять, что то, что произошло - это уже в прошлом, было и прошло. Потом надо поинтересоваться у мамы в чём и как проявляется жестокость, поработать над этим, стараться постепенно из себя этот негатив выдавливать. Например, пришла в голову некрасивая мысль (всё же с мыслей начинается) по поводу чего-то или кого-то, значит её надо пресечь. И, конечно же, заглянуть в лицо своему страху, то есть, банально выйти прогуляться по улице, только без излишеств, без экстрима, ни по каким тёмным закоулкам не ходить, это не потому, что у тебя страх, это банальные, общепринятые правила безопасности, к тому же, приличный человек по закоулкам не полезет. Погуляй и убедись сам - нечего страшиться.
Вобщем, вот так поработай над собой и всё нормализуется, страх исчезнет, а работа над своим внутренним миром принесёт тебе огромную пользу.
Храни тебя Господь.

Нелли, возраст: 29 / 18.09.2011

Артём мне кажется ты постоянно обдумываешь ту фразу которую тебе сказали ребята. Выброси её из головы, постарайся переключить своё внимание на что-нибудь положительное: смотри чаще комедии (только не чёрные и не пошлые подростковые), разные добрые фильмы-мультики, слушай спокойную умиротворяющую музыку и отгороди себя от всякого негатива: жестоких компьютерных игр, фильмов, роликов из интернета, тяжелой-угнетающей музыки. А телевизор лучше вообще не смотреть. Через некоторое время намного здоровей себя почувствуешь.

А спорт не бросай только занимайся им с мыслью не о том что бы подраться и не опозориться. А что-бы защищать других слабее тебя если это потребуется. Удачи!

П.с. Я такой же период в жизни пережил и тоже без отца рос.

Антон, возраст: 27 / 18.09.2011

Здравствуй, Артем!
Пойди в церковь и поговори со священником, пусть помолится за тебя, чтобы Господь освободил тебя от всех страхов, и помог найти себя в жизни.Да и сам молись, читай Библию и постепенно твой страх будет уходить из твоих мыслей, изменишься ты и твоя жизнь.
Пусть Бог благословит тебя!

Алеана, возраст: 41 / 18.09.2011

Здравствуй, дорогой Артем!
Брат, поверь, это тяжкое состояние твоей души пройдет. Действительно, не всегда даже самые близкие понимают глубину этой боли. Сходи сам к психологу. Ничего не бойся. Лично у меня было то же самое. Тупое, ничем не обоснованное чувство страха. Однажды мне это надоело, уже учась в Универе, пошел к психологу. Самое интересное то, что ничего особенного он не нашел. Сейчас для себя понял, что отчасти это было возрастное. Поэтому терпи. Спортом обязательно продолжай заниматься. Ты это все переплавишь. Самое главное молись Богу. От Него все. Попробуй сам кому-нибудь помогать. Это тоже хорошо действует на душу. Конечно, брат, помни, никогда не отчаивайся. Все трудные моменты проходят. Тебе пишу просто слова, не знаю, как еще тебе дать понять, что это действительно так. Артем, терпи, брат. Мужчины через многое, бывает, проходят. От этого закалишься и станешь сильнее. Обязательно, брат, надо жить. Пусть Господь укрепит твой дух!

Сергей К, возраст: 28 / 19.09.2011

Я не психолог, но тебя понимаю, у меня те же
проблемы. Начались они после того как мне дали
по голове чем то железным, причем было это
посреди толпы народу.Был примерно 2000 год. Я
могу сказать что ты не один такой. Я тебе скажу
ты не один такой, щас многие боятся(почти все).
А маме ты нужен я на 100 % уверен. Она же у
тебя не алкоголик, который постоянно бухает, а
до тебя дела нету. Проблема скорее у тебя в
голове, к психологу сходить я думаю стоит. А
вообще постарайся не думать о плохом. Если
хочешь преодолеть свой страх - путь один (он
конечно не совсем один) - пойти ему на встречу,
если выдержишь испытание с честью,его сменят
положительные эмоции. Но рисковатбь или нет-
решать тебе. А вообще старайся быть на
позитиве.:) Ты нужен прежде всего маме, мне ты
тоже не безраличен , потому что ты искренне
рассказал о своем страхе, а на это не каждый
способен. Не в коем случае не убивай себя - ты
достоин жизни:) Со временем все наладится. Так
всегда бывает. Спасибо за искренность.

Алекс, возраст: 28 / 19.10.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс