Нахожусь на грани.Душевная боль всё сильнее и сильнее.Всё что я делаю идёт коту под хвост,Всё рушится и разрушается.Внутри пустота и грязь.Постоянно обливаю себя плохими словами.Муж не понимает и не хочет понимать. Врёт и живёт своей жизнью.От этого ещё больнее.Чувствую покинутой и одинокой.Посещают мысли о самоубийстве.Всё в кошмаре.

Ирина, возраст: 34 / 21.10.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Не может разрушиться ВСЁ! Зацепитесь, пожалуйста, хоть-за что-нибудь важное в Вашей жизни. И поживите с этой важностью пока. Пока не отпустит. И перестаньте себя ругать. На самом деле, легче лёгкого обвинить во всём себя. Гораздо сложнее подумать и принять решение поменять свою Жизнь. Нельзя себя убивать, даже мысленно. Я с Вами. Меня зовут Мила) Я через это прошла. Всё будет хорошо.

Мила, возраст: 30 / 21.10.2011

Бежать от проблем- не решать их...Поговорите с мужем ,объясните ему всё ,что вас тревожит.И если он вас не понимает,значит он не ваше,не родное.Еще раз повторяю ,Суицид не выход.Будьте разумны и не будьте эгоистом.Подумайте хотя бы о друзьях и о близких.

Психолог, возраст: 23 / 21.10.2011

Ириночка, ты знаешь - у нас у всех бывают такие состояние, когда хочется умереть. Поэтому я тебя крепко обнимаю, надеюсь что у тебя все будет хорошо. А все плохо - никогда и не бывает, бывает похуже, а потом снова - есть поводы радоваться.
Ирина, но чтобы твоя жизнь наладилась, ты должна понять причину своего состояния и попытаться ее устранить.
Задать себе вопросы - а чем вызвана моя душевная боль? Поступками мужа, неудачами на работе и т.п. или моими ошибками - поступками против своей совести. Ириночка - таков уж закон нашей жизни - что кто старается жить честно, помогать другим людям, отдавать - приобретает себе любовь и уважение других, сам чувствует себя счастливым, и когда поступает наоборот - тогда часто нападает уныние, а причина несчастий видиться в других людях, во внешних обстоятельствах.
Почему грязь внутри? Если это муки совести - то есть единственная возможность исправить это - таинство исповеди, которое совершается в любом храме.
Ириночка, все эти скорбные обстоятельства посланы тебе сейчас - для того, чтобы ты что-то поменяла в своей жизни и поменяла к лучшему. Попробуй.
Хорошо - взять отпуск и побыть где-нибудь в дали, в тиши - чтобы подумать над ошибками.
Крепись, действуй, Ирин, у тебя получиться.

Светлана, возраст: 29 / 22.10.2011

Знаете что, Ирина?!
Попробуйте положить руку на грудь и сказать самой себе - я тебя никогда не брошу! Ты хорошая, я с тобой, не бойся. Говорите это тому внутри себя, кто чувствует себя одиноким. Вы поймете что ощущения у нас рождаются в глубине сердца и они не всегда связаны с внешними проявлениями любви или не любви. Успокойте себя. Если вам придется поплакать, плачьте и повторите эти слова. Вам станет легче и что- то внутри начнет меняться. Я пробовала этот метод сама на себе и была поражена его результативностью. Дело в том, что ощущение покинутости может быть следствием какой- то пёренесенной травмы, а отнюдь не того , что происходит с вами в данный момент. Муж не понимает вас, или вам это только кажется или, что вероятнее всего, вы сами остро нуждаясь в понимании, закрываетесь от него из страха " все равно быть одинокой" это замкнутый круг, и пока вы не найдете в себе силы выйти из него, никто не сможет вам помочь. А у вас получится! Вот увидите!

Дуся, возраст: 30 / 22.10.2011

Здравствуйте, Ирина!
То, что вы себя обзываете плохими словами , проблем ваших никогда не решит, а только усилит негатив в самой себе. Пойдите в храм и помолитесь Господу, и расскажите Ему все, что вас тревожит, угнетает и Он вас выслушает, и обязательно поможет. Знаете, если весь мир отвернулся от вас, то с вами остается только Бог, и это правда, Он никогда не предаст и не причинит боль, Он вас любит больше жизни, и очень хочет вам помочь, вы только позвольте Ему войти в вашу жизнь. Попросите Иисуса Христа стать вашим Господом и Спасителем, отдайте Ему свою жизнь и пусть Он сделает с ней то, что Сам считает нужным. Доверьтесь Господу и Он вас не подведет.
Пусть Бог благословит вас!

Алеана, возраст: 41 / 22.10.2011

Ирина, а у вас есть дети? Если да, то смысл жизни у вас именно в них! Уделяйте им больше внимания и одиночество пройдет!

Лена, возраст: 32 / 22.10.2011

Здравствуйте, Ира.
Боль души лечит молитва. Страдания очищают сердце и помогают понимать и прощать других. Молитва
дарит сердцу успокоение, радость, взаимопонимание, теплоту, и конечно любовь. Если Господь
подвел вас к такому состоянию, значит это не случайно. У Бога нет ничего случайного. Переложите
на Него всю вашу боль и отчаянье. Мы все для Него как дети. Даже если уже большие:). Может это
сразу в миг и не разрешит проблем, но сердцу станет легче. Продолжайте молиться даже если
покажется, что это бессмысленно. Все постепенно изменится и само собой разрешится. Ценна ваша
жизнь. И душу надо сберечь для Бога. Когда даже очень трудно, попробуйте помогать другим. Это
тоже помогает самому. Все наладится. По-другому не может и быть. Пока этот трудный период
потерпите. Бог поможет все разрешить.

Сергей К, возраст: 28 / 24.10.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40369
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40369
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия