Перед тем как начать писать прочитала много писем людей с подобным душевным состоянием.. Долго решала обратиться за помощью.. Столько накопилось во мне негаивного, что и не знаю с чего начать свою историю, да и не считаю, что вправе обременять кого-то своими проблемами..но как уже успела заметить, есть люди, которые откликаются на чужую беду, дают действительно хорошие советы, от души желают душевного выздоровления и просто не остаются равнодушными..это уже помогло мне светлее взглянуть на окружающий мир.. А проблема моя вот в чем.. Уже долгое время борюсь с депрессией. И в последнее время стала понимать, что теряю силы, и хорошо понимаю, что это уже не слабость и я не просто расклеилась, а действительно теряю силы, потеряла надежду, которая столько лет помогала держаться. Если одним словом описать мою боль-"одиночество" в очень глубоком понимании этого слова. Дело в том, что у меня полноценная семья, у меня Слава Богу живы родители, две сестры, племянница, у меня есть друзья, знакомые, благодаря работе немаленький круг общения.. Знаю, что умом и внешностью Бог меня точно не обделил, а поэтому и во внимании от мужчин не испытываю недостатка, но вот как складывается моя жизнь: почему-то я всегда остаюсь наедине со своими проблемами, сама ищу выходы из положения и жизнь постоянно меня испытывает, подкидывая все очередные неудачи.. все говорят, что Бог готовит меня к чему-то очень хорошему, я улыбаюсь в ответ и делаю вид, что эти слова мне помогают, хотя уже стала понимать, что Бог похоже не рассчитал мои силы, потому что по-моему я стала сдаваться. Пишу, потому что это уже не просто жалобы, это действительно крик души. С недавнего времени постоянно стала думать о самоубийстве..держет только любовь к родным, не могу так поступить с мамой, пройдя через многие трудности хочу сказать всем, кто думал о смерти, мы никогда не имеем никакого права так поступить с нашими родными.. только представляю себе, что это будет для моей мамы, это самый родной и выжный человек в нашей жизни, это самое важное событие , самое большое счастье, самая искренняя радость..-мама! пока читала чужие письма остановилась на чьем-то сообщении, в котором рассказали притчу(разговор еще не родившегося ребенка с Богом) так вот в ней мама-наш ангел..так и есть, мама-это не один из людей на земле, это не просто душа, мама-это что-то неземное, это то ради чего мы все должны жить!!Расскажу о своей жизни, может кому-то это знакомо, может кто-то осудит, а может кто-то поможет и поддержит..с близкими не могу поделиться, не хочу травмировать их, тем более они всегда считали, что у меня в жизни все складывается и я их надежда и лучик света.. С детства я жила в очень сложном финансовом положении, у отца такая психология:"Бог дал ребенка, Бог даст на ребенка" хотя в жизни все по-другому, вот и пришлось начать работать с 12 лет, какой-то стержень есть внутри меня-не могу и не хочу жить в нищете, в школе донашивала чужие вещи или на мои нашивались латки или удленялись штанины, низкий поклон швейному мастерству)) когда стала что-то понимать решила, что не хочу быть хуже других, не хочу чувствовать постоянное унижение, пошла работать, так все и началось..детство закончилось в 12, хотя и до этого времени не особо его ощущала, как говорят родители:"Родилась уже взрослой" И действительно с малых лет понимала гораздо больше своих сверстников от чего и постоянные трудности с наличием друзей. Закончила школу и решила уехать в более большой город, поступила в институт, пять лет училась и работала(и кто сказал, что студенческие годы прекрасны) до сих пор выспаться после них не могу)) было очень нелегко совмещать учебу с работой, через многие трудности прошла, видела людей, которые хотят воспользоваться твоим положением и "помочь" ради своей же выгоды( в основном мужчин имею ввиду) молодая привлекательная и проблем куча, будь моей любовницей и все станет легко-очень растпространенная мужская психология, никогда о таком даже не задумывалась! Пока училась в институте встречалась с парнем на протяжении четырех лет, очень любила его, и он меня тоже, но будущего с ним не представляла, мы очень разные, я постоянно борюсь и к чему-то стремлюсь, а у него уже все есть-сын богатых родителей, ни о чем не переживает! квартиру купили, машину купили, бизнес готовый(отец погиб к сожалению) но до смерти успел построить несколько гостиниц, которые каждый сезон приносят очень неплохой доход, все остальное время парень занят своим телом-тренажерные залы и другие прелести жизни.. Вообщем на протяжении четырех лет, знала, что должна уйти, но не могла, очень любила,не смотря на недостатки хорошего в нем тоже было много. А он понять не мог, что мне еще надо, дом есть, машина есть, деньги и бизнес, он такой весь красавец, а мне все не то.. Мужчина мне рядом нужен был, а не избалованный мальчик! После института вместе переехали в наш родной город, где я устроилась на новую работу, там же и встретила наверное гвоздь программы. Я познакомилась с мужчиной, как-бы странно не звучало, но я влюбилась в него с первого взгляда, хотя на протяжении четырех лет была очень верна своему молодому человеку, даже и мысли не было о другом. И вот появляется он, такой сильный, такой умный, заботливый.. Он в тот же день решает, что я его и знать не кочет о моем МЧ. На следующий же день я сообщаю уже бывшему, что ухожу от него. Он до сих пор этого не перенес(прошло уже 2 года, он еще ждет меня)Проходит совсем немного времени и я узнаю, что мужчина к которому я ушла в нашем городе очень популярен(я не жила там пять лет, откуда мне было знать) популярен во всех сферах..он общается в очень широком круге людей и особой популярностью пользуется у женщин, так как действительно очень привлекателен и как оказалось неплохо обеспечен, такой сексуальный красавчик на дорогой единственной в городе машине, что еще нужно, чтобы купаться в женском внимании, хотя говорю от души, для меня это не играло никакого значения, и он это понимал, он знал, что люблю его доброту, его сильные и одновременно такие бережные объятия, его чувство юмора, его любовь к родителям, его веру в Бога, которую он привил мне(раньше я не верила в Бога)Последние 2 года провела с ним, мы жили вместе, через многое пришлось пройти, со временем стала узнавать об изменах, никогда не держала его, каждый раз отпускала без обид, никогда не осуждаю никого, у каждого есть свой выбор, если он считает, что такое счастье не должно доставаться одной, это его выбор, я действительно прощала его и отпускала, но он и двух дней без меня не мог, выдумывал что-то, врал, а мне так хотелось поверить..что я могу сделать с собой, не всем понятно такое чувство любви, наверное каждый любит по-своему.. для меня мужчина очень важен в мире, для меня мама, мои дети и мой муж-олицетворение Бога, я всю душу отдаю им, к сожалению детей еще нет, но знаю, что так будет.. На протяжении отношений не раз замечала, что бизнес не только легальный у него есть, мне конечно никто ничего не рассказывал, но случались времена, когда после нападения выхаживала любимого в больницах, спала на подушке, под которой было....о таком нельзя наверное писать, ну вообщем вы сами понимаете.. слова в упрек ему не сказала, я вообще считаю, что мужчины сами решают свои проблемы, женщинам не стоит совать нос..Шло время я все больше понимала, что я не того поля ягода, он не особо любил работать, в основном "чудным образом" каким-то обеспечивал себя. Всегда замечала в нем интерес к богатым женщинам, и любовницы у него были все очень состоятельные, то депутат какая-нибудь, то владелица крупного бизнеса. Вообщем две недели назад он сказал, что уже 2 месяца встречается с другой женщиной, она беременна от него и он уходит к ней.. Как уже потом стало известно, любовью там и не пахнет, а только манящий запах денег!Это конечно помогло мне оклематься, почувствовала в нем разочарование, но не знаю радует меня это разочарование или убивает! Дело в том, что на протяжении всего этого времени я все больше и больше рзочаровывалась в людях, я познала предательство подруг..не одной..всех по очереди, я познала зависть, меня практически сжирали те кому он не достался, не оставляли в покое на протяжении 2 лет, не хочу вдаваться в подробности, но женщины действительно жестоки в соперничестве. Все это время я работала и старалась полностью обеспечивать себя самостоятельно и помогать родителям, так уж я привыкла с детства-принимать помощь от мужчины-жуткое унижение-папа постарался воспитать "хорошо" кому только хуже от таких "правильных убеждений" с работой тоже постоянно не ладится-только какой-то просвет, я нчинаю набирать обороты и бвал за обвалом..сил нет..вообщем очень длинная исория получается, а столько еще всего в душе, наверное так и не могу высказать все. Просто скажу, что он был моей надеждой, я поверила в него, я поверила ему, он обманул меня..Я понимаю, что у людей ситуации гораздо похуже бывают и это очень эгоистично с моей стороны просить о помощи..но я устала улыбаться, всю жизнь всем улыбаться, зная, что нет рядом, кроме мамы того, кому по настоящему нужна эта улыбка, причем и мамы рядом нет, она в другом городе, изо всех сил старается заработать на содержание себя и внучки, папе давно на все плевать, сестра мать ребенка, ей 30 лет, никогда не работала и не собирается, мама всю жизнь тянула трех дочерей сама, а теперь и внучка, с ее то образованием медсестры..поражаюсь ее силам и оптимизму и ненавижу себя, что до сих пор не встала на ноги так, чтобы быть уверенной в завтрашнем дне и освободить маму от ее проблем. При всем при этом уже очень хочу семью и детей..мне совершенно не интересно жить как окружающая меня молодежь, гульки и развлечения меня не привлекают, я хочу спокойствия, надежности, искренней близости.
И вот опять прочитала это письмо и поняла, что так и не могу раскрыться, просто ситуацию описала, а наболевшее внутри так и сидит глубоко и никому не хочет показываться, съедая меня изнутри..Может все-таки кто-то поймет это состояние, может кому-то это знакомо, я буду рада любой поддержке! Спасибо, что прочли!

Psyhe, возраст: 23 / 30.10.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая,девушка! Ваша душа,чистая,и вы давно уже хотите,надежное плечо,семью,детей.Почему вам так больно? Потому что вы растрачиваете себя,соглашаетесь на сожительство,а это грех,надо быть принципиальной,не давать себя в обиду (в физическом и моральном смысле).На что вы надеялись при встрече с первым молодым человеком (если понимаете,что вы с ним разные люди)? А второй ваш друг,вас использовал,потому что вы сами позволяли это делать.Останьтесь наедине с собой и задайте себе вопрос,что для вас важнее всего,семья,дети? Любовь-это забота,она проявляется в поступках,в мелочах.Надо хранить свое целомудрие,тогда не будет,так больно.Советую вам прочитать книгу священника Илии Шугаева "Один раз на всю жизнь",думаю,вы найдете ответы на все вопросы.Удачи и ангела-хранителя вам.

Ася, возраст: 39 лет / 30.10.2011

Привет! Честное слово, читаю сегодняшних 23-х летних и поражаюсь себе, я в 23 была совсем дура). По сравнению. Но, тем не менее. Не думаю, что смогу написать много, где итак написано много, просто пару моментов.
1. Вы пишете, что как бы ни обстояли дела, свои проблемы приходится решать Вам самой. мм... Но это же здорово! Я искренне так считаю.
2. Любовь может быть разной, Вы правы, и Вы имеет право на благородную (но я бы взяла это слово в кавычки) точку зрения, что Ваше чудесное чудо настолько чудесно, что может чудить и иметь богатых (!) любовниц. Может не работать, а...
Однако, есть древняя точка зрения, касающаяся брака: измена - это его смерть. Все, он кончился. Правда, потом был Новый Завет и прощение потеснило закон. А Вы даже не в браке. Никто не решился закрыть глаза на свой страх и недоверие и эгоизм и предложить оформить отношения, доверившись Богу и предположив хороший сценарий.
После измены, если приглядеться, остается все что угодно, но.. Вы поняли. Не любовь, сотрудничество, возможно. Любовь насиловать нельзя.
3. Касаемо того, что в последних строчках Вы пишете, что поняли - главное оставили за кадром. Ничего удивительного, ведь там осталось то, что является причиной всего написанного). А оголять это очень сложно, снимается последний защитный покров, это дополнительная боль. Там остались настоящие мотивы всех Ваших уступков и прощений (в том числе этого человека). Они закрыты словами, но суть часто встречаются: страх, нежелание брать на себя ответственность за себя же. Последнее с оговоркой, Вы как раз берете ее слишком много, если так рано выросли и пошли работать, поэтому внутри началась обратная реакция. Это очень хорошо (работать и т.д.), если растет не из гордыни, т.е. не из императивного принуждения себя к этому. Вы как бы сами не учитываете того, что в такой сильной степени то, что Вы делаете, на самом деле Вам чуждо.
Опять же, я могу ошибаться и наверняка делаю это). Но, несмотря на это, я желаю Вам самой понять себя!

Алена, возраст: 29 / 30.10.2011

Здравствуйте.Прочла Ваше письмо.Я,пожалуй,соглашусь с мнением Аси.Вам,наверное,действительно
хочется стабильной семейной жизни.От себя лишь добавлю девиз,который обязательно должен Вам помочь
в жизни:главное-не унывать и думать только о хорошем! Будьте счастливы и не унывайте!

Айгуль, возраст: 34 / 30.10.2011

Я верю в ваш стержень, который появился в 12 лет :)), верю что все что происходит это какой-то урок и мы наверняка это поймем чуть позже, мне так близко что вы пишите и чувствуете что просто описываете ситуацию, но в душе та же боль и безысходность. Не думаю что мое послание хоть как-то поможет, но верю что оставит в душе маленькую крошку надежды и может даже уверенности, что есть просвет. Полюбите себя, такую какая есть, не отвергайте ни капельки из того что чувствуете, есть те, кому не повезло этого понять, те кому все равно, лишь бы было легко и сытно. У меня двое детей и муж, который прожив десять лет ушел к другой...Бывают моменты, когда ты рад утреннему солнышку, рад листочкам на деревьях, видишь свое призвание по крайней мере вырастить малышек, но в основном такая тяжесть на душе, несколько шагов до кухни где есть нож...Сейчас удерживает одно, вас-мама, меня-дети, но это не то, надо чтобы это было внутри, чтобы вы радовались всему и делали выводы, пусть даже как в детективе, со мной случилось то-то и то-то, значит я должна изменить в своей жизни что-то, а что, вот это загадка, которую надо разгадывать и не забывать радоваться что она есть...Пишу белеберду, но стараюсь помочь, это ведь важно уметь помочь пока можешь...

асель, возраст: 33 / 30.10.2011

Надеюсь, тебе поможет мой ответ.
Ты - сильная и светлая.
Но зачем ты уверила себя, что ты должна улыбаться, если тебе тяжело и больно? Прямо сейчас я
сижу перед монитором, мне грустно, я сначала надевала на себя маску для мамы, улыбалась, потом
посмотрела её в глаза и честно сказала, что мне паршиво. И она поняла меня и приняла.
Мир любит тебя. Прими свою грусть и слабость - ведь ты через всё письмо проносишь мысль о
своей силе, о своём умении жить самостоятельно. Это прекрасно, человек должен взрослеть и
становиться ответственным за свою жизнь, но когда маска ответственности, жизнелюбия и силы
прирастает к лицу, становится больно.

счастья тебе.
всё, что случается с нами, на самом деле нам во благо. хоть иногда это можно понять только со
слезами на глазах.

semish, возраст: 22 / 30.10.2011

Милая девушка, читала Вас и думала, что пишет человек лет за 30. Вы взрослая, умная, добрая
девушка, с правильными жизненными ценностями и целями.
Я Вас понимаю. Я сама тоже никак не найду себя. Молюсь Богу, но иногда так накатывает, так
хочется простого женского счастья. Мне 30. И я тоже не могу предать свою маму и уйти из жизни,
потому что у нее кроме меня никого нет.
Вы большая умница! Все у Вас в жизни еще обязательно будет хорошо - встретите своего человека -
надежного, который будет любить Вас, хотеть прожить с Вами всю жизнь, родить деток. Я Вам
искренне от всей души желаю этого!
Помоги Вам Господи!

Такая же, возраст: 30 / 30.10.2011

Все люди ошибаются, чаще или реже. И если человек изменил и ушёл... Он не стоит переживаний.
Значит не такой уж он и хороший, если не смотреть через розовые очки. У тебя всё будет хорошо.

Русик, возраст: 22 / 30.10.2011

Уважаемая девушка!
Судя из всего вышеизложенного вы- умный и хороший человек. Но у вас в жизни не все ясно. И вам
еще предстоит в себе разобраться. Двумя словами вам не поможеш. Мой совет будет такой - чтоб
навести порядок в своей жизни, надо прежде навести порядок в себе.
Человек состоит из трех качеств - тело , душа и дух. Дух есть главный и за него надо браться в
первую очередь. Пока наверху бардак - хорошего ждать нечего. В этом вопросе вам помогут:
священник, Библия и Писания святых отцов. Именно последние помогут разобраться в вопросах не
только веры но и жизни. Возьмите например поучения Паисия Святогорца. Особенно для вас будет
актуален том 4 - о жизни семейной. Есть такой путь к вере - через понимание. Возможно это вам
подойдет.
Я говорю что вам нужно идти к вере, потому что если все вами изложенное- правда, то настоящей ,
действенной веры у вас еще нет. Кто идет с Господом , путь того прост и понятен несмотря ни на
какие испытания. Господь - наш маяк в безумной стихии жизни. Верьте Ему и Он приведет вас в
тихую гавань.

Тень Слепого, возраст: 26 / 30.10.2011

Большое спасибо Всем за Ваши отклики!!! Некоторые из Вас писали, что вряд ли помогут своим советом, я уверяю Вас-помогли! Для меня важно каждое Ваше слово, так как они все от души и с желанием помочь, это уже многое для меня!! Тем более все советы действительно мне пригодятся! Прочитав вчера другие письма и отклики была настолько приятно удивлена! Сколько вокруг добрых отзывчивых людей, которые не остаются равнодушными! Сколько сильных духом, которые борятся с трудностями! Я всем Вам желаю счастья и крепкого здоровья! И пусть трудности, которые так или иначе всем встречаются по жизни будут для Вас преодолимыми! Пусть всегда будет надежда! И пусть хранит Вас Господь!Спасибо!!

Psyhe, возраст: 23 / 31.10.2011

Это Вас храни Господь! В последнее время я очень часто чувствую, что современный мир все сильнее разделяет мужчин и женщин. Вам
приходится быть в постоянном напряжении, потому что нет уверенности в своих мужчинах. Наверное с этим надо примерится, хотя мне
противно от понимания мужского инфантилизма. Нет, конечно всех это не касается, и есть очень достойные мужчины, но тенденции - они на
лицо. В Вашем понимании "правильной" жизни нет ничего страшного. Вы очень цельный человек, дорожите этим и не разменивайтесь по
пустякам. Вам спасибо!

Олег, возраст: 49 / 31.10.2011

Доброго времени суток! Девушка, ваши желания и потребности вполне обычны. Но зачем же цепляться за мужчин с "другого света".
Найдите себе не самого богатого, а просто хорошего человека, грамотного. И вместе постепеннь по шажкам вы всего добьетесь,
чего хотите. А дети, это действительно счастье, самому очень хочется, но нет любимой. В тексте вы часто улыбаетесь, значит не
все так плохо, теплится еще надежда и силы. Я вижу и верю в Вас.

Владимир, возраст: 25 / 02.11.2011

Дорогая незнакомка! мы очень с вами схожи! моя жизнь похожа на ваше восприятие... Просто надо учиться быть сильнее! Пытаться
забывать этот негатив.... Уходить от него. Я так делаю.... Это сложно, но всё же...Лучше чем умирать в себе...
Всех благ Вам!

Гражина (или просто Тёмная), возраст: 22 / 03.11.2011

Спасибо, Владимир! Да, я действительно стала улыбаться, ровно за день до написания своего письма! Так как посетила впервые этот сайт и почитав отклики людей как заново родилась, очень вдохновляет то, что мир не без добрых людей! А насчет мужчин, то я никогда не судила людей по их достатку, просто у меня род деятельности такой, клиенты все обеспеченные, большую часть времени я провожу на работе, от того и круг общения такой, а найти молодого человека, который к чему-то стремится мне уже начинает казаться нереальным, может пока не встретила..

Psyhe, возраст: 23 / 03.11.2011

Еще раз спасибо Всем! Храни Вас Господь!Пусть в
Вашей жизни не будет поводов для грусти!!!
"Темная", давайте стараться вместе?;)

Psyhe, возраст: 23 / 03.11.2011

отвечу как мужчина. Есть парни, которые к чему то стремятся и стараются быть хорошими и заботливыми. Просто вы их не замечаете. Так уж заложено, что женщины обращают внимание только на наглых уверенных типов. Проверял на себе. Как ведешь себя нормально так все девушки начинают видеть в тебе "просто друга" Весело, интересно, но не люблю". А влюбилась в меня девушка только тогда, когда я ни с того ни с сего обиделся на нее(специально) и три дня делал вид что обижен. Так что хотите хорошего мужа - ищите, не можеьт быть чтоб таких не было. Не там ищете. Вам по-моему все богатых подавай. А потом удивляетесь, что богатые быстро вас бросают. Первый раз пишу не с тем чтобы помочь, а с тем чтобы вразумить. Обидно за те десятки парней, которые у девушек "Просто друзья".

Петр Питерский, возраст: 27 / 12.11.2011

Спасибо, Петр Питерский! Но Вы наверное
неправильно меня поняли. Был короткий промежуток
времени в моей жизни, когда я материальное
предпочла духовному, но длился он не долго,
вовремя одумалась..просто для своего возраста и
учитывая, что я девушка наверное не мало
зарабатываю и когда пытаюсь общаться с парнями,
которые могут позволить себе меньше, чем я
начинаются комплексы и пустые обиды и из этого
ничего не выходит, к сожалению. Впервые я искренне
обратилась к Богу и он сразу же откликнулся!
Спасибо Вам за Ваш совет, в нем есть истина, но я
ее уже поняла и надеюсь никогда больше не
оступлюсь!

Psyhe, возраст: 23 / 13.11.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 5

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс