Привет! 33 это много? Моим родителям по 50,и они не считают себя старыми. А живут полной жизнью: ездят отдыхать,посещают кино,кафе,театры,принимают гостей. У каждого из
них помимо работы есть хобби. Это всё и есть вкус к жизни!!!
К чему Я всё это? Да как пример.Дело не в возрасте,а в отношении к жизни.Проще всего
сказать себе,как всё плохо и пребывать в зоне комфорта,ничего с собой не делая. И при этом ждать,что всё само наладится.Удивительно,но само по себе в жизни ничего не
происходит.ПРИКИНЬ?! Нужно быть активной,решительной,открытой миру,стараться звмечать ПРЕКРАСНОЕ ВОКРУГ.Тогда и "правильные" люди к тебе потянутся и события хорошие.Как
магнит.
Люби себя! Старайся всегда отлично выглядеть,покупай себе милые презенты (просто
так себе любимой),сделай дома ремонт (ну или как-то укрась жилище),по возможности съезди отдохнуть. Найди себе хобби,читай книги,мотивирующие на успех.Общайся в инете (а лучше в реале) с близкими по интересам людьми,гони от себя всё пассивное, негативное, плохое (в т.ч.и людей).
И вот увидишь: чудеса неслучайны!! Мы сами хозяева и творцы СВОЕЙ СУДЬБЫ!!! Удачи!

А мне 35 и я хочу научиться кататься на роликах. Дуся, в мире полно интересных вещей, которые можно включить в Вашу цепочку "дом-работа-дом".
Попробуйте получать удовольствие от мелочей. Например, походите по магазинам/лавкам, найдите и купите какую- нибудь безумно понравившуюся мелочь и украсьте им свой дюбель, поменяйте ему назначение.
Мы САМИ наполняем свою жизнь, никто из вне этого сделать не сможет. И чем наполняем жизнь, тоже в наших руках! Ну попробуйте, при появлении плохой мысли переключаться на приятное воспоминание, выстраивайте в сознании красивую картинку. Сами вытесняйте плохие мысли и увидите, что жить стоит, столько всего удивительного, неувиденного, непрочитанного, непознанного.
Покуксились (кстати, посмотрите этимологию этого слова)) и хватит, выходите скорее из рядов теток!

Здравствуйте! Тронуло ваше сообщение тем, что я узнала себя! У меня затяжная депрессия лет 10, а в последние 2 года просто невыносимо жить. Такое чувство, знаете, когда тошнит ото всего и всех. Я не могу ни учиться, ни работать. От осознания своего паразитизма просто хочется сдохнуть. Не раз были мысли о том чтоб уйти из жизни, но я верующий человек, Бог бы мне не дал этого сделать. Поэтому просто спонтанно решила, взяла билет в один конец до Дивеевского монастыря, а там будь что будет. Конечно я не рвусь в монахини, но святое место может хоть как то поможет справиться. Даст Бог, и вы найдете выход. Удачи.

Хочу написать про потрясшую меня американку.Ей было 62,она весила очень много 130-150кг,когда я ее увидела первый раз на занятиях . Через 4 года я снова приехала к ней на занятия и естественно,ожидала увидеть старушку уже на двух палках (первый раз она тяжело ходила с одной палкой). В зал зашала очень активная , моладая, симпатична дама лет 40, не боле60-70 кг.Я огорчилась, решив, что произошла замена, только минут через 10 я была шокирована,узнав в ней по голосу и движениям, ту самую американку, которой теперь было 66.
Я еле дождалась перерыва и стала всех расспрашивать , что произошло за эти 4 года.
Окозалось, что большие проблемы со здоровьем, заставили ее заняться собой,и в выборе инвалидное кресло или успешная карьера и смена уклада жизни,она выбрала второе. ПРошло еще 5 лет , и недавно в интернете видела интервью с ней.Она все такая же инергичная,привлекательная женщина лет 45-50, и сколько у не за это время бало учеников!А скольким людям те смогли помочь за эти годы!
Жесткий режим и настрой , как залог эффекта на годы.
Главное увидеть себя такой,какая себе нравишься и стать ею.

Здрасвствуйте, Дуся. Не буду вам писать про грехи и обязанности. Я вам скажу, из личного опыта что 8 лет это не очень-очень давно, это даже не давно. Сама по скромным подсчетам лет 17-18 примерно вот так как вы "страдала", типа "работа-дом и мне плохо и все мне вокруг должны, а не повеситься ли мне, потому что хорошо бы одним махом все это скучно-нудное бессмысленное прекратить". Но вот есть Бог на свете! Случайно попала готовить и развозить рождественские подарки для сирот и инвалидов. Вы не представляете, Дуся, что это за впечатления были, когда эти дети обнимают тебя и пытаются просто за руку подержать, что бы тепло это, из той нормальной, как они думают жизни, ощутить. Вот это был заряд бодрости! Вся наша бригада светилась потом, уставшие, голодные, а счастье из глаз плещет! Я не преувеличиваю, я была потрясена. Если ваша жизнь настолько вам не мила и сами вы не нужны себе, подарите ее тем кто так остро нуждается в заботе. Преодолейте лень, сомнения, попытайтесь вырваться из липкой этой привычности серого существования. По крайней мере свежие впечатления и пища для размышлений будет вам обеспечена. Вы умная девушка, это видно, нужно только усилие.

Аж 33?!!!! Надо же как много! я думал 99. Дуся, а можно составить распорядок своего дня по другому? Например: подъем - зарядка -ведро холодной воды- завтрак - работа, которая приносит материальное и моральное удовлетворение - после работы фитнес, парикмахерская - курсы по изучению английского языка (чтоб с ангельскими рабочими разговаривать) - ужин - сон. По выходным прогулки на лыжах, природе, бассейн. Вступить в партию "зеленых", участвовать в местных акциях по спасению чего нибудь, а не только спасению Вашего кота, зайти в храм .... В конце концов взять и тупо ВЫДРАТЬ этот дюбель!!!!! Вместо него забить "пробку", в том числе на свои страдания. Да, обязательно узнать, что же это за слово - ОЧЕНЬ! Узнать, что такое слово Любовь, Дружба, Жизнь .... в словаре очень много слов, думаю что разобраться в них, как раз до 99 лет и будете. Кстати слово Бог пишется с заглавной буквы. И те испытания, которые Вам выпали должны сделать Вас сильнее и мудрее. Дай Бог Вам силы это понять. Простите

Привет! Ну что ж, если не надо «писать про бога» и т.д., то можно и не писать. Хотя в таком случае мало чего утешительного можно написать. Ну, например, вот это…
Все Ваши проблемы – «толстость, тупизм, наплевательство на всё» – в долгосрочной перспективе никаких гадостей Вам не делают и положение Ваше не ухудшают. Вообще, совсем, никак. А знаете почему? Потому что в долгосрочной перспективе будет смерть, и тогда Вам уже будет всё равно на то, что Вы «уже толстая, тупеющая и на всё наплевавшая тётка». Вернее, даже не всё равно, потому что уже не для кого быть «всё равно». И перспектива-то уж не такая долгосрочная, если сравнить с веками-тысячелетиями уже прошедшими и с веками-тысячелетиями, ещё не наступившими. Так что можно утешаться хотя бы этим: Вы ничем не хуже всех остальных людей.
Ведь все те граждане, которые не толстые, а худые, не тупеющие, а, допустим, очень умные, не тётки, а дядьки, у которых, например, много миллионов рублей, и даже долларов, все фотомодели, банкиры, шоу-звёзды и т.д., они на самом деле ничем не лучше Вас. Почему? А всё потому же, что в конце их тоже ожидает смерть. Кого-то скоро, кого-то не очень, но факт остаётся фактом – от этого ещё никому спастись не удавалось. И им не удастся. Не помогают ни миллионы, ни спортивная фигура, ни золото с брюликами там всякими, ни джипы с лимузинами. Никак.
Так что в этом отношении Вы с ними равны. А это отношение – оно самое главное, всё остальное, по сравнению с этим – просто ничто. Не только Вы, как пишете, родились «просто так», но и они тоже, да и вообще всё люди на Земле. Страх у них у всех есть. И чтобы заглушить его, они чего только не придумают: государства, политику, армии, войны, экономику, спорт, науку, культуру, музыку, литературу, кино, телевизор, интернет – это в глобальном масштабе. В локальном – алкоголь, наркотики, секс. И всё ведь напрасно. Потому что пройдут тысячи лет – и всё это исчезнет без следа, как будто и не было. Всё сгинет и пропадёт навсегда в холодной тьме чёрного безвоздушного космического вакуума. Или прилетит чёрная дыра и проглотит всё нафиг. Или ещё какой-нибудь катаклизм произойдёт. Да и этого никто не заметит, т.к., во-первых, в масштабе Вселенной это будет в миллионы раз более крошечным событием, чем укус комара для борца сумо, а во-вторых, некому будет замечать, т.к. существование инопланетян более чем сомнительно. И настанет вечная, глухая и абсолютная тьма.
Страшно? Тоскливо? Ещё бы!
Но есть и хорошие новости. Правда, Вы просили про это не писать, но всё же…
Наш материальный мир – не единственный из возможных. Со смертью физического тела жизнь человеческая не кончается, и после этого мы попадаем туда, где все наши проблемы не будут иметь никакой абсолютной силы. Не важно будет, кто старые, а кто молодые, кто толстые, а кто худые, кто бедные, а кто богатые. Ну вот совсем, абсолютно. Потому что мы – это не только голова, руки-ноги и т.д.
Тяжело представить? Конечно да, сам знаю. И 9 лет назад тоже с трудом воспринимал всё это, а до этого – отвергал, отрицал и высмеивал. Но после тяжкого депрессняка, из которого вышел с помощью того, про кого вы просили не писать, поправляюсь. Не всегда ровно, не полностью освободился от сомнений, но гвоздя в ванной нету… Хотя и с деньгами не то чтобы очень, и с друзьями-подругами напряг.
Всё-таки раз Вы пришли на этот сайт, значит, не случайно. Не отказывайтесь, пожалуйста, сразу от его содержимого, вдруг да поможет. Ладно?

Хорошо,Дуся,я не буду писать о Боге.Но верить,что всё будет хорошо,всё же надо.Когда я в своих отлкиках пишу о вере,то это не означает,что обязательно надо из атеиста трансформироваться в верующего в Бога человека.Есть вера в свои силы,в своё светлое будущее.И надежда должна быть хоть какая-нибудь,за что Вы могли бы цепляться в этой жизни.Надежда на что-то хорошее и светлое в своей жизни.Необязательно надежда на Бога,на какое-то сверхестественное чудо.Тем более раз Вы не верите в Бога,если я Вас правильно поняла.Дуся,я не думаю,что Вашим родителям так уж всё равно Ваша судьба.Да и друзьям тоже.Если,конечно,действительно они Вам друзья.Просто они,может быть,не знают,что с Вами происходит.В основном о своих проблемах говорят они,а Вы их выслушиваете.А Вы попробуйте сами высказаться о наболевшем!Научитесь не просто слушать своего собеседника,но и самой говорить о себе,о том,как сильно Вы страдаете сейчас.Будьте счасливы!Всё наладится.

Дуся милая,жизнь у всех разная.У меня тоже много лет не очень ,знаешь эта жизнь мирская...А если ты с Богом то остальное уже не обязательно.мне 24 и я жду когда Бог все устроит ,чтобы я могла уйти в монастырь,последнее время мне просто скучно в миру,всё так понятно.Прочитала твое письмо,не смогла не написать.

Надежды, Дуся, у Вас есть, если сказать по правде. Просто Вам очень больно оттого, что сейчас такой отрезок жизни, когда она складывается не так, как Вы хотели. Да к тому же, он затянулся. Поэтому Вы и прОсите не писать про Бога, грехи и обязанности. Потому что, - банально больно. И в то же время, Вы понимаете, что еще банальнее и не умнее думать о дюпеле, и еще - как то недостойно. И Вы прекрасно знаете, что способны на большее и достойны лучшего. И еще Вы знаете то, что любая "тетенька" за 30-ть, какой бы дурочкой она не прикидывалась, отлично проинформирована, что только она сама сможет себе помочь;). ЕСЛИ ТЫ НЕ БОИШЬСЯ ЖИЗНИ, МОТИВ СМЕРТИ СТАНОВИТСЯ НЕ АКТУАЛЬНЫМ. Очень быстро становится не актуальным. Дуся! Тебе никто ничего не должен: ни родители, ни друзья. Зря ты ждешь, что они воспылают и спросят тебя "а че это ты только слушаешь, а сама ничего не рассказываешь?". Не спросят. Только вот ты, когда наберешься смелости посмотреть на жизнь как она есть, тогда уже ты сможешь поинтересоваться, почему тобой не интересуются) или тебе это будет уже не нужно, потому что ты найдешь чем себя занять, чтобы твоя жизнь изменилась так, чтобы не было времени думать о ерунде, которая недостойна занимать твои мысли! Что, не найдешь лучшего себе применения? Вот только не надо про обреченность и убежденность, "ну не надо". ) Я в это не верю.

Дульсинея, у вас перкрасный возраст, не 88 же лет!!Встяхнитесь, вы себя любите?Что вы делали для себя последний раз?Вы пытались устроить свою личную жизнь или сидите за окном и ждете, что жених сядет вам на подоконник?Есть сайты знакомств, есть вечеринки быстрых знакомст, просто выходите в свет.Давно были в театре, музее?Это не такие большие деньги!
У вас есть жилье, кот (ура!),это говорю вам я , которая уже 8 лет живет на съемном жилье в коммнуалках, а в дальнейшем скорее всего буду жить 10 лет в общежитии для военных)) Поэтому все, что вам нужно- это говорить каждый день себе " Меня любят и я люблю" и все сложится!!!Тем более Новый год на носу, загадывайте!!

Здравствуйте Дусенька!
У меня много лет были такие же чувства неудовлетворенности своей жизнью, дом, работа, дети, муж. А мне было все хуже и хуже, только дети спасали меня от неразумного шага. Так было плохо мне, ничего не радовало, ничего не получалось, набирала вес, страдала дома от криков мужа и оскорблений.
В 30лет попалась книга по позитивному мышлению. И я задумалась над своей жизнью. Как я могу изменить себя, что мне надо сделать? Уйти из жизни - нет!
Меня ведь зачем то отправили сюда, надо разобраться и понять смысл жизни.
Первый шаг - полюбить себя целиком и полностью со всеми недостатками, с животиком, с лишним весом и т.д.
Второй шаг - перестать критиковать себя и обзывать плохими словами.Никогда больше не критиковать себя, только хорошие слова в свой адрес, даже если ничего не получилось, хвалить себя почаще и улыбаться самой себе.
Заняться физкультурой, даже просто попрыгать на месте дома.
Очень долгая работа над собой, своими чувствами, мышлением. Но результат того стоит. Вы начнете каждый день просыпаться с радостью новому дню. Идя на улице начнете замечать детишек, которые улыбаются просто так,увидя вас. Увидите деревья, цветы, щенков, котят, мужчин, женщин. И мир окажется таким чудесным и прекрасным. И вы уже не скажете про себя "толстая, тупеющая и на всё наплевавшая тётка", а скажете "стройная, умная и радующаяся жизни счастливая девушка" .
Как только я начала заставлять себя мыслить позитивно и верить в себя, со временем и моя жизнь стала меняться в лучшую сторону. Я стала стройнеть, занималась дома физкультурой, на работе меня повысили. Это только маленькая часть чудес, произошедших со мной.
Мой мир изменился вместе со мной и теперь если случаются трудные времена, я знаю:это для меня ценный урок и я опять поднимусь и буду дальше шагать.
У вас еще столько дел впереди, не отчаивайтесь, вы все сможете изменить сами, только живите. У вас такой прекрасный возраст. Держитесь.

Ух ты, как здорово всё это прочитать. а я на сайт боялась 3 дня заходить. Надо же.Так приятно. А на ролках я умею кататься и английский учу и японский, и езжу везде ( море люблю, от Анапы до Сухума везде была), ремонт делаю. Просто вот затянуло в тоску и выбраться не могу ()))ни море, ни ремонт не помогают)). Но это не важно. так здорово почитать отзывы. Спасибо. преспасибо

Японски это так круто, ты что!!!Я как только думаю о нем, у меня настроение улучшается!!Я тоже хотела быть переводчиком, училась 3 года, а потом пришлось работать и уйти с дневного))Но не нужно думать о харакири!Кстати само понятие смерти у них идет не от тоски, а пожертвовать собой ради великой цели!!Вот это я понимаю, когда читаю о самураях!Ясоветую тебе не только учить язык, но и проникнуть в культуру.Прочти кодекс самураев, о том, что каждый человек в душе должен быть войном!А стихи "Хоть осени конец, но верит в будущие дни зеленый мандарин".Ты понимаешь?Ты такой же мандарин, только которому почему то взгруснулось!