"Как избавиться от страха?! "
Повернуться к Богу.

Вы напоминаете героя фильма "Приключение желтого чемоданчика".Он привык бояться всего, считал себя трусом,но оказался очень смелым человеком.Может вам попробывать помогать людям в реальных сложных ситуациях , а пустые страхи покажутся смешными. У многих людей были ситуации, после которых возникали различные фобические страхи, но большенство учатся снижать постепенно порог тревожности, уменьшая амплитуды эмоций (в ситациях , где нет реальных угроз).Ваш страх напоминает аллергию на безопасный апельсин.Аллергии "лечатся" чисткой организма, здоровым питанием и психологической работой с пусковым моментом.А может ваши страхи хотят вам что-то сказать, но вы не понимаете ЧТО. Удача приходит к тем кто хочет с ней встретиться, а не к тем , кто боится ее упустить.

Я тоже боюсь многих вещей. Днем и ночью держу свет включенным,
избегаю общения, боюсь переходить дорогу и ж/д пути, боюсь
подвергнуться нападению, например, бешеной собаки. И думаю, что это
нормально. Вообще, это в природе человека, бояться. Страхи возникают
вследствие различных психофакторов, навязываются обществом, иногда
люди рождаются со страхом, кто то с рождения боится высоты, воды и
т.д.
И почему ты называешь себя трусом? Да, что то произошло, да,
запутался в себе, боишься. Но человек ты нормальный, и думаю что
способен справиться со страхом. А тем более есть люди, которые
помогут, только попроси - психологи, психотерапевты, (во многих городах
есть пункты бесплатной псих.поддержки, если мало денег, или сейчас
есть услуга - помощь психолога по скайпу, в общем можно найти
варианты). Да и просто люди, которые тебя поймут, поддержат. Здесь
таких людей много.
В чем причины твоих страхов? С чего все началось?
И что очень важно - перестань бичевать себя обидными словами. Я долго
считала себя уродиной, не могла избавиться от мыслей об этом, но потом
просто стала заглушать их - каждый раз когда захочется себя
побичевать, включала музыку, комедию, рисовала, читала - что угодно
чтобы не думать о внешности. Потом сама не заметила как повысилась
самооценка. Это пример того, как важно иногда заткнуть поток мыслей,
чем нибудь позитивным - на нас и так каждый день льется негатив.
Мы сами строим свою жизнь. У тебя трудности, но ты сможешь с ними
справиться - просто поверь в себя, и шаг за шагом, шаг за шагом, вперед..
к новой жизни.
И еще - ты не один. Всегда есть кто то, кто захотел бы с тобой
пообщаться, и подружиться.
Здесь нельзя давать ссылки на почту, но мы можем пообщаться здесь на
этом сайте.

трусость синоним осторожности)))так что все правильно у вас))) просто у вас повышен порог чувствительности и силен инстинкт самосохранения. это пройдет. Да поможет вам Господь.

Здравствуй. Не над называть себя трусом. Я тоже очень многого боялась. В твоем возрасте я не ездила транспортом - ходила пешком, не могла зайти в магазин (боялась скопления людей), у меня не получалось найти работу.
Потом мне просто ПРИШЛОСЬ все это делать - через стрках, жизнь заставила. Еще мне очень помогла работа с психотерапевтом, мы с ней занимались год - и практически все это снялось.
Я сама сейчас учусь на психолога и знаю, что страхи - очень распространенная проблема, и она решается с помощью психотерапии. Найди просто себе хорошего психолога.

Говорите что боитесь? Та извините только сумасшедший ничего не боится. Боитесь высоты? Так ее боятся все кто например прыгает с парашютом. Ведь и самые самые спортсмены разбиваются. Боитесь темноты? Ну а зачем люди придумали фары и вообще использовали в ночи факелы, если бы не боялись шагать в темноте? Боитесь насекомых? Бояться пауков и скорпионов не только не зазорно, но и жизненно необходимо. Вы боитесь не их, а простых тараканов? Чтож, и это не лишено здорового смысла, так ка они лазают где попало. Боитесь воды? А люди, что прежде прыжков обращаются к тренерам, и предпочитают поутшествовать по морю, на кораблях оснащенных спасательными средствами не бояться? Еще как! Ну с боязнью животных тоже все вполне нормально. Странно бояться разве что канарейку, ну а в отношении, собак, кошек, петуха, быка, леопарда, все вполне в норме. Как никак и царапина не обрадует. Боитесь скорости? Странно. А тот кто придумал тормоза не боялся? Боитесь замкнутого пространства? Это вообще похвально. Представить себя в помещении без окон и дверей, а именно такое пространство можно 100% назвать замкнутым, уже не по себе. Боитесь боли? А те, что применяют обезболивающее не бояться? Боитесь ответственности? А те кто стремятся все обдумать не бояться? Так не бояться, что в школу ходят и адвокатов нанимают даже. Вывод Вы как и все живой человек, не псих, а самый обыкновенный. Не бояться только сумасшедшие.
Это кто Вам посоветовал направлять страх в гнев и подменять одну страсть другой? Это как советовать для похудения проглотить глистов и стремиться избавиться от одного заболевания приобретением другого. Из этого ничего хорошего не выйдет. Как избавиться от страха? А никак. Дело в том, что страх в человека вложен Богом. Проблема в том, что когда страх направлен не туда, то он убивает. У Вас, да и не только у Вас, почти у всех, страх направлен на предметы этой временной жизни, страх (печаль) о мирском. Ну например кроме описанных Вами видов страха, люди бояться, потерять красоту (в основном женщины), молодость, здоровье, работу, мобильник, деньги и проч. вместо того чтобы иметь тот настоящий и созидающий страх по Богу, заключающийся в том чтобы бояться совершить грех и отпасть от Него. Вы не написали, верите ли Вы в Бога. Я верю и по этому отвечу Вам с позиции именно веры. Итак. Какой же это страх, который вложен Творцом и который является благом? У Вас есть любимый человек? Мама, девушка, или даже просто любимый предмет (хотя конечно любовь к людям и предметам сравнить не льзя, но в моем ответе подойдет и такое сравнение). Вы бы боялись, испытывали бы страх думая что может их потерять? Если бы любили то боялись бы. Вот точно так же (условно) и в отношении Бога. В Священном Писании сказано "начало премудрости страх Господень" этот страх созидает и делает из грешников святых. Сначала люди бояться (выражаясь просто) попасть в ад, за свои грехи, потом бояться потерять связь с Богом, после стольких трудов по движению к Нему, и в самом конце, бояться потерять Его по сыновьи, как любящего Отца. И вот сейчас Вы говорите что боитесь того чего бояться все люди и говорите что не боитесь уйти из жизни. Вы неправильно используете данную Вам способность страха. От нее нельзя избавиться, потому что человек не боящийся вами перечислено либо сумасшедший либо имеющий защиту (например бронежилет от пуль), а не боящийся Бога сумасшедший "в квадрате". Сходите в храм поговорите с батюшкой и перестаньте посещать психотерапевтов советующих бороться одной силой души над другой. У Вас есть страх? Отлично, Вы живой. Направьте его в должном направлений приобретите страх совершать грехи (самоубийство это наистрашнейший не прощаемый грех) и Все наладиться. Спаси Вас Господи.

Здравствуйте!
Если вам так надоело жить в страхе, то идите в церковь, поговорите со священником, пусть помолится за вас, да и сами молитесь, читайте Бибилю и почаще бывайте в церкви, и Господь изменит вас и вашу жизнь.
Удачи вам и пусть Бог благословит вас!

Привет! Щитовидку проверял? Гормоны мозга, надпочечников, мужские гормоны в норме? Проверь. Может быть, элементарная физическая болячка, которую можно вылечить. Кто знает?

Скажите кем вы работаете или на кого учитесь?Давно это стало проявлятся?Возможно какие то события или цепь событий привело к этому?обычно человек боится когда у него есть негативный опыт и когда он видит похожую ситуацию-организм реагирует страхом.Пытайтесь расслаблятся. Как ни банально звучит-принимайте горячие ванны, пейте теплое молоко с медом перед сном или валерьяну.Ваша будущая или текущая работа должна быть интенсивной и интересной, чтобы у вас было меньше свободного времени копаться в голове или трястись по поводу "выключил ли я дома УТЮХ!!!"))

направить страх в гнев я пытаюсь, потому что это стимулирует к действию. когда вечером
какой-нибудь ч. спросит закурить, мне нужен именно гнев, ведь я смогу ему при желании
навалять. вместо этого просто чуть в обморок не падаю, ноги вообще как ватные. стыдно перед самим собой.
эта фигня у меня уже года 4. за все это время я разучился разговаривать, шутить, чем-либо интересоваться. всегда сижу в темном углу, чтоб никто не видел. учусь на биолога, первый курс. и то, судя по успехам, дальше дело не пойдет.
боюсь будущего, боюсь настоящего, потому что постоянно делаю что-то неправильно. боюсь, за ошибки прошлого.
церкви тоже боюсь. не по себе мне там. бывал всего пару раз. всегда становиться страшно от этих икон, как они пристально смотрят. уже на подходе к святым местам кружится голова, подташнивает и вообще противно становится.
еще боюсь, что в мире не останется нормальных людей, а не одни эгоисты, лицемеры и быдло.

Постарайся найти поддержку в своем городе в лице психолога, поговорить с ним с глазу на глаз. Очевидно у тебя было множество душевных травм, надо их просто излечить, помочь тебе разобраться в собственной душе и мыслях. Не сиди один, начни реально что нибудь менять.

Ну за "быдло" спасибо, дорогой :)))))!
У доброго тети (дяди) доктора был? Что говорит? Чем помогает? Раз четко помнишь начало этого страха, значит, есть какая-то болезнь (либо физическая, либо вызванная душевной травмой). Попроси родных помочь тебе с походом к врачу.
То что ты пишешь о церкви наводит на мысль (прости, если ошибаюсь) о каком-то твоем занятии схожем с оккультизмом (обращение к гадалке, к экстрасенсу, занятие восточными культами...) Повстпоминай, может где-то была такая травма? Она лечиться исповедью.
Так что совет один: к доктору, к психологу, в храм. А святые почему на тебя так смотрят? Помочь хотят!

Здоровый парень, попробуй сейчас врубиться в простую истину. Если Бог за тебя , то не важно кто против. Пойми своим воспаленным мозгом, что ты не один. Поймешь, поверишь в это и перейдешь на светлую сторону. Вместо мыслей-страха сконцентрируйся на мысли-света: Если Бог за тебя ,
то не важно кто против.