Доброго времени суток всем... Моя проблема в том, что я совершенно запуталась в себе. У меня социофобия, раньше еще было как-то легче, а в последнее время, когда всё плохое как-то навалилось, стало еще сложнее. Целыми днями я сижу или лежу без желания что-либо делать. Точнее, желание есть, у меня множество планов и дел, которые нужно сделать. А я просто не могу себя заставить. Выйти на улицу, позвонить кому-то, вообще пробовать что-то, потому что мне кажется, что у меня не получится...
Я с детства была полной, но несколько лет назад похудела. Вроде бы всё хорошо, но мне кажется, я стала зависимой от пищи. Я постоянно то худею, то поправляюсь. Стараюсь держать себя в руках, но часто бывают приступы, когда я ем, ем без конца всё подряд и не могу остановиться. А потмо несколько дней голодаю. Я уже хочу питаться как нормальный человек, а не выходит.
Еще я недавно бросила университет. Столько сил потратила, чтобы поступить туда, была первая в рейтинге, получала большую для нашего города стипендию... Но просто поняла, что это не мое и что нет больше сил ходить туда каждый день, учить, видеться с людьми, которые в принципе ко мне хорошо ведь относятся. Теперь я не знаю, что делать и куда идти, собиралась учиться музыке, но в тепершнем состоянии не выходит ничего.
А еще я больше года безответно люблю своего бывшего парня. Мы встречались полтора года, отношения были очень серьезными и первыми для нас обоих. А потом он просто сказал, что чувства угасли и предложил остаться друзьями... И мы дружим до сих пор! Сначала я горевала, очень сильно, это было просто невыносимо. Я несколько раз пыталась покончить с собой, но только испортила здоровье. Лежала в психушке, потом просто ходила к психологу. Потому сменила тактику и стала меняться к лучшему. Менялась, совершенствовала внешность и душу, характер, стремилась быть лучшей во всем. Но всё было зря, для моего любимого я всего лишь друг, мне кажется, он даже не замечает моих изменений.
Я приложила столько сил, что теперь, по-моему, они просто кончились. Я не знаю, что мне делать. Раньше мне казалось, что я всё же стала лучше, а теперь я чувствую себя полным ничтожеством. Хочется просто заснуть и не просыпаться.
А мне не с кем этим поделиться. Я всегда стараюсь помогать людям, утешаю, поддерживаю, заряжаю оптимизмом. Они просто не верят, что мне может быть плохо! Друзья не понимают, что не так, ведь у меня всё хорошо...
Я пыталась забыть своего бывшего парня, обращать внимание на других, но у меня не вышло, а теперь и не хочется даже, это единственный человек, ради которого мне хотелось стать лучше. И я всё еще пытаюсь похудеть.
В голове полный сумбур, простите(

Аня, возраст: 18 / 16.12.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

нАСЧЁТ ОБЪЕДАНИЯ - просто ешь фрукты или овощи - от них ты не пополнеешь, но придёт сила. А мандарины и радость тебе обеспечат!!!! Можешь только этим и питаться - тогда вес не будет скакать, и это естественное питание, так люди питались всегда в древней руси. Удачи тебе!!!!

Рита, возраст: 20 / 17.12.2011

Милое солнышко, это просто усталость.. 1) насчет питания. не голодай. голод всегда провоцирует объедание, "зажор". Питайся овощами, фруктами, кашами. там и витамины все есть, такая пища тебе и настроение повысит. 2) займись спортом. если не купишь абонемент и в зал не пойдешь, то хоть пресс дома качай, обруч крути под музыку, прыгай на скакалке. 3) БРОСАЙ УЖЕ ЭТОГО ПАРНЯ. ты его любила, сейчас , думаю, уже не так сильно. НО он сосет из тебя все соки. не нужно тебе такое общение. объясни, что всё уже. хватит. и меняй номер. будет плохо какое-то время. но ты это переживешь, а дальше только легче будет, честное слово!!! а стройной надо быть не для парня! стройной и красивой надо быть для себя!!! себя надо любить, о себе надо заботиться. а ты то не кормишь, то убить пытаешься. что за дела?!

Алиса, возраст: 23 / 17.12.2011

Здравствуй, Аня!
Самоубийство проблем никогда не решает, а только создает еще большие проблемы, ведь после самоубийства люди идут в ад, а это вечные мучения и страдания. Так что тебе очень повезло, что ты не умерла, и не гневи Бога, а лучше пойди в церковь и покайся перед Господом за то, что пыталась совершить самоубийство. Да и просто молись Господу, попроси Его, чтобы Он наполнил твою жизнь смыслом и помог тебе найти себя.
Удачи тебе, и пусть Бог благословит тебя!

Алеана, возраст: 41 / 17.12.2011

Привет Анюта! А ты знаешь что меня тоже бросил парень, и тоже после полтора года отношений? А ёще я узнала, что он недавно женился и у него будет ребенок. Представь себе, я испытываю сейчас точно такую же боль как и ты. Но тебе не стоит отчаиваться ,мне же после этого случая ещё больше захотелось жить! Тебе всего 18. Сколько этих парней ещё будет... Неужели ты не хочешь создать семью? Не стоит этот парень того чтобы кончать из-за него жизнь самоубийством. И насчет диет советую быть тебе осторожнее,лучше обратится к специалисту.

Льдинка, возраст: 18 / 28.12.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 5

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс