Когда я заканчивала седьмой класс, меня посетила мысль о причинении себе телесного вреда. Я взяла ножницы и танцуя резала себе руку со стороны запястья. Сделала 8 глубоких порезов. Потом это забылось. Но внезапно всплыло, когда появились планы на будущее, меня обижал человек, которого я любила, и я причиняла себе боль, не осознавая, что лучше было бы промолчать или ответить, а я просто шла в ванную и резала запястье, потом всё выше и выше, шрамы остались и очень глубокие. На какое - то время я снова остановилась. Потом снова боль в душе , но я уже не резала руку, я стала резать ногу. Я думала, что причинив себе боль, я выпущу всю ту злость, которая сидит во мне... Было и другое - у меня длинные волосы, они отрастали до определённой длинны, но потом снова в порыве злости, психов я уже не резала себя , а отрезала себе волосы ...потом сидела и ревела над тем, что я сделала, это было несколько раз. Было и то, что я просто - напросто отгрызала себе ногти , очень люблю длинные ногти, но в порывах делала что - то такое о чём жалела после содеянного....я не думаю , что здорова. Бывает, что просыпаюсь с мыслями, лучше бы не просыпалась..но часто меня держит на плаву случайно услышанная мною фраза матери :"я не переживу, если с Дашкой что - то случится". У меня была сестрёнка, и мы её потеряли. Мама не хочет меня потерять. Я Сделала в своей жизни много ошибок, постоянно раскаиваюсь и снова их совершаю..я в растерянности...Пообещала себе больше никогда не причинять телесную боль, но теперь мучаю себя морально..

Просто, возраст: 23 / 27.12.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Расскажи о себе поподробней.Когда ты первый раз причинила себе вред что было причиной этого?или эта мысль пришла ниоткуда?Так происходит всегда когда что-то случается?Ты обращалась к психологу?Обсуждала с кем-то проблему?Не стоит отчаиваться и применять крайние меры от того что ты не проснешься ни кому лучше не станет(тебе в том числе).Надо разобраться с первопричиной этой ситуации.Успокойся,потерпи и все будет хорошо.

Kate, возраст: 16 / 27.12.2011

Дашуня!
Просто пойди в церковь и поговори со священником, пусть помолится за тебя, и Господь поможет тебе, и освободит тебя от этого зла. Да и не забывай Господа, читай Библию , молись Богу, ходи в церковь, и твои мысли изменятся, жизнь твоя станет совершенно другой.
Удачи тебе, родная, и пусть Бог благословит тебя!

Алеана, возраст: 41 / 28.12.2011

Вам 23 судя по рассказу вы не часто это делали, если это редкие случаи, то думаю что это были просто либо своеобразные взрывные эмоции, реакция на стресс, телесной болью заглушить душевную. Вы и мать невиноваты в потере сестры нужно жить дальше.

меу, возраст: 25 / 28.12.2011

Даша, конечно ты не здорова. Дело не только в том что ты отгрызаешь ногти, сам по себе образ жизни - при котором ты можешь доходить до такого состояния - наверно должен быть ужасен. Действительно - нужно найти причину. И в первую очередь, причину нужно найти в своей совести. Как бы странно - это не звучало. Однако же давно известно, что когда совесть совершенно спокойна - ты не мучаешься не морально ни физически и наооборот.
Поэтому люди правильно тебе советуют сходить в Церковь, т.к. иногда наша совесть говорит с нами именно там или только там или просыпается после долгой спячки там.
Еще прежде начни с того, что перепиши на бумаге всю свою жизнь - что ты сделала плохого напиши, что хорошего, проверь скольких людей обидела, и чью обиду могла ли хоть как-то компенсировать своими добрыми делами.
Нужно привести в порядок именно образ жизни сначала и свои мысли - так чтобы ничего в них не было постыдного, оскорбляющего тебя или других. А потом начинать любить людей, т.е. жертвовать собой ради них и себя, т.е. сохранять свою душу чистой, совесть действующей и телу не вредить.
Когда так будет все в твоей жизни - приступы должны как мининим ослабнуть и как максимум уйти совсем, моральные и физические мучения прекратиться.
Причем такая работа над собой требует времени и усилий, но результат стоит того. Ты будешь себя чувствовать счастливой.
Я допускаю, что болезнь может оказаться на уровне генов, действительно быть психическим отклонением. Впрочем медикаментозно у нас не лечаться психические болезни, на сколько я знаю, поэтому остается только один путь - тот что я указала выше.
А то что ты здраво рассуждаешь - еще раз говорит о том, что твоя болезнь душевного и духовного происхождения и пока ты не вылечишь душу и дух, приступы могут повторяться.
Дашенька, вслед за профессиональными психологами, советую тебе молиться Богу - хотя бы своими словами, но регулярно, т.к. молитва помогает человеку справляться с внутренними проблемами.
И обязательно научиться отвлекаться - спорт, чтение, хобби. Эмоции тоже должны выплескиваться также - через танцы, через пробежки, через крик, через ведение дневника, через разговор с подругой. Ищи для себя безопасные формы.
Я желаю тебе, чтобы у тебя все получилось и ты бы снова научилась верить в чудеса.

Светлана, возраст: 29 / 29.12.2011

Даша!
Ваше чувство вины очень понятно,события.которые вы пережили очень травмирующие,но сделайте все,чтобы попасть на прием к врачу-психотерапевту или психологу.

Леха, возраст: 24 / 30.12.2011

Я очень всем вам благодарна за слова поддержки. Хочу исправить свою жизнь и стараюсь это делать ...в церковь я хожу раз в год. Там чувствую себя очень плохо, но через силу молюсь. Я Сделала много ошибок, исправлять их сложнее. Приняла модель поведения человека, который обижал меня. В итоге стала вести двойную жизнь. У одного глубоко верующая мать, повсюду иконы, я думала не выдержу. Сама хочу покреститься, и забыть старые обиды, стать самой счастливой, и не жалеть о принятых мною решениях. Приступы причинения себе телесной боли начались с детства, меня бил постоянно старший брат, и как - то довёл до истерики, я стала рвать на себе волосы..всё из детства. Я сама по образованию педагог - психолог, много психологов было в моей жизни, каждый старался помочь по - своему, но везде есть свои подводные камни. Я планирую креститься. Меня сын той матери верующей под новый год практически проклял, говоря, что меня накажет бог. за всё. Я отказалась быть с ним. Он звал замуж, хотел детей от меня, жить со мной до старости. ему 26, но я не хочу с ним строить свою жизнь, он меня безумно любит, а я его нет, мне просто нравится с ним дружить, но не более. Я предпочла ему другого, и вот увы...мне не дают покоя. Я крещусь и всё наладится, всё встанет на свои места.

Просто, возраст: 23 / 01.01.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание