Помогите,пожалуйста!Я вот уже месяц замечаю изменения в своем состоянии.Не могу спать по ночам.Если сплю,то только днём.Аппетита или нет совсем или ем сладкое за троих.Ничего не интересует.Людей стараюсь избегать...Могу не с того ни с сего заплакать,даже если нет причины.
Раньше я употребляла наркотики внутривенно,но вот уже год с лишним нахожусь в ремиссии.Проблем с тягой особо не было,т.к. сама пришла к решению осознанно бросить.Но вот в последнее время меня мучают мысли о самоубийстве.Я не понимаю в чем дело.Есть любимый человек,учусь на отлично,за все что берусь выполняю безупречно.Но моё состояние всё хуже и хуже.Я чувствую постоянную усталость и тоску.Нет сил и желания что либо делать.Последние дни всерьез задумываюсь о самоубийстве(я не хочу этого делать),но меня преследует навящивая идея.Начинаю обдумывать способы и нюансы процесса.Пью антидепрессанты по выписке врача, но мое ощущение безнадежности давит с такой силой,что это не помогает.
Если это продлится и дальше...я не протяну.
Очень расчитываю на вашу помощь!!!

Ангедония, возраст: 18 / 03.01.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Вы будете счастливы!

Вот, чтобы мне поверить, прочтите третью снизу историю от "Пуха"
https://www.pobedish.ru/main/ikill?id=36

Жу, возраст: 20 / 04.01.2012

Как мне показалось, может до вас тоже доходит осознование обесценивания чего-то, что раньше было целью. а может и нет и я не прав. и это
вообще никак не помогает справиться с мыслью, и каждому человеку самому надо придумать ответ.

д503, возраст: 18 / 04.01.2012

Здравствуйте,Ангедония.А Вы попробуйте максимально отвлечься:заняться вышиванием,например,или сходить пару раз на шейпинг,на танцы,заинтерсоваться новинками фильмов.Тоже вариант.Найдите себе какое-нибудь увлечение,которое Вас максимально отвлекло бы от мрачных мыслей о самоубийстве.Или съездите куда-нибудь,развейтесь,отдохните.Необязательно ехать на Чёрное Море;можно просто загород с любимым человеком.Тем более Вы пишите,что Вы любую работу выполняете безупречно.Значит,Вы-человек целеустремлённый.И тем более у Вас есть любимый человек.Всё будет хорошо!Только гоните от себя все эти мрачные мысли,не позволяйте им хозяйничать у Вас в голове.Представьте,что некий,допустим,неприятный сосед вечно орёт у Вас в соседней квартире.Вот и представьте,что Ваши мысли,страхи-это всего лишь неприятный сосед,на которого можно и не реагировать.Всё наладится!Удачи и счастья Вам в наступившем году!

Айгуль, возраст: 34 / 04.01.2012

Дорогая девочка, Вы большая молодец, что отказались от наркотиков. Целый год без наркотиков - это говорит о серьезности Ваших намерений и осознанности выбора трезвой жизни. Наркотики из Вашей жизни ушли, нет теперь в ней этого страшного "подсластителя". Но, как говорится, свято место пусто не бывает: в душу стали заползать уныние, подавленность, суицидные мысли. Надо, чтобы в противовес им в Вашей жизни появился источник радости и сил. Есть такой источник воды живой, который наполняет приникающих к нему жизнью. Люди, пьющие из этого источника, получают силы не просто жить, а жить радостно. Если Вы будете пить из этого источника, его вода смоет Ваше ощущение безнадежности и наполнит Вас надеждой. Имя этого этого источника - Христос, воду Его можно черпать в любом православном храме. Приобщайтесь к вере, дорогая девочка, просите у Бога дать Вам веру и живите по вере. Вы увидите, как Ваша жизнь преобразится. Вера станет духовной основой Вашего исцеления.
Но и за телесными нуждами, конечно, надо следить. Здесь Вам в помощь врачи и медицина. Обязательно поговорите со своим врачом, расскажите о своем подавленном самочувствии и навязчивых идеях. По всей видимости, нужно менять схему лечения.
Настоящая радость, охватывающая нашу душу до последнего уголка, не бывает связана с телесными удовольствиями. Настоящая, истинная радость связана с духом. Желаю Вам, дорогая девочка, обрести духовную жизнь и испытать радость во Христе.

Мария, возраст: 48 / 04.01.2012

Ваше состояние в первую очередь зависит от физического состояния организма. Вы принимали наркотики, ваш организм дал сбой. Появилась какая-то болезнь, о которой вы не знаете. Тоска, уныние, мысли о самоубийстве, неконтролируемое желание есть сладкое – это очевидный показатель какой-то болезни. Разговорами здесь не поможешь. Они не развеселят вас и напряжение не снимут. Нужны лекарства. Либо возможно(!) время, чтобы организм сам по себе восстановился после наркотиков.
Из того что доводилось читать могу сказать что подобные симптомы дают депрессия и вегетососудистая дистония(а также другие заболевания). И то и то характеризуется: тоской, апатией, хронической усталостью, нарушением сна, проблемы с аппетитом( либо его отсутствие, либо наоборот повышен), беспричинными слезами, нежеланием жить…
К депрессии приводят в том числе наркотики. Или наоборот депрессия становится причиной того, что человек начинает принимать наркотики.
Про депрессию и ВСД поищите в "поиске",там много материалов
От ВСД хорошо помогает иглоукалывание (у грамотного врача). И вообще это неплохая вещь чтобы восстановить организм.
Если антидепрессанты вам не помогают спустя пару недель или, тем более, если от них становится хуже, их надо менять или отменять вообще. Антидепрессанты очень сильные лекарства, и, будучи неправильно назначенными, могут повредить здоровье и только ухудшить симптомы депрессии.
Говорите об этом врачу, если что то смело меняйте и врача.
Еще подобные симптомы вызывают инфекции(в том числе такие простые, как простудные или герпес). Есть такие грибы – кандиды, они есть у каждого человека, но когда организм ослаблен, упавший иммунитет, они сильно разрастаются. Дают тот же эффект, что и депрессия, вернее они вызывают и депрессию и ВСД. Плюс организм теряет полезные вещества: минералы и витамины. Они развиваются также, когда человек ест много сладкого, продукты с консервантами или с дрожжами. В общем разбираться нужно с врачом. Не стесняясь говорите что вам то-то и то-то не помогает, добивайтесь от него результата. Кончать жизнь самоубийством нельзя. За самоубийством ад. Вам можно и нужно бороться, лечиться. Пока лечитесь, найдите развлечение.
Очень хочу, чтобы у вас все было хорошо.

Радуга, возраст: 23 / 04.01.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс