мне 26 лет два месяца назад жена покончила с собой ,из за моей измены .у меня на руках остался 7 ми летний сын. душу и сердце разрывает от тоски и боли , ощущение что жизнь уходит из меня, ничего не хочется делать, заставляю себя через силу , держусь только ради сына но с каждым днём всё хуже и хуже.на людях стараюсь держаться бодро но если остоюсь один слёзы ручьём льют , начал с женой разговоривать от этого ещё хуже . не могу никому открытся и выплакаться ,чтобы не посчитали что крыша едит ! стал ходить в церковь молиться за себя и сына прошу Бога что бы простил все мои грехи ! в церкве полегче себя чуствую, но постоянно в ней находиться не могу же! в голову стали лезть не хорошие мысли по поводу жизни и смерти !! люди ПОМОГИТЕ, больше не могу. силы кончаються!!!

опустошённый, возраст: 26 / 12.01.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Все совершают ошибки, Бог тебя простит. Главное сейчас это сын и жизнь. Не опускай руки. Постарайся не зацикливаться над этим, но ходить в церковь обязательно, правильно делаешь, держись!

Lilu, возраст: . / 12.01.2012

Добрый день.
Никогда не стоит брать на себя ответственность за чужие поступки, ДАЖЕ если вам кажется, что поводом к ним послужили ваши действия. Мы сами за себя решаем как нам жить и что нам делать. Сила внутри каждого безгранична. Ваша супруга совершила ошибку. Вам стоит простить и ее и себя.
Мы все не без греха, и поверьте, практически каждый мужчина (исходя из моего опыта) изменял своей женщине. Да, мы рыдаем, кричим, истерим, скандалим, НО не совершаем из-за этого самоубийств.
Вы поступили плохо. Это факт. Но не вы виноваты в принятом вашей супругой решении. Свои мозги другому не вставишь.
Поверьте, у вас не самая худшая ситуация. Это конечно, не успокаивает, однако следует это осознавать. У вас есть сын. Это очень много. Посвятите свою любовь ему. Не стоит себя казнить - это не принесет пользы ни вам, ни сыну.
Простите себя и ее.
Прощать очень трудно, но не в нашем праве судить кого-либо, даже себя.
Вы мужчина - вы сильный по определению. Я уверена, что вы справитесь.

Настя, возраст: 23 / 12.01.2012

Здравствуйте,автор письма.Тронула Ваша история.Я тоже за многое себя корю и виню.И многое себе простить не получается,даже спустя более десяти лет.Я понимаю Вашу боль,но хочу хоть как-то помочь Вам;помочь хотя бы своим откликом.Правильно тут до меня написали люди:каждый из нас сам ответственнен за свои поступки.Я,как женщина,напишу от себя лично,что измена не повод и не причина для такого опрометчивого шага,как самоубийство.Ваша супруга сама приняла решение,понимаете?Вы продолжайте ходить в церковь,молитесь.Бог Вас уже простил.Простил,потому что любит Вас,и ещё потому,что Вы сами осознали степень своего совершённого поступка,то есть измены.Вы осознали,всё поняли и чувствуете себя виноватым,но Вы должны взять силы простить самого себя.А Бог всегда прощает нам грехи наши,тем более если мы осознаём их и каемся в них.Даже в тюрьмы ходят проповедники и дают шанс начать новую жизнь даже тем,кто совершил преступления.А чего уж говорить о Вас!Что Вы сделали?Пошли на измену,но Вы осознали содеянное.Не берите на себя отвественность за чужой поступок,правильно Вам посоветовали.Научитесь прощать,в первую очередь самого себя.И живите дальше.Живите ради памяти своей супруги,ради своего сына,ради самого себя.Если Вы любили свою жену и любите её,не терзайте её,отпустите её.Держитесь!

Айгуль, возраст: 34 / 12.01.2012

"Не могу никому открыться и выплакаться, чтобы не посчитали что крыша едет". Здесь можете выговориться.
"Нехорошие мысли" надо стараться прогонять. Можно сесть, расплакаться и целый день травить себе душу. А можно заставить себя в такие минуты заняться делом. И позаботиться о своем мальчике...
Вы говорите, что стали ходить в церковь. С батюшкой поговорить не хотите? Перед службой, на исповеди, это не всегда удобно. Можно спросить, когда он сможет вас выслушать, и поговорить.

devora, возраст: 23 / 12.01.2012

сын - это огромное счастье. радость. опора. надежда. сын это ваш друг и поплавок. НАДО ЖИТЬ РАДИ
СЫНА. Со временем вам станет легче. ГОРЕ ОТПУСТИТ. не слушайте неxорошиx голосов. отпустите жену,
ей там мокро и сыро от вашиx cлез. пусть уйдет с миром. а у сына начала очень ответственная третья
четверть, самая длинная, самая трудная. еще ему нужен старший друг и товарищ по играм, по жизни,
кто если не вы? кто ему расскажет, что любое горе можно пережить, если вас ДВОЕ. кто ему протянет руку помощи? сначала вы ему, потом он - вам. так и пойдете, подпирая друг друга плечом. а в церкви быть незазорно. именно там вы можете встретить понимающую душу. да поможет вам Бог.

о.п., возраст: 48 / 12.01.2012

Здравствуйте, примите мои искренние соболезнования, безмерно жаль, когда из жизни уходят такие молодые люди.
Вы совершили свою ошибку, Ваша жена -свою. Ваша поправима. А вину можно искупить, а не совершать еще одну непоправимую ошибку. Как искупить? Любовью.. Самый родной для Вас человек Ваш сын, нужно ли объяснять, как он нуждается в Вас?
За жену молиться нужно, изо всех сил.

Татьяна, возраст: 35 / 13.01.2012

Сыну очень нужны родителей, ну ты сам наверно прекрасно понимаешь куда не редко приводит сиротство.

За самоубийц в церкви, конечно, нельзя молится, но можно за них делать добрые дела, молится вне церкви, и т.д. Слышал, кому-то после этого становится легче. Пережить такое конечно не игрушки, но важно это пережить. Удачи!

Русик, возраст: 22 / 13.01.2012

Здравствуйте!
Все мы совершаем ошибки, но главное, вовремя осознать и остановиться. Как сказано в Библии: "прощаются тебе грехи твои, иди и больше не греши." Вы правильно сделали, что обратились к Богу. Он вам обязательно пожет, даст силы, терпение и мудрость пережить эту трагедию и боль. Вы только не унывайте и не опускайте руки, всегда помните, что ваш сын смотрит на вас, и вы его единственная опора и защита. А для того, чтобы молиться Господу не обязательно всегда присутствовать в церкви, молитесь Ему постоянно, где бы вы не находились, Он вас слышит и обязательно поможет.Читайте вместе с сыном Библию, молитесь вместе с ним, будьте всегда с ним рядом.
Пусть Бог благословит вас и вашего сына!

Алеана, возраст: 41 / 14.01.2012

Мне кажется, я Вас понимаю. Вам мучительно жаль жену, и чем больше вам говорят, что она совершила ошибку, грех, тем острее вам жаль ее и тем более одиноки Вы в своем горе. Но сделанного не поправить, с этим можно только смириться, как бы сейчас невозможным это не казалось. Вы обязаны жить. Вы должны вырастить сына. Вы должны стать ему хорошим отцом и вырастить из него хорошего человека. Теперь Вы осознаете, как велика может быть плата за бездумные поступки, как важно беречь любовь и чистоту в душе и в отношениях, как хрупко все. Как мало мы знаем. Но мне кажется, если после трагедии, мы становимся лучше, то это как памятник, тому, кого мы потеряли. Самый лучший памятник. Я думаю вот о чем, если вы переосмыслите все, если пройдя через это ужасное горе, вы станете лучше, умнее, добрее, чище, то вы сможете помочь ей. Самоубийство во всех религиях осуждается, наверное, не случайно. Его совершают от отчаяния, обиды, боли и, может быть, из чувства мести, но все эти чувства зациклены на себе, если бы самоубийца подумал и пожалел близких, то он не стал бы этого делать. Но если вы станете лучше, то ее поступок обретет оправдание, получится, что она спасла вашу душу, остановила ее разрушение, и тем вы поможете ей, придав хоть какой -то смысл ее поступку. Мне так кажется.

Ирина, возраст: 48 / 14.01.2012

Здравствуйте, уважаемый автор письма! Вам уже тут много написали правильных слов и самое главное - то, что вы не должны брать на себя ответственность за чужие поступки и решения! Я не буду повторяться, скажу только одно - подумайте о сыне! Ему всего 7 лет! Он потерял маму - что может быть хуже для ребенка?? Вы - его единственная надежда и опора в этой жизни, у вас просто нет права его предавать! Держитесь друг за друга, помогайте друг другу! Подумайте о том, что вам сейчас тяжело, а ему тяжелее вдвойне, а вы хотите сделать еще хуже!! Что его ждет? Детский дом? Чужие люди и жизнь сироты? Этого вы хотели для своего ребенка? Пожалуйста, не оставляйте его совсем одного! Пообщайтесь с психологом, сходите в церковь - не оставайтесь наедине со своей бедой. Я верю в ваше благоразумие. Храни вас Господь!

Мара, возраст: 31 / 14.01.2012

Здравствуй, сынок. Разреши так назвать тебя, незнакомого мне человека, ведь по возрасту ты вполне мог бы быть мне сыном. Родной, соболезную тебе всем сердцем, всей душой. Проводить в дальний путь молодую жену - горе. От такой причины - тем более...
Сынок, плачь, горюй, кричи (но так, чтобы сына не напугать), выражай свое горе, переживай его. Тебе надо пройти через него, надо его ПЕРЕЖИТЬ. Ставь себе задачу: прожить час, еще час, еще.... И молись, молись за себя, за сына, молись дома за жену, кричи к Господу, умоляй Его и Его Пречистую Матерь послать тебе смирение, утешение, утишение, силы вырастить достойного мужика - твою надежду и радость.
Родной мой, обязательно исповедуйся и причащайся, ведь только Бог может простить нам все, очистить нас от любого греха, преобразить нас Своими Честными Телом и Кровью. В каникулы съездите с сыном в монастырь, потрудитесь вместе во славу Господню, смотришь, душа и повернется к жизни и у тебя и у мальчишки. Милый сынок, тебе тяжело, но как тяжело твоему сыну! Ты - человек взрослый, ты можешь объяснить, что с тобой происходит, а дитя ведь этого не умеет... Помоги ему справится с горем, окружи любовью и заботой. Кстати, и его почаще причащай, ему Божия помощь очень нужна.
И еще. Хотела посоветовать скопировать твой пост вот сюда: https://www.memoriam.ru/forum/viewforum.php?f=138 Это раздел форума Мемориам для родных, переживающих горе, подобное твоему.
И вообще, почитай родной материалы сайта и форума Мемориам. Там есть раздел и детского психолога, думаю, что многое для себя полезного узнаешь.
Покрова Божией Матери твоему мужичку и тебе, родной. Обнимаю вас обоих

Елена, возраст: 54 / 17.01.2012

Здравствуй.
На этом сайте пишу отклики потому, что однажды сам попал сюда в отчаяньи и понимаю, как важна поддержка в трудное время. Тогда мне казалось, что потерял все. Но благодаря тому, что просто молился через силу, смог восстановиться душевно. Молился со слезами и в тяжкой апатии. Первые дня три вообще ничего не чувствовал. Только потом начал восстанавливаться. Поэтому на себе испытал, как важна молитва. Даже через силу и в полном отчаяньи. Прошу тебя, молись и не сдавайся. Господь успокоит твое сердце. Даже ради сына не сдавайся. Господь дает силы перенести любые испытания. Напиши свое имя. Закажу в церкве молебен о твоем здравии и просто неравнодушные люди помолятся.

Сергей К, возраст: 28 / 23.01.2012

меня зовут антон сына алексей. спасибо вам всем за поддержку и добрые и нужные слова!!

антон, возраст: 26 / 25.01.2012

Антон, я наткнулась на Ваш отклик на письмо Лизы. Вы такой молодец и умница, что находите в себе силы помогать другому. Я часто думаю о Вас и в мыслях желаю Вам силы духа и сыночку Вашему Алешеньке. Пусть у Вас все наладится, рана зарубцуется, и когда-нибудь пусть будет счастье. Вы почти ровесник моей дочери. Для меня она еще ребенок, и вы для меня тоже совсем еще мальчик, тяжело Вам приходится, не каждый зрелый, тертый человек такое выдержит, но еще будет хорошее впереди. Я Вам этого очень желаю.

Ирина, возраст: 48 / 27.01.2012

спасибо вам большое ирина за тёплые слова!!!

антон, возраст: 26 / 27.01.2012

Дорогой, Антон! Что обещал сделано и делается. Пусть Господь пошлет вам с Алешей терпения, радости и счастья в жизни.

Сергей К, возраст: 28 / 30.01.2012

Дружище! Извините за такое обращение, но к сожалению не знаю Вашего имени. ЖИВИТЕ РАДИ СЫНА, ВАШ СЫН ВАША ГОРДОСТЬ, ОТДАЙТЕ ЕМУ ВСЕГО САМОГО СЕБЯ, ОН ТЕПЕРЬ СМЫСЛ ВАШЕЙ ЖИЗНИ. Ваша цель на ближайшее время сделать из него человека, воспитать его. Он наверное учится в школе, вы представьте себе его выпускной, подумайте, в какой институт он поступит, ведь именно от Вас зависит его жизнь, Вы в ответе за него, за его будещее. У Вас есть цель и отдайте себя для достижения своей цели - воспитания сына. У каждого человека в жизни бывают тяжелые минуты, но когда рядом с тобой сопит маленький человечек РАДИ ЭТОГО СТОИТ ЖИТЬ, НЕ СМОТРЯ НА ВСЕ ГОРЕСТИ И НЕВЗГОДЫ. Ваш сын Вас любит, Вы ему нужны. Наверное, когда он обращается к Вам "папа" у Вас в душе все переворачивается. Ведь Вам еще внуков няньчить. Если чем-то помог, это хорошо.

Александр, возраст: 42 / 11.03.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс