Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Общение... В нем нужно иметь опыт, можно например пообщаться здесь на форуме. Это тоже даст опыт со временем, который можно будет перенести в реальную жизнь.
Раздражение... Источником может являться масса причин- внешний вид, поведение и т.д. Опять же это требует анализа, нужно вспомнить какую-нибудь ситуацию и как бы приподняться посмотреть на всё это с высока. Конечно злоупотреблять этим не надо, т.е поставить себе цель понять причины и не допускать их в будущем, но ни в коем случае не унывать и не отчаиваться. Уверен что ты это сможешь!
И брось ты думать о том что там кто-то кого-то обсуждал, многие любят этим заниматься. И обсуждают не только тебя. Они вообще всех обсуждают. К примеру стоит толпа все бурно обсуждают кого-то, через какое-то время этот кто-то подходит к ним и все его радостно встречают (как будто секунду назад про него за его спиной ничего не говорили) В это же время кто-нибудь другой уходит, и оставшиеся (в том числе с только что пришедшим) начинают бурно обсуждать ушедшего за спиной. Это везде и всюду, надо поискать ещё человека которого кто-то не обсуждает. Это мой личный опыт. Конечно далеко не все такие.
Книжки по психологии... Зачастую это просто шаблоны для всех, а ведь каждая ситуация индивидуальна. Лучше в этой ситуации обратиться к психологу, только найти хорошего специалиста. И ничего позорного тут нету, в Америке например очень многие имеют личного психолога. Это норма. Может и твои знакомые ходят к психологу, конечно они это не афишируют и своими проблемами не делятся.
Может стоит сходить в церковь, попросить у Бога помощи? Говорят кому-то помогает. Бог создал человека, а человек как правило формирует себя сам. Конечно внешние обстоятельства влияют на его форму, но основное зависит от него самого. Человек может формироваться всю свою жизнь, а это значит то что ты можешь изменить себя. Конечно это получиться не сразу, но всё постепенно должно получиться. Удачи!
Книги по психологии с одной стороны хорошо,а с другой -вред,много их читать нельзя,потому что можно почувствовать себя совсем никчемным существом. Неосознанно ты можешь некоторые проблемы,которые совсем к тебе не относятся из этих книг, принять за свои. И к тому же нужно знать,что читать,вот Курпатов например-профессиональный врач,но атеист,описывает все с бытовой точки зрения,хотя дает много хороших советов, а вот Синельников явно не атеист, но иногда его психологический подход выглядит очень странно ,типа раз ты завидуешь,то через 10 лет получишь болячку в виде язвы (ну, я утрирую).
И еще. все люди разные. Если бы все на свете были очень общительные и очень счастливые ,то этот мир быстро стал бы скучным. То есть мы все разные,понимаешь. Ты от природы немного закрытая,по все видимости ,интроверт. Ты более чувствительная,нежели остальные,но это не недостаток,а достоинство,главное найти ему применение. Вот творчество-хороший выход.
Но дело в том,что ты как и все люди хочешь общаться,а у тебя не получается. Выходов тут много.Например,пойти к психологу и обсудить с ним те внутренние ограничения,которые тебя сдерживают.
Главная задача-научиться ошибаться. Это кажется легко,но задача не простая. Нужно относится к себе как к обычному,земному существу,который может ОШИБАТЬСЯ,причем везде:и в личной жизни и в работе.
Нужно учиться тому,что тебе могут делать замечания,что это нормально,что ты можешь кому-то не понравится,это тоже нормально.
Много об этом можно говорить,если сходишь к психологу,то точно приблизишь себя к счастливой жизни.
Вот ты спрашиваешь: "Зачем Бог создает таких, как я?" Но Господь не создал нас такими, а дал право выбора, какими нам быть. Мы же не роботы с заранее заложенной программой поведения. Мы не постоянны и всегда в развитии, в движении. И каждый человек в чём-то уникален, но и в чем-то схож с другими. И если такие как ты, такие как я, и множество других, посвоему разных людей; все-таки существуют на земле., значит это было в Замысле Творения. Каждый человек создает себя, свою судьбу через тот, или иной выбор. И какой бы не был выбор, его не стоит критиковать, это есть Богом данное право свободы выбора.(и каждый получит по делам своим)
Раньше я тоже приписывал окружающим разные мысли относительно меня самого (в основном негативные). А потом подумал да откуда мне знать, что они там думают, кем меня считают, и какие у них скрытые эмоции, мысли и мотивы. Вот ты, Ольга, пишиш: "произвожу впечатление холодного надменного существа", а я уверен, что любой человек прочитавший твою историю не согласится с этим утверждением. Я принял себе за правило некогда не приписывать другим какие либо мысли. (я же не Бог Всеведающий) и стараюсь судить только по поступкам. (да и то не всегда поймешь что скрывается за этим поступкам)
А на твой вопрос: "Может я просто не человек?" что ответить я не знаю (как то раньше не задавался такими вопросами).,а может и я тоже не человек? Но скорее всего мы все-таки человеки. (по моему можно считать себе кем угодно. только бы не вредить этим ни себе ни другим.)
Если ты искренне осознала потребность в любви, потребность в том что бы "дарить людям человеческое тепло", то мой тебе совет в двух словах : просто делай. Действуй, полазь по сайту, (почитай и истории и отклики), зайди на форум, общайся и учись. Если твои стихи и проза помогают тебе, успокаивают и защищают от негативных мыслей, то пиши, ТВОРИ. Творчество – есть потребность человека в духовном развитии. Выложи свои произведения в Самиздате (если конечно ты не сделала это раньше). При этом получишь обратную связь, будет с кем обсудить. Но не следует сужать своё сознание на чем-то одном (пусть даже на творчестве) жизнь многолика и изобильна. Присмотрись к новому, подыщи то что тебе нравиться. Смотри фильмы, слушай музыку. Молись, сходи в церковь. Помогай другим, отдавай, и научись принимать от других.
Жизнь, как мне кажется, не должна состоять из одних радостей и наслаждений, страдание и сострадание зачастую дают человеку больше чем радость. Так что не закрывайся от жизни, не бойся страдать и сострадать, учись любить и сопереживай другим. И Всё будет хорошо!
Также проблема одиночества решается активным действием. Мне такой способ помогает. То есть пойми,что решая проблему одиночества, ты не должна на ней быть зациклена. Нужно найти какое-то занятие,в процессе которого а) у тебя будет подниматься самооценка б)по ходу дела знакомые сами будут появляться.
То есть проблема одиночества у тебя не главная,а главная, КАК МНЕ КАЖЕТСЯ, проблема собственной реализации. Отдавая что-то от себя ты непременно получишь что-то взамен...
Вот даже я сейчас как бы отдаю тебе часть своей энергии,пытаюсь тебе помочь, зато потом кто-то мне поможет,тоже отдаст кусочек своей энергии)).Процесс этот бесконечен.
Вот какие мысли и чувства у меня возникли после прочтения Вашей просьбы о помощи:
Во-первых, подумайте, а действительно ли Вам настолько важно общение и стоит на этом настолько зацикливаться, ведь большинство талантливых людей, великих художников, писателей, поэтов и успешных бизнесменов - люди самодостаточные и, как следствие, одинокие. Именно в этом состоянии, без постоянного вторжения посторонних, в собственном мирке им комфортнее всего вынашивать и реализовывать свои творческие замыслы. Возможно, Вам стоит тратить меньше душевных сил на самоугрызение по поводу необщительности и завоёвывание друзей, которые раз в Вашей жизни не задерживаются, возможно, Вам и не нужны вовсе, и направить силы на реализацию литературного таланта, который дан немногим.
Во-вторых, если общение для Вас всё-таки жизненно важно, то хочу поделиться с Вами результатами моего горького опыта на этом поприще:
- общение - это навык, такой же как литературный дар и любое другое профессиональное умение, требует постоянной тренировки. Какие то шаги в этом направлении Вы уже сделали. Главное, любой результат, даже самый отрицательный, не воспринимать как крах, а всего лишь как приобретение ценного опыта, ни в коем случае не отчаиваться,не унывать а продолжать работать, подходя к делу творчески, делая правильные выводы. Люди приходят в нашу жизнь и уходят, каждый из них нас чему то учит. Главное, не теряйте оптимизма, веры в людей. Желаю Вам встретить в своей жизни больше добрых людей и обязательно не забывать отвечать им добром на их добро.
![]() |