Здравствуйте!
Мой вам совет - начните действовать! Проживайте каждый день с желанием сделать что то приятное для себя и своих близких. Только активная позиция поможет избавиться от депрессивных мыслей и настроений.

Здравствуйте! Попробуйте на одну минуту закрыь глаза и вспомнить самые радостные моменты из вашей жизни. кажется это все было так давно, что это уже станвится неправдой. Но ответьте себе честно на один вопрос: " Готовы ли вы потерять все эти воспоминания? Готовы ли вы лишиться всего этого?" Все мы живые люди и поэтому нам свойственно бояться, тревожиться, нервничать. Не стоит этого пугаться. Воспринимайте это как звоночек, как сигнал к действию. Самая лучшая фраза,которая может помочь в любом вопросе " Поправимо все, непоправима лишь смерть!" Многие могут не согласиться, но после пережитого горя и утраты, я могу отдать голову на отсечение за эти слова. Попробуйте что-нибудь изменит для начала в себе (например новый образ, новое увлечение, посмотриет афишу мероприятий, любая выставка, необычное кино, новый спектакль, эксперементируйте, пробуйте, не бойтесь, действуйте), а после можем потратить немного сил, времени и денег на изменение своего образа ( прическа, стиль, одежда, а может и манера поведения), но по-настоящему вы измениетесь, если измените свое отношение ко всему происходящему. найдите в себе стержень, найдите опору не в родных и близких, а начните с себя, начинайте полагаться на себя. Близкие люди навсегда будут в вашем сердце несмотря на все разочарования и недопонимания, но Вы будьте сильнее, будьте мудрее, бульте выше всего. У Вас обязательно все получится. Если Вы понимаете что есть пролема, если вы хотите её решить раз и навсегда - Вы обязательно победите. Очень надеюсь, что мои слова Вам помогут. Всего Вам доброго=)

Попробуйте молиться. О ближних. О родном Отечестве. О тех, кто кажется убогим и потерянным. Помогайте другим. Терпите и верьте в лучшее. Поставьте себе реальную цель и достигайте ее. Сколько надо усилий, столько и затрачивайте. Если цель достойная - то ни усилий, ни времени не жалко.
За все благодарите Бога. Верьте, никакая болезнь, потеря - ничего у Бога не случайно - и все это в наше спасение, очищение. За все у Господа награда. Трудные моменты заканчиваются. Все стирается, даже горе (древняя пословица).
Много Вам радости, позитива, удачи, яркого весеннего солнца в душе, твердости в потерях и испытаниях, терпения и надежды.