Помогите. Мысль о суициде не покидает меня, я начинаю спиваться. Меня не понимала никогда мама, очень властная, всегда подавляет. Папа умер. Муж живет со мной из принципа - раз женился надо жить. Детей нет и не хочу. Муж во всем слушает свою семью, которые меня не принимают, и постоянно прогибает меня под них. Близких нет, кому можно рассказать что происходит. я жирная, некрасивая бабища 40 лет с огромным лишним весом. На работе унижают. Помогите найти смысл, спорт диеты хобби - все пыталась не помогает. Хочется сдохнуть.
Татьяна , возраст: 40 / 12.01.2022
Отклики:
Татьяна,добрый день..лишний вес может быть из за нарушений гормональных,надо сходить к врачам...эндокринологу...сдадите анализы,заодно и питание подберут..и вообще после 40 все полные...возраст...у меня тоже нет детей,раньше хотела,а подруга родила 38 поняла как это тяжело...я с родней мужа вообще не общаюсь,они меня тоже прогибаться,я сказала я вам не девочка..как хочу так и живу..на работе меня тоже унижали,и многих унижают,научитесь отвечать хотя бы повторять что говорят последнюю фразу,например мне говорили,может тебе начать пить да я отвечаю пить и курить..мне говорили,ты дура,да я дура и мне хорошо..отвечаю...и никто цепляется не будет..если можно сменить работу,но это где такие работы ,в коллективе,находят таких кого травить и гнобить...надо учится отвечать...все ваши вопросы решаемы,приложить усилие...а насчёт лишнего веса я всю жизнь полная...генетика такая,я шью ко мне приходят пухлые клиентки и я подгоняю одежду и они ходят красивые дамы...вот..я одна осталась ,нашла подругу в интернете по переписке..вот..я два раза хотела уйти из жизни,но сейчас понимаю спустя годы это испытание и не стоит того ,чтобы такой грех на душу брать..желаю добра вам..
Светлана , возраст: 40 / 12.01.2022
Здравствуйте, Татьяна!
Очень Вам сочувствую и очень хочу поддержать. Смысл жизни человека в правильной вере в Бога, святые отцы говорят - если Бог будет на первом месте, всё остальное будет на своём. Мне думается, Вам нужно пройти курс по повышению самопринятия - его разработал создатель этого сайта. Попробуйте, напишите ему. Вчера попалась цитата - мы можем себя изменить в лучшую сторону только после того, как полностью примем себя. Лишний вес также может быть вызван психологическими причинами, как защитная реакция на стресс. Я люблю заедать, но начав каяться в чревоугодии, уже стала замечать, как Господь мне помогает - аппетит становится спокойнее, но главное, чувствую мир на душе. Думаю сходить к эндокринологу ещё.
Маму также важно принять и простить от всего сердца. Я знаю женщину, которая перестала лысеть после того, как простила своих родителей. Сейчас у них хорошие отношения.
Желаю Вам всего самого светлого, обнимаю!!!
Анна , возраст: 28 / 12.01.2022
Таня, здравствуйте, с Рождеством!
Пишет вам ваша тёзка. Я вообще в разводе и с прыщами, сутулая и злобная. Спорт ненавижу и никак себя не заставлю что-то делать. Недавно посмотрела фотки передачи "Модный приговор" - до и после работы со стилистами. Меня порадовало, как человека можно преобразить. Стрижка, аксессуары, цвета неунылые, осанка. Вот понемногу себя приучаю меняться. Хотя денег нет, но понемногу всё же. Ну что делать, то волосы покрашу, то лицо намажу. Я всё это не люблю и ленюсь, но, видимо, это нужно, чтобы чувствовать себя счастливее. Ещё вместо очков иногда линзы надеваю. Очки не люблю, но в линзах глаза краснеют. Ещё мне врач запретил есть сладкое. Я всю жизнь сладкоежка, а теперь с сентября стараюсь держаться, но срывы бывают. Тем не менее, питание тоже можно немного менять. В общем, к чему я это всё. Можно понемножечку себя менять и приучаться к регулярному уходу. Сразу это трудно, а так, то одно, то другое - можно. Жизнь резко не изменится, а плавно - пожалуйста. И главное, уважайте себя и помните, что вы здесь нужны, потому что, даже если в семье не всё удачно, вы нужно кому-то другому: коллегам, начальнику, продавцу, таксисту - любое ваше присутствие в жизни кому-то нужно. А ещё желаю вам не забывать, что вы замечательная женщина!
Татьяна , возраст: 33 / 12.01.2022
Добрый день, Татьяна. Очень вас понимаю. С мужем можно попытаться найти взаимопонимание, изменить ситуацию. Может, дело в характере и лишнем весе. Тогда есть здоровое питание, спортивные тренировки. Сейчас много психологических советов. И после этого может на вас посмотрят другими глазами. Попробуйте радоваться и благодарить Бога уже за то, что вы живы, здоровы. Молитесь Богу, он любит нас, людей и всегда придет на помощь, если вы покаетесь в грехах и будете искать Господа всем сердцем. Читайте Библию. Всегда можно изменить ситуацию к лучшему!
Всегда радуйтесь. Непрестанно молитесь. За все благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе.
1-е Фессалоникийцам 5:16-18
Не заботьтесь ни о чем, но всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои желания пред Богом, и мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе.
К Филиппийцам 4:6-7
Есфирь , возраст: 31 / 12.01.2022
Здравствуйте Татьяна. Мысли о суициде посылает вам болезнь которая называется депрессия. Из за нее у вас происходит дисбаланс обмена веществ. Из за которого не удается сбросить лишние килограммы.У меня наблюдался обратный процесс. Из за депрессии я начал резко терять вес. Врачи уже подозревали онкологию. У каждого по разному. Кто то теряет вес , а кто то набирает. И только , когда я выбрался из депрессии вес стал на прежнюю отметку. А выбраться из депрессии мне помог Бог. Вообще эта болезнь не столько физического плана , сколько духовного. Если ваша душа не занята Богом , то вы никогда не найдете смысла жизни и никогда душевная пустота вас не покинет . И бессмысленно эту пустоту заливать алкоголем. Это успокоит лишь на короткое время , а затем душевная боль возвратится с новой силой . Только Господь сможет дать покой и смысл жизни. Наполнит умиротворением. Вы наверное замечали , что верующие люди обладают какой то жизненной силой , и эту силу дает Бог. С Ним можно преодолеть все трудности. Ищите Бога и Бог найдет вас. Сделайте первый шаг к покаянию и Божья благодать наполнит вас. Будьте благословенны.
Иван 54 , возраст: 55 / 12.01.2022
Дорогая Татьяна! Думаю, кроме Вас никто не сможет найти для вас смысл. Это сугубо индивидуально. Возможно вам нужен отдых, нужно куда-то съездить, развеяться и привести мысли в порядок. Судя по вашему письму, вы постоянно в стрессе, а в таком состоянии вряд ли что-то можно верно решить. Если вы хотите постройнеть, а спорт и диеты не помогают, то возможно стоит обратиться к врачу. Я слышала, что если к примеру, есть проблемы с гормонами, то вес будет стоять и никакими спортом и диета и это не решишь конечно. А по поводу красоты могу сказать, что естественно не все мы родились красавицами, но главное, мне кажется, выглядеть ухоженно. Индустрия красоты сейчас бешеными темпами развивается и можно за собой ухаживать при любом бюджете. Всего Вам хорошего)
Мари , возраст: 33 / 12.01.2022
Татьяна, добрый вечер!
Я уверен, Вы красивая девушка, у каждой есть уникальные, присущие только ей черты и даже если лишний вес скрывает это от окружающих глаз постарайтесь стать первым человеком который сумеет это разглядеть. Начните уважать себя, поверьте, что если Вы решитесь то у Вас получится похудеть. И тогда Ваша жизнь круто изменится, будет легче во всех смыслах Вы знаете (: Только Ваше мнение о себе и о Вашей жизни имеет ценность. Злые языки переломали больше костей чем мечи и палки, но нужно жить в обществе и учиться защищать свою уверенность в себе. "Сдыхать" если пожалуйста только не от Вашей прекрасной руки, предоставьте эту незавидную миссию времени. Используйте лучше эту силу, чтобы превратить свою жизнь в сказку о которой вы мечтали, даже если кажется, что сейчас на ее месте глубокое болото. Близких людей нет рядом, это грустно и я искренне сочуствую так как поддержка все могла бы поменять, но знайте, что если близкие не поддержат, поддержат другие - незнакомцы, такие как я например.
Я уверен, что в Вашей жизни еще появятся люди которые Вас поддержат и не станут топить как язвительные коллеги, они будут за Вас потому, что это ВАШИ люди. А мнение прочих - мимо. Мама не понимает Вас, да, такое бывает, но она жива и Слава Богу, это лучше чем если бы ее не было с Вами, верно? просто то того, что на Земле есть близкий человек уже чувствуешь жизнь совсем иначе даже при том6 что отношения плохи. Это правда счастье о котором мы редко вспоминаем. Пожалуйста, берегите себя. Ни за что не сдавайтесь! Обнял.
Бро , возраст: 27 / 13.01.2022
Думаю нужно постараться понять, что причина неудач и проблем в нас самих, в том как мы смотрим на себя, других и на мир. Ведь часто, именно наша необъективная оценка ситуации, обобщения и пр. приводят к черно-белому восприятию ситуации. Видят же не глаза, а разум. Поэтому, я бы посоветовал вам начать с простого - усомнитесь в том, что хорошо понимаете ту или иную ситуацию. Сложнее всего изменить свое мнение, но именно из-за искаженной картинки реальности (в нашем разуме), мы и приходим к печали. Не мир печальный, но мы играем в печаль. Иначе надежды нет... Поэтому лучше нам взять ответственность за то ЧТО мы видим в каждой ситуации. А это уже зависит от наших убеждений, ценностей, того как мы воспринимаем себя и мир вокруг. Нужно начать тренировать свое восприятие, чтобы уйти от реактивного поведения к более взвешенной оценке ситуации. И нужно как-то научиться прощать, то есть принимать выбор других людей. Я желаю вам удачи (сам тоже прохожу через депрессию - мне нету 40).
Иван , возраст: 34 / 13.01.2022
Татьяна, вот Вы пишите жирная и некрасивая, но Вы замужем. Миллионы людей не имеют пары. У меня тоже критическое ожирение и тоже дразнят. Но если Вы похудеете, то будут дразнить ещё из-за чего-то. Это энергетические вампиры, Вам не нужно показывать, что Вас это задевает. Посмотрите сколько полных знаменитостей и они живут, радуются, и шлют всех лесом. А раньше и вовсе полное тело считалось идеальным. Если Вам физически комфортно, то может забить на окружающих? Вот борцы сумо даже на шпагат садятся и при этом весят не меньше центнера. Может через несколько лет мода будет на нас, толстяков.
Матвей , возраст: 29 / 13.01.2022
И все таки - спорт и диеты, но только не позанимались и бросили, а до реального результата. У Вас детей нет, значит, есть время и деньги - пройдите медобследование (эндокринолог), возьмите персонального тренера, и запишитесь к дорогому парикмахеру-стилисту. Вот когда похудеете и начнёте себе нравиться, можно будет вернуться к вопросу.
Василий , возраст: 38 / 13.01.2022
Татьяна, здравствуйте.
Раз муж живет с Вами и не разводится - вот это и есть реальное проявление заботы, любви.
Мы смотрим на других людей и завидуем им, не видя их проблем.
А Вы займитесь еще раз спортом. У меня знакомая девушка за счет спорта за 2 года перешла из 130 кг в 75 кг при росте 180 cм. То есть сбросила избыточный вес и стала девушкой нормального, подтянутого телосложения.
2 года - не мало, но и не так много, причем поступление результата было видно каждые полгода.
Поверьте, если Ваш муж увидит Вас стройной, то и родится и страсть и чувства обновятся.
Главное - Вы не впадите в гордыню и не уйдите из семьи.
Игорь , возраст: 34 / 14.01.2022
Танюша,здравствуйте.Проблемы с весом,с родней временны.Рано или поздно все хорошо разрешите.Рада что муж вас ценит.Надо быть по-сильней,как сосед говорит "по -фигисткой "со всеми проблемами.
А вот насчёт смысла,хочу привести случай со мной.На работе после таких встрясок как у вас (с родней,с жильем и тп) случился приступ сильной боли в животе ,была уверенна заворот кишок.Потом выяснилось ,скорая сразу на ишемию указала.Так вот.Дышать,думать больно было.Адская боль в течении многих часов.И когда отпустила я поняла какое счастье просто дышать.И теперь я иногда с наслаждением вдыхаю и выдыхаю.И знаю меня сохранил пожить еще Господь.Когда стало совсем плохо,живот "лопался", я покрылась холодной водой и была на грани ,вспомнила рассказ про одного старца в лагере.Терять мне уже было нечего.Когда все на время вышли из комнаты,я сползла на пол и сделала поклон Господу.При людях не могла,была уверенна большая вероятность живот лопнет.Но,прибежал сосед врач и принес лекарство для сердца.Человеческий организм большая тайна.Береги себя от плохих мыслей.Теперь я точно знаю:каждое дыхание да хвалит Господа.
А с ожирением самый простой способ к Тарасюк С.Н.гомеопат врач Москва.дорого,но и не таких вылечивал с помощью Господа.Танюша,живи счастливо,про маму только хорошие мысли и молитвы.
Лариса , возраст: 52 / 15.01.2022
Здравствуйте. Татьяна, зависимости такая вещь приставучая, лучше не поддаваться и вести здоровый образ жизни. Сейчас даже свадьбы некоторые делают безалкогольные, и правильно считаю. Не унывайте, попробуйте сменить имидж, гардероб, прическу, поищите другую работу, где будет нормальный коллектив. Поговорите с мужем, можно сходить к семейному психологу, делайте попытки вернуть отношения. Если не получится, то решите сами быть ли вместе дальше. Пусть всё скорее наладится! Здоровья вам!
Ирина , возраст: 34 / 15.01.2022
Здравствуйте. Порядочный мужчина - это прекрасно. Если есть у человека принцип не бросать, а не только когда ему всё нравится - это надёжно и безопасно.
Вы пользуетесь гормональной контрацепцией и спиралями? Если да, прекращайте немедленно. Это травма для организма, отсюда и нарушения. А ещё это не предотвращение зачатия, а уничтожение уже зародившейся жизни. Аборты на очень маленьких сроках. Это, конечно, и на душевное состояние влияет. Кайтесь в грехах на исповеди и прекращайте эту практику.
И так уж реален ваш лишний вес? Надо забыть навсегда о моделях из нулевых и отписаться от модных блогеров. Пропагандируемых образов не существует! Если кто-то и приближается - это куча времени, денег и ограничений. Зачем оно вам? Не кормите бьюти-отрасли, не надо мазать на себя все эти средства. Знаете, что на дорогих машинах никогда не делают аэрографию? Всякие наклейки портят красоту. Так и образ Божий в человеке. Мы не красим кошек и цветы, так почему пытаемся переделать себя? Не надо пытаться казаться моложе, это только навредит, переведёт зря ценные ресурсы. Бог всегда знает, сколько кому лет, к Нему и обращайтесь за помощью.
Дикий ангел , возраст: 22 / 05.03.2022
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Марина
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
