Устала житьиэ,мне 15 лет ,,свободной минуты нет ,не так давно умерла родная бабушка ,больше не могу жить я устала,сплю по 3 часа и то если повезет ,больше не могу так ,хочется лечь и уснуть навсегда

Надоела жить, возраст: 15 / 10.01.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Солнышко , мне очень жалко твою бабушку . Послушай меня , у тебя со сном все наладиться . Организм молодой и здоровый . Свободное время появиться , если тебя загружают слишком много и не дают спать , то вырази своё мнение , поговор с родителями . Ты нужна этому миру . А твои проблемы пройдут , ты очень юная и у тебя все впереди .

Nikita, возраст: 20 / 11.01.2017

Ты молодая девчонка и я уверена симпатичная, веселая и жизнерадостная!!! Пускай сейчас не все гладко, тяжело, но ты справишься. Попробуй посмотреть на то, что у тебя уже есть. У тебя есть жизнь!!! Постарайся полюбить ее такой, какая она есть с недостатками. Перед тобой все горизонты открыты, стоит только захотеть и приложить усилия по созданию своей собственной судьбы, и ты сможешь. Мы девочки вообще очень сильные!!! Не грусти, придумай хобби, например попробуй вырастить на подоконнике клубничку, себе к 8 марта))) Ты не одна и жизнь на самом деле самое дорогое, что есть у нас. Скоро весна, а это значит солнце, зелень, птицы. Научись радоваться миру и тогда он будет радоваться тебе))) Желаю тебе душевного спокойствия и силы.

Ольга, возраст: 29 / 11.01.2017

Привет!Не унывай!У всех в жизни бывают тяжелые моменты.Очень тебе сочувствую.Сама понимаю,что это очень угнетает,когда мало спишь и нет свободного времени.Постарайся изменить свою жизнь:спать побольше и не так загружать себя делами,это поможет справиться с унынием.Чтобы тебе было не так больно из-за смерти бабушки,попробуй помолиться за неё Богу своими словами.Он обязательно тебя услышит.Старайся молиться Господу всегда,когда тебе становится плохо,Он никогда тебя не оставит!(знаю по личному опыту).Всем тяжело переживать смерть родных,но у тебя ещё вся жизнь впереди.Не держи свою боль в себе,старайся делиться с кем-нибудь)Ты когда-нибудь задумывалась над своим смыслом жизни?Поверь,он есть!Найди себе какое-нибудь увлечение,чтобы отвлечься от грустных мыслей,не зацикливайся на своих проблемах и старайся помогать окружающим тебя людям и тебе станет легче!Я уверена,что у тебя есть близкие люди,которые тебя очень любят,тебе стоит жить ради них тоже.Я желаю,чтобы ты в этом Новом Году обрела смысл жизни и была здоровой и жизнерадостной.Будь счастлива,в твоей жизни всё обязательно наладится!

Анастасия, возраст: 18 / 11.01.2017

Примите соболезнования. Терять близких очень больно. Держитесь, пожалуйста! Составьте себе распорядок дня, важно найти подходящий режим, чтоб и высыпаться, и правильно питаться, заниматься спортом и т.д. Храните память о бабушке, она наверняка хотела бы видеть вас живой, здоровой. Крепитесь!

Ирина, возраст: 29 / 11.01.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали