Анастасия, здравствуйте!
Вы очень сильный человек.Столько пережили в своей жизни, стольким людям помогли!
Но когда делаешь добро, нужно быть готовым и к искушениям. Не раскисайте, их нужно встретить достойно.
У вас есть семья, очень хорошо.А работа- это такая вещь ,которую можно и поменять.Нужно только рискнуть.Если вас довели до такой степени, что терпеть невозможно, то нужно уходить. Не разрешайте так с собой обращаться.
Работу можно найти всегда, даже еще лучше прежней.Но вы так долго терпели все свои невзгоды , что незаметно возможно к вам подкралась депрессия.Это она может доводить до отчаяния.
Сходите к врачу- психотерапевту.В больницу вас никто не положит, а лекарства назначат, от которых станет легче жить.
Желаю вам счастья и очень восхищаюсь вами!!!

Здравствуйте, Анастасия.
Если Бог не дал вам умереть, значит, вы нужны здесь, и не по силам никому ничего не даётся.Не так просто испытания даны именно вам, значит, вы сильный человек.
Хочется в горы, отправляйтесь. Не покорять, просто на природу, побыть в одиночестве, природа лечит.
Работу и знакомых меняйте, жизнь слишком короткая, чтоб это терпеть. А с мужем вам очень повезло, и ничего стыдного в вашей ситуации нет.
Восстанавливайте психическое состояние, от него и физические недуги усугубляются.
Здоровья вам и удачи.

Здравствуйте, Анастасия. Я вас понимаю, тоже всегда очень эмоционально воспринимаю проблемы, мысли плохие появляются и кажется выхода нет. Но...Всё проходит. Пройдет и это. Перемелится. А не будет на работе нормальной обстановки, ищите другое место. Пока живы почти всё можно изменить, только из гроба невозможно ничего. Попейте витамины, они придадут сил. Здоровья вам.

Здравствуйте, Анастасия! Вы - очень сильный человек. Сильный именно тем, что осознали проблему и попросили о помощи. Вариантов причины Вашего состояния я вижу несколько. 1. Реактивная депрессия как результат отношения нового начальства. Выходов два: или менять работу, или отношение к происходящему. 2. Депрессия на фоне хронического болевого синдрома. 3. Кризис смысла жизни и депрессия на этом фоне. Вариантов много - результат один - депрессия. Это больной мозг шлёт Вам мысли о суициде, и о том, что Вы - обуза для мужа. Бессмысленность жизни, "что-то сломалось во мне" - это всё похоже на депрессию Я ей болею с 2008 года. 3 суицида за плечами. Могу сказать только одно - депрессия лечится, хотя и не быстро. И если Вы обратитесь за помощью к психиатру - то всё вышеуказанное потихоньку уйдёт и будете жить, как нормальный человек. Ваши проблемы решаемы, только обратитесь к врачу пожалуйста, депрессия - очень опасное состояние! Вы сделали первый шаг к спасению - написали сюда. Сделайте второй - найдите помощь в реале: телефон доверия, кризисный центр, участковый психиатр - вариантов много. Удачи!

Здравствуйте!
Я Вас понимаю. У Вас измотана нервная система. Ресурсы ее закончились. Это ведь нужно очень много сил, чтобы помогать всем, вытаскивать себя, терпеть постоянную боль. То, что вы сейчас испытываете, это, отчасти, нормально. Такое может произойти со всеми, кто сталкивался с длительными труднорешаемыми проблемами. Обязательно обратитесь к психотерапевту и неврологу за помощью. Вам подберут лечение, возможно медикаментозное. Если назначат антидепрессанты, первое время симптомы могут усилиться, не паникуйте и ничего не предпринимайте. Эта побочка должна пройти сама. Также желательно пройти сеансы психотерапии и научиться различным техникам глубокого расслабления. Может какой- то санаторий. И сейчас важно сделать паузу во всех делах и обратить внимание на себя. Понять, что Вам самой требуется помощь, и все остальное, ваша работа, начальники с их придирками, это все неважно. Это все дело поправимое. И здоровье ваше дело поправимое, но поправить его будет гораздо сложнее, если не начать прямо сейчас. Это в приоритете. Спасти вашу истощенную нервную систему. Бог Вам в помощь! Пусть хотя бы немного, а лучше полностью, пройдут боли и улучшиться самочувствие !

Здраствуйте. Зачем умирать? Из-за работы? Это никого не изменит и не исправит. Все будут так же работать. Если всё плохо, стоит задуматься о переходе на другую работу или удалённо. Не надо приносить себя в жертву временным обстоятельствам.
Ходить однозначно лучше, чем быть в коляске. Мужа никогда не отпустит такая смерть. Может тоже так же прыгнуть в ад, может запить, снаркоманиться, попасть в тюрьму. Самоубийцы, желая "освободить" близких, приковывают их к своей смерти. Разве это хорошо? Точки не будет, будет огромное многоточие, тянущее за собой проблемы. Самоубийство - не выход из проблем, а вход. Это сознательный отказ от жизни, с таким в рай не попасть.
Может, ну эти все мысли? Почитать, погулять, попить чаю. Не хотите вы умереть, жизнь продолжается, будете отмечать юбилей - 40 лет, потом и 50 когда-то будет.

Здравствуйте, Настасья!
А вы долго занимаетесь своей новой профессией? Может тут несколько вещей сразу сошлись: сформировалось ваше ощущение от этой профессии уже поработав, напоминают старые переживания от бытовых трудностей, возможно тоска по прежним увлечениям.
Когда происходят обнадёживающие перемены, новые свершения мы делаем на энтузиазме, на смену которому всегда приходит некоторая средняя реальность (во всех жизненных сферах, в том числе личной). Хочется жить и двигаться на воодушевлении, жаль что так не бывает постоянно. Я по себе знаю эту разницу - на воодушевлении и без него.
Тогда можно вспомнить про уровень своих ожиданий (наверное, у сильных характеров уровень высок) и про умение радоваться и быть благодарным. В вас много благодарности? А чему - ответы внутри вас.
Желаю вам мира душевного, гармонии, помнить про необходимость снимать напряжение душевное и телесное.
Храни вас Бог!

Анастасия, ты имеешь значение! Твоя жизнь бесценна. И без тебя всем близким тебе людям станет не легче, а тяжелее. Твои мысли подобны наваждению, они навеяны тяжёлыми обстоятельствами твоей жизни и негативными эмоциями, но они не отражают правду о тебе и твоей жизни в целом. Не стыдись своего состояния и своей слабости. Мы – люди, а не терминаторы. Но ты можешь жить. Можешь. Если тебе действительно жаль мужа, то даже не думай о самоубийстве. Поставь точку в этом отношении и не думай так больше. Этим ты отсечёшь множество негативных переживаний и добавишь себе сил. Теперь ты попала в душевную аварию и тебе также необходимо восстанавливаться. Твоё ощущение полной бессмысленности и бесполезности – ложное. То есть тебе просто кажется так, но это не так. Может, послать куда подальше такое начальство и сменить работу? Или можно даже какое-то время отдохнуть от работы, если позволяет материальное положение. По поводу болей в спине и ногах: возможно, ты ещё чего-то не знаешь и можно как-то ещё улучшить ситуацию? Надо просто копать дальше в этом направлении. Есть особые методики, с помощью которых люди восстанавливались после перелома позвоночника, а ведь им врачи предрекали лежачее положение. В любом случае ты сильная. Ты справишься и с этой душевной аварией. Восстановишься и станешь ещё сильнее и мудрее. Только не сдавайся, не падай духом, не впадай в отчаяние, как бы ни было тяжело. Верь в то, что всё получится – начни с этого маленького, но очень сильного изменения. А дальше ищи методы и способы улучшения своего состояния. Возможно, стоит обратиться к психотерапевту. Судя по тому, что ты пишешь, тебе ещё не хватает принятия себя, любви к себе. Посмотри в этом направлении. Ты нужна и твоя жизнь бесценна – помни об этом!

Анастасия, вы очень смелый и сильный человек, это также доказывает то, что вы встали с коляски и начали ходить. Конечно, первое время будет больно, но потом вы привыкните.
У вас есть семья, это очень хорошо. Работу вы всегда можете поменять, конечно, это может вам показаться сложным, мол, надо искать новую и т п. По поводу съездить в отпуск, а почему бы и нет?
Советую вам сходить к психотерапевту, вам там назначат лекарства, от которых будет легче жить.
Вашему мужу не станет легче от того, что вы уйдете. Держитесь, молитесь Богу, Он обязательно вас услышит. Все испытания, которые вам дал Бог, значат, что это дорога к счастью, ведь путь к счастью не бывает легок. Желаю вам успехов!