Привет! Бросила девушка 24 января 2022 года, прошло ровно 3 месяца, пишу в 22.54 по мск 24 апреля. Очень плохо себя чувствую, родители, друзья поддерживают, но все равно очень плохо. Каждый день думаю о ней и каждый раз хочу ее обнять. Что делать, без понятия.
Были мысли о суициде, мне страшно, что будет дальше. Прошу, помогите!

John, возраст: 16 / 24.04.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет. Все в нашей жизни не с проста, а девушку ещё встретишь. А лучше жену.
Пока что дай себе время, просто учись , отдыхай и помогай родителям по возможности.
Если на душе плохо сходи в церковь , необязательно с кем то говорить там , просто постой и подумай. И скажи слава Богу за все.
Не унывай , грех это.

Роман, возраст: 36 / 24.04.2022

Молодой человек, готовься к ОГЭ, не ищи поводы бездельничать. Занимайся полезными делами. Учи правила дорожного движения, в 18 лет получишь водительские права. С правами на вождение можно пойти работать, это на случай если не сможешь выбрать профессию или не захочешь учиться. Думай о своем будущем. В свободное время читай книги, а не посты в социальных сетях. В твоем случае рекомендую русских писателей, начни со Льва Толстого- "Войну и мир".
Почему Льва Толстого советую? Потому что до православной веры тебе еще надо расти. А без веры жить нельзя.

Чайслимоном, возраст: 47 / 24.04.2022

Привет Джон! Понимаю тебе тяжело, но это не повод для суицида, это проявление слабости, вообще выкинь эти мысли из головы!
Мой тебе совет, найди себе хобби. Удачи!

Данил, возраст: 36 / 24.04.2022

Здравствуй, мой хороший. Есть такое выражение, подтверждающееся на практике "Если любишь кого-то - отпусти. Если это твое, то оно вернется, а если нет, то никогда не было твоим". С другой стороны, я понимаю, какая это душевная боль, хотеть быть с человеком и знать, что это невозможно. Я не знаю причин вашего расставания, но раз ты пишешь, что бросила она, значит ее что то не устраивало в твоем поведении или характере. Если это исправимо и действительно негативно для тебя и окружающих, попробуй поменять и вернуть любимую. А если это просто женская придирчивость, подумай нужны ли тебе такие отношения? Всего тебе самого хорошего.

Uryel, возраст: 32 / 24.04.2022

Здравствуй! Определённо сложно найти в себе силы всё забыть, когда любишь. Но с другой стороны любовь - это когда ты хочешь видеть своего любимого человека счастливым, поэтому как бы трудно не было, нужно постараться отпустить девушку и искренне пожелать счастья. Самому же попросить родителей куда-нибудь съездить отдохнуть, присмотреться к своему окружению, может среди подруг есть те, кто очень хотели бы пообщаться с вами ближе, возможно кто-то тоже страдает по вам. Эта тема так индивидуальна, но хочется сказать, что любой период в нашей жизни, это преображение себя, возможность чему-то научиться новому. Каждый человек уникален, ведь вы кому-то тоже нужны.

Анна , возраст: 34 / 24.04.2022

котеночек, все через это проходят. я понимаю на сколько то больно, главное не делать ничего что может привести к плохим последствиям. держись..

zxc, возраст: 18 / 24.04.2022

Самое лучшее лекарство, это чем то заняться. Найти какое-то хобби или работу, которая будет полностью занимать всё твоё время. Так что бы даже только на сон времени хватало. Пройдёт время, у меня в своё время, только через 3 года после разрыва отношений стало легче. Встретила другого человека всё закрутилось так что о бывшем даже и вспоминала в итоге, а даже если вспоминала то уже было максимально всё равно как он и где он.

Мария, возраст: 24 / 25.04.2022

Здравствуй, John. В этих переживаниях нет ничего удивительного. Они случаются с каждым человеком. Вот и с тобой такое произошло. Не думай, что кто-то тебя бросил. Ты - не вещь. В расставании виноваты оба. И, поверь мне, она тоже по этому поводу переживает. Не нужно ее забывать, все равно будешь думать о ней. Просто живи так, как привык. Ходи на учебу, заканчивай учебный год. Если чем-то занимаешься кроме учебы, не нужно бросать. Подумай о том, как проведешь каникулы. Если никуда не уезжаешь, может, пойти работать? Это новый опыт и интересные знакомства. Если такой возможности нет, все равно не сиди без дела. Постоянно думать об одном и том же действительно тяжело. Прояви характер. И еще совет на будущее. Я бы не стал делиться этим со всеми друзьями. Все же родители - самые близкие твои люди. Они искренне тебя поддержат, как, наверное, и ты их. Но твоя личная жизнь - не для обсуждения большим количеством людей. Пусть то, что в ней происходит, останется тайной. Ты и сам отлично справишься. Поддерживаю тебя, всего тебе доброго!

Михаил, возраст: 28 / 25.04.2022

Здравствуйте. Важно принять ситуацию, отпустить девушку, и потихоньку начинать жить заново. Сейчас вы жалеете себя, находитесь в зоне комфорта, как бы поставили жизнь на паузу и оправдываете своё бездействие и апатию случившимся стрессом. Но ведь ни суицидом, ни подавленным настроением никому, ничего не доказать. Не тратьте время на грусть и печаль. Уберите подальше вещи, подарки, всё, что напоминает о бывшей. Удалите из соцсетей, и номер телефона. Блокируйте все мысли о ней и воспоминания. Отвлекайтесь. Любым хобби, хоть спортом, хоть музыкой, может после школы уехать в лагерь, или к родственникам, сменить обстановку. Поверьте, легче станет. Но нужно время и ваше желания выбраться из этого отчаяния. Отношения первые, но не последние. Найти вторую половину не так просто и быстро, как кажется. Сколько еще будет и встреч, и знакомств и расставаний. И что ж каждый раз о суициде думать. Вы мужчина, вы преодолеете, вы справитесь, вы победите все невзгоды. Держитесь.

Ирина, возраст: 34 / 25.04.2022

Джон, позвоните на телефон доверия для подростков: 8-800-2000-122, или попросите родителей сводить Вас к психологу.

Лясинэ, возраст: 42 / 25.04.2022

Родители,друзья поддерживают" - у многих этой поддержки нет,и они как-то умудряются жить,преодолевать тоску и отчаяние.Кстати насчёт друзей,дружба это самый лучший,самый чистый вид любви,без сексуального желания, тоже самое можно сказать и про родительскую любовь.Так что цени это,это гораздо важнее всяких девушек, которых будет у тебя ещё много.

Из пламя и света, возраст: 32 / 25.04.2022

привет друг! знаешь, ни одна девушка в мире не стоит твоих переживаний и тем более твоей жизни! пройдет время и ты вспомнишь все с улыбкой. а пока займись своими хобби , учебой. не теряй время напрасно! девочек много, а ты у себя один)

золотце, возраст: 28 / 25.04.2022

К сожалению, любимые люди иногда уходят. Нужно забыть, ничего не поделаешь. Очень хорошо, что тебя поддерживают. Все будет хорошо, со временем забудешь, будет другая девушка

Shponochka, возраст: 39 / 25.04.2022

Привет, Джон. У тебя сейчас важное дело - подготовка к экзаменам. Бери варианты и решай. Сама сдавала, ничего страшного нет, камеры честно сдающим не страшны. Судьбу не решает, можно пересдать, если что, и под слоем новых впечатлений потеряет остроту. Я иногда даже скучаю по тому времени.
Прочитай рассказ "Не говори ня. пока". Там на место твоей ровесницы попадает взрослый человек, способный трезво оценить ситуацию. Найди эту личность внутри себя.
Всё ещё будет, только кажется, что эти отношения были смыслом жизни. Люди встречали первую любовь много лет спустя и радовались, что не вместе, потому что пути разошлись, и было бы плохо. У Бога и у себя ты один. В церковь иди, а не на страшные меры, которые не помогут.

Дикий ангел, возраст: 22 / 05.05.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39834
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39834
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия