Меня часто унижают в школе,обзывают,бывает что бьют,но я же девушка.парни из класса просто доводят меня до слёз,я не сплю ночами плачу из-за того что надо мной смеются.А я не могу пожаловаться ни учителям,ни родителям,всё держу в себе.Друзей у меня мало.В школе издеваются надо мной каждый день,только в выходные я рада,что никто меня не унизит.Главно то,что те одноклассники с которыми я хорошо общаюсь не заступаютя за меня.я совсем одна. уже не однократно думала о самоубийстве.что мне делать?,кого просить о помощи?
Посоветуйте мне что нибудь!

Анна, возраст: 16 / 27.10.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Аня, привет. Тебе нужно сходить к психологу, будет диалог, и будет легче понять суть этой проблемы и помочь. Но, отталкиваясь от письма, тоже можно понять и сказать не мало. Молодец, что написала.
Помню свой класс, в котором почти все, почему-то, друг к другу ужасно относились. Ударить, оскорбить девочку в старшем классе считалось нормой. Слёз у девчёнок, и у меня, в том числе, было предостаточно. Кто-то ходил жаловаться, я - никогда. Какой-то внутренний барьер меня останавливал. Психологи тогда были редкостью, да и мысли у меня не возникало обратиться к кому-то с этим. И я решила действовать сама. Перво-наперво я задумалась, а стоит ли переживать и плакать из-за этого. Решила, что не стоит и даже поставила себе задачу помочь другим с этим. Правда, тогда не знала, как помочь. Знала лишь, что помогу. Поняла, что нужно думать над этим, завела дневник. И как-то с первых дней это перестало быть для меня проблемой, улетучилось. Проявилось чувство юмора, заходя в класс отшучивалась, много шутила, улыбалась, знала, что кому-то будет неприятно видеть меня улыбающейся, но улыбалась. Класс ведь тоже имеет свою иерархию. Грубо говоря - это короли, которые в передрягах не учавствуют, безобидные шуты и прихвостни (как раз-таки последние и любят обзывать и т.д.)Потом обнаружился талант к написанию сочинений (например, на одну тему по-разному) и т.п., "короли" стали выпрашивать время для диктовки им литературных заданий. Сначала себе напишу, потом уже другим диктую, каждому по-разному, а кому-то советую выбрать другую тему, опять диктую. Если кого-то начинали обижать, я смотрела на одного из "королей" пристально, и издевательства прекращались.
У тебя же, наверняка, есть какой-либо талант. Можно воспользоваться моей историей, по крайней мере, из неё можно выжать пользу. Хотя всё уже скоро кончится, не за горами окончание школы. А поступишь в вуз, будешь удивлена.
Помни, ты не жертва, они не охотники. И веди себя с каждым из них так, как он этого заслужил. Храни тебя Господь.

Нелли, возраст: 29 / 27.10.2010

Анечка, зайди вот по этой ссылке https://www.vetkaivi.ru/main/school и не просто прочти, а внимательнейшим образом изучи все предложенные материалы. Там же ты можешь и вопросы задать специалистам.
Наверняка твои одноклассники, великовозрастные балбесы и стервочки, судя по бескультурью, никакого понятия о психологии не имею и подобных статей не читают. Поэтому ты, прочтя их и руководствуясь ими, будешь очень хорошо вооружена против этих недоумков.
Держись, девочка! Преследуют только тех, кто кажется беззащитным и у кого есть что-то, чему завидуют преследователи.

Агния Львовна, возраст: 70 / 27.10.2010

Здравствуй, Анечка. У меня были такие же проблемы. Я была совсем одна. Мне было очень больно и одиноко...я очень хорошо понимаю тебя...я тоже часто думала о том, чтобы прекратить все это... НО - ты не одна...у многих подростков такие же проблемы...не надо заниматься самоедством, и думать, что причина в тебе...это все пройдет, поверь...у тебя получится, солнышко! ПОЛЮБИ себя...найди хобби...слушай любимую музыку....рисуй! живи для себя! тебя обзывают, пытаются ударить - СМЕЙСЯ им в ответ! кто она такие - по сути, никто для тебя! Значит не надо обращать внимания на них! Я верю в тебя! Все получится )

StrifyGirl, возраст: 14 / 27.10.2010

Анют, здравствуй! У меня раньше была такая же проблема... Дети по природе жестоки к тем, кто от них отличается. Поговори с родителями. Если есть возможность перевидись в другую школу ( только нужно еще полюбить себя... знаю... трудно когда над тобой издеваются.) Мне смена школы помогла и еще нужно научиться сдерживать слезы на людях. Я научилась. Теперь мне легко. И у тебя обязательно получится.

Даша, возраст: 22 / 27.10.2010

знаете, тезка... где то в вашем возрасте у меня в школе были проблемы. ну...я оч спокойно относилась, правда, к попыткам надо мной смеяться, дразниться словесным..но вот когда меня пытались бить-я давала здачи. пока хватало сил. и-представьте-меня оставили в покое.
началось это где то в мои лет 14, длилось несколько месяцев. поскольку я оказалась неинтересной жертвой-нашли другую.
но я никогда не чувствовала себя побежденной. и мне было внутренне проще пережить такое отношение к себе.
мой совет-не ищите их дружбы, их снисхождения, их жалости. не заискивайте. а если вас обижают-отбивайтесь. не лезьте на рожон-но и сами сопротивляйтесь.
в другую школу, кстати, перейти никак?

Рыж, возраст: 31 / 27.10.2010

Привет Аня!У меня раньше тоже были такие проблемы, за меня никто не заступался. И мне пришлось рассказать родителям. Только с их помощью удалось решить эту ситуацию.Тебе нужно к кому-нибудь обратиться,просто поделиться тем, что накопилось у тебя внутри. Нельзя в себе замыкаться, всё в себе держать.Теперь я понимаю, что те, кто за меня не заступался просто боялись за свои шкуры.Они тебе не друзья, потому, что настоящий друг всегда заступиться и поможет в любой ситуации.Поделись к кем-нибудь своей проблемой и тебе сразу станет легче! Самоубийство ничего не решит!

Ирина, возраст: 18 / 27.10.2010

Знаете у меня была точно такая же проблема с 1 по 8 класс,но я решила ее знаешь как???
Я перешла в другую школу.Было конечно не очень уютно в новой школе и друзей по-началу не было,зато хорошо ко мне относились и никто не обзывался и прч.Я вообще очень тихий и скромный человек и мне сложно находить друзей.Но я привыкла и даже нашла друзей.Хороших людей.
Сейчас я уже в 10 классе и у меня все хорошо.
Расскажи про свою ситуацию родителям,думаю они поймут тебя.И попроси их перевести тебя в другую школу.Сейчас как раз скоро осенние каникулы.И ты увидишь как ситуация изменится.
И даже если не найдешь подружку, себе в школе не расстраивайся,твое собственное спокойствие важнее всего.

Удачи тебе!!!))))

Anika, возраст: 16 / 27.10.2010

Аня, я Вас понимаю.

Мы с семьей переехали, когда мне было 12. В старой школе у меня были друзья, общение и радость от всего, что было связано со школой.
В новом месте первые полгода я думала, что попала в какую-то окраину этого мира, в репетицию ада на земле, где роль грешницы предназначалась мне, а окружающие - это бесы-истязатели. С девочками отношения были слегка теплые, но по большей части безликодружественные. А вот мальчики... Я не представляла, что человек может воплощать в себе столько ненависти, злобы, презрения, издевательства, надменности и унижения ближнего. Я пыталась сопротивляться, не обращать внимания, грубить, молчать, жаловаться учителям и родителям, обращаться за поддержкой к девочкам, под конец - прятаться на других этажах и в пустых кабинетах во время перемены. Все было бесполезно. Никто ничего как бы и не замечал. Классрук сделала вначале им пару пустых упреков, девочки говорили, что они дураки, родители говорили не обращать внимания и "быть выше них" и этим все закончилось. Унижения, подстрекания, дразнилки, обзывательства, доведение до истерики и слез и визгливое радование полученному результату при виде моего бессилия были в этом новом мире нормой. Ежедневной. И каждое утро просыпаясь, я не понимала зачем мне жить. И каждый вечер я мечтала умереть быстро, скоро и без боли. Сама учеба быстро скатилась в пропасть, уроки дома я вообще перестала делать, училась ровно настолько, чтобы не отчислили.

Другая девочка из класса, которая подвергалась психологическим пыткам менее изящно из-за своей природной забитости и без того униженного внешнего вида, училась в этой школе с первого класса. Когда она отказалась приходить в школу второй день, ее мама обратилась к завучам и те всему классу рассказали многое о тяжелом материальном, фактически нищенском существовании семьи той девочки. И ее перестали явно травить, ограничившись редкими усмешками и отношением как к помирающей собаке. По окончании учебного года мама перевела ее в другую школу.

Через 2 года моего там пребывания, в августе, я пришла в секретариат и потребовала свои документы. Мне было 14 лет. Поселилась у родственницы в соседнем городе, перевелась в вечернюю школу. Да, там были и дети-наркоманы, и люди с 5-10 летним перерывом в учебе, и дети из неблагополучных семей. Но там не было выродков.

Узнав о моем переезде родные подняли бунт. И по ряду обстоятельств до 11 класса я сменила еще 2 школы в разных городах и вот что имею права резюмировать.
Во-первых, малолетние выродки присутствуют не везде, они только там, где взрослые позволяют им бесчинствовать. Из пяти школ в трех не было ни одного дебила, самоутверждающегося за счет других. В одной нашелся только один такой дебил, вернее дебилка из псевдоноворусской семьи, учащаяся среди "детей наркоманов, алкоголиков и нищебродов", и здесь ощутимую провокацию дали мои прошлые 2-х летние избиения психики, но и ее нападки прекратились через пару месяцев по жесткому требованию нескольких одноклассников, видевших мое забитое состояние и одновременно успехи в учебе, силы и тяга к которой появились сразу после смены угнетающей обстановки, также как и увлечения музыкой и спортом.

Во-вторых, в этой жизни вечно длится только то, что не пресекается Вами лично. Смените школу. Ваше преимущество еще и в том, что родители пока не знают об этой ситуации. Покажите им тех, кто Вас обижает, расскажите, что это выше Ваших сил и терпения. Есть ситуации когда нельзя переделать других и не нужно пересиливать себя и терпеть всяких уродов, но можно и нужно отгородиться от грязи и людей, кидающихся этой грязью. Придет время и будут силы на сопротивление, на постановку на место таких людей, но если сейчас этих сил нет, то нужно просто защитить себя.
И даже если после всего этого родители не помогут с переводом в другую школу или не примут эффективных мер, эти меры всегда в любой момент можете принять Вы сами. Сходите в другие школы. Перевод в середине года - это не проблема, как и разные темпы прохождения предметов и даже разные предметы. Вы уже взрослый человек, и сами можете принимать решения, которые не принимают за Вас другие.

Татьяна, возраст: 24 / 28.10.2010

Большое спасибо,всем!
Спасибо,что откликнулись.
Спасибо Вам,мне стало легче,я теперь знаю как поступать,всё благодаря всем Вам!
Спасибо!

Анна, возраст: 16 / 28.10.2010

Держись, малыш, это пройдет. Со сменой места учебы. У тебя есть вариант рассказать все маме, и просить о переходе на другое место учебы. Либо терпеть, пока не закончишь это. Еще можно найти новое увлечение, в секцию какую-либо записаться. Там ты сможешь найти новых друзей и ситуация с отношением этих людей станет меньше ранить. Главное держись и не отчаивайся. Ведь все в жизни проходит. Пройдет и это. Поверь. Удачи.

Ди:-*, возраст: 25 / 28.10.2010

Анечка привет, ты большая молодец, что написала никаких самоубийств, по одной простой причине у тебя все впереди и это не лозунг - это правда. Ты вскоре закончишь школу и поступишь в институт, где будет совсем другой контингент и ты обязательно себя обретешь. найдешь любимое дело, любимого человека, который просто одним свои присутствием вылечит твои раны. Я просто буду за тебя болеть, удачи тебе.

Наталия, возраст: 23 / 28.10.2010

Аня, ты наверное уже почитала сколько тут таких девочек и мальчиков и сколько взрослых отвечают и рассказывают что у них было так же.Почитай.Для тебя персонально- ЭТО все пройдет.Ты скоро закончишь школу.Для такого поведения у сверстников может быть масса причин. Та же завить или просто стадное чувство.им же нужна жертва. которая реагирует.А ты девочка эмоциональнаяи они почуяв крочь, т.е результат и рады стараться. И интересно почему это ты НЕ МОЖЕШЬ никому из взрослых об этом сказать?Это тебе что ли стыдно должно быть? Глупости.Поверь.НАДО сказать.Это возымеет такое действие. что ты просто будешь в шоке и пожалеешь что раньше не сказала.

Любовь, возраст: 31 / 28.10.2010

Аня. твоя ситуация мне напомнила мою точь в точь. Сейчас мне 17. Три года назад, когда я училась в 9 классе у меня был тот же ад: одиночество, пустота и бесконечная боль.Была попытка самоубийства,но Господь отвел-ничего не вышло. Господь не дает креста не по силам. Поверь, это временно,пройдет время и ты станешь сильнее-это тебя закалит на всю жизнь. Терп,не сдавайся. Верь,надейся и люби. Господь в твоем сердце ,протяни ему руку,он всегда рядом.Не отчаивайся. Есть в мире и добрые люди и их ничуть не меньше.

Мальвина, возраст: 17 / 29.10.2010

Привет. Аня я тебя очень понимаю меня тоже в школе дразнили даже да драки доходило. Так бесили. Я советую сменить класс или школу. Лично я класс поменял и это помогло. Удачи тебе.

Данил, возраст: 16 / 21.12.2010

Здравствуй Анют у меня точно такая же ситуация.Поэтому я рассказала все родителям и они меня пожалели.И сказали что меня переведут в другую школу и в другой класс.И со временем у меня не было подружки,но ничего страшного нету я нашла ее и стала жить счастливо.И ты тоже не унывай добейся своего!
удачи тебе.

Аня, возраст: 12 / 29.04.2013

Аня, здравствуй!
Главное не посели в сердце зла на этих детей. Будь против их поступков, твердо знай для себя, что так нельзя! Пожалуй их, что они не понимают этого, но не говори им об этом.
Ведь себя естественно и уверенно! У тебя такое же право на жизнь как и у них! Почитай литературу о психологических приемах против таких ситуаций, и никогда ничего не бойся(если ты не причиняешь зла другим)
Помоги Господи!
Если бы я в твои годы знала бы, что есть Бог, Церковь, батюшки и исповедь, я бы многого плохого в школе преодолела с твердостью. И с каждой проблемой стрелой лежала бы у батюшка в храм.

Катя, возраст: 30 / 04.10.2017

Не обращайте внимание, а если б'ют то обратитесь в полицию, я делаю так же.

,😚😚😚😚😚😚😚😚, возраст: 11 / 15.02.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39791
Вчера 3

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39791
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс