Здравствуйте! Меня зовут Игорь, я из г. Волгоград и решил обратится с такой проблемой. Надеюсь, что она не приведёт вас в .Скорее всего она она относится к социально-психологическому типу. Я имею тёмный оттенок кожи. Раньше всё было нонормально,пока я не перешёл во 2 класс, у меня начались проблемы с одноклассниками, меня обзывали, мне было ннеприятно. Учился я нормально, но в 6 классе это всё закончилось, меня перестали обзывать, пока я не пошёл после 9-го в колледж, да и вообще пока не переехал в город. Сейчас мне 16. Я ещё ходил без капюшона,пока не заметил что на меня начали обращать внимание, в основном это женский пол и подростки, да и бабки, чаще на меня начали смотреть с таким отвращением как-то. Я понял что это всё из-за моей кожи, я старался не обращать на это внимания, но всё раравно Мало того что я тёмный да ещё и внешность некрасивая. Мне даже в автобус нормально не зайти, где много людей. У меня были два одногруппника с которыми по началу нормально общались, пока они мне не предложили с кем-нибудь познакомиться. У них конечно же были девушки, а мне было неприятно, одна из них захотела со мной познакомится, её парень скинул ей моё фото, ну и конечно же она сказала что я некрасивый, мол тип не русский, они начали угарать надо мной и всячески продолжали шутить про меня, мне стало хуже, я начал ходить в этом капюшоне, конечно же мне без него очень не комфортно. Без понятия что мне делать с этим и как я буду с этим жить. Хочу покончить жизнь суицидом. Кто может помоч, буду очень благодарен!)

Igor($_%€$), возраст: 16 / 08.06.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогой, а ты не пробовал превратить свой, как ты говоришь, недостаток в свою фишку. Не уходить в себя каждый раз, когда над тобой смеются, а реагировать совершенно спокойно, благодушно. Может, даже, смеяться вместе, говоря, ну вот такой я родился, мне нравится моя внешность, я красивый. Красота - это вовсе не внешность, поверь, настрящая красота - в благородстве души и искренней доброте, в умении быть настоящим другом, прощать, благодарить, поступать с другими так, как бы мы хотели, чтоб поступали с нами. Когда ты перестанешь реагировать на других и даже вместе с ними подшучивать, улыбаясь, над собой, поверь, сразу все начнут тебя воспринимать по-другому. Ты ещё станешь звездой компании, ведь больше ни у кого не будет такого друга. Я знаю, что говорю, на своем опыте. Вначале в школе все на равных, потом наступает период, когда каждый начинает проявлять свою индивидуальность, но поскольку, дети - это не взрослые, они не умеют строить отношения правильно, начинают самоутверждаться за счёт других. Твой цвет кожи тут вообще ни при чем - для подколов выбирают любого, кто чем-то отличается от остальных и кого подколы могут задеть. Абсолютно любой другой из ребят мог оказаться на твоем месте, поверь. Так я жила себе в школе нормально, пока одни девочки не стали становиться красивее и мне не начали говорить, что я не такая: не такая прическа, внешность, кривые ноги и т.д. Я не закрылась в себе, а сказала с улыбкой, что утёнок тоже когда-то был гадким, но что с ним стало потом? Всё, после одной только фразы и того, что я не замкнулась, они перестали свои издевки. Я спокойно со всеми общалась до последнего класса. В колледже было тоже самое - нецелованная, не красишься, не куришь и т.д. На что я, опять же с улыбкой, отвечала, что зато умная, добрая и общительная. Прошло время и, ты знаешь, как все изменилось. Те,кто в школе и колледже считались красотками, сейчас в свои 40 просто бабки. А я сохранила фигуру, у меня почти нет морщин, слава Богу, выгляжу прекрасно, да и муж у меня красавец, хотя это, конечно, не главное. Цени себя таким, какой есть, сними свой капюшон, плюнь на всех-это твоя жизнь,живи,как хочешь ты и будь счастлив. Не отвечай злом на зло. Будь спокоен и улыбайся. Как ни странно, но именно таких людей уважают, потому, что чувствуют их внутреннюю силу. А те, кто реагирует на обиды, получают ещё больше. Поверь, процентов 80 подростков проходит то, что и ты. Тебе хочется друзей и отношений, но редко в такие годы они бывают настоящими. Сейчас, это просто знакомые, друзья проверяются годами. У меня лично настоящая любовь пришла в 32, а друзья появились после 35, так что, у тебя все впереди.

Юлия, возраст: 40 / 09.06.2019

Привет,Игорь! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Ты можешь изменить отношение к своей ситуации. Старайся не акцентироваться на внешности, ведь это не главное в человеке. Лучше попробуй заняться саморазвитием (творчеством, спортом и т.д.).
С этой привязанностью к капюшону нужно бороться. Потому что он проблему не решает и, возможно, даже может сделать тебя более странным глазах окружающих. Ты имеешь право быть самим собой, постарайся принять себя таким, какой ты есть. Не принимай близко к сердцу неприязненное отношение к тебе. Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было во всем разобраться. Если ты родился, значит, ты прекрасен, достоин счастья, и у тебя уже есть смысл жизни)
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/smysl
Посмотри здесь, пожалуйста.
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Ты не один!
Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение)

Анастасия, возраст: 21 / 09.06.2019

Здравствуйте. Игорь, выше голову! Вы личность, индивидуальность, какой бы ни была ваша кожа - вы имеете право нормально, полноценно жить, развиваться, учиться, работать. Поэтому присекайте все смешки и лучше общайтесь с нормальными людьми, с которыми комфортно. Возможно, это будут ребята младше или старше по возрасту. Не замыкайтесь в себе, не закрывайтесь, не накручивайте себя негативом. Все мы разные! Не идеальные! У кого-то нос большой, у кого-то ноги кривые, но это не значит, что жизнь окончена. Да и что такое идеал и красота? Все мы субъективны. Ведь одного и того же человека разные люди видят абсолютно по-разному: кто-то видит его некрасивым, а кто-то наоборот красивым, прекрасным, симпатичным. А с отношениями не торопитесь, сейчас учёба первостепенней.

Ирина, возраст: 31 / 09.06.2019

Привет. Я из Петербурга и у нас уже, похоже, полгорода людей с темным цветом кожи. И уже никто внимания не обращает. В Москве такая же ситуация. Конечно, среди тех, кого я знаю периодически проскальзывает кто еврей, нерусский и т.д. но они не предают этому значения/игнорят и живут, есть семьи и работа. Сейчас, когда приезжаешь в другой город, очень удивляешься, что нету ни одного человека с темным оттенком кожи. Во втором классе еще мозгов нету и дети естественно, если их родители не учат правильному восприятию мира, будут унижать и самоутверждаться за счет слабых, непохожих на них, фамилии, новичков. В 17 лет у меня был крутой балохон и я ходил в нем, не снимая капюшон даже в помещениях. Думал, что круто. Людям всегда бросается выделяющиеся из привычного мира. Если я поеду в Африку, то всегда буду в центре внимания, ибо белый. Черная точка бросается в глаза на фоне белого и то, что белая точка бросится в глаза на фоне темного - это естественно. При этом в большинстве случаев они не думают ничего, просто глаза реагируют точку. Поэтому не нужно себя накручивать. Немало сейчас девушек с темной кожей. Впрочем, мне сложно говорить, поскольку я из Петербурга и в скором времени тут останутся люди только с темным оттенком кожи, а белокожие вымрут. Ну и, скажем, в России много регионов, где живут люди люди с темным оттенком кожи - Тува, Бурятия, Дагестан и другие. Вообще комплексовать по поводу цвета кожи не нужно. Пушкин был черным. Иисус, возможно, был с темным оттенком кожи и
не исключено, что в наше время нашлись бы те, кто распял Его за темный оттенок кожи, подвергли издевательствам и насмешкам. Храни тебя Господь!

Евгений, возраст: 29 / 09.06.2019

Дорогой мальчик, некоторым непорядочным и неуверенным в себе людям доставляет большое удовольствие высмеивать других и не важно, за что: за красоту, рост, за ум, за смелость, за великодушие, за другой цвет кожи... При этом все перевернут с ног на голову и выставят совсем наоборот: человека умного выставят глупцом, красивого - некрасивым и т.д..
Самое главное, что думаешь и знаешь о себе ты, твоя совесть, твои родные и друзья.
Еще скажу, что для разумных и умных девушек красота мужчины второстепенна (особенно при выборе мужчины в мужья): главное - его характер, взаимная любовь, отношение к женщинам, детям, пожилым, интерес к тому, чем занимаешься в жизни, к работе.
У меня у подруги муж - африканец. И трое детей у них. Она говорит, что папа у них кушал много горького шоколада, мама - белого, поэтому дети, как молочные шоколадки получились.
Обнимаю вас! Не грустите!

Лина, возраст: 40 / 09.06.2019

P.S В дополнение к моему предыдущему посту
У меня прадедушку расстреляли фашисты за то что посчитали что он еврей, а когда повели его сына/моего дедушку (он тогда еще был ребенком) к начальнику тот сказал что он не еврей. Благодаря тому что он выжил я пишу тебе здесь и сейчас. Надеюсь ты выживешь и твой внук так же как например здесь напишет здесь кому-то. Еще больше надеюсь что у людей в будущем даже мысли не будет возникать об этом, не то что бы писать.

Евгений, возраст: 29 / 09.06.2019

Здравствуйте!
Мне очень жаль, что Вы так себя ощущаете. Это очень тяжело психологически. Может быть, дело не в цвете кожи или во внешности, а в слабости духа. На такое мироощущение может влиять ещё и переходный возраст, ведь в 16 лет почти все подростки ощущают себя некрасивыми. Вы должны понять, что смеяться могут над всеми и всегда будут, найдут над чем. Наши особенности всегда можно превратить в достоинства, это только от нас зависит. У меня, например, раскосые глаза, в детстве тоже травили, сейчас я считаю себя довольно симпатичной) мнение окружающих стало не так важно. Нужно воспитывать в себе силу духа, чтобы уметь противостоять неприятностям, уметь правильно оценивать ситуацию и не накручивать себя. Вот Вы, мне кажется, не правы насчёт своей внешности, многим девушкам нравятся смуглые парни, и совсем не нравятся блондины. Вас обсудили, вы не понравились какой- то девушке, ну и ладно, это может с каждым случиться, так как красота- вещь субъективная. Бабульки так вообще обсуждают всех подряд, это же для них единственное развлечение. Я очень надеюсь, что вы сможете понять, что вы неправы относительно своей внешности и обрести гармонию внутри.

Ольга, возраст: 31 / 09.06.2019

Игорь, молодец, что обратился сюда, не закрылся в себе, ищешь решение. Красота понятие относительное. Вкусы у всех разные. Я знаю парня, он очень толстый, внешность деревенская, НО ребятам с ним интересно. Почему? Потому что он себя не стесняется, он плюнул на тех, кто над ним смеялся. "Ты толстый и не красивый. И что дальше?" Со мной учился парень с наполовину африканской внешности, но он не акцентировал внимание на этом, и очень стремно было б его оскорблять из-за этого.
Вот ты темный. И что? Мне смешно с тех, кто тебя оскорбляет по этому поводу. Это слабые люди, которые утверждаются за счет твоей неуверенности и непринятия себя. А ты обрежь эту возможность. А при желании дай понять, что можешь и в бубен дать за такие слова. Человек не выбирает цвет кожи, в котором он родится, национальность, внешностные черты, поэтому не отвечает за это.
А девушка у тебя появится, когда станешь уверенным в себе и перестанешь себя стесняться.

Олег, возраст: 26 / 09.06.2019

Дорогой Игорь, очень большое значение имеет не столько внешность, сколько аккуратность в одежде. Можно быть красивым и неряшливым, а можно с достоинством уметь подать себя. Делай акцент на это и конечно же на ум, на характер, на умение найти общий язык и не замечать словесные провокации -- всё это важнее красивой мордашки. Все перечисленное намного весомее в общении с людьми и для совместной жизни с любимым человеком. Многие известные и популярные люди в подростковом возрасте были предметом насмешек, но жизнь судит по поступкам и человеческим качествам. Первые, кто приходит на ум: Елена Ханга (телеведущая), Мигель (хореограф), эти люди заслуживают уважения. Не унывайте, всё у вас будет хорошо, не без ваших усилий конечно.

Анна, возраст: 37 / 12.06.2019

Привет, Игорь! Для начала, поверь, с тобой все в порядке. С такой проблемой сталкивались практически все в школьный период. Да, ты отличаешься от основной массы людей (и это прекрасно) так что так или иначе к тебе будет приковано внимание, но попробуй обернуть его в положительное русло. Один из способов привлечь внимание девочек и уважение парней-заняться спортом. (Найди тот вид, который был бы тебе ближе всего) Во-первых, ты будешь выглядеть великолепно, во-вторых, сможешь снять напряжение и вылить свои обиды/агрессию в это, в третьих, это просто приятно и полезно. Ты начнёшь меняться и нравиться себе, появится уверенность, уважение окружающих. Мир ко всем порой бывает не добр, это нормально. Научись абстрагироваться от тех, кто самоутверждается за твой счёт и обращай больше внимания на тех, кому ты интересен. Ну и если ничего не держит-переезжай в будущем в Питер или Москву, здесь много разных ребят и ты будешь чувствовать себя комфортнее

Алиса , возраст: 24 / 16.06.2019

Здравствуйте, Игорь.
Понимаю, что для Вас внешность искренне ощущается как проблема, и думаю, что в Ваших силах эту проблему исправить.
У меня тоже тёмный цвет кожи, и в школе пытались дразнить. Мне оставалось только пожать плечами и спросить у одноклассника: "У тебя какие-то проблемы? Ты смеёшься на пустом месте." Да, глупых людей хватает, но, встретившись с парадоксальной реакцией или просто со спокойным самоуважением, они часто теряются.
Теперь же я знаю, что мой цвет кожи может нравиться. Думаю, Ваш тоже.
Что касается внешности в целом, мужчина привлекает характером. Тем более, что у мужчин, не обладающих стандартно-красивой внешностью, больше стимулов работать над умом и обаянием. И благодаря этому они гораздо привлекательнее, чем те, кто не работает над собой, целиком положившись на наружность.
Попробуйте посмотреть на вопрос с этой стороны. Экзотическую внешность можно не скрывать, а сделать из минуса плюс.

Саша, возраст: 23 / 19.06.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс