Как понять, для чего тебе все ещё стоит жить? Конечно, для того, чтобы не разочаровывать родителей, близких. Чтобы на них не смотрели с жалостью и с "пониманием". Но как на счёт моих чувств, которые никому не важны? Обычно люди считают суицид чем-то эгоистичным, но, почему, я, находясь в яме, пытаюсь спасти кого-то сверху? Почему я не могу подумать о себе? Мой отец - ужасный человек, а моя семья вполне нормальна, если не считать того, что они закрывают глаза на всё ужасное. Им не хочется думать о том, что рядом с ними могут происходить плохие вещи, ведь есть кое-что поважнее - они сами. Я совсем не критична к людям, просто вижу, что им абсолютно наплевать на меня. Поэтому вроде бы как легче рыдать в подушку в бить себя. Я чувствую, что скоро всё дойдёт до суицида и мне не нравится сама мысль об этом. Мне бы куда больше хотелось чтобы мне сбила машина или поезд, чтобы это была не моя вина. Я ненавижу себя постоянно. У меня достаточно давно низкая самооценка, но, некоторые люди буквально втоптали меня в грязь, что понизило её ещё сильнее. Даже сейчас я понимаю, что всем плевать на это жалкое письмо. Потому что я ничтожна, меня будто и так не существует. Мне хочется убить себя самым болезненным способом. Хочу, чтобы хотя бы после смерти меня поняли, ну или хотя-бы задумались обо мне в другом ключе. Чтобы узнали, что я не всегда весёлая и милая девочка, которой можно просто пользоваться. Что я человек, хоть и очень ничтожный. Хотя это и не важно. Мне просто хочется наказать себя и изчезнуть. Не думаю, что кто-то будет по-настоящему скучать по мне.

Дарья, возраст: 16 / 16.06.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет. Дорогая, это замечательно, что ты думаешь о других. Ты прекрасный человек, не так часто можно встретить таких.
Твоя семья думает о тебе и любит тебя, даже если это не так заметно. Может быть они просто не очень хорошо умеют выражать свои чувства, а может они очень заняты. Ведь у них наверняка много дел и всяких своих переживаний. Да и от характера это зависит тоже. Но это не значит, что им все равно. Попробуй сама проявлять к ним свое участие.
Если у тебя не всегда клеится с друзьями или окружением, не надо зацикливаться на этом. Просто ты немного другая. Все люди разные.

Яна, возраст: 25 / 16.06.2020

Привет, Даша. Не стоит наказывать себя лишением жизни. Поверь, себе ты лучше не сделаешь, могу сказать тебе это как человек, который тоже в 16-17 лет думал о суициде. Что касается твоей семьи, я не считаю правильным давать какую-либо оценку, но попытайся узнать причины такого отношения к тебе в семье. Возможно за обсуждением появится конкретика, и будет понятно, какие проблемы нужно решить, если действительно будут. Если ты задумываешься о значении своих чувств, своей жизни, значит ты точно не пустой человек, и жизнь имеет смысл, пусть пока его и не видно. Как человек, тоже прошедший через это, могу дать совет: если у тебя есть какие-нибудь увлечения и желания, постарайся поставить себе цель добиться хороших, по твоему мнению, результатов, в этих областях. И увидишь, тебе встретятся люди, которые твои умения способны будут оценить. Так что не вешай нос, то что ты мыслишь иначе, хуже тебя не делает. Удачи тебе

Илья, возраст: 19 / 16.06.2020

Здравствуйте. Даша, суицидом никому, ничего не доказать, не надо крайностей! Вы пишите, близкие вас не понимают, а что если попробовать поговорить с человеком, кому доверяете, ведь люди не умеют читать мысли, не стоит ждать, что они будут догадываться о вашем подавленном состоянии. Покажите этот пост маме, например. Пообщайтесь по душам. Не за горами время, когда вы сами станете женой и мамой, непонимание с родителями останутся в прошлом. И, конечно, не комплексуйте! Не ругайте себя, не оскорбляйте. Вы справитесь со всеми трудностями обязательно. Здоровья вам и хорошего настроения.

Ирина, возраст: 32 / 17.06.2020

Дарья, здравствуй! Мне не плевать на твое письмо и другим людям, которые откликнулись. Жить можно ради самой жизни, чтобы жить, творить, делать прекрасные вещи. Родители - это сложно. У меня самой очень много обид и претензий к ним, в свои 29 лет. И я тоже до сих пор не всегда их понимаю, но они любят детей, как могут и желают им добра. Держись! Успокойся, найди дело по душе. Все пройдет, пройдет и это. Все будет у тебя хорошо, я уверена. Любви, добра, удачи!

Ольга, возраст: 29 / 18.06.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание