Добрый вечер уважаемые читатели.Пишу в надежде о помощи,совета,услышать ваше мнение.Мне 25 лет,скоро 26 стукнет!я заблудился в жизни,я потерялся.Я настолько никчемный,что противно самому.В кратце о прошлом.Рос в многодетной не благополучной семье.Замкнут ,не решительн,не уверен,вообщем с кучей комплексов.Так и по сей день.Основная моя проблема это скорее любовь от которой я страдаю.Мне всегда было трудно с девушками.Те кто нравились,не хватало смелости с ними быть или не было благ для этого.Приходилось быть с кем попало.Страдаю я от любви к одной девушке,которая бросила меня пол года назад.Мне трудно было ее добиться,но все таки получилось.Встречались мы год.После,она меня бросила обвенив меня в моих пороках.Были попытки вернуть,но все кончалось обманом.Может это из-за меня,то что не разбираюсь в людях.Вроде бы все конец,ушел смысл жизни.Но не тут то было.Муж ее не устроил,хочет вернуться.Приехала ко мне из далека.Раскаялась и хотела быть со мной,но я ее отправил обратно.Сейчас мучаюсь,и веню себя то что отпустил.Но в то же время вспоминаю сколько боли она причинила мне,сколько слез пролил.Мне ни давали шанса на возраст в моменты расставания.Она беременна от того мужчины,и вряд ли он даст нормальной жизни.Дело не в ней.Я ее люблю,но жить с ней не смогу из за той боли.Время лечит,но память не сотрешь.Найти другую девушку не хочу,да если честно я не уверенный в себе,стеснительный,и однолюб.Не хочу мучить и жить с кем попало,но при этом страдаю от одиночества.Да и запросы у меня к ним,которым сам не соответствую.Жил,да живу сейчас с родителями.В одном дворе два дома.О отец мой всю жизнь не к чему не стремиться.Мать всю жизнь ноет.Братья алкаши,они все меня бесят.Даже обычные слова которые они говорят бросают меня в дрожь.Понимаю что они такие какие есть и успокаивая себя.Уехать не куда,да и не хочу бросать стариков своих.Дело не в них,дело во мне,в моей никчемности.Я работал всегда на стройке подсобникам.Ни чего не пробовал кроме.Не желание,и страх общение с людьми.Сколько себя помню нету во мне того интузиазма узнавать что то новое .Как будто переносной стена!А это стена состоит из неуверенности,без цели,без желания.Психологи только головой помотали,умные словечки сказали и все.Делился своими проблемами с родными,но они не понимают. Может это и не правильно их обсуждать,но они отстали в развитии и деградируют куда и я кочусь.Друзья тоже не понимают,у них свои дела,девушки и тд.им не до меня.Пытался пробовать,продолжить жизнь по другому но не могу,я не знаю куда идти,что я вообще хочу?Как будто все тянет меня назад,эта работа,родные,эта девушка.Я много думаю о смысле жизни,куда идти,к чему стремиться,кто мне нужен.Мне нужен проводник,или опора.Но где его взять?Устал я от этого замкнутого круга.Родные бесят,хоть это и грешно.Любимая моя предатель,хоть я ее люблю.Любимое дело,работа нету просто ее.Да что то пытался пробовал искал,но нету даже любознательности.Иногда смотрю на всех в округе,особенно друзья все счастливы!!!у всех сложилась любовь,карьера,у кого не сложилась так у них есть любимое дело и они стремятся к чему то.Одно знаю,я был счастлив в течение того года когда когда был с ней.Была любовь,был хороший автомобиль,зарабаток.Но я всего лишился.Даже авто и прав,из за пьянок.Я писал сюда пару раз.Кто то советовал спорт,кто то книги,сходить в Храм.Ничего не помогло.Видимо я такой человек депрессивный,без будущего.У всех проблемы,но мне кажется я самый никчемный на этом белом свете.Надоело жалеть и винить себя,но больше ни на что сил и не хватает.Понимаю что никогда не буду счастлив,это время прошло.Да я сдался,упал духом,телесно тоже не долго осталось.Может я и где то ошибаюсь,я старался донести вам суть моих переживаний и чувства.Не судите строго.Прошу прощения.

Колька, возраст: 25 / 15.03.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Николай. Не заблудился и не потерялся. Тут как настроитесь. Вы не зависите от своего прошлого. Перед вами будущее - такое, какое вы сами выберете. Очень многое зависит от вас. Из за девушки переживать - ну если вы чувствуете, что не выйдет нормальных отношений, что не такой она человек - то не надо и переживать. Смотрите в будущее с оптимизмом. Пить лучше не надо, это не помогает. А последствия злоупотребления алкоголем вы и сами видите. Нехорошие они. Как грусть развеять? Найти утешение в чем-то. Может быть жизнь изменить в чем-то. Создать для начала новый распорядок. И жить по нему. Включить в него полезные занятия, которым вы всегда хотели посвятить время, но руки не доходили. Подумайте, чем бы вы хотели заниматься, если бы не надо было зарабатывать деньги. И делайте это. Понемногу, каждый день. Надо упорядочить сначала свою жизнь. Поставить цели. Понятные и достижимые. Когда у человека есть какая-то ясность в этом деле, он становится очень привлекательным для других. Займитесь чем-то. На земле живете - есть масса занятий интересных. Выращивать что-то, животных разводить на продажу, делать сыр какой-нибудь редкий и продавать его. Грибы можно разводить, столяркой, может быть, вы увлекаетесь, если есть инструменты и место, где этим можно заниматься. Конструированием, может быть, или автомеханикой. Порядок в комнате наведите, в доме. Человеку, а мужчине в особенности, нужно дело, которое придавало бы смысл его жизни. Вот если такое дело есть - то люди всегда тянутся. Вы должны для себя решить - какие цели, как будете их достигать, что для вас правильно, что интересно. И начинайте, не останавливайтесь. Хоть полчаса в день уделяйте тому, что задумали.
Потому что если в жизни ничего не менять, так ничего и не изменится. А делаешь по чуть-чуть, глядишь - а через год-то жизнь совсем другая стала.
И главное, что такие интересы часто и материальную независимость приносят. Потом, глядишь, отстроите свой дом и заведете жизнь по своему вкусу и укладу.
Не сдавайтесь никогда. Идите маленькими шажочками к своей цели. И помните, что захотеть за вас никто не сможет. Захотеть что-то изменить должны вы сами. А дальше - пойдет. Вот увидите. Когда есть ответственность за что-то, у человека жизнь меняется, интерес просыпается ко всему, глаза загораются. Нужна цель. И нет таких людей, которые ничего не хотят. Все хотят чего-то, и вы не исключение. И никогда не бывает слишком поздно. Люди и в 70 лет начинают кто спортом заниматься, кто с парашютом прыгать и достигают больших успехов.
Дерзайте. У вас все для этого есть.

Оля, возраст: 42 / 16.03.2017

Здравствуйте, Николай! Я думаю, что, во-первых, следует бросить пить. Как-то не слишком получится сочетать это нездоровое состояние с энтузиазмом насыщенной жизни.Потом пересмотрите взгляды. Ваши установки не дают делать даже шаг в нужном направлении.Вы за эту девушку, похоже, замужнюю и беременную ухватились, как за единый шанс.Зачем?А вот ее претензии можно было принять и за совет.Что она предлагала изменить в себе,на ее женский взгляд.
Работаете, зарабатываете себе на жизнь честным трудом,значит, никакой вы не никчемный. Забудьте это слово, и хватит загонять себя.Хоть по шажочку двигайтесь в желаемом направлении.Все советы: о жизни в церкви, о спорте, о книгах-это не разовое действие, а полноценный каждодневный труд, потому что результаты будут. Депрессия настигает, когда человек опускает руки и ничего не делает.
Наверное, Вы названы в честь святителя Николая Чудотворца, вот почаще его просите о заступничестве.

Татьяна, возраст: 43 / 16.03.2017

Только Господь сможет успокоить душу которая у вас сильно болит. Впустите Его в свою жизнь. Общайтесь с Ним как с родным отцом каждый день и обретёте покой душевный, найдёте смысл в жизни. И конечно же трудитесь и боритесь. По другому в этой жизни нельзя. Сил вам и терпения.

Анна, возраст: 19 / 16.03.2017

Николай,здравствуйте!
Выход их разных ситуаций начинается почти всегда одинаково:начать движение.Пусть и малое,но начинать двигаться.У вас,действительно,непростая судьба и "стартовые условия" не самые лучшие.С девушкой,отношения уже изначально не могли сложиться хорошо,т.к. ваши психологические особенности(неуверенность и т.п.),которые вы описываете, никуда не делись и сохраняли сове действие и в этих отношениях.На мой взгляд,решение не возобновлять отношения с ушедшей(предавшей) девушкой,абсолютно правильное.Ничего путного или хорошего там бы уже не получилось.Дальше было бы хуже.Винить вам себя незачто,как и сожалеть об ушедшей.Ушла-закройте за ней дверь.К тому же там чужой ребенок.Уверены,что потянете это все?
Помимо "любви"(что только не вкладывают в это понятие, по незнанию),есть еще "любовная зависимость",почитайте,посмотрите более трезво на ситуацию.В любви боли нет.
Проблема не в "любви" как таковой,и даже не в этой отдельно взятой девушке.Проблема в том,что вы пишите,что вам нужен "проводник или опора",а ее у вас нет.Где ее взять?Может быть в девушке,но вы сами видели,что это не работает.Ее необходимо вырастить в себе.Вы сам себе опорой должны стать.Других путей почти не знаю.Спорт-да,Храм-тоже.Разные пути,но суть одна.Целенаправленные и долгосрочные действия.В храм нужно будет не "сходить",а ходить.Тогда будет эффект.
Сейчас,в вашем состоянии,ничего не хочется и не думается,тут еще хотя бы один день протянуть,а не говорить о том, что много лет надо что-то исправлять в себе.
Не берите сразу много,начните с малого.Для начала уберите объект раздражения из своей жизни:контакты с бывшей девушкой,все вещи напоминающие о ней.Вам надо принять решение исцелиться(если хотите) от этой больной зависимости.Это пока первое и главное условие нормализации психического состояния.И да-это целая работа.
Параллельно уберитесь в комнате,постирайте вещи,почистите зубы и т.п.Но делайте целенаправленные усилия каждый день.Потом вам станет полегче.
Потом придется решать вопросы своей жизни,Николай.Придется.Ни девушка,ни какой-либо другой человек за вас это нее сделает,увы.
И да,вы сможет справиться.Это нелегко,но сможете.

---, возраст: 32 / 16.03.2017

Привет Колька. Я тоже занимался спортом, читал книги, ходил в Храм не помогло. Ну так вот, советую тебе ходить в Храм, НО помолись о принятии Христа Господом и Спасителем своей жизни(своими словами).Сходи на хорошую исповедь, брось греховные привычки (порнография, рукоблудие, внебрачные связи, алкоголизм, курение и пр.) Сразу всё бросить ты сам не сможешь, поэтому проси Святого Духа, чтоб Он вошёл в тебя и поменял твои привычки. Ходи в Храм каждый день. Когда тебя начнёт ломать без твоих любимых грехов, тогда займись спортом, читай книги, работай больше. И не жди чуда сразу, в моей жизни Бог подействовал где-то через пол года жизни по заповедям и регулярного посещения церкви. Советую прочесть Ник Вуйчич "Жизнь без границ", мне сильно помогла в трудное время.

БЭДмен, возраст: 28 / 16.03.2017

Выход есть, просто ты его не видишь. А выход этот - сменить жизнь и обстоятельства полностью - собрать, накопить денег, что можно - продать, найти работу где-то далеко, где платят хорошо и просто уехать, там найдешь новых друзей, интересы, заработаешь денег, забудешь свою бывшую девушку, а там видно будет - будешь готов, вернешься и купишь свое, отделье жилье, может бизнес откроешь, а может и не вернешься никогда. У меня тоже было мнооого проблем в молодосви - и семья была проблемная, я уехала из дома в 16 лет и никогда не смотрела обратно, тяжело было - но главное идти вперед, сейчас у меня такая жизнь, которую я сама построила и я ни разу не пожалела, что уехала от тех, кто отравлял мне жизнь.

Meela, возраст: 39 / 16.03.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40419
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40419
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс