Добрый вечер уважаемые читатели.Пишу в надежде о помощи,совета,услышать ваше мнение.Мне 25 лет,скоро 26 стукнет!я заблудился в жизни,я потерялся.Я настолько никчемный,что противно самому.В кратце о прошлом.Рос в многодетной не благополучной семье.Замкнут ,не решительн,не уверен,вообщем с кучей комплексов.Так и по сей день.Основная моя проблема это скорее любовь от которой я страдаю.Мне всегда было трудно с девушками.Те кто нравились,не хватало смелости с ними быть или не было благ для этого.Приходилось быть с кем попало.Страдаю я от любви к одной девушке,которая бросила меня пол года назад.Мне трудно было ее добиться,но все таки получилось.Встречались мы год.После,она меня бросила обвенив меня в моих пороках.Были попытки вернуть,но все кончалось обманом.Может это из-за меня,то что не разбираюсь в людях.Вроде бы все конец,ушел смысл жизни.Но не тут то было.Муж ее не устроил,хочет вернуться.Приехала ко мне из далека.Раскаялась и хотела быть со мной,но я ее отправил обратно.Сейчас мучаюсь,и веню себя то что отпустил.Но в то же время вспоминаю сколько боли она причинила мне,сколько слез пролил.Мне ни давали шанса на возраст в моменты расставания.Она беременна от того мужчины,и вряд ли он даст нормальной жизни.Дело не в ней.Я ее люблю,но жить с ней не смогу из за той боли.Время лечит,но память не сотрешь.Найти другую девушку не хочу,да если честно я не уверенный в себе,стеснительный,и однолюб.Не хочу мучить и жить с кем попало,но при этом страдаю от одиночества.Да и запросы у меня к ним,которым сам не соответствую.Жил,да живу сейчас с родителями.В одном дворе два дома.О отец мой всю жизнь не к чему не стремиться.Мать всю жизнь ноет.Братья алкаши,они все меня бесят.Даже обычные слова которые они говорят бросают меня в дрожь.Понимаю что они такие какие есть и успокаивая себя.Уехать не куда,да и не хочу бросать стариков своих.Дело не в них,дело во мне,в моей никчемности.Я работал всегда на стройке подсобникам.Ни чего не пробовал кроме.Не желание,и страх общение с людьми.Сколько себя помню нету во мне того интузиазма узнавать что то новое .Как будто переносной стена!А это стена состоит из неуверенности,без цели,без желания.Психологи только головой помотали,умные словечки сказали и все.Делился своими проблемами с родными,но они не понимают. Может это и не правильно их обсуждать,но они отстали в развитии и деградируют куда и я кочусь.Друзья тоже не понимают,у них свои дела,девушки и тд.им не до меня.Пытался пробовать,продолжить жизнь по другому но не могу,я не знаю куда идти,что я вообще хочу?Как будто все тянет меня назад,эта работа,родные,эта девушка.Я много думаю о смысле жизни,куда идти,к чему стремиться,кто мне нужен.Мне нужен проводник,или опора.Но где его взять?Устал я от этого замкнутого круга.Родные бесят,хоть это и грешно.Любимая моя предатель,хоть я ее люблю.Любимое дело,работа нету просто ее.Да что то пытался пробовал искал,но нету даже любознательности.Иногда смотрю на всех в округе,особенно друзья все счастливы!!!у всех сложилась любовь,карьера,у кого не сложилась так у них есть любимое дело и они стремятся к чему то.Одно знаю,я был счастлив в течение того года когда когда был с ней.Была любовь,был хороший автомобиль,зарабаток.Но я всего лишился.Даже авто и прав,из за пьянок.Я писал сюда пару раз.Кто то советовал спорт,кто то книги,сходить в Храм.Ничего не помогло.Видимо я такой человек депрессивный,без будущего.У всех проблемы,но мне кажется я самый никчемный на этом белом свете.Надоело жалеть и винить себя,но больше ни на что сил и не хватает.Понимаю что никогда не буду счастлив,это время прошло.Да я сдался,упал духом,телесно тоже не долго осталось.Может я и где то ошибаюсь,я старался донести вам суть моих переживаний и чувства.Не судите строго.Прошу прощения.

Колька, возраст: 25 / 15.03.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Николай. Не заблудился и не потерялся. Тут как настроитесь. Вы не зависите от своего прошлого. Перед вами будущее - такое, какое вы сами выберете. Очень многое зависит от вас. Из за девушки переживать - ну если вы чувствуете, что не выйдет нормальных отношений, что не такой она человек - то не надо и переживать. Смотрите в будущее с оптимизмом. Пить лучше не надо, это не помогает. А последствия злоупотребления алкоголем вы и сами видите. Нехорошие они. Как грусть развеять? Найти утешение в чем-то. Может быть жизнь изменить в чем-то. Создать для начала новый распорядок. И жить по нему. Включить в него полезные занятия, которым вы всегда хотели посвятить время, но руки не доходили. Подумайте, чем бы вы хотели заниматься, если бы не надо было зарабатывать деньги. И делайте это. Понемногу, каждый день. Надо упорядочить сначала свою жизнь. Поставить цели. Понятные и достижимые. Когда у человека есть какая-то ясность в этом деле, он становится очень привлекательным для других. Займитесь чем-то. На земле живете - есть масса занятий интересных. Выращивать что-то, животных разводить на продажу, делать сыр какой-нибудь редкий и продавать его. Грибы можно разводить, столяркой, может быть, вы увлекаетесь, если есть инструменты и место, где этим можно заниматься. Конструированием, может быть, или автомеханикой. Порядок в комнате наведите, в доме. Человеку, а мужчине в особенности, нужно дело, которое придавало бы смысл его жизни. Вот если такое дело есть - то люди всегда тянутся. Вы должны для себя решить - какие цели, как будете их достигать, что для вас правильно, что интересно. И начинайте, не останавливайтесь. Хоть полчаса в день уделяйте тому, что задумали.
Потому что если в жизни ничего не менять, так ничего и не изменится. А делаешь по чуть-чуть, глядишь - а через год-то жизнь совсем другая стала.
И главное, что такие интересы часто и материальную независимость приносят. Потом, глядишь, отстроите свой дом и заведете жизнь по своему вкусу и укладу.
Не сдавайтесь никогда. Идите маленькими шажочками к своей цели. И помните, что захотеть за вас никто не сможет. Захотеть что-то изменить должны вы сами. А дальше - пойдет. Вот увидите. Когда есть ответственность за что-то, у человека жизнь меняется, интерес просыпается ко всему, глаза загораются. Нужна цель. И нет таких людей, которые ничего не хотят. Все хотят чего-то, и вы не исключение. И никогда не бывает слишком поздно. Люди и в 70 лет начинают кто спортом заниматься, кто с парашютом прыгать и достигают больших успехов.
Дерзайте. У вас все для этого есть.

Оля, возраст: 42 / 16.03.2017

Здравствуйте, Николай! Я думаю, что, во-первых, следует бросить пить. Как-то не слишком получится сочетать это нездоровое состояние с энтузиазмом насыщенной жизни.Потом пересмотрите взгляды. Ваши установки не дают делать даже шаг в нужном направлении.Вы за эту девушку, похоже, замужнюю и беременную ухватились, как за единый шанс.Зачем?А вот ее претензии можно было принять и за совет.Что она предлагала изменить в себе,на ее женский взгляд.
Работаете, зарабатываете себе на жизнь честным трудом,значит, никакой вы не никчемный. Забудьте это слово, и хватит загонять себя.Хоть по шажочку двигайтесь в желаемом направлении.Все советы: о жизни в церкви, о спорте, о книгах-это не разовое действие, а полноценный каждодневный труд, потому что результаты будут. Депрессия настигает, когда человек опускает руки и ничего не делает.
Наверное, Вы названы в честь святителя Николая Чудотворца, вот почаще его просите о заступничестве.

Татьяна, возраст: 43 / 16.03.2017

Только Господь сможет успокоить душу которая у вас сильно болит. Впустите Его в свою жизнь. Общайтесь с Ним как с родным отцом каждый день и обретёте покой душевный, найдёте смысл в жизни. И конечно же трудитесь и боритесь. По другому в этой жизни нельзя. Сил вам и терпения.

Анна, возраст: 19 / 16.03.2017

Николай,здравствуйте!
Выход их разных ситуаций начинается почти всегда одинаково:начать движение.Пусть и малое,но начинать двигаться.У вас,действительно,непростая судьба и "стартовые условия" не самые лучшие.С девушкой,отношения уже изначально не могли сложиться хорошо,т.к. ваши психологические особенности(неуверенность и т.п.),которые вы описываете, никуда не делись и сохраняли сове действие и в этих отношениях.На мой взгляд,решение не возобновлять отношения с ушедшей(предавшей) девушкой,абсолютно правильное.Ничего путного или хорошего там бы уже не получилось.Дальше было бы хуже.Винить вам себя незачто,как и сожалеть об ушедшей.Ушла-закройте за ней дверь.К тому же там чужой ребенок.Уверены,что потянете это все?
Помимо "любви"(что только не вкладывают в это понятие, по незнанию),есть еще "любовная зависимость",почитайте,посмотрите более трезво на ситуацию.В любви боли нет.
Проблема не в "любви" как таковой,и даже не в этой отдельно взятой девушке.Проблема в том,что вы пишите,что вам нужен "проводник или опора",а ее у вас нет.Где ее взять?Может быть в девушке,но вы сами видели,что это не работает.Ее необходимо вырастить в себе.Вы сам себе опорой должны стать.Других путей почти не знаю.Спорт-да,Храм-тоже.Разные пути,но суть одна.Целенаправленные и долгосрочные действия.В храм нужно будет не "сходить",а ходить.Тогда будет эффект.
Сейчас,в вашем состоянии,ничего не хочется и не думается,тут еще хотя бы один день протянуть,а не говорить о том, что много лет надо что-то исправлять в себе.
Не берите сразу много,начните с малого.Для начала уберите объект раздражения из своей жизни:контакты с бывшей девушкой,все вещи напоминающие о ней.Вам надо принять решение исцелиться(если хотите) от этой больной зависимости.Это пока первое и главное условие нормализации психического состояния.И да-это целая работа.
Параллельно уберитесь в комнате,постирайте вещи,почистите зубы и т.п.Но делайте целенаправленные усилия каждый день.Потом вам станет полегче.
Потом придется решать вопросы своей жизни,Николай.Придется.Ни девушка,ни какой-либо другой человек за вас это нее сделает,увы.
И да,вы сможет справиться.Это нелегко,но сможете.

---, возраст: 32 / 16.03.2017

Привет Колька. Я тоже занимался спортом, читал книги, ходил в Храм не помогло. Ну так вот, советую тебе ходить в Храм, НО помолись о принятии Христа Господом и Спасителем своей жизни(своими словами).Сходи на хорошую исповедь, брось греховные привычки (порнография, рукоблудие, внебрачные связи, алкоголизм, курение и пр.) Сразу всё бросить ты сам не сможешь, поэтому проси Святого Духа, чтоб Он вошёл в тебя и поменял твои привычки. Ходи в Храм каждый день. Когда тебя начнёт ломать без твоих любимых грехов, тогда займись спортом, читай книги, работай больше. И не жди чуда сразу, в моей жизни Бог подействовал где-то через пол года жизни по заповедям и регулярного посещения церкви. Советую прочесть Ник Вуйчич "Жизнь без границ", мне сильно помогла в трудное время.

БЭДмен, возраст: 28 / 16.03.2017

Выход есть, просто ты его не видишь. А выход этот - сменить жизнь и обстоятельства полностью - собрать, накопить денег, что можно - продать, найти работу где-то далеко, где платят хорошо и просто уехать, там найдешь новых друзей, интересы, заработаешь денег, забудешь свою бывшую девушку, а там видно будет - будешь готов, вернешься и купишь свое, отделье жилье, может бизнес откроешь, а может и не вернешься никогда. У меня тоже было мнооого проблем в молодосви - и семья была проблемная, я уехала из дома в 16 лет и никогда не смотрела обратно, тяжело было - но главное идти вперед, сейчас у меня такая жизнь, которую я сама построила и я ни разу не пожалела, что уехала от тех, кто отравлял мне жизнь.

Meela, возраст: 39 / 16.03.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание