Привет. Сейчас мне 20, но вся история началась лет в 15. Дело в том, что я причиняю себе боль. Сначала эта была пара-тройка порезов на бедре, потом я исполосовала его полностью, и на удивление почувствовала...спокойствие. Тогда это меня абсолютно не пугало. Периодически я делала небольшие порезы на плече, снова на ногах. Это успокаивало меня. У нас очень напряженные отношения с мамой, и в этом я нашла свое (как мне казалось) спасение. После школы я поступила в университет, эти "вспышки" прекратились, и я перекрыла старые шрамы на ноге тату, вроде бы начала новую жизнь. Но в университете все решительно пошло на перекрсяк. Меня отчислили после 2-го семестра, и тогда я начала много курить, и в добавок частенько выпивать. Я понимаю, что это смешно, напиваться в 19, но это был еще один способ забыть о проблемах. Я восстановилась в универе, вроде бы, все должно было стать лучше, но все снова пошло...не так. Буквально с первой неделе я поняла, что оказалась в коллективе, не терпящих "чужих" и я быстро стала там изгоем. И тут вернулись мои старые превычки. Сначала это было другое бедро, потом живот, ребра, плечи, а сравнительно недавно я подобралась к рукам...сначала, как и в прошлый раз, это было 2-3 тонких полоски. Теперь же это беспорядочные, глубокие и уродливые еле затянувшиеся порезы, вдоль и поперек. И самое страшное, что я делаю это в каком-то трансе. Несколько раз я даже тушила сигареты об запястье, и только после понимала - что я наделала? Тут же пыталась остановить кровь, туго перевезать рану и все такое. Но я понимаю, что так больше нельзя. Мне хочется рассказать все, раскрыть карты, но боюсь, что родители меня не поймут (очень строгие). Мне просто стыдно, на самом деле, за все это. И за порезы, и за отчисление. И я боюсь сказать, что делала это. Боюсь сказать, что меня мутит при одном упоминание о своем универе и одногруппниках. Но они столько в меня вложили...они так хотели гордиться мной, а в итоге получилось...что я вот такая. Чувствую себя какой-то бракованной игрушкой.
Ко всему прочему, у мне некоторые проблемы со здоровьем, так что детство я провела в больницах. Моя мама очень строгая, и жутко меня опекает. Сколько себя помню, я всегда была на привязи рядом. Даже сейчас, чтобы просто погулять, нужно чуть ли не умолять ее на коленях.
У меня нет парня, и никогда не было. Потому что я дико замкнута в себе, а разговор обычно сводятся к сарказму. Я часто огрызаюсь, злюсь. Не только на людей, но и на себя. Потому, что не могу взять себя в руки. Не могу сесть на диету и сбросить лишний вес, не могу решить, чего хочу от жизни, не могу поверить в хорошие слова, которые обо мне говорят...просто потому, что мне кажется, что все это издевки.
Я не знаю, что еще написать...это - первое место, где я открылась кому-то, пусть и анонимно.

Саша, возраст: 20 / 27.11.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй,Саша, это твоя беда называется аутоагрессией. Из письма твоего я со стороны увидела,что ты страдаешь от чувства вины перед родителями за неоправданные их ожидания и страхом не соответствовать образу "успешной молодой девушки".
Страх и тревога,что ничего не получится,так сильны, что ты не можешь их уже держать в себе(и правильно делаешь,их не нужно держать в себе). Но метод неправильный.
И ты зря себя не любишь,не принимаешь. В этом мире, только 2 существа могут тебя принимать безусловно - ты и Бог.Всё. Родители, одногруппники - у них- своя жизнь, у тебя - своя.И ты сама можешь её строить, не опираясь на них.Тебе делают больно, не принимают,какой есть, не замечают твоего существования - тебе больно,так больно внутри, что хочется отвлечься от этой боли души болью тела.Признай свою боль,признай, и... пожалей себя.Пожалей маленькую девочку, твою светлую душу,которой больно,одиноко,с которой люди обращались по-свински.Эта девочка,ребёнок внутри - часть тебя,и она плачет,но ты её не слышишь.Прислушайся,узнай,чего она хочет, и дай ей это. Полюби себя и прими себя, ведь ты это заслужила.

Лера, возраст: 20 / 27.11.2014

Привет, дорогая Сашенька!!!:)))))))
Пожалуйста, пожалуйста, перестань думать о суициде, НЕМЕДЛЕННО!!!
Это 100000% не выход из любой ситуации!!!
Так что перестань об этом думать, НАВСЕГДА, договорились?
А теперь посмотрим, что у нас с тобой имеется в остатке:))
1) Юная девушка 20 лет.Возраст в твою пользу играет однозначно, можно всё исправить и так всё повернуть, что все только ахнут:))
Впрочем, и в 99 лет тоже не поздно всё изменить, было бы желание:)))
2) Ранимая, одинокая, сомневающаяся в себе барышня.
Что же - у всех у нас да есть какие-нибудь страхи, впрочем, это только факт, но не значит, что ничего не поделаешь:))
Ранимость - очень часто признак творческих натур, у которых хорошо получается чувствовать окружающий мир и творить:))
Одиночество - не всегда плохо.У тебя, Саша, богатый внутренний мир, с которым тебе просто надо сесть спокойно и разобрать, с логической точки зрения:))
Сомнения в себе - они у всех есть.Это хорошо, что ты не самоуверенна в себе, только не надо принижать свои достоинства:))
Правильно надо так делать: свои достоинства - подчеркивать, а недостатки - исправлять:)))
3) Вредные привычки.
Саша, курить и алкоголь принимать перестань.Вообще.Сразу увидишь разницу, когда будешь смотреть на мир светлыми и чистыми глазами.
Вредные привычки искажают привычный мир вокруг, и после краткого облегчения, проблемы лишь усугубляются.
4) Отношения с родителями.Знаешь, Сашенька, чтобы мы не думали про родителей, надо всегда с ними быть добрыми и уважительными.Много страхов мы сами себе придумываем.
Чтобы ты не делала, ты всегда будешь их любимой дочкой.Просто поверь мне и проверь.Подойди к маме и папе, обними их, скажи о своих проблемах и получишь в ответ любовь и заботу:))
5) В интернете много есть анонимных консультаций, психологов, священников и так далее.
Просто напиши на несколько форумов свои вопросы, опиши проблему, почитай разные ответы.
Ты удивишься, Сашуля, сколько людей добрых и отзывчивых вокруг:))
Всё у тебя будет хорошо, Драгоценная:))
Обнимаю тебя, будь счастлива!!!

Диана, возраст: 31 / 27.11.2014

Сашенька, все твое письмо - это одна большая просьба обнять тебя и так посидеть хотя бы 5 минут, поглаживая тебя по голове, чтобы ты смогла почувствовать, как можно успокоиться, не причиняя себе физической боли, как можно расплакаться в жилетку, а потом почувствовать огромное облегчение от того, что тебя любят такой, какая ты есть... Я тебя прекрасно понимаю... Была бы рядом, так бы и сделала... А сейчас я обнимаю тебя мыслено! Первый шаг тобой уже пройден - ты открылась, поделилась своей проблемой, крикнула о том что тебе плохо - очень хорошо, что ты это сделала, после этого станет легче. Попробуем теперь перейти ко второму шагу - почувствовать, что ты нужна, ты не хуже всех... Оглянись, проблемы есть у всех, ты далеко не одна в этом мире, у каждого есть свое больное место и ни какая ты не "бракованная игрушка" - ты ЧЕЛОВЕК, созданный Богом, а Бог брака не делает! Ты прекрасна, и это аксиома, помни об этом!
Сходи в церковь, там не нужно быть идеальным ребенком, успешным студентом, душой компании и примером для подражания, там просто нужно быть собой, помолись и я уверена, что тебе больше не понадобится успокаивать себя через порезы, спокойствие само придет в твое сердце и все образуется!

Татьяна, возраст: 29 / 28.11.2014

Не думай о плохом всё дело в твоих мыслях и восприятии жизни. Будь проще все наладится, университет и одногрупники это не вся твоя жизнь. Впереди может быть что-то действительно хорошее и светлое. 20 лет только начало жизни пора менять ее к лучшему хватит над собой издеваться порезами и переживаниями делаешь хуже только себе. Представь через лет 5-6 у тебя уже любимый муж и дети, а на шрамы ты смотришь уже как на ошибки молодости.

lee, возраст: 21 / 28.11.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39951
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39951
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание