Здравствуйте, хочу попросить совета. Где-то 1,5 месяца назад у меня началась депрессия. Вообще проблемы я стараюсь решать сама и никого, даже родных, стараюсь в них не посвящать. Но сейчас я в тупике и не представляю, что делать дальше. Год назад поступила в институт, в начале все было хорошо, вроде как знакомишься с преподавателями, однокурсниками, но со 2 семестра начала понимать, что мне это не интересно. В общем, 1 курс я отучилась, сейчас же я начала прогуливать и уже иду под отчисление, родители знают, все время говорят мне, что надо доучиться, а я не могу ничего с собой поделать. Мне не хочется туда ездить. С однокурсниками я практически не общаюсь, возможно и я в этом виновата, т.к. мне довольно сложно идти с людьми на контакт, но когда ты несколько раз слышишь, как тебя за спиной обсуждают, мне было неприятно. Так что в группе я чаще всего слышу насмешки или меня не замечают. На 1 курсе еще был нервный срыв, но я это сама пережила. Вот это 1 проблема.
Вторая – это отношения в семье. Живем мы вместе с бабушкой, а она контролирует практически все. И даже как-то давит, я не чувствую, что могу расслабиться даже дома. Все как-то в напряжении, на нервах. Сейчас дома (для меня) 3 лагеря, это мама, папа и бабушка. Каждый о каждом говорит, но в лицо это сказать нельзя, иначе скандал. По-этому это все выслушиваю я. Особенно меня волнует отношение папы, страшно слышать раза 2-3 в неделю «повеситься бы», или «когда же я уже сдохну». А сейчас еще и мои проблемы с институтом. С детства я привыкла, что от меня ждут хороших результатов, поэтому старалась соответствовать. В школе я училась на 4 и 5. если иногда появлялись 3, то меня не ругали, а только вздыхали, смотрели укоризненно, для меня это было еще хуже, т.к. я понимала, что не оправдала ожиданий родителей. А сейчас такие проблемы с институтом. На меня уже и ругались и упрашивали, но я просто не могу. Такое ощущение, что сейчас я живу по привычке. Как будто мозг отключился. Я перестала переживать, волноваться о чем-то. Иногда хочется расплакаться, но не могу. Как в спячке. Иногда появляется чувство безысходности. Я в тупике и не знаю, что делать. Буду благодарна, если кто прочтет весь этот «шедевр» и оставит отклик.

Ксения, возраст: 19 / 24.04.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет, Ксения. Прекрасно понимаю тебя - была в похожей ситуации. В последнем классе я тоже не хотела учиться, много пропускала, одноклассники насмехались, но я не сдалась. Сейчас я довольно хорошо учусь в выбранном институте и мне плевать, что думают за моей спиной.
Твоя проблема решаема. Твое чувство безысходности от потери жизненной цели. Ты просто плывешь всю жизнь по течению с самой школьной поры.
Учиться никогда приятно не было. Да и люди не все милые и хорошие. Просто пойми, что доучиться надо, как бы ни раздражали однокурсники, как бы ни хотелось по утрам вставать рано - это нужно. Если ты выучишься, то у тебя будет профессия, ты сможешь работать, жить отдельно от родителей, заведешь новых друзей.
Ты ведь столько училась в школе, сдала это нервотрепное ЕГЭ, закончила курс института - столько стараний, нервов и ты после всего этого опускаешь руки.
Неужели не жаль своих стараний?
Наплюй на этих одногрупников и наконец научись доверять родителям проблемы. Поговори с ними, объясни - они все поймут. Просто прими их мнение к сведению. У тебя не такие плохие родители, некоторые своих детей работать сразу отправляют, а твои хотят, чтобы ты стала свободным, амбициозным человеком с профессией.
Если тебе не хватает поддержки, то найди друзей из своего города в соц. сетях и гуляй с ними, веселись. Ведь студенческие годы такими быть и должны.
В твоей жизни будет еще много неприятных людей и ситуаций. Ты можешь просто наплевать на все и идти с гордо поднятой головой к цели или заморачиваться и стоять на месте.

Желаю удачи! Надеюсь, что ты доучишься и заведешь много друзей.

В., возраст: 19 / 24.04.2013

Ох Ксения, Ксения.
Ты в курсе, что у Билла Гейтса нет вышки, а Стив Джобс отчислился после первого семестра?
Это я к тому, что не нужно иметь вышку, чтобы жить хорошо, я это понял только сейчас на 4 курсе института.
У меня есть 2 знакомых. Первый бросил институт и уехал в Москву с 20 000 руб. в кармане. Сейчас у парня своя интересная работа и около 500 000 руб налом. (за 2 года!!!) У него планы в США уехать.
Второй, бросил инст, потом восстановился, потом снова бросил, и снова, ну не идет у него. Но он упал и духом и марально. Сейчас парень живет с родителями и работает в ночную смену на заводе за 10 000 руб.

А ещё я знаю очень много людей, которые закончили инст и устроились на работу за 40 000 руб.

Знаешь, у меня отец диктатор, тоже все время давит на меня, унижает. Я просто стал ему противодействовать. Я говорю ему в лицо, что я думаю, и кем я стану, и чего добьюсь. Да скандалы, а что делать, место под солнцем дорого стоит.

У тебя теперь есть много сценариев, что может произойти дальше. Ты должна выбрать сама. Ты должна взять на себя ответственность за выбор!
Да и всегда можно поступить в другой инст если настолько невмоготу.

Юрий, возраст: 20 / 24.04.2013

Ксюш,
Ситуация конечно не простая, но и не тупиковая. А у вас есть там другой факультет или отделение? Спроси о возможности перевода, сдашь разницу и учись уже там, где нравится. Или можно взять академ.отпуск, а там уже разберешься. Можешь параллельно устроиться на работу по той профессии, которая тебе нравится. Для начала просто стажером или волонтером. Приготовь резюме с сопроводительным письмом, где можете отметить, что готовы поволонтерить и работать стажером поначалу, и рассылайте. Уверена, обязательно кто-нибудь заинтересуется, так как у них будет шанс посмотреть на вас, вы сами пощупаете профессию. В любом случае, вы будете в выигрыше – у вас будет запись в резюме и характеристика.
А что касается людей, которые говорят у вас за спиной – учитесь не обращать внимания на такое явление, к сожалению, людям свойственно вставлять свои три копейки по любому поводу, и без повода. Помолитесь про себя, попросите Бога помочь вам не обижаться, и сразу прощайте их и забудьте.
Вам надо поставить цель – найти свое призвание. Это ваша жизнь, и вам ее жить. И самое лучшее в этом деле – попросить Бога дать вам откровение. Для этого вам надо взять пост, помолиться. Сходите в церковь, побеседуйте со священником, посоветуйтесь, попросите помолиться за вас. А на родителей и бабушку обижаться не стоит, лучше за них молиться, а лучше всего, всем вместе ходить в церковь, ну для начала хотя бы с бабушкой. Она там найдет применение своей энергии, там много служений, людей не хватает, работы на целый день, если не больше. Ей некогда будет контролировать вас.
Дай Бог вам удачи!

Вера, возраст: 43 / 27.04.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс