Моя история, наверное, самая банальная. Мне 24 года и я уже как 4 года думаю о суициде и столько же времени пытаюсь с этими мыслями бороться. Я не знаю что делать и не вижу выхода из моей ситуаций.
Я не могу больше так жить. Все что я бы не делал теряет смысл и инетрес. Каждое мое достижение в чем-то - это просто еще одна преодоленная ступенька. Пытаюсь себя все время чем-то занять, нагрузить чтобы мысли исчезли, но за 4 года у всего этого выработался имунитет. Хотя, в самом начале мне это помогало. Пошел на работу в онкологию, но проработал там всего 6 месяцев. Привыкнул к тому ужасу что там происходит и он стал для меня рутиной. Но, опять же, сначала меня это очень сильно взбодрило. Пошел работать волонтером, хотел стать для кого-то опорой, "костылем". Но и это, где-то через год, тоже привыклось. Но я не уходил. Ушел только тогда, когда мой подопечный покинул наш мир.
Думал, что очень часто провожу время в празднестве, и поэтому стал нагружать себя как можно больше. Все это было интерено только до тех пор, пока я вкладывал туда смысл, но как только перестал, так сразу все это стало пустотой. Изучение новых языков, каких-то гуманитарных областей знания, все это - всего лишь навсего жалкая попытка "убить время". Какие-либо достижения и успехи перестали приносить радость, а превратились в алгоритм, который высказал А.Суворов, "Трудно изучать новый язык, зато легко будет понимать источник информаций". Нет в этом никого смысла, да и кому это нужно. Все равно умру и знания унесу с собой.
Родные и друзья... Проще будет сказать так:"Если меня не станет, то ни один радар на Земле не пикнет по этому поводу." В том месте, где я живу я не стал заводить новых друзей. Мне хватает празднословия и сквернословия коллег по работе. Поэтому я стараюсь поддерживать только хорошие отношения на растоояний вытянутой руки и не ближе. Не надо этого.
Ходил со своей проблемой к психиатру, тот прописал мне таблетки, но толку от них никакого. Улучшение настроения я списывал на эффет таблеток, но сами мысли о бессмысленности своего существования они не устранили.
В общем я не знаю что мне дальше делать. Как дальше жить, если еще это можно назвать жизнью. Уже ничто не помогает: ни книги, ни доп.работа, даже попытка просто жить и наслждаться претерпела фиаско буквально через несколько недель. Потому как я не могу долго находится в пустом времяпрепровождений.
Что делать? Что делать? Что делать? Выход вижу только один - смерть. Но дело пока...
P.S. Простите за пунктуацию и орфографию

Дмиттрий, возраст: 24 / 19.12.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Читаю и понимаю, что вот оно - горе от ума. А может попробоавть жить на радость маме. Или папе. Или жене. Или сыну/дочери. Возьми на себя ответственность - обзаведись семьей. И тогда не до мыслей о смысле жизни будет. Правда.

Вот ты от тоски маешься... то тебе не так, это тебе не эдак. А если бы твоя голова была занята ДЕЛОМ, любовью, ответственностью... было бы иначе.

Оля, возраст: 26 / 19.12.2012

Привет! Никогда не знаешь, где найдешь
счастье... Попробуй немного взять таймаут...Ты
хочешь логически доказать себе смысл...но наш
язык беден, и чувствуя внутри очень красивую
наполненность выразить ее словами не получится.
Будет звучать грустно и туповато. Не помню в
каком фильме одна женщина говорит "посмотри,
какие звезды! даже ради этого стоит жить" Может
стоит вернуть себе немного детства и жить так,
как будто все вокруг сказка? Ведь жизнь
непредсказуема, потому и прекрасна...Не
знаю,веришь ли ты в Бога, но помочь может
только Он. Ты хочешь помочь кому-то, это очень
хорошо. Но теперь тебе нужно помочь самому
себе. По-моему, ты своими размышлениями загнал
себя не туда, ведь от истиных размышлений на
душе становится спокойно...Немного упрости свою
жизнь, просто просыпайся, работай там, за город
выезжай. Может и тупой совет, но когда так
грустно я просто набираю в интернете "приколы
видео" и правда поднимают настроение... насчет
дружбы, то если нет желания подпускать к себе
людей, то и не надо. твое от тебя не уйдет. За
границей очень ценится способность "be happy".
Именно - способность. Ведь быть счастливым -
это способность и искусство... Да и вообще мы
странные... Что физическую силу надо развивать,
мы это понимаем...а ведь над настроением надо
работать не меньше, а может и больше...Мне
помог выйти из депресии документальный фильм
"русские женщины в нью-йорке"... не знаю,
понравится ли тебе... Просто у тебя картина
мира примелькалась, и все кажется надоевшим,
бессмысленным... Но не такие мы и умные, мир
гораздо более многогранен. Надо немного
расширить свое видение мира.Просто не думай
некоторое время, а живи радуясь солнцу, природе
и окружающему миру...

Маша, возраст: много / 19.12.2012

Пора жениться и заводить детей... забота о близких
-самый замечательный смысл в этой жизни :)

Gisela, возраст: 30 / 19.12.2012

Не знаю, верите ли вы в Бога. Вы видели смерти,
болезни и может быть по этому стали думать,
что все бессмысленно, но если бы вы на все на
это взглянули через призму веры, то огромный
плюс бы своей душе принесли, ведь сострадание в
каком-то смысле даже радость некотороую
приносит духовную, помимо страдания и боли. Но
это только в том случае, если вы внутренне
верите, что все это не напрасно, что этот труд
зачтется вам после смерти тела, что те люди,
которым вы помогали будут вечно вас
благодарить, т.к. в последние дни жизни у них
была опора и они не впали в отчаяние, а
достойно встретили может быть смерть, принесли
покояние Богу. И последнее и наверное самое
важное, если вы поверили в Бога, то надо
научиться молиться и Господь через молитву
подает силы и утешение человеку и внутренний
покой восстанавливается и радость подает и
надежду на будующую награду за свои дела.
Молиться чаще своими словами, все свои
переживания выкладывайте Богу, как любящему
отцу, верьте что он все слушает и любит вас и
когда надо обязательно поможет. Вот пожалуй и
все что хотел написать. Вот я , например,
верующий человек, если бы хоть часть сделал из
того, что сделали вы, был бы наверное самым
счастливым человеком на Земле, а вы грустите,
радоваться должны и благодарить за все Бога,
что не зря живете, что успеваете добрые дела
делать. Вразуми вас Господь!

Евгений, возраст: 27 / 19.12.2012

Дмитрий, но ведь смысл сделанного иногда открывается через
многие годы и даже через десятилетия... Вот Вы в школе учились аж
десять лет, это целая вечность в детском возрасте. Вы много
интереса и смысла видели в учебе? Взрослые повторяли:"Н-а-адо
учиться!" Но реально Вы разве ощущали, что надо? Разве интерес
сильный был? Но ведь учились! И кто учился хорошо, тот никогда об
этом не пожалеет.
Так что надо продолжать делать хорошее. Делать добро! Делать
добро! Делать добро!
Если все противно и скучно, выбирайте то, что чуть менее противно
и скучно.
Пока Вы живы и с виду все нормально, родные и друзья, наверное, и
не позвонят лишний раз. Стрясется беда - горе будет страшное. Не
сомневайтесь.
Если Вы чего-то не знаете (в нашем случае Вы не знаете смысла
жизни), то со временем узнаете. Видете ли, есть сложные вещи,
которые даются не сразу. Четыре года для такой темы - это
несерьезно вообще.
Как объяснить первокласснику, что такое нанотехнология? Никак.
Общие слова, которые он не поймет даже близко. Закончит
технический ВУЗ, тогда - пожалуйста. То есть через 15 лет упорного
труда! Было бы желание, возможно-то все что угодно.
Как рассказать бездетному академику в области математики о
воспитании детей ясельного возраста? Никак. Общие слова, которые
ему не помогут. Нужно поучиться, да еще и опыт получить. И еще не
известно, сколько лет ему потребуется, чтобы понять: дети - это
мудрые прекрасные люди, а не недоразвитые взрослые.
Жизнь удивительна. Что бы это почувствовать, часто уходит вся
жизнь. Не стоит с ней расставаться из-за того, что стало скучно.
Заскучать можно хоть в развлекательном центре, хоть где. И что из
этого следует? Да ничего.
Помню, как моя 95-летняя ПРАбабушка восхищалась: "Вот красота-
то вокруг! А воздух-то какой, а солнышко-то какое ласковое, чудо
просто какое-то! Э-эх! Раньше я этого не замечала... Видать,
довольно уже пожила, раз так..." Никакие важные знания она с
собой не унесла. Все нам оставила. Память о том, какая она была и
как жила, держит нас всех в трудную минуту. Ее дочь, моя бабушка,
ей сейчас 90 лет. Дома весь день одна, на улицу выходить трудно и
страшно: гололед. На вопрос "Как дела?" Отвечает словами своей
покойной матери: "Лучше всех!!!"
Чтобы Вы и я так отвечали! До этого еще надо дожить и дорасти!

ЕленаОбыкновенная, возраст: 36 / 19.12.2012

Дима, люди говорят правду-пора завести семью. Когда появится ребенок,
ты забудешь думать о том, что все теряет смысл в жизни. И ребенок
никогда не наскучит) когда ты почувствуешь, что кто то нуждается в тебе,
зависит от тебя, ты поймешь что тебе есть чем заняться на ооооочень
долгое время) и уже не позволишь себе впадать в уныние. Так что
вдохновись идеей быть лучшим мужем и отцом и действуй) кстати, смысл
жизни как раз в продолжении рода;)

swallow, возраст: 22 / 20.12.2012

За ваши 24 года, вы многого достигли, покорили немало вершин, НО когда чего-то достигаешь вкладывая много усилий, необходимо сделать передышку, чтоб со свежими силами продолжить путь, а вы видимо рванули вперед без остановок, в итоге вас истощил NON-Stop режим. Возможно таблетки, которые назначил психиатр могли дать побочный эффект, который провоцирует суицидальные мысли.
Откровенно говоря ваша история жизни вызывает уважение и восхищение. Вы нас очень порадуете, если поделитесь своими знаниями и навыками.

Альфард, возраст: 27 / 20.12.2012

Спасибо Вам за Ваши отклики. И простите за дерзость за то, что я взялся ответить на некоторые.
Я, видимо, очень плохо проинформировал свою просьбу. Несколько человек мне рекомендуют завести семью. Но как? Как это возможно? Я не подпускаю к себе людей. У меня в коллективе в основном женщины и мне хватает их пустой болтовни. Они вечно что говорят ни о чем, обсуждают не понять что, тратя попусту свое время. Я не могу и не хочу знакомится с людьми не разобравшись со своими внутренними проблемами.Не думаю что решение моих проблем будет заключаться в созданий новых. Я как-то путешествовал по Европе и решил остаться в Париже или Лихтенштейне. Но пожив несколько дней там, я понял что могу в Россий оставить только материальные вещи, то что внутри меня всегда со мной, где бы я не был. Поэтому я не думаю что создание семьи как-то решит мои проблемы. Ведь для ее создания нужно познакомиться с девушкой, я с ней. Я просто физически не могу вынести пустой треп в больше 15-20 минут. Да и когда знакомиться? Я все всремя пытаюсь себя занять, работаю дома до тех пор, пока глаза не начнут слипаться, ведь если я лягу в постель раньше, то "ночные мысли" о суициде будут еще ярче. Я проверял
С Уважанеим Дмитрий

Дмитрий, возраст: 24 / 21.12.2012

Дмитрий, никто не будет сомневаться в том, что Вы умный человек, что у Вас незаурядные способности и свои таланты данные Богом. Если бы всего этого в себе не чувствовали, то не искали бы особых смыслов. Значит, та ценность которая ближе всего к вам - вы сами. Но самовосприятие бывает нарушено из-за грехов. Можно сколько угодно накладывать шпаклевки на стену измазанную толстым слоем грязи - ничего не получится - стена не обновится и даже не приобретет лучший вид. То же самое можно сказать о душе, не очищенной покаянием.
Мы порою недооцениваем Таинства Церкви а между тем, они необходимы для нашей души, потому что человек еще не нашел иного способа, как накормить душу. Все прочее, что мы получаем: разные впечатления, эмоции - это не способствует очищению и исцелению души. Не сочтите эти слова немаловажными - речь о главном. Здесь содержится практический совет по решению ваших нестроений: необходима исповедь - осознанная, подготовленная заранее. Для памяти можно написать все или напечатать на листках. Иным способом не очиститься душа, а значит - не покинет и тяжесть, и тот темный фильтр восприятия жизни.
Жизнь каждого соответствует ему ведь у Бога нет намерения Вас погубить, но сделать вас сильнее. Поэтому лучше самому идти к спасению, чем быть влекомому и даже противиться этому. Посмотрите на все обстоятельства жизни другим взглядом: все это для спасения вашей души, а врачество редко когда бывает сладким. Сладкое напротив - часто противопоказано. Не норма, если таблетки обеспечивают сладость жизни, ибо человек создан здесь для других задач он создан чтобы стать сильнее, а не разнеженнее. Пока не исцелеете душой благодаря Таинствам Церкви (исповедь, Св. Причастие), молитвой - не следует искать себе путь и отдушину. Господь сказал: "Я есть Путь, Истина и Жизнь". Вне Создателя, Его церкви - мир. Вы наверное знаете превратность сего мира и то, что он почти полностью отдан под власть сатаны - отсюда повсеместные мечения и терзания людей: страстями, грехами.
Вы вызываете искреннюю симпатию тем, что ищите выход из обстоятельства и даже не представляете, как он близок: Церковь Православная. Конечно, здесь нужны знания - и они широко предоставлены в спасительных Православных книгах. И еще: постарайтесь почаще общаться с Богом: Он будет вам так или иначе отвечать – посредством жизни, обстоятельств, людей. Многие сейчас находятся в таком же положении, как и вы. Думается, когда преодолеете этот кризис и сами сможете давать благой совет людям – как избежать всех тех трудностей и погибели, которые бывают без Церкви.

Опытный доброжелатель, возраст: 22 / 21.12.2012

Привет Дима.
понимаю тебя на 100%. психиатры дадут таблеток, назначат лечение, но это лишь терапия. надо менять внутри, в стержне своём что-то. надо менять самому. разумеется пустой женский трёп не сможет не раздражать. но есть и другие. возможно есть она одна - та твоя единственная. и возможно это поможет решить твой частный вопрос. думаю что это в некотором смысле верно что ты не сближаешься не решив предварительно свою проблему. только это тоже может оказаться замкнутым кругом. ты бежишь и бежишь а пустота глубже и глубже и однажды завершится здоровье. вот тебе и юрьев день)).
ты пока имеешь силы, это твой актив. несомненно, лучшим советом может быть регулярное посещение богослужений, это начнёт менять твою ситуацию. исповедь, Причастие. жизнь по евангельским заповедям, потому что в них - правда. ну а там быть может тебе повезёт и что-то наступит эдакое, для тебя Бог подарочек приготовит.
а может всю жизнь придётся терпеть сжав зубы. вот потерпи, дружок, пока что. только немного начни двигаться в сторону Бога, помимо своих волонтёрских дел.
а если ты уже двигаешься, ну что ж.. надо только немного подождать. сцепи зубы, раб Божий)

-, возраст: - / 21.12.2012

Хотелось бы сказать, что существует зло - оно оформлено не только в конкретных поступках, но и в бесплотных сущностях, какие на это зло понуждают.
Если мы столь умные, логичные - почему же у нас не получается жить так, как мы хотим? Почему тогда не впрок все наши способности и материальные вещи?.. Очевидно, наша душа связана с другим миром, который способен удерживать ее в отчаянии унынии, депрессии и прочем, а также внушать навязчивые состояния. Лично мне доводилось видеть их на отчитке в Православной Церкви, где они чувствуют себя крайне неуютно. Эти сущности не выносят одного - Таинств Церкви. И как только человек становится Церковным - они все больше отдаляются от человека, по мере того, как скоро он начинает исправлять себя, исповедовать грехи, исцеляться душой.
Если не учитывать аспект духовного мы не сможем понять жизнь и то что ее наполняет. А если принять к сведению существование мира невидимого но реально существующего, станет ясно - что не все зависит от нас, но есть открытые пути решения. Подробнее об этом - в Православных книгах: здесь можно найти истинные ответы на свои вопросы. Полезно с этой целью посетить магазин Православной книги. Не останавливайтесь, Дмитрий: жизнь - это бой, причем за вашу душу. Бесам не нужно ваше тело - они хотят заполучить то вечное, чему очень завидуют, если оно с Богом - Ваша вечная личность, душа. У Вас впереди еще много возможностей не только к спасению, но и духовному преуспеянию. Но стоит быть более просвещенным в духовном отношении.
Все есть для того чтобы вы спаслись: осталась теперь только ваша воля.

верующий, возраст: - / 21.12.2012

Найди себе какую-нибудь весёлую-превесёлую девушку) Пусть она станет твоим смыслом жизни.

Анастасия, возраст: 21 / 21.12.2012

Вам не психиатру, а к хорошему психотерапевту надо
обратиться.
Почитайте для затравки Джеймса Бьюдженталя - наука
быть живым.

макс, возраст: 29 / 29.12.2012

Здравствуй Дмитрий! По-сути если всё твоё искреннее письмо свести к одному слову, то получится вопрос: "Зачем?" На самом деле самый трудный вопрос для людей. Как верно подметил однажды один мыслитель: "Люди всю жизнь отвечают на тысячи: "Как?", но не отвечают на вопрос "Зачем?" и как только они ставят этот вопрос, то "король моментально становится голым"". Потому что большинство не знает (а чаще не хотят знать) ответ на этот вопрос.
И действительно что даёт семья, друзья,изучение новых языков, каких-то гуманитарных областей знания, если всё закончится смертью?! Зачем?
Ты должен понять, что ответ на этот вопрос не смогут дать люди. Предназначение жизни может раскрыть лишь Сотворивший её. Создатель. Творец. Бог.
Однако узнать имя Создателя - это только первый шаг. Важно узнать его грандиозный замысел в отношении Земли и человечества и строить свою жизнь с учётом этого замысла. Итак Дмитрий: если сказать коротко, то смысл жизни в том, чтобы вести счастливую удовлетворяющую жизнь, в гармонии с замыслом Творца. Наш Создатель, согласно Библии, счастливый Бог. Создавая землю и людей, он хотел, чтобы мы тоже были счастливы. Нельзя быть счастливым, живя независимо от Бога и его принципов. Мы так созданы.

Артём, возраст: 32 / 01.01.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память