Депрессия с лета.может позже,сам уже ни знаю,началось с того что, влюбился в девушку,с первого взгляда,наши отношения долго не продлились,короче расстались,я начал много пить,чуть дело не дошло до иглы,был .очень сильно влюблен в нее,таким образом хотел забытся. Потом начались проблемы,драки,после очередной у меня началось косоглазие,и появился комплекс.,Через не которое время пришлось уехать в другую страну,тут долгое время один ,много времени сижу в квартире, не вижу смысла не в чем,жуткая депрессия,и дикое одиночество,куча долгов,не могу устроиться на работу,во всем виноват сам знаю ,проблемы на проблемах,как найти выход

аноним, возраст: 19 / 07.04.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Вам нужна психологическая помощь, обратитесь к психотерапевту. Попейте витамины, антидепрессанты. Если самому не получается справиться с депрессией, значит это необходимо. Улучшится здоровье сможете и работу найти и личную жизнь устроить. Обязательно найдите себе хобби, спортом занимайтесь, старайтесь высыпаться, правильно питаться. Здоровья вам! Берегите себя.

Ирина, возраст: 30 / 08.04.2018

Привет, друг, ситуация, конечно, сложная, но , по себе знаю, когда сидишь дома и масса свободного времени, всегда начинаешь загоняться, копаться в себе, впадать в думы. Выход - не сидеть дома. Найти работу с максимальной занятостью.
Это поможет заплатить долги и избавит от лишних депрессивных мыслей.
От одиночества спасает общение на форумах.
Обнимаю тебя и желаю поскорее справиться с депрессией.



фотиния, возраст: 44 / 08.04.2018

Молодой человек,
1) Юноша просит отца взять его с собой в сражение.
- Я уже умею держать меч, папа, возьми меня с собой!
- Я знаю, но сперва ты должен научиться использовать вот это (показывает пальцем на голову юноши).
Ты уже знаешь, что такое "страсти", алкоголизм, гнев. Знаешь, что такое одиночество. Но понимаешь, что не здесь твой путь.

2) Менять что-то надо, по мере сил. ПО МЕРЕ СИЛ, выделяю шрифтом. Значит, встать на первую ступеньку - навести порядок в жилье, и в теле, тоже! Куришь? Сегодня выкури на одну сигарету меньше, завтра проверь - может, ещё на одну меньше можешь? Пей побольше воды, ешь фруткы. Это даст свои плоды.
И так, каждый день, по мере сил. Не торопясь, не всё сразу и с понедельника.

3) Нам, мужчинам, одно спасение - труд. Ну не будет легкой жизни, тем более, что комфортом и роскошью ты не окружен. Это и плюс, видишь ли. Тебя обстановка подталкивает к действию.
Начни со дна, с первой ступеньки! Не гнушайся простого труда. Есть и подработки курьером, есть работа на складах. Начни делать шажочки. Себя обеспечивать и заботиться о себе нужно.

4) У каждого человека возникает вопрос, идти путем своей совести и разума или плыть по течению. Путь совести трудный - соблазны будут преслодовать человека, будут и падения, их не обойти. Но задумайся - ведь это единственный правильный путь. Ты уже убедился, что жизнь постоянно движется и к чему приводит стояние на месте.

5) На счет отношения с девушками. Ты - будущий глава семьи. Семье нужны будут твои решения, поэтому, братик, береги свою голову, свои мысли, не позволяй им так унывать из-за "неудачи" в отношениях. Позволю себе, как старший товарищ, посоветовать - учись относиться к девушкам как к "сестрицам". Им самим нелегко, посмотри, сколько разведенных сестриц, без мужей, но с детьми, каково им?
Чтобы не повторять этот путь, береги свою голову, расчищай этот завал! Ты будешь принимать решения.

Начинай делать шажки, дай Бог тебе счастья.

Алексей, возраст: 27 / 08.04.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память