здравствуйте,столкнулся с ужасной ситуацией.на днях бросили и предали все друзья(они из моего класса).были неразлучны и дружны 7м-1год,но после того как нас стало трое эти друзья кинули меня и стали поливать грязью.я им и угрожал,и бил,но всё равно не понимают!они были моими единственными друзьями,я им доверяю многое.и боюсь,когда начнётся школа они это разболтают и меня будут булить.не знаю что делать,покончить с собой?(другого на данный момент выхода я не вижу) или просто продолжать жить,но оставаться без друзей?помогите мне,пожалуйста

даня, возраст: 13 / 24.08.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Даня. Во-первых, не думаю, что бывшие друзья расскажут все о тебе одноклассникам. Зачем? Они себе же сделают хуже - им больше ничего не доверят. Если ты о чем-то узнаешь, спокойно соглашайся. Ты, как и любой человек, можешь иметь привычки, и даже недостатки. Их не нужно стесняться. Во-вторых, если ты сам захочешь, без друзей не останешься. Есть другие ребята в твоем классе. Пусть не сразу, но подружишься с кем нибудь. Кроме того, ваш класс - не единственный в школе. Общайся с учениками других классов на переменах. Не обращай внимание на возраст - тебе вполне может быть интересно с теми кто младше или старше. Можно после школы посещать дополнительные занятия, записаться в секцию или кружок - там у всех есть общий интерес. Ну и конечно виртуальное пространство дает хорошие возможности для общения. Мне кажется, узнавать новых людей даже интереснее, чем общаться с одними и теми же. Не такие хорошие это были друзья, раз так себя повели. Неизвестно, кстати, и почему они так сделали. И еще, Даня, совет на будущее. Что бы ни происходило в дружбе, не нужно никого бить. Как ты теперь знаешь, эта мера не эффективна. Своих главных тайн изначально никому не говори - имеешь на это полное право. Самые сложные проблемы решаются со временем, а про важнейшие успехи и достижения говорить нескромно. О чем-то молчат даже те люди, с кем общаешься долгие годы. Это совершенно нормально. Но если что-то о себе рассказал, будь готов что об этом узнают и посторонние. Избегай таких ситуаций. А сейчас все же не торопись. Удачи.

Михаил, возраст: 28 / 25.08.2023

Здравствуйте. Суицид никогда не был и не будет выходом. Если вы столкнетесь с издевательством и агрессией, то можно поговорить с директором, родителями детей, чтобы присечь насилие, в конце концов можно поменять класс или школу. Старайтесь в будущем не доверять секреты друзьям, в которых не уверены.

Ирина, возраст: 35 / 25.08.2023

Привет, Даня! Понимаю твое переживание, поверь. Не знаю что такого страшного про тебя могут рассказать друзья, но поверь, что бы это ни было, другие посудачат и забудут о тебе. У всех есть какие-то тайны и секреты. Но все-таки советую тебе впредь не доверять друзьям что-то действительно важное для тебя. Потому что не все способны хранить тайны.
Если уж так хочется чем-то поделиться, то лучше или с родителями поговори или звони на телефон доверия для подростков.
Но ни в коем случае не лишай себя жизни! вся эта неприятная ситуация забудется через некоторое время, а у тебя вся жизнь впереди.
Учись,лучше будь один, чем с ненадёжными людьми. Доверяй Богу, он тебя укрепит, молись ему обязательно!
Крепко тебя обнимаю и желаю счастья!

Елена, возраст: 40 / 25.08.2023

Я считаю, продолжать жить, конечно же. С друзьями или без, это как получится. Но скажу тебе на будущее важную вещь. Угрозы и битье - не самый лучший способ добиться понимания.

Shponochka, возраст: 41 / 26.08.2023

Жить, конечно!
Даня, а друзей-то у тебя ещё и не было, выходит: друзья не предают и не поливают грязью никогда, что бы ни случилось.
Но ничего страшного нет: иногда друзья появляются только после школы. Дружок, до дружбы надо дорасти: ведь и ты стал "бить и угрожать", чтобы люди что-то поняли. Но таким способом они понимать не начнут.
А с буллингом - по-русски травлей - вообще интересно. Это "психологическая игра", всегда двусторонняя. И есть закон: буллить будут только того, кто боится; но чем меньше человек боится, тем меньше его травят. Понимаю: "ну как же не бояться, когда страшно!" Постарайся настроить себя . Если в твоих секретах нет ничего такого, в чем бы тебя совесть упрекала, будь спокоен - да ты и будешь спокоен - хоть бы весь мир узнал. Но, конечно, лучше меньше рассказывать о своём внутреннем мире. А пока - хотя бы делать вид полного спокойствия.
Не бойся буллинга абсолютно. Травля бывает и в школе, и на работе, но человек, "переболевший" этим в школе, справившийся и сделавший выводы, будет иметь к буллингу пожизненный иммунитет, его уже нигде не тронут, ни в армии, ни на работе.
Если будет полный игнор - займись своим(!) делом; а если будут приставать - да одного полностью хладнокровного "И чё?" может оказаться достаточно.
И вообще. Осталось потерпеть в школе год - от силы три, но по-моему год, потому что дальше все будут сдвинуты на подготовке к экзаменам.
Дружить стоит начинать постепенно, глядя на то, как человек поступает в жизни, как относится к людям, добрый ли он. Доброта - это очень важно.
Учись на этих своих ошибках, ведь очень важно в жизни быть независимым от чужого мнения. Это непросто, но мужчине и вовсе необходимо.
Удачи тебе.

Анна, возраст: 53 / 27.08.2023

Привет. Ну сколько длится школа? Не вечность же. Оглянуться не успеешь - выпускной, конечная, школа дальше не идёт. Да и к 10 классу кто-то уйдёт, кто-то придёт. Отношения ещё сто раз поменяются. В 7 классе ещё могут дразнить, в 10-11 уже не до того. А ещё раньше найдётся новый инфоповод, уже это начнут обсуждать. За лето ещё много что произошло.
Остаться без друзей? Вряд ли это случится, если вести себя нормально. Можно и помириться. А если не близки оказались - что ж, так бывает. Со всеми дружить невозможно. Значит, других найдёшь, может, не сейчас, а позже. Я одно время цеплялась за случайных людей, а как познакомилась с другими - на искусственные связи времени не осталось. Потом будет учёба, работа, ты сам станешь другим.
Возраст ещё нелёгкий. Пройдёт. Учись, побольше читай, не думай, что классика устарела. Молись, вера необходима в любом возрасте, иди в церковь. А убийство, в том числе и себя - это вечный страх и мука, не думай никогда о смерти.

Мур, возраст: 24 / 27.08.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс