здравствуйте,столкнулся с ужасной ситуацией.на днях бросили и предали все друзья(они из моего класса).были неразлучны и дружны 7м-1год,но после того как нас стало трое эти друзья кинули меня и стали поливать грязью.я им и угрожал,и бил,но всё равно не понимают!они были моими единственными друзьями,я им доверяю многое.и боюсь,когда начнётся школа они это разболтают и меня будут булить.не знаю что делать,покончить с собой?(другого на данный момент выхода я не вижу) или просто продолжать жить,но оставаться без друзей?помогите мне,пожалуйста

даня, возраст: 13 / 24.08.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Даня. Во-первых, не думаю, что бывшие друзья расскажут все о тебе одноклассникам. Зачем? Они себе же сделают хуже - им больше ничего не доверят. Если ты о чем-то узнаешь, спокойно соглашайся. Ты, как и любой человек, можешь иметь привычки, и даже недостатки. Их не нужно стесняться. Во-вторых, если ты сам захочешь, без друзей не останешься. Есть другие ребята в твоем классе. Пусть не сразу, но подружишься с кем нибудь. Кроме того, ваш класс - не единственный в школе. Общайся с учениками других классов на переменах. Не обращай внимание на возраст - тебе вполне может быть интересно с теми кто младше или старше. Можно после школы посещать дополнительные занятия, записаться в секцию или кружок - там у всех есть общий интерес. Ну и конечно виртуальное пространство дает хорошие возможности для общения. Мне кажется, узнавать новых людей даже интереснее, чем общаться с одними и теми же. Не такие хорошие это были друзья, раз так себя повели. Неизвестно, кстати, и почему они так сделали. И еще, Даня, совет на будущее. Что бы ни происходило в дружбе, не нужно никого бить. Как ты теперь знаешь, эта мера не эффективна. Своих главных тайн изначально никому не говори - имеешь на это полное право. Самые сложные проблемы решаются со временем, а про важнейшие успехи и достижения говорить нескромно. О чем-то молчат даже те люди, с кем общаешься долгие годы. Это совершенно нормально. Но если что-то о себе рассказал, будь готов что об этом узнают и посторонние. Избегай таких ситуаций. А сейчас все же не торопись. Удачи.

Михаил, возраст: 28 / 25.08.2023

Здравствуйте. Суицид никогда не был и не будет выходом. Если вы столкнетесь с издевательством и агрессией, то можно поговорить с директором, родителями детей, чтобы присечь насилие, в конце концов можно поменять класс или школу. Старайтесь в будущем не доверять секреты друзьям, в которых не уверены.

Ирина, возраст: 35 / 25.08.2023

Привет, Даня! Понимаю твое переживание, поверь. Не знаю что такого страшного про тебя могут рассказать друзья, но поверь, что бы это ни было, другие посудачат и забудут о тебе. У всех есть какие-то тайны и секреты. Но все-таки советую тебе впредь не доверять друзьям что-то действительно важное для тебя. Потому что не все способны хранить тайны.
Если уж так хочется чем-то поделиться, то лучше или с родителями поговори или звони на телефон доверия для подростков.
Но ни в коем случае не лишай себя жизни! вся эта неприятная ситуация забудется через некоторое время, а у тебя вся жизнь впереди.
Учись,лучше будь один, чем с ненадёжными людьми. Доверяй Богу, он тебя укрепит, молись ему обязательно!
Крепко тебя обнимаю и желаю счастья!

Елена, возраст: 40 / 25.08.2023

Я считаю, продолжать жить, конечно же. С друзьями или без, это как получится. Но скажу тебе на будущее важную вещь. Угрозы и битье - не самый лучший способ добиться понимания.

Shponochka, возраст: 41 / 26.08.2023

Жить, конечно!
Даня, а друзей-то у тебя ещё и не было, выходит: друзья не предают и не поливают грязью никогда, что бы ни случилось.
Но ничего страшного нет: иногда друзья появляются только после школы. Дружок, до дружбы надо дорасти: ведь и ты стал "бить и угрожать", чтобы люди что-то поняли. Но таким способом они понимать не начнут.
А с буллингом - по-русски травлей - вообще интересно. Это "психологическая игра", всегда двусторонняя. И есть закон: буллить будут только того, кто боится; но чем меньше человек боится, тем меньше его травят. Понимаю: "ну как же не бояться, когда страшно!" Постарайся настроить себя . Если в твоих секретах нет ничего такого, в чем бы тебя совесть упрекала, будь спокоен - да ты и будешь спокоен - хоть бы весь мир узнал. Но, конечно, лучше меньше рассказывать о своём внутреннем мире. А пока - хотя бы делать вид полного спокойствия.
Не бойся буллинга абсолютно. Травля бывает и в школе, и на работе, но человек, "переболевший" этим в школе, справившийся и сделавший выводы, будет иметь к буллингу пожизненный иммунитет, его уже нигде не тронут, ни в армии, ни на работе.
Если будет полный игнор - займись своим(!) делом; а если будут приставать - да одного полностью хладнокровного "И чё?" может оказаться достаточно.
И вообще. Осталось потерпеть в школе год - от силы три, но по-моему год, потому что дальше все будут сдвинуты на подготовке к экзаменам.
Дружить стоит начинать постепенно, глядя на то, как человек поступает в жизни, как относится к людям, добрый ли он. Доброта - это очень важно.
Учись на этих своих ошибках, ведь очень важно в жизни быть независимым от чужого мнения. Это непросто, но мужчине и вовсе необходимо.
Удачи тебе.

Анна, возраст: 53 / 27.08.2023

Привет. Ну сколько длится школа? Не вечность же. Оглянуться не успеешь - выпускной, конечная, школа дальше не идёт. Да и к 10 классу кто-то уйдёт, кто-то придёт. Отношения ещё сто раз поменяются. В 7 классе ещё могут дразнить, в 10-11 уже не до того. А ещё раньше найдётся новый инфоповод, уже это начнут обсуждать. За лето ещё много что произошло.
Остаться без друзей? Вряд ли это случится, если вести себя нормально. Можно и помириться. А если не близки оказались - что ж, так бывает. Со всеми дружить невозможно. Значит, других найдёшь, может, не сейчас, а позже. Я одно время цеплялась за случайных людей, а как познакомилась с другими - на искусственные связи времени не осталось. Потом будет учёба, работа, ты сам станешь другим.
Возраст ещё нелёгкий. Пройдёт. Учись, побольше читай, не думай, что классика устарела. Молись, вера необходима в любом возрасте, иди в церковь. А убийство, в том числе и себя - это вечный страх и мука, не думай никогда о смерти.

Мур, возраст: 24 / 27.08.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39895
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39895
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание