Просьбы о помощи Напишите свою историю

Впервые я задумалась о суициде два года назад.Сейчас нет ни дня, чтобы я об этом не думала.Моя жизнь похожа на зацикленные повторения одного сценария.Одиночество шагает со мной по пятам.Были люди, которые наполняли мою жизнь легкостью, эйфорией.Но никого не осталось рядом.Никого.Я осталась один на один с расстройством пищевого поведения, кажется оно выходит из-под контроля, я постоянно испытываю голод.Чтобы избавиться от него я глотаю серьезные таблетки, просто чтобы не чувствовать того, что меня окружает.Каждый день гнетущая учеба и одногруппники, я не нашла с ними общий язык.Я перевелась на курс с другого направления и жалею.Скучаю по прежней атмосфере.До сих пор не могу смириться с тем, что меня отверг парень.Эту боль ничто не унимает.Отворачиваюсь когда вижу парочек в общественных местах.Родители не понимают меня и требуют только одного.После постоянных обвинений, чувствую себя лишней в этом доме.Каждый час для меня пытка, будто я жду облегчения, которое не наступает.Не знаю почему я еще здесь, ведь не чувствую себя живой.Недавно ходила на кладбище и думала о том, как это произойдет.Хватит.

Даша , возраст: 20 / 22.10.2021



Отклики:

Здравствуйте, Даша. Вы ещё очень молоды и не стоит расстраиваться от одиночества. Всё ещё в вашей жизни будет. Суицид дело страшное и безнадежное, отчаяние и страдание навечно. И все из-за парня и одногруппников? Не высока ли цена? Вся жизнь состоит из смены черных и светлых полос, надо жить и принимать жизнь как она есть. Во всем можно увидеть светлые стороны. Отверг парень? Возможно это не горе, а большое счастье, кто знает к каким страданиям могли привести эти отношения? Значит это не ваш человек. Отошёл и слава Богу. С одногруппниками тоже можно наладить отношения, постараться быть приветливой, помочь, проявить участие, не замыкаться на себе и люди потянутся. Отгоняйте плохие мысли, тянитесь к позитивному и светлому и всё будет хорошо. Если в душе станет светлее, то и мир вокруг преобразится.

Екатерина , возраст: 43 / 23.10.2021


Даша, привет.

Одиночество - не всегда плохо. Это время, когда можно направить свои силы и энергию на решение вопросов копошащихся внутри тебя. Подойти к самой себе без осуждения себя,без критики, без самобичевания и самосожаления. Протереть пыль с глаз, сделав их трезвыми и способными в спокойствии проанализировать внутреннее состояние. Найти проблемы мешающие двигаться дальше, и в зависимости от проблемы принять решение как поступать далее.
Из письма видно, что обстоятельства, пытаются со всех сторон на тебя надавить.
Смена направления включает в себя адаптацию, а это занимает немало времени. Поэтому постарайся не зацикливаться на этом. Будь дружелюбна, не будь букой с одноклассниками и со временем ты совсем по другому будешь себя чувствовать в этом коллективе.

С другой стороны, давит расставание с парнем. Имея опыт в подобном, могу тебя понять. В твоём случае может помочь осознанное решение с твоей стороны перестать винить его в этом. Перестать винить за причинённую боль, за подорванное доверие, за разрушенные мечты. Я не оправдываю его поступок, но хочу сказать, что твоё отношение к этому поступку будет или разрушать тебя, или созидать. И вот именно над отношением к случившемся и нужно тебе в себе поработать. Бывает, что мы вгрызаемся во что-то и ни за что не хотим выпускать этого из рук. Нужно же, в холодном спокойствии выпустить из рук то, что рвётся из них и со стороны полета птиц посмотреть на себя и на то, во что мы вгрызлись. Исходя из того, что наше остаётся с нами, а не наше делает ноги, поработать над тем, чтобы убрать в себе ръяность удержания. Послав вслед беглецу не желчь и проклятия, а удачу и благословение. Подобное отношение к произошедшему способно благотворно повлиять на тебя и не будет способствовать разрушению внутри тебя. Запомни: зло находящееся внутри нас и смакование причинённых пакостей в памяти, всегда сопровождается негативом, что направленно содействует нашему разрушению. Добро же, служит к созиданию и благоприятному состоянию души. Тогда, смотря на парочки, ты сможешь радоваться за них в своем сердце.

Сама же, не торопись с этим шагом. Исследуй себя, развивайся, раскрывай в себе то полезное, что заложено в тебе.
Всегда двигайся к добру, к свету, к чистоте.
Применяй обнаруженное на практике. И увидишь, тебя жизнь сведёт с людьми твоего полета и они обязательно захотят познакомиться с тобой.

На родителей не сердись. Не всегда им дано понять своих чад. Не принимай близко к сердцу обвинения с их стороны.
Скажи, что тебе помощь и совет нужны с их стороны, а не обвинения.

Даша, жизнь задаёт задачи сложные, но именно твоё отношение ко всему происходящему определяет твой микроклимат в душе. Попробуй поработать в этом направлении. И да, бросай таблетки пить, чтобы не было от них грустных последствий.
Ну вот, хочу ещё погулять на твоей свадьбе:) Посмотреть в твои сияющие от доброты и любви глаза...
Крепко обнимаю. Всего тебе доброго.

Карл , возраст: 30 / 23.10.2021


Здравствуйте Даша. Постоянное чувство голода - это связано с вашими переживаниями. Есть такой термин в медицине , как психосоматика. Это когда нервные потрясения влияют на внутренние органы. У вас это влияет на ЖКТ. И я бы не советовал вам увлекаться таблетками. Тем более , если вы их принимаете без назначения. Этим вы угнетаете еще больше свое психологическое состояние. Возможно лучше сходить к психотерапевту на прием, возможно у вас начальная стадия депрессии , и все проблемы только из за этого заболевания. Даша , вы еще так молоды и в вашей жизни еще будет и любовь и семья. Только не стоит думать о смерти . Ведь это билет в один конец и назад уже возврата не будет. У человека самое дорогое это жизнь. И это дар от Бога. Не следует пренебрегать Его милостью , ведь Господь любит вас , просто за своими переживаниями вы этого не замечаете. Ведь были же счастливые моменты в вашей жизни , и они еще повторятся. Только доверьтесь Богу , ведь Он не хочет ваших страданий. Будьте счастливы Даша , и этого очень легко добиться , если вы с Богом. Примите Его в свое сердце и жизнь изменится к лучшему.

Иван 54 , возраст: 55 / 23.10.2021


Привет. Я представляю, что ты чувствуешь . Я ещё не до конца прошла курс лечения, но моя жизнь давно уже стала намного лучше, хотя до этого кучу лет казалось, что у меня вообще нет будущего и я умру в канаве. Это очень страшно в первый раз, но, пожалуйста, найди силы обратиться к психиатру (не психологу! они работает с другими видами проблем, когда человек физически уже здоров). Наша голова иногда становится нашим худшим врагом, и самый надежный способ подружится с ней -- правильно подобрать антидепрессанты и другие таблетки, и только потом пойти к грамотному психологу. Не верь, что АД вредят, это большой миф. Чтобы они подействовали, иногда нужно несколько месяцев, а чтобы депрессия и плохие мысли не возвращались, нужно пить их год-два после того, как они уже оказали положительный эффект. Бросать их, если себя уже хорошо чувствуешь -- нельзя, если есть такие мысли, обязательно сообщи о них психиатру. Иногда (не так часто, как все говорят) от них бывает неприятные побочные эффекты, но они обычно проходят за пару недель. Таблетки редко подбираются с первого раза, поэтому к психиатру нужно иногда приходить и рассказывать о изменениях в своём состоянии (для этого они и просят тебя прикрепиться к ПНД по месту жительства, чтобы завести на тебя карту, чтобы врач записывал все изменения твоего состояния). Если попросить психиатора подбрать таблетки, от которых ты не поправишься, он так и сделает, но, честно говоря, я на таблетках, у которых набор веса был самым частым побочным эффектом, только похудела. Конкретно изменения веса -- это не сколько эффект таблеток, сколько эффект свободы от депрессий, потому что кто-то в депрессии нажирается (как я), а кто-то наоборот -- не есть, поэтому, когда таблетки начинают действовать, вес и меняется. Я тоже страдала от расстройства пищевого поведения, и это ужас как мешает жизнь. Чтобы избавиться от него, мне понадобилось несколько лет вдумчивой работы над своими мыслями, но я думаю, самому это очень сложно, и лучший способ быстро и без осложнений избавиться от этого -- найти грамотного клинического психолога (это не психиатр и не обычный психолог), который работает именно с людьми с РАС. Могу посоветовать хорошую книгу, которая немного поможет и научит, как облегчить РАС -- Интуитивное питание Светланы Бронниковой, хотя она больше про булимию и компульсивное переедание, но там есть хорошие упражнения и исследования, которые дадут основу, чтобы начать менять свое отношение к еде и своему телу. Но лучше проработать все со специалистом. Но сейчас тебе в первую очередь нужен хороший психиатр. Лучше всего обратиться в государственный ПНД, по которому ты прописана. Часто в ПНД работают хорошие специалисты, то что они ставят на учёт и насильно закрывают в психушках -- бред полный. Для госпитализации нужна твоя подпись, если ты этого не хочешь, они тебя не положат. В этом плане люди с проблемами у нас в стране достаточно защищены. Если твой психиатр окажется странным, с трёх симптомов будет диагностировать тебе шизофрению или шизотипическое расстройство -- обратись тогда к платному. Платные иногда бывают тоже плохими, поэтому лучше всего пойти в хороший государственный ПНД на платный приём. Таблетки недорогие, приём у психиатров (особенно государственных) -- тоже недорогой. Таблетки не исправят абсолютно все, но с ними у тебя наконец появятся силы что-то менять. Удачи, не затягивай с визитом к врачу. Если все пройдёт естественным образом и ты не пролечишь свою голову у врача, есть немаленький шанс, что все это вернётся через год или два, и в следующий раз даже у врача это состояние будет лечить намного и намного тяжелее.

Котик , возраст: 20 / 24.10.2021


Здравствуйте. Дашенька, имя то у вас какое чудесное, красивое, думаю и вы очень интересная, разносторонняя, добрая девушка. Вы не отчаивайтесь, солнышко. Не унывайте. Проблемы со здоровьем есть, но они решаемы. А учеба не навсегда! И одногруппники временные люди в вашей жизни. Потихонечку учитесь, пробуйте узнавать что-то новое. Найдёте работу, можно будет съехать от родителей. Суицид не выход, Дашенька. Не ищите в нем спасения, помощи. Вы еще придёте к своему счастью! Встретите очень классного, ответственного, достойного мужчину, который полюбит вас, а вы его. И мир заиграет всеми красками, яркими и разноцветными! Вспомните мои слова, когда это случится, и улыбнётесь, хорошо, Даша?! Успехов вам, милая!

Ирина , возраст: 33 / 26.10.2021


Здравствуй, Даша! Я - трижды самоубийца. Много лет пью серьёзные психотропные препараты. Моё мнение - тебе нужна помощь хорошего психолога или психотерапевта. Ты пишешь, что внешние обстоятельства (люди) давали тебе эйфорию, наполняли твою жизнь смыслом - это одна из основных проблем - опора на внешние, а не на внутренние ресурсы. РПП часто маскирует депрессию. Посоветуйся со своим лечащим врачом насчёт неё, (но, если хочешь знать моё мнение) - навязчивые мысли о суициде - 100% признак средней или тяжёлой депрессии. Тебе нужна помощь, найди её, пожалуйста! Телефон доверия, кризисные центры, батюшки и православные психологи при храмах - всё доступно. Ещё могу посоветовать ВДА (взрослые дети алкоголиков и дисфункциональных семей) - мне там очень помогли, и доступно по цене. Найди помощь, пожалуйста! Удачи!

Лясинэ , возраст: 42 / 26.10.2021


Привет, Даша. Парня забудь, вычеркни из жизни. Если он так себя вёл, зачем его удерживать? Были такие истории удержания, но все они печальные: начинал пить, бить и т.п. Лучший вариант - игрозависимый тунеядец. Зачем тебе это?
Одна любовь не всю жизнь - это означает, что самой изменять нельзя. А чужое неправильное поведение - оно вне тебя. Ни в коем случае не вини себя в расставании. Даже от самых правильных уходят просто потому, что хотят уйти. А кого любят, того принимают любым. Даже принц Чарльз красавице-жене предпочитал менее приятную Камиллу. Даже с точки зрения церкви оставленная сторона после развода может венчаться, ведь не было вины человека.
А с пищевым поведением иди к психиатру. Это излечимо. Самостоятельно принимать что-то не стоит, может быть очень вредно. Рядом с такими расстройствами часто депрессия. Депрессия - это как грипп или коронавирус, беда, а не вина человека. При коронавирусе очень искажается восприятие запаха и вкуса. При депрессии так искажается восприятие всего мира.

Дикий ангел , возраст: 22 / 29.11.2021


Проблемы с едой, зависимость - от одиночества и могут идти, когда человек не справляется, оставшись без поддержки, общения и заедая стресс.
Если человек не коммуникабельный, не умея подстраиваться под окружающих из человекоугодия и тем более имеется отличный от окружающих людей взгляд на мир, ценности, то и общий язык не найти, ведь общение от слова общее.
Боль отвержения можно попытаться унять, если осознать ответ про безответную любовь:
«это тебе в плюс в первую очередь. нельзя любить «в пустоту». человек любя, уже работает на отдачу, вырабатывая положительную энергетику для себя.
тот, кого любят, в независимости хочет он того или нет, получает от того кто любит. почему? потому что любовь, это «аргументированные положительные мысли» в адрес другого человека которые доходят. тот кто любит, так или иначе заряжает того, кого любит. и сам вырабатывая любовь, получает с этого профит. то что страдаешь психологически и мозгами что-то понимая, это уже другой вопрос.
но не нужно путать «любовь» с «симпатией» и «страстью». очень часто у людей лишь неразделенное желание потребления другого человека. любовь, это желание одного — отдавать себя другому, а не потреблять его.»
«если тебе отказывают - значит ты что-то делаешь. если у тебя что-то не получается, чего бы это не касалось, значит ты растёшь. не ошибается тот кто ничего не делает.»
Если не получается справиться с завистью при видении пар, то лучше не провоцировать лишний раз себя, что и делаешь, отворачиваешь. Но прошлое осталось в прошлом, нужно двигаться дальше. И не нужно закрывать проблемы. Любое закрытие проблем - делает её лишь важнее, а её решение следовательно сложнее. Поэтому прорабатывать с нужной, качественной инф., извлекая опыт, делая выводы.

Также можно почерпнуть для себя новую инф. из немного схожих историй, как:
По одиночеству, общению ответ: https://pobedish.ru/main/help/kogda_ya_ostayus_naedine_so_svoimi_myslyami_mne_stanovitsya_nastolko_ploho_chto_hochetsya_pokonchit_s_soboy..htm
По еде, смыслу, отвержению:
https://pobedish.ru/main/help/dumayu_o_smerti_ya_samyy_otvratnyy_personaj_v_svoey_jizni.htm

Выбери жизнь, душа! , возраст: 28 / 20.12.2021



  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела
Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Лучшее новое

Выбрали жизнь
Всего 38479
Вчера 2

Поддержать нас - кисть
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Последние просьбы о помощи
18.08.2022
Я хотел бы узнать, как вы находите смысл жить. Я знаю, что у кого-то жизнь, может быть, хуже моей, я хочу понять, как можно с подобным справиться. Я ищу плюсы и минусы жизни и смерти, не понимаю, что лучше, считаю смерть большим облегчением, но опасаюсь боли, с которой она сопровождается. Я признаю, что в жизни есть хорошие моменты, но это совершенно не помогает, ибо эти моменты встречаются редко, а горечь внутри 24/7.
16.08.2022
Роскошь просто взять и свести счёты с жизнью мне не доступна - у меня есть дочь, которая после моей смерти никому не будет нужна, но не знаю, сколько эта мысль сможет меня останавливать. Друзей, которые готовы выслушать и поддержать - нет. В семье (родительской) поддержки нет, своей семьи нет. Хочется знать хоть один рабочий рецепт, чтоб быстро прийти в себя и наладить свою жизнь...
16.08.2022
Я растоптана, унижена, чувство вины не покидает меня, я не вытяну этого груза, до сих пор не понимаю мошенничество или нет, погрязла в долгах, выхода нет, деньги ушли, живу на воде, не знаю сколько еще проживу, каждый день слёзы, горечь обиды, потеряла все, уважение, репутацию все, от меня отвернулись, жить не хочу.
Читать другие просьбы

Диагностика предрасположенности к суициду



Книги для взрослых


меня изнасиловали

Мы протягиваем руку помощи тем, кто хочет помощи. Принять или не принять помощь - личное дело каждого.
За любые поступки посетителей сайта, причиняющие вред здоровью, несут ответственность сами лица, совершающие эти поступки.

© «Победишь.Ру». 2008-2021. Группа сайтов «Пережить.Ру».
При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.pobedish.ru
Настоящий сайт может содержать материалы 18+